小儿尿床是很令家长烦心的事，每一位家长都希望自己的宝贝健康快乐，那么怎么才能预防小儿尿床，这一系列的问题都是家长十分关注的。下面讲解一下小儿尿床的预防方法。 小儿尿床的预防方法：

　　1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

　　2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

　　3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

　　4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

　　5、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

　　6、从饮食方面进行调整：每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

　　7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。

　　8、努力找出尿床的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿尿床的因素。

　　1排尿中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

　　2忍尿训练：白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

　　3定时训练：在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒，让其在室内来回走动，或者用冷水洗脸，使在神志清醒状态下把尿排尽，目的也是有助于建立条件反射。

　　4家长要及时发现孩子尿床，督促孩子自己排空残余尿、擦干局部、更换内裤及干床处理。

　　5总结记录：要求家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都作个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。

　　河北省石家庄健安中医院遗尿科随医生提醒您：试试上边方法，或许就会明显减轻。

孩子晚上老爱尿床怎么办

长期以来很多家长并不认为尿床是一种病，认为孩子是玩累了，喝水多了或者干活脆认为孩子懒，没有养成良好习惯造成的，并且由于长期照料患儿疲惫不堪而责备和打骂患者，实际上尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象，随着年龄的增长会慢慢改善。对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理过程，一般来说，此过程的发育在幼儿2岁以后才开始出现，至少近5岁时接近完善。3岁以前该觉醒反应正处于发育过程中，当此生理过程建立并发育成熟后，膀胱充盈 可引起脑电波的改变，使深睡眠状态转入浅睡眠状态，不继续的 终致觉醒。因此，正常儿童即使在睡眠中也不会发生尿床 。遗尿症患儿，此种发育迟缓或发生障碍。患儿在膀胱充盈时，不能把膀胱充盈的 这一信号像正常人一样传递给大脑皮质，致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌产生收缩，而患儿仍不觉醒，出现尿床。1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看 性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的 秘膀胱的充盈 同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈 唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。5、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。6、从饮食方面进行调整：每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。8、努力找出尿床的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿尿床的因素。

五六岁孩子尿床怎么治

小儿尿床是很令家长烦心的事，每一位家长都希望自己的宝贝健康快乐，那么怎么才能预防小儿尿床，这一系列的问题都是家长十分关注的。河北省石家庄脑系医院遗尿科随医生：下面讲解一下小儿尿床的预防方法。 小儿尿床的预防方法：

1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看 性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的 秘膀胱的充盈 同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈 唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

5、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

6、从饮食方面进行调整：每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。

8、努力找出尿床的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿尿床的因素。

我的孩子6岁了，经常尿床怎么办？

我建议还是先从饮食上加以注意，试试吧。晚饭后让孩子少喝水，特别是饮料、酸奶。

2、睡觉前让孩子自主排空膀胱尿液，睡觉前不要做剧烈运动，消耗孩子体力。

3、物质奖励法：当孩子不用叫晚上不尿床时，可以给于适当的物质奖励或者让孩子自己做记号，比如用一张纸画好表格做上标记，让孩子填写，用来增加孩子的信心，但不能给于孩子压力，不然会适得其反。

4让孩子自己换床单或铺床：鼓励孩子自己更换床单，这不仅让孩子有责任感，同时也会避免让家庭成员知道后的尴尬。

5 做膀胱撑大锻炼：让孩子在白天逐渐延长两次排尿之间间隔时间。有尿后有意识的多憋一会尿（但不要长时间憋尿），以使膀胱慢慢撑大。这种训练最好在医生指导下，由家长监督实施。

6闹钟提醒法：根据患者尿床时间定上表铃，到时及时叫醒患者，根据尿量多少，逐渐向后推迟时间，直至早晨起床，不再提醒，不在尿床为止。河北省石家庄脑系医院遗尿科随医生希望你试试上述方法，估计就会明显减轻了。

三四岁小孩尿床怎么办小孩经常尿床怎么办,求治疗尿床好的方法

三四岁孩子尿床，多半是因为肾气不足，下元虚寒，治疗的时候，可以用中医的办法，辩证实施，肚脐敷贴华宁堂肚脐遗尿贴，一日一贴，一般20天左右即可解决问题的。

十岁孩子尿床怎么办

建议你尽快治疗 儿童尿床的四大危害是：尿床孩子长不高、尿床孩子智商低、尿床孩子心理疾病多、尿床孩子成人后问题多。 世界卫生组织国际尿床协会认为：尿床是危害儿童健康的重要杀手，直接导致儿童缺乏自信心、处事能力差、恐惧集体生活，许多患者甚至出现偏执、胆怯等精神心理障碍；尿床对孩子最大的危害在性格方面，尿床造成孩子不健康的性格会影响一生；尿床儿童的智商比正常儿童低17－23％、身高矮2－5公分。专家提醒患儿家长，儿童尿床必须及时治疗。 建议你试试 八分钟尿遗停组合（国药准字：Z22020489）治疗尿床 尿频效果很好 中药 无毒副作用

5岁小孩尿床怎么治疗用什么方法？

5岁，孩子尿床，应该及时的治疗，本病多为肾气不足，下元虚寒所致，治疗的时候，可以用中医的办法，对症治疗，在肚脐眼这个位置，敷贴华宁堂肚脐遗尿贴，一日一贴，一般20天左右即可治愈的。

儿童尿床治疗方法

1荔枝肉治小儿尿床取干荔枝若干，每晚睡前吃荔枝肉10个，连吃1～2个月。可治小儿尿床。（最有效也最简单）

2狗肉炖黑豆治小儿遗尿取狗肉150克，黑豆20克，白糖适量或食盐少许。将狗肉洗净切片，同黑豆共煮，以文火炖至烂熟，加糖或盐调味服食。分数次在一天内吃完，连用15天。可治遗尿。

3韭菜籽饼治小儿遗尿取韭菜籽、面粉各适量。将韭菜籽研成细粉，和入白面少许，加水揉作饼蒸食。有温阳壮肾、固摄之功。用治小儿遗尿、尿床等症。

4白果治尿床取白果若干，炒熟备用。4～5岁儿童每次吃2个；5岁以上儿童每次吃4～6个。每日二次，连用7天。治小儿遗尿、尿床等症。不可随意多吃，以免中毒。

5龟肉治尿床取乌龟1只，葱、姜、酱油、盐、各适量。将乌龟宰杀去内脏，洗净切块，龟甲壳可整用。把龟肉、甲壳及全部调料同放盆内，盖严，清蒸至熟，作菜食用，2～3天一剂。有滋阴补血，理虚之功，治三岁以上儿童尿床、经年累月不愈者和面色苍白、食欲不振、精神萎靡、怕冷等症。

6外敷葱白硫磺汁治遗尿取葱白7～8根，硫磺50克。将二味共捣出汁，于睡前敷于肚脐上，连用三夜。可治小儿遗尿。

7鸡油治遗尿取公鸡肠一具，面粉250克，油、盐各少许。将鸡肠剪开、洗净、焙干捣碎，与面粉拌匀，加水适量和成面团，加入油盐调味，如常法烙成饼，分二次吃完。治小儿遗尿症。

小儿遗尿一般有两种情况，一是功能性的，二是器质性的，绝大多数小儿尿床是功能性的，是由于大脑皮层高级中枢功能性失调引起的。常见原因是精神因素，如过度疲劳，精神紧张，突然惊吓，恐惧羞怯，对新环境不适应，以及自幼没有养成夜间把尿的习惯等。少数小儿尿床是器质性的，常由于脊柱裂、脊髓炎、脊髓损伤、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积较小、泌尿系统感染、膀胱结石、包茎、肛裂、蛲虫病等引起。对器质性疾患，应及时请医生诊治，疾病治愈，遗尿也就痊愈了。对于功能性遗尿是完全可以治愈的，应注意以下几点：①父母要正确对待孩子遗尿，尿床是不自觉的，父母应同情，体贴和帮助，决不能打骂厌弃孩子。②解除精神负担，3岁以后的小儿，已开始懂事了，家长应该对孩子劝说，安慰，使孩子知道这是暂时性的功能失调，可以治愈，从而解除精神负担，建立治愈的信心。⑧建立合理的生活制度。不让孩子白天玩得太累，中午睡1—2小时，下午四时以后，不给孩子流质饮食，晚饭少喝汤水，睡前让孩子小便一次，夜间可叫醒两次，让孩子起来小便，坚持一段时间，形成条件反射，也就养成了习惯，使绝大多数孩子都可以治好，对较顽固者，也可以用药物或针灸治疗。

几岁了？

小儿遗尿症又称遗溺、尿床，是指5岁以上儿童在睡眠中不能自醒起床排尿，而把小便遗溺在床上，醒后方觉的一种病症。本病症多自幼得病，也有在儿童期才发生者。可为一时性；也有持续数月后消失，而后又再出现者；有的持续数年到性成熟时才消失；也有成人遗尿患者。

小儿遗尿症是临床常见病，其发病机制尚不十分清楚。现代医学认为与睡眠失调、夜尿量及功能性膀胱容量有关。近年又提出患儿中枢神经系统中控制膀胱收缩和感受膀胱充盈及收缩的两个独立中枢发育迟缓的假说。本病在中医古籍中有较多记载，认为主要为小儿先天禀赋不足，或大病、久病后失于调养，导致肾气不足、脾肺气虚所致。

本病的诊断需除外神经、泌尿系统疾病。患儿临床表现，轻者一周内遗尿1-3次，重者每夜遗尿1次甚至数次。而一些儿童因白天游戏、玩耍过度，精神疲劳，或睡前饮水过多而偶然发生遗尿者，不属于病态。据统计约50%以上的遗尿患儿有阳性家族史，即其父母双方或亲属中曾有遗尿患者。在较大儿童发病的遗尿患者中，大多数X光片有骶椎裂表现。

如果是属于遗尿建议早点去医院检查，直接交流请查看我的个人资料联系我。

　　尿床，很可能是因为身体的某个部位突发了炎症或是其他的什么原因。尿床应该如何治疗呢治疗尿床的偏方又有哪些赶紧来看看!

尿床治疗的小偏方

　家燕窝

　原料：取鸡蛋大一坨家燕窝。

　做法：放在柴草灶里烧红，将烧红的燕窝泥放入事先准备好的一碗(直径约16厘米)冷开水里，随即搅拌几下，待沉淀后取过滤液频饮，一般一至二次即可见效。夜尿特重时，可加服一次。

　民间治遗尿方

　原料：取韭菜50克洗净。

　做法：捣烂绞汁，放入小碗中隔水蒸热服用，每日1次，连服5天。

　大葱硫磺

　原料：带须的大葱根7个，硫磺10克(药店有售)。

　做法：共捣为泥状，晚上睡觉时敷在肚脐上，次日早晨取下，轻者一次，重者不超过4次即愈。

　六味地黄丸

　原料：取六味地黄丸。

　做法：每次服1丸(9克/丸)，每日2次，温开水送服。服至痊愈为止。用六味地黄丸可治疗抗精神病药氯氮平引起的遗尿症。

　五倍子

　原料：用五倍子研粉过筛。

　做法：加等量米醋调为糊状，临睡前填满肚脐，用纱布固定，次日晨起清洗。此法治疗小儿遗尿、老人夜间多小便、遗精或子宫脱垂。

　治肾虚遗尿一法

　原料：猪脬(俗称猪尿泡)1个。

　做法：洗净，将黄芪15克，升麻6克，桑螵蛸10克，益智仁10克，山药30克，共装入猪脬内，放瓦锅中加水约300-500毫升，加适量食盐共煮，待猪脬煮至烂熟后，去药渣，早晚当菜吃。每天1剂，轻者1-3剂，重者可连服6剂。

　羊油炒饭

　原料：山药子油，干饭。

　做法：每晚临睡时，用适量的山羊“腰子”(肾)周围的油(老公山羊或雄序的最好)炒干饭，饭不要太多，但要新鲜，患者食后即寝，食3-4次之后，就自然不再尿床了。当然严重的要多吃几天，饭中不放盐和其他食品。

尿床的原因

　1、睡眠过深

　遗尿的宝宝夜间睡眠都较深，不易被唤醒。即使被唤醒之后，也迷迷糊糊的

　因此夜间唤醒宝宝排尿，相对比较困难。

　原因在于睡眠过深，不能接受来自于膀胱的尿意觉醒，使之发生反射性排尿，形成遗尿。

　2、功能性膀胱容量减少

　用膀胱内压测量 方法 研究遗尿 儿童 ，发现膀胱容量比预计的要少30%，同时膀胱的容量均不同程度地小于正常，平均小于正常的50%。

　3、抗利尿激素分泌不足

　专家认为，儿童遗尿主要是由于垂体后叶分泌抗利尿激素功能尚未成熟，夜间不能分泌足够的抗利尿激素控制排尿，并与神经内分泌系统整体发育不完全有关。

　4、排尿训练不当

　夜里训练过多，如夜里要叫醒宝宝3-4次，甚至4—5次，结果使膀胱未得到扩张，不能产生明显的尿意;夜里训练过少。

　如给宝宝使用“尿不湿”，不管不闻;训练过早，如在宝宝几个月时就开始进行训练，由于认知和语言理解能力尚不成熟，不能承受复杂的排尿训练，反因排尿紊乱而尿床;强迫训练。

　如夜里把宝宝叫醒排尿，不管宝宝如何挣扎、哭闹，只要不排尿就不允许离开便盆。

　这样，使宝宝对排尿产生恐惧、紧张心理。

尿床患者饮食宜忌

　平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、雀肉、龟肉、田鸡、狗肾、猪膀胱、鸡肠、猪脊骨、塘虱鱼、茼篙菜等。健脾补肾的药粥，山药、芡实、莲子、苡米、金樱子等，亦可变换食用且持之以恒。

　饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷，晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物。

　晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。

孩子尿床是一种较为常见的现象，很多孩子到了一定的年龄之后还会出现尿床的现象，这会对生活带来很多不便，因此细腰及时调理恢复，那么孩子尿床应怎样治疗？孩子尿床怎么调理恢复？下面就来详细了解孩子尿床的治疗方法，以及护理需要注意的内容吧。

1、治疗小儿遗尿偏方

(1)凉拌羊肉

原料：羊肉250克，大蒜15克，调料适量。

做法：将羊肉洗净，煮熟切片，大蒜捣，同放大盘内，加适量熟食油(或熟油辣椒)、酱油、精盐等拌匀食。肾虚之遗尿。

(2)焖狗肉

原料：带骨狗肉、清鸡汤各1500克，陈皮、蒜苗、辣椒、调料各适量。

做法：将狗肉切块，蒜苗切段，辣椒切细丝。锅热后，下狗肉烘干水分，取出。旺火烧热锅，下花生油30克，入蒜泥、豆瓣酱各适量爆炒，再下姜片、蒜苗。狗肉，边炒边加花生油，炒约5分钟，入料酒、鸡清汤、盐、陈皮、酱油，红糖烧沸后转入砂锅里，焖90分钟，食前入味精，佐餐食用。肾阳虚之遗尿。

(3)羊肉汤

原料：羊肉150—50克，鱼鳔50克，黄芪30克，调料适量。

做法：将羊肉洗净切片，同鱼鳔、黄芪同加水煎煮，放人适量桂皮、姜、盐煮熟，饮汤食肉及鱼鳔。肾阳虚所致遗尿。

(4)白果粥

原料：白果(去壳及芯)10克，腐皮50克，白米适量。

做法：因白果仁的毒素，经煮沸较长时间就可挥发破坏，煮时最好用盖子上有孔透气的炊具(或将盖移开一条缝隙，勿盖紧)，毒素则更易挥发散失。将白果、腐皮、白米同煮成稠粥，作餐食。

(5)煮车前草

原料：车前草15克，猪膀胱1个。

做法：二者洗净加水共煮熟，去药渣服用。因肝经湿热所致的小儿遗尿。

(6)鸡场煮珍珠草

原料：珍珠草15克，鸡肠1—2副。

做法：将鸡肠剪开洗净与珍珠草加水共煮熟，去药渣服用。因肝经湿热所致遗尿。

上述是几款治疗小儿遗尿的偏方，那么针对小儿遗尿的问题，有哪些注意事项呢简单了解一下。

2、小儿尿床的注意事项

1、切忌责骂

部分家长因孩子尿床就用严厉的语气责怪孩子，这样做不仅难以改善孩子的尿床现象，反而加重了孩子的精神负担。

对于已经有一定认知能力的孩子来说，长期尿床可能使他产生自卑的心理。

会因此而不愿与小伙伴交往，睡觉前也表现出担忧的情绪，影响睡眠质量。

2、找出原因，对症治疗

当知道孩子尿床后，家长应该问问孩子尿床的原因。如果是因为情绪紧张、晚上不敢自己上厕所。

应该予以理解和正确的引导，教育孩子尿床是不好的习惯。

如果孩子尿床是因为身体的原因，那就应该给予安慰和开导，要告诉孩子这是可以治好的。

不要给孩子留下心理阴影，毕竟孩子也觉得尿床是一件丢脸的事。

如果孩子尿床是因为睡得太沉，以致对尿意感觉迟钝，那家长应该调整孩子的作息时间，注意劳逸结合，不要让孩子玩得太累、太疯;

晚上不要让孩子喝过多的水，在睡觉前要提醒他上一次厕所，这样便可减少发生尿床的机会。

3、尿床饮食注意事项

饮食宜进：

1、温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

2、清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

3、干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

4、动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

5、食疗法。(1)荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬季食用。(2)鸡肠1副，洗净，烘干研末，加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副，温开水送服，连服5-7日。

饮食忌讳：

1、牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。

2、辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。

3、白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。

4、晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。

5、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。

6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。

尿床最有效的偏方

一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这依然是一种正常现象。大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。但是如果3岁以上还在尿床，次数达到一个月两次以上，就不正常了。尿床在医学上称为“夜遗症”、“夜遗尿”。尿床也是病？听起来挺新鲜的，其实一点儿都不稀奇。 

孩子尿床有原因 

一般情况下，孩子在3-4岁开始控制排尿，如果5-6岁以后还经常性尿床，如每周二次以上并持续达6个月，医学上就称为“遗尿症”。夜遗尿是一种常见病，在我国男孩子比女孩患此病的概率高，排除疾病引起尿床的原因，原发性夜遗尿确切病因尚不清楚，可能与下面的这些因素有关： 

遗传因素 

夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。 

疾病因素 

蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。 

睡眠很深，不能及时醒来排尿 

部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。 

膀胱的夜间控制能力发育迟缓 

夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。 

环境因素 

突然换新环境；气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。 

不能产生足够的控制尿激素ADH 

另外，还有20-30%的夜遗尿孩子在睡眠中，身体不能产生足够的控制尿激素ADH，控制尿激素是一种由人体自然产生并可减少尿液量的激素。 

如何驱赶“夜尿虫” 

如果是疾病因素引起的，先治疗疾病。排除了疾病因素，是由于不良生活习惯造成的遗尿，可以通过耐心的教育，解释和劝慰来纠正。首先要帮助孩子了解遗尿症是暂时的功能失调，消除精神负担，配合治疗是可以治愈的。 

·为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。 

·晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。 

·睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。 

·父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”，父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便。 

·训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。 

在治疗过程中，对孩子时常鼓励能加强他们的信心，起到事半功倍的作用。哪一天没有尿床，就给予表扬和鼓励，这样可以增加孩子参与治疗的积极性。另外。父母千万不要责怪，惩罚孩子。 

遗尿症的“饮食宜忌” 

①平时宜常进食具有补肾缩尿之功食物，如羊肉、狗肉、虾、雀肉、龟肉、田鸡、狗肾、猪膀胱、鸡肠、猪脊骨、塘虱鱼、茼篙菜等。健脾补肾的药粥，山药、芡实、莲子、苡米、金樱子等，亦可变换食用．且持之以恒。 

②饮食不宜过咸或过甜，忌食生冷，晚餐少进汤粥、饮料及高蛋白食物。 

③晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。 

夏天是治疗尿床的最佳时间，但还有些父母认为夏天孩子尿床轻了，可能过一段就好了，其实这是一个误区。 

夏天治疗尿床的效果优于其他季节，尤其对冬季高发的尿床、尿急、尿频，夏季是治疗的最佳时机。由于气候炎热，许多泌尿系统和神经系统的冬季多发病在夏季处于间歇期，在冬季症状凸现的夏季会减轻或者暂时消失，随着季节的转换，它们还会卷土重来。这时万万不能认为情况好转而放松治疗，应该抓住时机，在高发季节之前做好治疗预防。中医传统理论表明：“攻其弱而治之，轻者可去其根，重者则获功倍”。 

夏天是人生理机能最为活跃的季节，此时人的精力充沛，免疫力提高，抵御疾病的能力增强。由于皮肤水分蒸发量大，每天睡眠时间相对较短，因而尿床的症状表现减轻，这并不是自愈的象征。劝告遗尿患儿的父母不要因天气的变化尿床症状的减轻就动摇了治疗的决心，应抓住最佳治疗时机，为孩子治好遗尿。 

问题一：孩子晚上老爱尿床怎么办 长期以来很多家长并不认为尿床是一种病，认为孩子是玩累了，喝水多了或者干活脆认为孩子懒，没有养成良好习惯造成的，并且由于长期照料患儿疲惫不堪而责备和打骂患者，实际上尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象，随着年龄的增长会慢慢改善。对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理过程，一般来说，此过程的发育在幼儿2岁以后才开始出现，至少近5岁时接近完善。3岁以前该觉醒反应正处于发育过程中，当此生理过程建立并发育成熟后，膀胱充盈 可引起脑电波的改变，使深睡眠状态转入浅睡眠状态，不继续的 终致觉醒。因此，正常儿童即使在睡眠中也不会发生尿床 。遗尿症患儿，此种发育迟缓或发生障碍。患儿在膀胱充盈时，不能把膀胱充盈的 这一信号像正常人一样传递给大脑皮质，致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌产生收缩，而患儿仍不觉醒，出现尿床。1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看 性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的 秘膀胱的充盈 同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈 唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。5、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。6、从饮食方面进行调整：每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。8、努力找出尿床的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿尿床的因素。

问题二：四岁小孩尿床怎么治疗用什么方法 家长您好，孩子现在还尿床是不正常的，正常的孩子一岁半左右就能感知尿意，醒来排尿，你孩子都4岁了，希望能引起你的重视。

临床上把三岁以上的孩子夜间不自主的排尿称为遗尿症，俗称尿床，也就是说过了三岁还尿床就属于病态。长期尿床会严重影响到孩子的生长发育，造成个矮、偏瘦或虚胖，还会影响孩子的心理健康，形成胆小、孤僻、自卑等异常心理。此外，有研究认为，尿床还可能影响到孩子的智力发展，导致注意力不集中，学习能力差，智商比正常儿童低。再此特别提醒家长同志，孩子尿床应早治疗。

尿床的病因从中医上讲，多由肾虚引起，其临床表现为：1、睡的较沉，不易唤醒，叫醒后也是糊里糊涂。2、小便次数多，但尿量不多。3、睡觉姿势多是爬式或蜷式。4、平时易出汗，尤其夜间易盗汗。5、冬天或阴雨天较重，严重的病人不叫每晚都尿床，西医讲尿床多与遗传和大脑皮层排尿中枢神经迟钝有关。

遗尿症只有从补肾健脑，调理脾胃，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面调理身体，缺一不可，只有全面综合治疗了，俗话说的好：肾能充盈，百病不生。中药药物中的有效成份，能够迅速补充肾脏，使肾阳充盈，坚固先天之本，从而温热膀胱，协调泌尿中枢，从根本上减少遗尿次数。

此外遗尿患者在以后生活上要注意保暖，不要多吃冰冷的瓜果和冰冻的饮料，遗尿症应选择正规专业治疗遗尿症的医疗机构就诊，科学系统治疗才能够彻底治愈运城遗尿专家闫胜利答

问题三：5岁小孩尿床怎么治疗用什么方法？ 5岁，孩子尿床，应该及时的治疗，本病多为肾气不足，下元虚寒所致，治疗的时候，可以用中医的办法，对症治疗，在肚脐眼这个位置，敷贴华宁堂肚脐遗尿贴，一日一贴，一般20天左右即可治愈的。