我鼻炎二十多年了，好了

中西医所有的疗法，包括民间偏方，我几乎都做过小白鼠，收效甚微

最后还是久病成良医，自己把自己整好的

1，坚持用温盐水洗鼻子

2，不要让自己冻着，一定要保暖，（但不能过热，温差太大也很不好）。

鼻炎根源是肺气虚，肺最怕受寒。多吃润肺养肺食物不会错

3，少吃荤腥油腻刺激辛辣，饮食清淡，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的

——《白话佛法》

4，坚持每天锻炼身体半个小时，十五分钟都是好的

5，雾霾天戴口罩，拒绝二手烟，尽量拒绝空气不好的环境

6，如果是过敏性鼻炎（大多数都是）

每天吃复合维生素B族，泛酸（B5），缓释维C，可以缓解

7，每天吃缓释的天然维C，这个对增强抵抗力很重要很重要，记住是每天

鼻炎说到底就是抵抗力差，免疫力差，环境对每个人都是一样的，人家抵抗力好的就不得

8，节欲，保住肾气，少看不好的东西，一身正气对鼻炎是有好处的

9，少吃任何寒凉的东西或冷饮，尤其是夏天，水果有营养也要稍微节制

……

基本上多素少荤，坚持锻炼，饮食科学，中西结合保健，作息规律，心情舒畅

七成慢性病都可以好，所有的慢性病都是不健康的习惯造成的

最新研究表明，先天的基因遗传只占三成，后天的习惯占七成

如果您好了，希望也将以上经验发送给千万人，让更多人免受病苦，四处求医花冤枉钱

功德无量，吉祥如意

感恩！

鼻炎在中医上统称鼻渊，鼻窒，

导致鼻炎的原因是肺脾脏虚弱，体内有寒气；

白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒苍耳子75克。

制用法：共为细末。每次服6克，饭前用葱汤或者凉开水送服。

双黄连、虎杖各20克，鹅不食草60克，麻黄6克，金盆15克，冰片3克。

制用法：研细末，每日2次，每次1个，涂入鼻腔内。

配合鼻诺棠一天二次，一段时间鼻炎会有好转的。

生活中注意：

饮食以清淡为主，远离辛辣食物，杜绝饮酒，多吃蔬菜水果。

多运动一周至少4次慢跑，每次在3KM左右。

注意保暖提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

鼻炎的治疗方法包括口服药物，物理治疗，手术治疗，中医治疗，中医治疗鼻炎的一种方法法，由于副作用比较小，深受很多患者朋友们的青睐，但是中医治疗的效果会比较缓慢，甚至也并不是非常的明显，如果患者想要利用中医治疗慢性鼻炎，做好长期备战的准备，积极的配合医生的治疗。

中医治疗慢性鼻炎讲究的是辨证施治，具有整体化、个性化和手段多样化的特点，通过疏风清热、芳香通窍的汤药或中成药治疗，利用中药方剂制作成雾化液和滴鼻液，通过局部超声雾化或滴鼻的方式治疗，也可将药液局部冲洗或熏蒸鼻腔，治疗，还可配合针刺、沐足等方式能尽快的恢复。

另外，不管是采用中医治疗还是西医治疗慢性鼻炎的治疗都需要患者积极配合中医治疗慢性鼻炎主要是在消炎消肿，通气引流和保护鼻粘膜生理功能的作用上同时也要针对病因进行处理。治疗期间需要注意饮食和生活调理，防止病症的加重，如果治疗之后症状没有改善，需要尽快到医院接受治疗。

总之，慢性鼻炎的中医疗法就给他介绍的这里中医治疗慢性鼻炎的时间会比较长，但是副作用会比较小，重在调理全身，不仅仅在治疗疾病方面。患者智能机间需要注意生活护理，尽量避免接触一些过敏源，少去接触一些动物毛发和粉尘，患者要有良好的心态，不要太过焦急，应该积极配合医生治疗。

治鼻炎（食疗法）

！喝川芎猪脑汤！

配方猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。

用法猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。

功效行气活血，补脑通窍。

主治气滞血瘀之慢性鼻炎。

橘红酒

配方白酒500克，橘红30克。

用祛橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅(约20毫升)。

功效行气活络通窍。

主治气滞血瘀之慢性鼻炎。

！ 桃仁粥！

配方桃仁10克，当归6克，粳米50克。

用法桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起如常法煮粥，一次食。

功效活血化瘀，养胃利窍。

主治气滞血瘀之慢性鼻炎。

！枣泥豆包！

配方大枣(去核)250克，白扁豆1000克，面粉1000克。

用法扁豆水煮，至软时加入去核之大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、大枣作成泥状，作陷;面粉和好发酵，发好后加适量苏打或碱揉匀，擀皮，包进扁豆枣泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。

功效健脾利湿，养胃利窍。

主治肺脾气虚之慢性鼻炎。

！黄芪鸡！

配方生黄芪120克，母鸡1只(约750～1000克)，芫荽20克，佐料适量。

用法母鸡会毛，净膛，将黄芪纳入鸡腹中缝合，放锅中，锅中加水井葱、姜等佐料，放火上炖，将熟时放入芫荽，做正餐主菜食之。

功效益气健身，因表通窍。

主治肺脾气虚之慢性鼻炎。

中医治疗鼻炎，通常采用消炎、通窍，温中扶正祛邪诸法，而采用以下食疗也正是达到上述治疗作用。

1．丝瓜藤煲猪瘦肉，清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

2．辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗；鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

3．柏叶猪鼻汤；消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

4．黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

5．羊粉：主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄（不可炒焦炒黑），研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2－3天见效。

6．黄芪粥：黄芪400g, 百术230 g, 防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g（一天用），除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器（有盖）保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将（1）的10g磨粉放入（2）中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

有慢性鼻炎的患者都知道，鼻塞是主要症状，使嗅觉大受影响。中医认为，在治疗方面，可采用按摩的方法，以使鼻腔通畅舒达。下面说说如何按摩治慢性鼻炎。

1、揉按百会穴。

用一只手食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴(位置：从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点)，其它两指辅助，顺时针转36圈。

2、指推鼻梁两侧。

用两只手的食指、中指按住鼻梁两侧，上下推搓36次。

3、揉迎香穴。

用两只手的食指按住迎香穴(在鼻翼两侧旁开一点，指压有酸麻感)，顺时针转36圈。

4、推擦印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳穴。

用两只手的中指按住印堂穴(两眉之间中点)，食指、无名指辅助，依次向阳白穴(眉心向上一指半处)、丝竹孔(眉尾处旁开一点)、太阳穴推擦36次。

以上按摩方法，每天要坚持进行三次以上，持之以恒，有很好的疗效。另外，人们还可用热敷鼻子。

鼻窦炎 按摩足底的反射区

足部有很多反射区，与五官、五脏六腑的健康息息相关。比如有鼻窦炎的患者，除了按摩鼻子相关部位外，还要按摩足底。这是因为足底有与鼻子、额窦相关的反射区。

鼻窦炎自疗保健法要按足底反射区，鼻子、额窦(重点在大拇指与第三指加强)、上身淋巴腺、泌尿系统。

额窦反射区：

在双脚五个脚拇趾末端处，刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

鼻子反射区：

在双脚大脚趾骨缘末端处。按摩的方法是扣住骨缘末端然后滑动按摩。

胸部淋巴腺：

是淋巴腺总开关，位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系，也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作，淋巴球更能吞噬细菌，增强抵抗力。

上身淋巴腺：

位脚背双脚内侧，踝关节上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果。

可见，身体哪个部位有问题，并不一定只按摩这个部位，身体其他部位也要进行按摩，才能达到很好的疗效。

中医调理鼻炎主要以保守治疗为主，比如口服消炎和抗感染的药物以及鼻腔喷剂能起到缓解鼻炎的功效，中医针灸也能有效改善鼻炎。理疗的方式也能起到缓解鼻炎的作用。

鼻炎的发病原因或许是因为感冒造成的，平时身体抵抗力差或者病毒感染会容易引起，鼻炎患者会出现鼻塞、流鼻涕和打喷嚏的症状，同时也会引起嗅觉下降。

中医鼻炎的治疗方法：

一，药物治疗，中药在治疗鼻炎方面，经验丰富，并且疗效显著。常用的中药汤剂有玉屏风散、清热除湿方、益气温阳汤等，其远期复发率治疗效果明显较好，在一定程度上可以避免西医给患者带来的副作用。

二，外治法，中医的针灸治疗过敏性鼻炎简便，效果确切，不易复发，注重未病先防的优点，患者比较能接受。并且针灸被列在现在美国的鼻炎指南中，针刺治疗选穴为迎香、合谷、足三里、上星。还有灸法，灸法取穴曲眉、迎香、命门、百会。

三，饮食疗法，中医认为全身的脏腑，肌肉营养主要与饮食的运化吸收有关，常用有玉屏风粳米粥，人参黄芪粥，加味山药饼，丝瓜藤煲瘦肉粥等。

[摘要]过敏性鼻炎是由各种特异性过敏源引起的多发性鼻病，极大地影响着患者的健康及生活质量，本文结合t临床，在中医整体观念、辨证论治原则的指导之下，遵循天人相应的规律，并结合现代生物-心理-社会医学模式，分析、归纳治疗过敏性鼻炎的理论依据。

[关键词]过敏性鼻炎；辨证论治；治标以缓其势；固本以逐陈疴

过敏性鼻炎（又称变态反应性鼻炎），是由各种特异性过敏源引起的多发性鼻病，其临床表现为连续、频发的鼻痒、鼻塞、鼻流清涕、喷嚏及不闻食嗅等一系列症状，严重者可伴见头痛、耳鸣、听力障碍等全身症状。属中医“鼻鼽”、“鼽嚏”范畴。由于本病病症顽固、病程长、迁延难愈，可导致患者情绪失调、失眠、食少、疲乏、注意力减退等，极大的影响着患者的工作和学习，并使其生活质量下降。笔者综合临床实践，将过敏性鼻炎的辨证论治思路略陈如下：

1祛风脱敏。治标以缓其势

中医学认为，鼽嚏始发，多外邪为患，即所谓“外有非时之感”。肺位至高，为脏腑之华盖，通过息道直接与外界相通，其在体系皮毛，皮毛为一身之表，易感外界风邪寒气及病邪异气，故肺脏受邪，肺气被伤，失于宣肃，鼻窍不利；或卫表不固，腠理疏松是发生鼻鼽的主要原因。又“风为百病之长，善行而数变”，表现为发病迅速、时作时止、反复发作，