最近这段时间在网络或者是新闻上关于正骨的信息是越来越多了这让小佑有点激动，毕竟正骨属于我国中医的一种传统手法，目前这种手法得到了大多数人的关注以及喜爱，自然是让热爱中医的小佑感觉到特别开心了。一夜之间大街上的诊所几乎都出现了正骨这个项目，大家进到诊所就可以体验到正骨的感受，那么受人热捧的正骨到底是什么样的原理？对于我们的身体有没有伤害呢？今天我们就一起来探讨一下吧。

正骨，其实就是将歪曲错位的骨头使用中医推、拉、拽的手法使之进行复原，回归到原来本身的位置上。要知道我们人体的骨头并没有想象中的那么结实，在经过日复一日的站立久坐，或者是平时不运动猛地一使劲时，我们的骨头很容易就会出现歪曲、僵硬甚至错位的现象，一旦出现了以上的现象，我们的生活就会受到很大的影响，因为在活动的时候我们会感到剧烈的疼痛，就算是正常的躺着、坐着也会感觉到非常的不适，而这种情况在医院又得不到有效的治疗，通常这种情况下，正骨的作用就体现了出来，好的正骨师在很短的几次修复中就可以使患者得到了大大的改善。

正骨最初是针对骨头移位来进行修复的，像是腰间盘突出、颈椎突出、腰间盘突出、脱臼这类的症状使用正骨手法都可以得到有效的改善，甚至可以达到治愈的效果。后来随着人们对正骨的深入了解，加上对保健意识的增强，越来越多的人看中了正骨对人体的增益效果，毕竟按摩正骨不但可以使骨头得到复位，而且还可以使僵硬的肌肉得到放松和缓解疲劳的作用，所以正骨这个项目越来越得到了人们的认可。

虽然正骨这个项目是非常好的，每一个按摩师也都是可以进行正骨这个项目的，但是在进行正骨项目之前，一定要确定自己的情况是否适合正骨这个项目，尤其是用正骨项目来治疗自己身体骨头移位的患者，必须要在正骨前接受医院的明确诊断，通过询问医生，确定可以进行后再去正骨，否则会对人体造成很大的伤害。如果只是想要放松肌肉或者是得到缓解疲劳的作用，那么正骨绝对是对人体没有伤害，反而是人体得到缓解最好的一个办法。

正骨比正骨的技术性高一级。例如关节脱臼治好叫正骨。骨关节没脱位但ta不在指定的的部位，运用各种各样手法能好叫正骨手法。就如同现在的美式整脊技术性。有关正骨和推拿的难题，最先要了掌握正骨对于哪些病，专业对口哪些病有实际效果，正骨一般应用于骨伤病，筋歪骨斜出槽等，最简单就是各种各样骨折复位的非手术治疗方式，治疗中还可以做到筋结清除，改正小关节紊乱，调节横突倾斜，对骨裂选用的一种办法，推拿仅仅骨病治疗里的一种手法，骨病治疗八法，摸，接，端，提，按，摩，推，拿，每一个字便是一种方式，还可以发展为十法，如手去摸心以，拔伸牵引带，转动伸屈，折顶回转，摆动碰触，摸接端提，点压复正，推拿推拿，调节骨关节，接筋续骨，所以必须仔细掌握正骨与推拿的关联。

正骨损害的筋腱，例如腰大肌亚急性扭伤，一般腹部闪伤，扭伤都可以导致，病人腹部立刻痛疼显著，行走不可以直腰，碰触腰大肌有突起发生，压疼显著，用脱离法，由上而下横着脱离腰大肌，再竖向捋顺筋腱，最终总体按摩一下腰大肌，基本上就恢复了，治愈以后注意腰大肌扭伤，工作生活中必须留意，搞好腹部防寒保暖，还可以戴护腰安全防护。提到正骨，就需要先对正骨有一定的掌握，正骨归属于临床医学治疗上常常使用的一个治疗方式。正骨治疗的表现许多，最常见的例如颈椎骨正骨、椎间盘正骨、膝关节正骨、肘关节正骨、脊柱正骨这些，正骨简单易行，病人苦痛小，修复下去也快，相比手术治疗愈后效果明显。

正骨以后首先注意休息，如果能够卧床休息实际效果会更强，由于卧床休息能够促使正骨位置骨关节的周边肌纤维获得完全的释放压力，也可以使筒子骨正骨改正来的骨关节维持在身心健康优良的部位，假如是主题活动非常大的骨关节和症状较为重的状况，正骨以后要配戴护膝或固定板，以利于关节部位的充足修复。正骨以后的两天能够适度的增加营养，例如高蛋白食物，含钙的食物都能选多吃，假如是有高并发发炎，要根据服食消炎止痛药相互配合治疗。

我只听闻在历史上是哪个刮骨疗伤，没听过正骨治伤的，除非是是骨裂那要搞正，却也要根据熟石膏或直发夹板的协助。推拿推拿是毫无疑问能看病，但是正骨很有可能有点儿旋，总之我没见过，假如说骨旁或骨骼上筋脉堵塞能通过推拿能冶疗好。我三十几岁从铁架子上掉下去，把手腕子摔移位了，当时是民俗医生接的，到四十几年后手或是肿的，去县人民医院骨科查验，没收到位，也只能这样了，一直到几年前自己才解决了筋脉校准，不肿不疼，但骨骼还是没牵正，但是干事情一点也不危害。可能是我没正骨技术性吧。

早在周代就有了专治骨折的医生，《周礼·天官》有疡医专处折疡的记载，晋代《肘后备急方》中首次介绍了用牵引等手法正复关节脱位。唐代《备急千金要方》记载的下颌复位手法至今还用于临床；《理伤续断方》中记载的揣、摸、拔伸等正骨手法和肩、髋关节脱位的复位手法，首次运用杠杆力学原理，对后世影响深远。宋代《圣济总录》进一步总结了正骨推拿和用药封裹、膏摩等骨伤的综合治疗方法。元代豪族出现了正骨兼金镞科。明代危亦林在《世医得效方》中论述颈椎、肩、肘、髋、膝、踝等关节及髌骨脱位之正复与固定方法已相当 先进。明代薛己的《正体类要》中所记述的正骨手法19条简明实用；王肯堂的《证治准绳》也记载了许多正复骨折的方法。清代《医宗金鉴》总结前人正骨手法的经验，概括出摸、接、端、提、按、摩、推、拿8种手法。1949年后，中医与中西医结合工作者对正骨八法进行了科学研究，又有所改进及创新，充实和提高了正骨推拿的内容和水平。

达摩正骨六君子疗法第三代继承人李茂发结合阴阳年茂发实用达摩108正骨医术《六君子疗法》，结合《黄帝内经》、《灵枢》、《素问》等古典医学。结合阴阳平衡及五行相生相克的养生理论、保健调理中的科学性，博采南北名家之长，吸取达摩易筋经优秀手法，结合现代人群的健康状况，创立独具特色的“现代达摩百零八手法”。在全国取得轰动。手法以‘短“平“快为特点。治病过程立竿见影。为六君子手法填写了新的篇章。

　一、李茂发老师对达摩108正骨不断研究发现， 不光是脊柱关节错位，导致脏腑对应器官发病，而脏腑某一器官先得病症，出现瘀结肿胀现象，会由神经传导至相应脊柱关节附重，使脊柱骨关节拉偏导致错位。这种情况将脊柱关节矫正复位，对脏腑器官的疾病，在治疗过程中有很大的辅助及治愈作用。

　(1)比如眩晕、头痛、失眠，健忘、近视、斜视、眼花、耳聋、耳鸣、面摊、血压异常、脑供血不足，可以调整1~2颈椎辅助治疗上述症状。

　(2)如果出现胸闷、咳嗽、失声、烦躁、腮腺炎、扁桃腺炎、明喉异物感、呼吸困难、肩部酸痛或僵硬，是1~3颈椎有凸起症状，将凸起的关节矫正复位病症即可好转。

　(3)如果出现口臭、牙痛、鼻塞、肝炎、肝火盛、脂肪肝、酒精性肝硬化、心动过缓是4-5颈椎向右侧偏移错位，将45颈椎矫正复位病症即可缓解。

　(4)如果出现肩部僵硬、前乳头肌疼痛、背大肌疼痛、肩周炎、上臂痛、上肢外侧麻痛，调正6~7颈椎即可好转。

　(5)如果出现气喘、咳嗽、肺炎、气管炎、肺结核，会导致1~4胸椎关节凸起及偏移错位。

　(6)如果出现心脏功能障碍、心肌炎、胸闷、冠心病，会导致1~5胸椎关节凹陷及偏移错位。

　(7)如果出现脾肿大、胃脘痛、胃炎、胃下垂、胃溃疡、呕吐、消化不良、2型糖尿病，会导致5~8胸椎关节偏移错位。

　(8)如果出现胸闷、气短、气血两亏、心律不齐、膈肌痉挛、胸膜炎，会导致7~8胸椎凸起或偏移错位。

　(9) 如果出现酒精肝、 脂肪肝、肝硬化、甲乙型肝炎， 会导致第9胸椎关 节凸起或右侧有压痛点。

　10)如果患有胆结石、胆囊炎、脾虚、便秘、消化不良，会导致第10胸椎关节偏移错位。

　(11)如果出现饮食不振、 胀气、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃下垂，会导致11~12胸椎关节向左偏偏移错位或压痛点。

　(12)如果出现肾炎、腰酸、腰痛、尿频、血尿、膀胱炎、小便不利，会导致11~12胸椎关节向右偏移错位或压痛点。

　(13)如果出现便秘、腹泻、结肠炎、下腹部疼痛、泌尿系炎症、血尿、疝气、腰酸无力，会导致腰1关节偏移错位。

　(14)如果出现便秘、 阑尾炎、脱垂、腰痛，会导致腰2关节偏移错位。

　(15) 如出现腹痛、流产、膀胱炎、小便不利、月经不调、膝痛无力，腰两侧痛、腰两侧痛、膝痛无力，会导致腰3关节偏移错位或两侧有压痛点。

　(16) 如果出现遗尿、便秘、痔疮、膀胱炎、月经不调、大便不利、腰腿疼痛、坐骨神经痛、腿麻、踝关节痛、脚痛，会导致腰4-5关节偏移错位或有压痛点。

　(17)如果出现肛门下坠、大便不利、中气下陷、肾气不足，会导致腰5关节中间凸腰间盘突出。

　达摩108正骨指的是108个骨关节的痛症，通过正骨手法来消除病痛

学习拜师电话：18514425289（同微信）郭老师

经常有人会问用的是柔性正骨嘛？那么柔性正骨到底怎么正得骨？对这种正骨手法也有许多思考。“柔性正骨”的操作绝大多数时候就想手放在骨头上不动，或轻轻地按动或蠕动，与各种牵拉、旋转、拧动的正骨手法不同——甚至连屈指自从接触关节整复类手法时各位老师强调的“愈合先离”的操作要点也没有。

所谓“柔性正骨”看上去就是手掌或手指“按”在治疗部位上，并没有什么多余的动作，还有就是以手掌叠按在多个椎体的棘突上向下按动，单纯从外形上看并没有什么稀奇。

后来在一些临床上实验这种手法，发现了一些有趣的现象：

1、有些人“按”一会儿就其效果，不必用力“正骨”；

2、有些人“按”需要一定的方向并保持一定的时间，才有效果；

3、有些人始终无效；

4、有些人第一次无效，做几次反而有效；

……

所谓“正骨”的理论其实有一bug：那就是为什么正常的关节运动不能“正骨”而非要把病人摆成不同的姿势然后在施以外力才能“正骨”呢？

前些时参加一些老师的课程，上课时老师提问：“人体最重要的感觉是什么呢？”

许多同学包括我本人也想回答是“痛觉”，但老师的答案是：“本体感觉”——即自己知道自己关节肢体位置的感觉。

人体有趋利避害的机制，在所谓姿势调控或运动控制过程中人会对外界的刺激做出反应。以“正骨”而言，正骨的目的是恢复人体对关节位置的感觉和控制，具体的方法是让人体的骨骼尽量归向中轴或接近正常的结构（屈指曾借用秦文清老师的概念称其为“先天本位”）。正骨或手法治疗都可以被认为是一种被动运动的治疗方法，起效的快慢则取决于“患者对自身肢体位置的了解程度”！

正骨的目的是为了恢复人体对关节位置的感觉和控制，所以并不一定要扳的咔咔响才是“正骨”——以此来理解“正骨”则各种柔性正骨的方法无非是为了恢复人体对关节的感知和控制，其实正骨完全不碰骨头和关节也是可以理解的（比如近年来台湾某先生的正骨理筋之文颇多春秋笔法，近日竟见有所谓“隔空正骨”之言论，但从此理思考则可以理解了）。

柔性正骨看似仅仅是手的不同部位按在骨头上不动，其过程则类似太极拳之“听劲”。先用及小的力量问动骨头，感知骨骼所受的异常拉力——这个拉力用先下比较流行的说法就是“张力异常”或“应力异常”，其来源有可能是关节囊、韧带、肌肉或筋膜等等。再用很轻的力量按动骨骼针对性的“卸掉”这些异常应力，而达到“正骨”的效果。

假设椎体的受力如虚线方向，此时按骨的方向是铅笔所示@的方向，才能达到“正骨”的目的，而非铅笔所划的虚线方向。看似简单的“按住不动”或“按住蠕动”，实际上手指或手掌的用劲（并非用力）方向是很复杂的。当年我在观摩毛先生治疗时，见他在应用柔性正骨之后，往往配合有类似传统正骨的颈椎侧板或胸椎的端提手法，这种操作应该是为了在卸掉单个骨关节的异常应力之后，通过“扳响”的手法调整关节囊的压力。

需要注意的是，关节囊附近有很多本体感觉感受器，只用轻力按动骨骼可以更多的刺激这些结构而令身体恢复对关节的控制。与此相对应的是脊椎矫正活化器（整脊枪）刺激关节附近本体觉感受器用的方法是“快速、低幅度、冲击”的方法，这个方法之所以要“快速”是为了让肌肉“来不及”反射性绷紧保护关节—— 用手法模拟锤疗工具的经典动作就是李华老师的“锤正”正骨法。

柔性正骨及吸附力正骨是都是“慢速、低幅度、蠕动/滑移（吸附力方法）”，这些方法的操作是用相对缓慢的速度和较小的力量触按骨骼，通过灵敏感知骨骼异常应力来源针对性地卸掉加在骨骼上的异常应力，这种触压需要操作者的力量切实地按在骨上通过骨骼拉动关节囊即可，而不能再用过多的力量拉动肌肉。

这两种方法都需要对骨骼应力来源有所感知，运用医者的“听探的良知”来激活病人的“顺化的良能”来达到所谓正骨的目的。传统伤科从业人员多兼习拳术的原因也在于此，不过是通过拳术训练增强人体对劲力的感知能力和对劲点的控制能力而已，因拳术家受职业所限时常经历跌打所以治疗伤科之经验也尤为丰富。

很多人一听到正骨，就以为是推拿按摩呢，对普通的大众来说，这两者之间确实容易混淆，实际上，他们相互之间既有区别又有联系，但从根本上说，是两种截然不同的中医手法。

推拿按摩与正骨的区别在于，推拿按摩是医者用手法作用于顾客的皮肤、肌肉上，通过推拿、揉搓、按压、捏提、弹拨、滚动、扣打等操作手法，受力与肌纤维走向或者垂直于肌纤维，起到放松软组织、打开粘连的肌筋膜的作用，以缓解身体的疲劳和酸痛。而正骨则是作用于人体的骨骼，采用旋转、伸拉、提按、顶推等等操作手法，把发生错位或者微错位的骨骼进行复位，同时会配合拉筋和软组织处理以帮助快速复位。

推拿按摩与正骨的区别概括来说有以下三点：一、前者用力迟缓，后者分为传统正骨与柔性正骨，传统正骨讲究快速冲击，会瞬间发力，相对比较暴力，柔性正骨手法轻柔，力度徐徐而施，缓缓而行，在不知不觉间把骨骼复位，为顾客解决痛苦；二、前者用时较长，后者同样分为两种情况，传统正骨手法急速，用时较短，但需要正骨师拥有相当丰富的经验和精湛的手法，因为快速冲击的力量多大合适这点如果把握不好，用力太小不能正确复位，用力太大则可能造成二次损伤，容易引发纠纷；柔性正骨用时稍长些，进行摸骨评估后，手法复位遵循“筋喜柔恶刚”的中医思想，力度轻柔，缓缓施力，慢慢达到四两拨千斤的效果；三、前者可缓解疲劳和酸痛，对于头颈肩腰腿痛不能从根源解决问题，后者只要正骨师技术精湛，进行准确复位后，效果立竿见影，明显感觉好转。比如痛立止理骨术，轻柔安全，调理疼痛效果就很不错，近些年很受认可。现在人得颈肩腰腿痛的很多，推拿按摩不能治根的话，不好做，掌握一门能彻底治愈疼痛的技术，对发展才更好！

正骨就是复位，一般能恢复运动了证明韧带及软组织重新张好了，想要重新正骨那就的重新撕裂韧带，复位骨骼，兄弟像你这样我觉得再复个位就是好的大夫也保证不了你就能张回从前的样子，个人觉得应该从锻炼的方式方法做起，先热身后运动，戴护具，改变不合理的动作来的实际，想通过医生正骨彻底治愈不靠谱啊，采纳吧

正骨手法的一般步骤

放松类手法，可以用点按法在腰部操作5-10分钟，对腰部肌肉进行放松；

进行关节的整复，双手掌根沿脊柱两侧，自背部开始推至臀部，使腰背肌肉得以放松。

做正骨前需明确诊断分析，通过影像学检查，根据实际情况需要正骨。

正骨需要注意的地方

明确诊断，在复位之前需要有充分的诊断和分析，明确正骨方案；

正骨之后，要密切关注正骨者的身体变化，做好护理工作；

掌握复位的标准，需要充足的解剖学和实践经验。