戒烟酒，不吃辣，多喝水，多运动。吐痰也有可能有咽炎，因为鼻炎会引起咽部感染，请检查。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治，邻近的病灶感染需治疗。

本病相当于中医学“鼻渊”等范畴。其病是因外感风寒、肺经风热，胆腑郁热、脾经湿热、肺脾气虚等所致。临床常见的证型有：

1．肺经风热型：证见算塞，鼻涕黄或粘白、量多，发热恶寒，头痛，咽喉不利，舌质微红，苔薄白或微黄，脉浮数。

2．胆府郁热型：证见鼻塞，鼻涕黄浊粘稠如脓样、有臭味、嗅觉差，头痛及患处疼痛剧烈，并有发热，口苦咽干，烦躁，舌质红，苔黄，脉弦数。

3．脾经湿热型：证见鼻涕黄而量多，鼻塞重而持续，嗅觉差并见发热，头重如裹，体倦肢重，胸闷腹胀，食欲不振，小便黄赤，舌质红，苔黄厚腻，脉濡数或滑数。

4．肺脾气虚型：证见真塞较重，鼻涕粘白或黄稠量多，嗅觉差，头晕头胀，短气乏力，咳嗽痰白，食少腹胀，便溏，舌质淡红，苔白，脉细弱。

5．瘀热互结型：证见鼻塞，流浊涕有腥臭味，量多色黄，不闻香臭，伴头痛、口干不欲饮，舌苔黄腻，脉滑数。

一、可选用的西药

1．急性化脓性鼻窦炎：

(1)抗生素或磺胺类药物：足量，以控制感染，防止其转为慢性。

(2)1％麻黄素生理盐水：滴鼻，每次1—2滴，每日2次。

(3)镇静止痛药：用于头痛剧烈者。

2．慢性化脓性鼻窦炎：

局部治疗为主，可选用血管收缩剂滴鼻，常用1％麻黄素生理盐水、滴鼻净等。可在滴鼻液中加入地塞米松、倍他米松等。应注意滴鼻净不宜长期使用，以免发生药物性鼻炎。

二、可选用的中成药

1．肺经风热型：

(1)筋通鼻炎水：外用滴鼻。一次2—3滴，一日3—4次。

(2)胆香鼻炎片：成人每次4—6片，一日3次，温开水送服，儿童减半。

(3)鼻渊丸：每次服用12粒，一日3次，温开水送服。

(4)苍耳子鼻炎胶囊：口服，按本品说明书要求服用。

(5)鼻炎丸：每次6g，一日2次，温开水送服。

(6)香菊片：每次2—4次，一日3次，温开水送服。

(7)辛苹冲剂：成人每次1袋，一日3次，开水冲服，小儿用量酌减。

(8)鼻通丸：每次服用1丸，一日2次，温开水送服。

(9)鼻渊舒口服液撼扇嗣看0ml，一日2—3次，饭后服用。7天为一疗程，连服2—3个疗程。小儿酌减。

鼻炎分3种类型⭕对应缓解穴位✅鼻炎星人必看

一、3类型鼻炎自救指南、对症按穴道有助改善

肺气虚型

1 症状：鼻痒、鼻涕多、喷嚏、鼻塞、舌头色淡、舌苔薄白

2 改善穴位：太渊穴、腕横纹以上拇指大鱼际线以下

脾气虚型

1 症状：鼻塞、鼻流清涕、偶尔打喷嚏、嗅觉迟钝、舌边有齿印、苔白

2 改善穴位：足三里、腿前侧,于外膝眼下约4横指距离

肾气虚型

1 症状：鼻痒、喷嚏不断时间长、清涕难止，早晚明显、四肢不温、腰膝酸软

2 改善穴位：涌泉穴、于脚底，用力弯曲脚趾时脚心凹陷处

二、肺气虚型

1 症状：鼻痒、鼻涕多、喷嚏、鼻塞、舌头色淡、舌苔薄白

2 鼻子痒、鼻涕多、喷嚏连连、伴随鼻塞、舌头颜色淡、舌苔薄白、怕冷、免疫力差、易感冒。

3 太渊穴：腕横纹以上拇指大鱼际线以下

三、脾气虚型

1 症状：鼻塞、鼻流清涕、偶尔打喷嚏、嗅觉迟钝、舌边有齿印、苔白

2 鼻塞、鼻流清涕、偶尔打喷嚏、嗅觉迟钝、舌边有齿印、苔白、平常经常感到头晕沉重、疲劳

3 改善穴位：足三穴、足三里穴，位于腿前侧，外膝眼下约4横指距离处

四、肾气虚型

1 症状：鼻痒、喷嚏不断时间长、清涕难止,早晚明显、四肢不温、腰膝酸软

2 鼻痒、喷嚏连连时间长、四肢不温、腰膝酸软、清涕难止，早晚比较明显

3 改善穴位：涌泉穴、涌泉穴，位于脚底，用力弯曲脚趾时在脚心凹陷处，约是脚底的1/3处。

五、鼻炎生活指南

1 注意居家清洁，床单、被套等须勤加清洗，可以在家中使用除湿机降低湿气，减少过敏原尘滋生

2 勿过食生冷冰凉食物，以免寒气入侵体内

3 少吃甜食等容易致敏食物，生冷食物、冰冰凉凉的饮料、冰淇淋等更应避免;热性体质则避免辛辣油炸类等食物

4 适当的运动可增加血液循环，利用排汗方法将邪气由体内排出，运动亦可增强免疫力，抵御过敏原。

1、肺经风热

起居不慎，冷暖失调，或过度疲劳，风热袭表伤肺，或风寒外袭，郁而化热，内犯于肺，肺失宣降，邪热循经上壅鼻窍而为病。

2、胆腑郁热

情志不遂，恚怒失节，胆失疏泄，气郁化火，胆火循经上犯，移热于脑， 伤及鼻窍；或邪热犯胆，胆热上蒸鼻窍而为病。

3、脾胃湿热

饮食失节，过食肥甘煎炒、醇酒厚味，湿热内生，郁困脾胃，运化失常，湿热邪毒循经熏蒸鼻窍而发为本病。

4、肺气虚寒

久病体弱，或病后失养，致肺脏虚损，肺卫不固，易为邪犯，正虚托邪无力，邪滞鼻窍而为病。

5、脾气虚弱

久病失养，或疲劳思虑过度，损及脾胃，致脾胃虚弱，运化失健，气血精微生化不足，鼻窍失养，加之脾虚不能升清降浊，湿浊内生，困聚鼻窍而为病。

从解剖学上看，鼻子和脾胃相距甚远，看似毫无关系，但从中医角度看，鼻子和脾胃是有关系的。中医讲，人体的五脏六腑关系密切，密不可分。 因为脾胃是后天之本，是气血生化之源 ，脾虚则肺力丧失，易受外邪；脾主运化，脾虚则运化失职，通窍不利，长期可导致抗病能力下降， 鼻炎反复发作。 临床上，很多鼻炎患者通过调理脾胃完全康复，且不反复。

儿童是鼻炎的主要易发人群。 在五行学说中，中医产金，土属脾、金属肺。通过调理脾胃功能，可以增强肺功能。

儿童脾脏往往不足，脾胃功能差的问题较为普遍。有的孩子饮食不好，过于偏食，喜欢用冷饮或肉类，甜食也影响脾胃功能。 而脾虚则导致体质虚弱，抵抗力不足，反复外感引起鼻炎。如果孩子流鼻涕严重，大量流鼻涕反吸到胃里，刺激胃黏膜，可引起食欲不振、恶心等消化道症状；常用于治疗鼻炎的抗生素、苦寒类中草药等，都可能引起胃肠道反应，影响脾胃功能，引起鼻炎反复发作。

脾胃功能较差的鼻炎患儿，鼻塞交替出现，时轻时重，遇冷症状加重。检查显示，鼻黏膜肿胀轻盈，食欲差，大便稀，舌淡，苔白或稍厚，脉慢。还包括以下症状：

1过敏性鼻炎会出现眼睛 发红、发痒、流泪 等症状。

2鼻痒多鼻涕：鼻涕清澈水汪汪，也可因鼻塞或继发感染而变稠。

3鼻塞：鼻塞往往随着体位的改变而改变。例如，左侧卧则左鼻堵住右鼻通，右侧卧则右鼻堵住左鼻通； 鼻痒是鼻炎的特征性表现 。

4打喷嚏：打喷嚏一般突然剧烈，早晨和醒来时打喷嚏最严重。年龄较大的孩子通常一次超过5个。

5 可见眼眶下有灰蓝色环状阴影和皱纹，是眼眶周围水肿和静脉沉积所致，也是特应性 儿童眼鼻过敏的一种特征性表现。

6经口呼吸：鼻塞严重时张口呼吸，夜间鼻涕流到鼻咽部，反复咳嗽、清咽。

7嗅觉减退或消失：年龄较大的儿童抱怨嗅觉丧失。

8头晕头痛也是常见现象。

9 可发生过敏性行礼：儿童不断用手指或手掌擦拭鼻前，称为“过敏性梳洗”。很多孩子因为鼻子痒，经常会做出歪嘴、耸肩、按住鼻尖、捏鼻子等奇怪动作。中医一般从调理脾胃开始，治疗原则一般为健脾益气、 祛风通窍。 对于疾病的预防和治疗，有以下方剂和食疗可供选择：

一

姜葱汤

生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。 能温中散寒通窍，适用外感风寒而致鼻炎发作者，也可用于鼻炎的预防。

二

辛夷蛋

辛夷花10克，鸡蛋1个，加清水2碗同煎，煎取至汤剩一碗后，蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可，饮汤吃蛋。 能扶正通窍、止涕、祛头痛，主治慢性鼻炎、鼻旁窦炎。

三

脾畅优清明冲剂

补脾胃、祛湿邪，通鼻窍。

儿童养护最重要的不是医，而是调养。家长合理喂养孩子，强健儿童脾胃功能，饮食规律健康，哪些疾病自然不会找到宝宝身上。强健脾胃为孩子护航！

病情分析：

鼻渊通窍颗粒主要由辛夷、苍耳子（炒）、麻黄、白芷、薄荷等等组成，主要用于治疗鼻窦炎。

意见建议：

其有引起腹泻的副作用，但发生机率较少，一般脾虚腹泻的患者尖慎用，而对于没有腹泻的患者应用问题则不大。