燕麦片是什么植物

栏目：古籍资讯发布：2023-10-06浏览：5收藏

燕麦片是什么植物,第1张

问题一：燕麦是什么植物对植物分类有多种方法。

如从农业的角度，它是食物或粮食作物。

从植物学的角度，它是被子植物中的单子叶植物纲。

植物分类还有草本与木本；陆生与水生等等

不知你的要求，建议自己看课本。

问题二：燕麦是什么植长出来的有没有燕麦就是叫燕麦的植物结的种子，很多地方燕麦是小麦地里的杂草。至于俗名叫什么，各地不一样，我的家乡就叫燕麦。你可以去百度一下就知道长啥样啦。。

问题三：野燕麦是什么植物可以从地里面拿来食用吗野燕麦，一年生草本植物。是为害麦类等作物的杂草。又称铃铛麦。中国各省均有分布。该属有34种。株高30-150厘米。须根；茎丛生；叶鞘松弛，叶舌大而透明；圆锥花序；颖果纺锤形。生活力强，喜潮湿，多发生在耕地、沟渠边和路旁，是小麦的伴生杂草。

性味和功用甘，温。归肝、肺经。补虚，敛汗，止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止，吐血，崩漏。常用量15～30克。野燕麦全草功效基本同果实，用于吐血，血崩，白带，便血，自汗，盗汗。常用量15～60克。：）

问题四：燕麦是什么样子一粒一粒的，扁扁的，麦**的，可以放在粥里，也可以放在牛奶里。

问题五：燕麦俗名是什么长得什么样子的中国有没有哪里有的买燕麦又名雀麦、野麦。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。

燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。燕麦自古入药，性味甘、温、具有补益脾、胃、滑肠催产、止虚汗和止血等功效。燕麦面汤是产妇、婴幼儿、慢性疾病患者、病后体弱者的食疗补品。

营养学家发现，燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%，对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效。

据史料记载，中国是燕麦的原产地之一。据山西省志载，燕麦生产在我国最少有2500年的历史；最早可能起源于华北的高寒地区，后来逐渐成为北部高寒区主要粮食作物之一，并自唐代始，从内蒙古、新疆、等处被引种到俄罗斯、智利、美国等国家。现吉林省白城子有种植。

饥这是连接，你可以看到燕麦。 lifeyinsha//1jpg

超市里面都有卖的。

问题六：这是什么植物？野燕麦，常生长于麦地或路边村旁。

野燕麦，别名：乌麦、燕麦草，拉丁文名：Avena fatua L 禾本科、燕麦属一年生植物，是为害麦类等作物的杂草。又称铃铛麦。中国各省均有分布。须根较坚韧。秆直立，光滑无毛，叶鞘松弛，光滑或基部者被微毛；叶舌透明膜质，叶片扁平，微粗糙，或上面和边缘疏生柔毛。圆锥花序开展，金字塔形，分枝具棱角，粗糙；其柄弯曲下垂，顶端膨胀；小穗轴密生淡棕色或白色硬毛，其节脆硬易断落，颖草质，几相等，外稃质地坚硬，背面中部以下具淡棕色或白色硬毛，芒自稃体中部稍下处伸出，膝曲，芒柱棕色，扭转。颖果被淡棕色柔毛，腹面具纵沟，花果期4-9月。

中文学名

野燕麦

拉丁学名

Avena fatua L

别称

乌麦，铃铛麦、燕麦草

界

植物界

门

被子植物门

植物形态听语音

野燕麦，一年生须根较坚韧。秆直立，光滑无毛，高60-120厘米，具2-4节。叶鞘松弛，光滑或基部者被

野燕麦

微毛；叶舌透明膜质，长1-5毫米；叶片扁平，长10-30厘米，宽4-12毫米，微粗糙，或上面和边缘疏生柔毛。圆锥花序开展，金字塔形，长10-25厘米，分枝具棱角，粗糙；小穗长18-25毫米，含2-3小花，其柄弯曲下垂，顶端膨胀；小穗轴密生淡棕色或白色硬毛，其节脆硬易断落，第一节间长约3毫米；颖草质，几相等，通常具9脉；外稃质地坚硬，第一外稃长15-20毫米，背面中部以下具淡棕色或白色硬毛，芒自稃体中部稍下处伸出，长2-4厘米，膝曲，芒柱棕色，扭转。颖果被淡棕色柔毛，腹面具纵沟，长6-8毫米。花果期4-9月。

生长习性听语音

生于荒芜田野或为田间杂草。

成熟种子可入药。

问题七：白面跟燕麦是一种植物吗不是，我们通常吃的白面是小麦磨的，燕麦是另一种植物，两者都是禾本科植物

问题八：燕麦到底是什么燕麦(拉丁学名:Avena sativa L)为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或舂去皮作面蒸食及作饼食。(《救荒本草》)燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。

问题九：燕麦和麦片有什么区别图 “燕麦片”和“麦片”不是一种东西。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。

燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的。它的降血脂、降血糖、高饱腹的效果，与这种粘稠物质密切相关。总的来说，同量的燕麦煮出来越粘稠，则保健效果越好。

麦片则是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，甚至根本不含有燕麦片。国外的产品喜欢加入水果干、坚果片、豆类碎片等，国内的产品则喜欢加入麦芽糊精、砂糖、奶精(植脂末)、香精等。

相比之下，加入水果坚果和豆类较为健康，可以丰富膳食纤维的来源;加入砂糖和糊精会降低营养价值，提高血糖上升速度;加入奶精则不利于心血管健康，因为奶精中含有部分氢化植物油，其中的“反式脂肪酸”成分促进心脏病的发生。

所以大家在选择的时候一定要注意，千万不要被商家的广告所欺骗，记住天然的才是最好的!

问题十：这是什么植物？麦天地里长的一种！野燕麦，别名：乌麦、燕麦草

详见百度

男人吃燕麦片有什么好处

排毒啊，

当早餐吃，排毒效果比较好

男人吃燕麦片对身体有好处吗

1燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用;

2经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;

3燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧;

4它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品;

5燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。

男人吃燕麦有什么好处

男性早餐吃燕麦有什么好处

1、瘦身

现在社会，男性因为太多应酬、饮食不当导致肥胖，男性肥胖是当前防不胜防的疾病，肥胖症患者越来越多，患上了肥胖症对身体会造成很大的伤害，还会引发很多其他的病症，如何瘦身成了一件非常重要的事情。

与常见的油条相比较，吃燕麦不会吸收过多的油脂，这样能够避免脂肪的堆积，同时在燕麦中有较多的膳食纤维，能够长时间的让人保持饱腹感，膳食纤维在肠道中进行蠕动，能够分解食物，从而有效达到减肥瘦身的目的。

2、防癌

研究表明，男性因为生活、饮食习惯的不良，使得患癌机率提高，这也促使了男性癌症患者越来越多，在一些人看来得了癌症就是面临死亡，如何防癌成了关键的事情，在临床上能够彻底治疗癌症的药物还没有，而在平时的生活中做好预防，能够把癌症拒之门外。

经过研究发现，吃燕麦能够有效的预防癌症，以大肠癌来说在燕麦中有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够有效的清理肠道，肠道畅通了，自然不会患上大肠癌。

除了男性，女性在早上多吃燕麦还能够预防乳腺癌，在燕麦中有一种酚类物质，能够抑制乳腺癌细胞的增生，造成乳腺癌细胞死亡，进而防止女性患上乳腺癌。

3、美白皮肤

燕麦中有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦油等物质，具有很强的抗氧化能力，能够增加肌肤的活性，延缓肌肤衰老、减少色斑产生。

以燕麦中的蛋白质来说，经过酶的分解形成小分子的肽、氨基酸，这些物质中有大量的亲水基因，能够吸收水分，锁住皮肤角质层水分，从而保溼皮肤。其中的燕麦油能够在皮肤表面形成一层油膜，起到很好的保溼作用，对于软化皮肤、滋养美颜有很好的帮助。

燕麦的提取物中还有大量的能够抑制络氨酸酶活性的物质，络氨酸酶被抑制住了，也就相当于黑色素被抑制住了，燕麦中的抗氧化成分能够减少黑色素的产生，淡化色斑，保持皮肤白皙。

4、预防心血管疾病

心血管疾病是当前人们需要预防的疾病，其造成死亡的人数比癌症还要多，因为其疾病种类较多，常常让人防不胜防。

其实在生活中吃燕麦对于预防心血管疾病是有帮助的，这是因为在吃燕麦的时候能够降低收缩压、舒张压。燕麦中的可溶性膳食纤维是较多的，大量的膳食纤维，能够把身体过多的胆固醇排出体外，这些胆固醇无疑是会伤害到身体，血液中胆固醇被破坏了，无疑会让血液流动更加通畅，有效的预防心血管疾病。

吃麦片有什么好处

燕麦食物：全世界近一半的燕麦来自美国及加拿大。最普遍食用燕麦的地方是苏格兰，他们将燕麦制成各种不同的食物，分别是粥、面包、饮品及甜品来食用。

最为我们熟悉的是类似粥类的麦片，及早餐常吃的dry cereal，干谷类通常是脆口的，在吃时加进一些新鲜牛奶及糖，趁牛奶未将其浸软之前就吃。

燕麦的营养：燕麦和大麦大同小异。相同之处，每粒燕麦的外表也有一层谷糠，用来保护含丰富淀粉质的内胚乳及胚胎。不同之处，燕麦的内胚乳及胚胎在炼制的过程中不会被剥削掉，所以其中所含的营养素也得以保存。这些营养素包括七种维他命b、维他命e及铁、钙等九种矿物质。燕麦所含的蛋白质的量和质都要比小麦及其他谷类为高。燕麦所含的纤维质，是水溶性的，有助于降低血胆固醇。也就是因为这种纤维质的特质，所以煮出来的食物是成糊状的。

燕麦还有一个特质，即它含天然防腐剂，可以使贮存的时间增长而不用加任何化学物品。

还有经常在早餐时吃麦片，可保持苗条身材。

男人吃燕麦片对身体有好处吗

吃了三个月，主要是晚上吃，中午没有吃。3个月前检查出来是脂肪肝，上周去检查，目前脂肪肝有很大好转，各项指标正常。目前看来吃燕麦是对身体无害的。

吃燕麦片有什么好处？

中医认为，燕麦味甘性平，能治虚汗。降血脂作用,防癌 ,抗高血黏度和血小板聚集作用 ,控制肥胖症

与其他谷物相比，燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质，它对提高人类健康水平有着异常重要的价值。裸燕麦在谷物中其蛋白质和脂肪的含量均居首位（见表），尤其是评价蛋白质的人体必需的8种氨基酸的含量基本上均居首位。特别值得提出的是具有增智与健骨功能的赖氨酸含量是大米和小麦面的2倍以上。防止贫血和毛发脱落的色氨酸也高于大米和小麦面。脂肪含量尤为丰富，并富含大量的不饱和脂肪酸。另据中国农科院分析中心等单位的分析结果，裸燕麦中的亚油酸含量占脂肪总量的381%~520%。50g裸燕麦相当于10~15丸益寿宁与脉通的主要成份。油酸占不饱和脂肪酸的30%~40%。释放的热量和钙的含量也高于其他粮食。功外，磷、铁、维生素B2也较为丰富。燕麦还含有其他谷物粮食中所没有的皁苷可与植物纤维结合，吸取胆汁酸，促使肝脏中的胆固醇转变为胆汁酸随粪便排走，间接降低血清胆固醇，故燕麦有保健食品的誉称。

燕麦的保健功能 :燕麦在我国古代不仅作为一种耐饥抗寒食品，也作为一种药物，汉古籍中记载燕麦可用于产妇催乳及治疗婴儿营养不良和人的年老体衰等症。中医认为，燕麦味甘性平，能治虚汗。降血脂作用,防癌 ,抗高血黏度和血小板聚集作用 ,控制肥胖症

我从小就是吃莜面长大的，家里也每年都种莜麦，一开始也认为莜麦是莜麦，燕麦是燕麦，后来因为从事燕麦的推广工作才知道，莜面也叫燕麦，雀麦，燕麦分为二大品类上百个品种，燕麦分为皮燕麦和裸燕麦，相比之下裸燕麦的口感和营养要优于皮燕麦，但是产量要远远低于皮燕麦，一般澳洲进口的燕麦为皮燕麦为主，中国的燕麦普遍为裸燕麦俗称莜麦，主要生长在海拔1200米到1400米高寒地区，目前中国燕麦主产区集中在河北张家口坝上地区，还有内蒙和山西部分地区，同时这些莜面种植区域也把莜麦作为主粮之一，把莜麦水洗去芒，然后炒熟磨成面粉，就是我们所说的莜面，可以做几十种不同口味的地域特色主食。

这个问题非常有意思！燕麦依种子带壳与否分为两个品种：裸燕麦和皮燕麦。我们平常称之为燕麦的食物其实指的是皮燕麦，而莜麦实际上是裸燕麦。所以，莜麦与燕麦可以说是孪生兄弟，相似性很高，但又有一点点不同。

莜麦和燕麦的主产地

燕麦（皮燕麦）是一种世界性栽培作物，在全世界范围内知名度非常高。市场销售的燕麦产品，也多以皮燕麦为主。燕麦（皮燕麦）的主产国包括俄罗斯、加拿大、美国、澳大利亚、德国、芬兰等，中国也有少量栽培。除中国以外，国外栽培种植的品种绝大部分是燕麦（皮燕麦）。

中国是莜麦（裸燕麦）的主产国。由于莜麦（裸燕麦）具有喜冷、耐瘠、抗旱、营养丰富而全面的特性，故在我国高寒干旱地区，如内蒙、河北北部等地广泛种植。尤其是内蒙阴山一带，由于种植得法，又得益于当地光照充足、气候早寒等独特的地理环境，所产莜麦闻名于世。全世界规模最大的莜麦（裸燕麦）种植基地就坐落在内蒙北部。

大家都在捧燕麦，其实莜麦的食用价值非常高

燕麦是出了名的健康谷物，燕麦的孪生兄弟莜麦，可一点也不比它差。

莜麦（裸燕麦，以下简称莜麦）营养丰富、成分全面、食用价值高，是谷类作物中的佼佼者。莜麦中含有的主要营养物质，如蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质等均高于其他8种常见的粮食作物（包括小麦、水稻、玉米、谷子、黍子等），最最重要的是，可用碳水化合物（包括淀粉和糖等，膳食纤维为不可用碳水化合物）却明显低上述8种主粮，是不可多得的健康谷物。

资料显示，莜麦含蛋白质达到16%左右，而大米仅7-8%；脂肪含量最高可达98%，数倍于大米和面粉；碳水化合物含量约为65%，比大米和面粉低10%左右；膳食纤维含量超过2%，是名副其实的低糖、高蛋白、高脂肪、高能量天然食品。与其它粮食作物相比，莜麦食用后特别能耐受饥饿和抗寒，所以我国北方莜麦的主产区有：“四十里莜面三十里糕，十里荞面饿断腰”的民谣。

莜麦的特殊营养价值，主要表现在以下几个方面

除了高蛋白、高脂肪、高能量和低糖这三高一低的特点，莜麦还具有其十分独特的营养价值，总结起来可以表现在以下几个方面

& 蛋白质不仅含量高，而且质量优：莜麦富含人体必须的8种氨基酸，是粮食谷物中各种必须氨基酸含量最为均衡的谷物。如：赖氨酸是人体必须的氨基酸，对人体骨骼和智力发育有增进功能。筱麦中赖氨酸的含量很高，而我们作为主食的大米和面粉中，赖氨酸含量则严重不足，论营养的全面性是不能与莜麦相提并论的。

& 莜麦脂肪中富含亚油酸：研究表明，莜麦中亚油酸含量占脂肪含量的三分之一到一半以上，结合莜麦高脂肪的特点，使得其亚油酸含量非常突出。亚油酸是当前科学界公认的一种人体必需脂肪酸，具有降血脂、软化血管、降血压、促进微循环的作用。研究发现，胆固醇必须与亚油酸结合后，才能在体内进行正常运转和代谢。如果缺乏亚油酸，胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合，出现代谢障碍，并在血管壁上沉积下来，逐步形成动脉粥样硬化，增加引发心脑血管疾病的风险。也就是说，亚油酸能帮助缓解血清胆固醇在血管壁的沉积，有助于防治动脉粥样硬化及心脑血管疾病。

& 富含膳食纤维、矿物质和微量元素：资料显示，每百克莜麦中约含维生素B1 590微克、B2 150微克、B6 160微克，钙55 微克，钾335 微克，膳食纤维含量超过2%等，其中膳食纤维和维生素B1的含量位居谷物类之首。莜麦高质量的膳食纤维，低碳水以及全面的营养，使得它相较于其他粮食谷物，在缓解便秘、辅助降糖等方面表现出独到的优势，很值得推广和应用。

& 富含葡聚糖：莜麦含有丰富的β-葡聚糖。莜麦加热煲煮后黏黏呼呼的汁液，就是β-葡聚糖的存在所致。β-葡聚糖是一种具有免疫调节作用的活性多糖，有益于改善血脂、辅助抗辐射、帮助改善免疫调节等作用。

结语

莜麦的食用价值和营养价值在谷物中是很出挑的。高脂肪、高蛋白、高热量、低碳水的三高一低特点，使它适合于各种人群，包括2型糖尿病患者。但是，具有三高特点的食物，抗饿抗寒的同时也就不会那么好消化，所以，也不能因为它有众多的好处就没有节制的吃。与其它谷物类食品合理搭配，均衡地吃才是最好。此外，莜麦的知名度和市场热度虽不能与燕麦相比，但市场上仍有不少莜麦的产品，这些产品在制作过程中少不了各种添加，如含糖，或是添加防腐剂等。如果从健康的角度来考虑，还是选用无添加的天然产品最理想。

莜麦就是燕麦，是我国重要的特色杂粮作物，因其营养丰富，具有保健功效，被称为“九粮之尊”。

燕麦耐寒、抗旱，对土壤的适应性很强，喜欢冷凉气候，在河北张家口的坝上地区、内蒙古乌兰察布、山西吕梁、陕西陕北地区、宁夏的固原地区、甘肃定西等地都有广泛种植。现在，我国燕麦种植面积已经达到1000万亩，总产量85万吨，居世界第8位，也属于燕麦大国。

现在，燕麦是重要的保健食品，它对心脏病、高血压、糖尿病等三高人群有很好的调理作用，长期食用还可以降低血压、血糖。另外，燕麦还是一种低糖、高能、高营养的食物。因此，现在燕麦被开发出了好多保健食品，我们在超市中常见的有燕麦粉、燕麦米、燕麦粥米、燕麦饮料、燕麦膳食纤维和燕麦片等。

目前，燕麦产业也面临着发展困境。首先，燕麦的产量特别低，一般亩产量也就180斤左右。所以，除了坝上和乌兰察布特别喜欢吃莜面的老百姓种植燕麦外，很多农户因为收入低改种其它作物了；其次，宣传和产业信息滞后，很多老百姓不了解燕麦，市场对接差。

未来，燕麦产业的发展一是要借助国家政策的扶持，譬如对困地区种植燕麦的农户给予资金补贴，让农户有种植的积极性；二是加工企业与农户签订收购合同，同时为种植户提供优质种子、化肥等农资，让农民种植燕麦能够增收；最后，通过大力宣传，让消费者了解燕麦，喜欢燕麦食品，这样，产业的未来才有大的发展前景。

莜麦和燕麦不一样。同属不同种。莜麦是燕麦属莜麦种。

莜麦也叫裸燕麦。与燕麦外形上有区别：燕麦成熟时外稃［种子的外壳］紧抱麦粒，不易脱粒。莜麦则外稃和种子很容易分离，因此，莜麦又名裸燕麦。

作为保健品的＂燕麦片＂原料是燕麦。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。

莜麦呢，因为其能自行脱皮被称为裸燕麦，其产量相对较高，易加工，在某些气候适宜的地区多有栽培，成为，当地人们的主食之一。由于这种食品的独特风味，也常成为其他地区人们的尝鲜食品。

1、“燕雀”所食，名之燕麦

燕麦的别名还有雀麦、莜麦、油麦、玉麦、皮燕麦和铃铛麦。“雀麦”在字面含义上看和“燕麦”接近，而其他名称在发音上、对形状的描述上和“燕麦”相似。

“雀麦”这个名称出现在《唐本草》中，后来到了明朝，《本草纲目》中记载“燕麦多为野生，因燕雀所食，故名”。也就是说，燕麦之所以得名是因为这种植物通常被燕雀所食

2、燕麦的分类

燕麦以种子是否带壳，一般分为带稃和裸粒型两大类。

带稃型燕麦护颖较长而硬，成熟时子粒包被于颖壳之中，常称为皮燕麦，主要用作饲料和饲草，世界各国栽培以带稃型的燕麦为主。

裸粒型燕麦护颖短而软，成熟时子粒裸露，常称裸燕麦，可粮、饲、草兼用。我国栽培的燕麦以大粒裸粒型为主，是种植区的传统主食。裸燕麦在我国的别名颇多，华北地区称为莜麦，西北地区称为玉麦，西南地区称为燕麦，有时也称莜麦，东北地区称为铃铛麦。

3：裸燕麦起源于中国

燕麦是我国的一种古老作物。燕麦在我国已有四五千年的栽培历史。于公元前2500年前后便开始种植。

据说，莜麦最早起源于我国华北一带的高寒山区，山西省五寨县就是莜麦的最早发源地之一。大约在公元前9世纪，莜麦由山西传入内蒙古，逐步普及到我国北方的山区、丘陵地区和部分平原地区。后来，我国的莜麦还被引入美国、前苏联和智利等国种植。

4、北半球燕麦带

燕麦属单子叶植物纲、莎草目、燕麦属，一年生草本作物，是八大禾谷类作物之一。

燕麦是世界性栽培作物，分布在五大洲42个国家。其集中产区位于北纬40度以北的亚、欧、北美洲地区，被称作“北半球燕麦带”。最大的燕麦生产国是俄罗斯，其燕麦产量占世界的40%以上，其他主要生产国有美国、加拿大、中国、澳大利亚及欧盟各国。

燕麦抗寒抗旱性极强，但不耐热，因而主要分布于气候冷凉的高纬度地区。

5、燕麦在我国的栽培

历史上，我国的燕麦种植面积和区域远比现在大得多。近年来，全国约有17个省区种植燕麦，总面积约有200万公顷左右。以华北地区为最多，约占全国燕麦总面积的3/4。其中内蒙古60多万公顷，占全国的1/3，居于当地各类作物的首位。内蒙古地区气候寒冷，干燥少雨，病虫害不易发生，极少甚至不使用农药和化肥，因而是天然绿色无公害食品和化妆品功效添加成分的理想原料。

6、渴望阳光，不生温室

燕麦是长日照短日期作物，对光照时间反应非常敏感。合适的光照，就是既要保证一定的营养生长时期，又要给开花灌浆到成熟留下足够的时间。

一般我国北部和西北高寒山区都适合燕麦日照条件，燕麦抗寒抗旱性极强又不耐热，因此燕麦的来源主要是地域种植，内蒙古乌兰察布市非常适合种植，但不能在温室大棚里种植。

7、燕麦浑身是宝，价值很高

燕麦叶、秸秆儿多汁柔嫩，据《家畜饲养学》记载，裸燕麦秸秆中含粗蛋北52%、粗脂肪22%、无氮抽出物446%、粗纤维28%。无论从燕麦、富含比较全面蛋白质的氨基酸组成、水溶性膳食纤维、维生素以及其他谷类食根中缺少的皂苷等营养价值上看，还是从降脂减肥、防治糖尿病、延年益寿等保健功能上看，在人们日常食用的小麦、稻米、玉米等九种食粮中，都以燕麦的经济价值最高。而燕麦化妆品的悄然兴起，更为燕麦潜在的开发价值加分。

8、莜面是“内蒙古三宝”之一

冷调莜面捣烧酒，山珍海味都不如。

一口莜面一囗酒，香得人们口水流。

这首打油诗是对莜面最贴切的描述。

莜面是由莜麦磨成粉经过加工而成，属内蒙的三宝(马铃薯、莜面、羊肉)之一。看上去像白面，虽不起眼，但内蒙人却有这么个说法:四十里的莜面、三十里的糕、二十里的豆面饿断腰。这是说莜面是非常经饿的。到了农忙季节活重，农民都爱吃莜面。相传，清代康熙皇帝远征葛尔丹，在归化城吃过莜面，并给予莜面极高的评价。乾隆年间，莜面作为进贡皇帝的食品被送往京城。

莜麦是燕麦吗？

我们常在超市看到有燕麦片标签，但莜麦不多，因此莜麦燕麦很多人弄不清它们是什么关系，不过先明确回答：莜麦燕麦不是同一种植物。今天山村梅花来分享一下我所知道有关莜麦和燕麦的知识。

第一，莜麦和燕麦的关系。莜麦和燕麦是同一个属，但不是同一种。它们都属于燕麦属，也就是说莜麦是燕麦的一个品种，但燕麦不能都叫莜麦，其实在我们国内很多地方方言也把燕麦莜麦都叫燕麦，莜麦片也纠叫燕麦片，因此让我们很很多人误认为它俩是同一种植物，其实莜麦燕麦不论从外观到口感还真是两种不同植物。

第二，莜麦和燕麦区别。燕麦跟据生长特点分为皮燕麦和裸燕麦。（1）皮燕麦又名雀麦、野麦，为谷类的其中一种，皮燕麦因为成熟时内外稃紧抱子粒，不易分离，不易脱皮，因此才被称为皮燕麦。因其产量低不易加工等原因，不是人们所需的主产粮食，在市场上成粮极少见，我国种植的皮燕麦主要做养殖饲料。国外的燕麦品种大部分是皮燕麦。

（2）莜麦成熟时子粒与外稃自行分离，而莜麦因为其能自行脱皮又被称为裸燕麦，其产量相对较高，易加工，在某些气候适宜的地区多有栽培，成为当地人们的主食之一。由于这种食品的独特风味，也常成为其他地区人们的尝鲜食品。我国种植燕麦中有90%是裸燕麦，亦即莜麦。

总之，裸燕麦是从国外引进皮燕麦培育进化而来，因此人们习惯于把皮燕麦叫燕麦，把裸燕麦叫莜麦，外国的燕麦大部是皮燕麦，但也称为燕麦，这便是造成燕麦、莜麦不分的重要原因。

莜麦和我们通常说的燕麦并不是同一种。但是它俩都是燕麦属的，禾本科的，仅仅是不同种而已了。

燕麦的拉丁名字是：Avena Sativa，中文叫皮燕麦，原来是当饲料用。曾经是马的重要食物，后来其他东西出来可以替代了，才没有像过去那样那么单一。再后来发现燕麦含有丰富的营养，不仅有丰富的蛋白质，还有膳食纤维。对预防心血管疾病有益处，也让糖尿病人血糖升得慢。燕麦通常是被压成片，可以当早餐用，可以跟牛奶一起吃。有一种燕麦片是用盒子装的，并且糊化过，用开水就能泡开, 这种燕麦片不如原始燕麦营养好，升糖速度比一般燕麦要快一点。因为淀粉部分糊化，精细碳水化合物增加了。

莜麦，拉丁语是Avena nuda，中文叫裸燕麦。原产于中国，在西北地区比较常见，通常是磨成粉，做各种各样的面食产品，如莜麦窝窝，莜面栲栳栳，莜面饸咯等。莜麦淀粉含量比起其他低，精细淀粉的含量也低于其它。其蛋白质和脂肪含量不低。脂肪里含有丰富的亚油酸，对中老年人的健康有好处。

所以，这两种东西虽然都是叫燕麦，可是还是有区别的。

答案，莜麦不是燕麦，是两种不同的植物。

一，莜麦和燕麦的基本情况

莜麦是正式中名，这个名称来源于《华北经济植物》，在《中国植物志》中确定为正式中名，别名在《经济植物学》中记载为油麦。为禾本科燕麦属植物。在我国西北、西南、华北、湖北等省区有栽培，也有在山坡路旁、高山草地、潮湿地方野生的。

用途是果实可磨面制作各种面食，还可栽培作牲畜精饲料。

燕麦是正式中名，这个名称来源于《救荒本草》，在《中国植物志》中确定为正式中名。别名在《亨利氏：植物华名录》中记载为铃铛麦、香麦。为禾本科燕麦属植物。

在我国东北、华北、西北、西南及广东、广西和华中等省区有栽培，在一些地方农田逸为杂草。

谷粒供磨面食用，还可以作饲料，营养价值很高。

二，莜麦和燕麦的区别

第一，外稃：莜麦的外稃草质。燕麦的外稃质地坚硬。

第二，小穗：莜麦的小穗轴无毛，通常弯曲，第一节间长达一公分。燕麦的小穗轴不弯曲，不容易脱节，第一接间长小于五毫米。