冬天一到，不少人的慢性咽炎就开始发作。

早晨睁开眼睛就觉得喉咙里不舒服，像是有东西堵着，但又咳不出来，很长时间都不痊愈，实在让人难受。

怎么办？

中医有方法！

虽然都是咽炎，但对于不同的人来说，可能有不同的表现。这也就涉及到了中医“辨证”的过程。

一般来说，我们可将慢性咽炎分为实证和虚症两种，快来看看您是哪一种。

0 1

虚证

1

肺阴虚

多见于老师、主持人、播音员等职业，其发病多与用嗓过度有关。

对于这类问题，大家可用百合、银耳、麦冬、炙杷叶，每天泡在一起煮水喝，可滋阴润喉，会有较好的缓解作用。

2

肺肾阴虚

常见于年龄偏大的患者，或者有熬夜晚睡等伤阴行为的人。

此类咽炎所产生的咽痒症状不只局限于咽喉，还会由咽喉逐渐往上走，直到鼻咽部，即上牙龈通往鼻腔的部位。

这类人群仅靠润喉是不够的，还得注意滋补肾阴，效果才能明显。

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两个穴位缓解咽痒

太溪穴

“溪”即水流，按揉此穴可起到滋阴的作用，对于缓解慢性咽炎虚证有较好的作用。

位置： 足内踝高点和跟腱后缘之间中点处。

用法： 用手指轻轻按压太溪穴，不要过度用力。

太渊穴

“渊”即血流旺盛的地方，太渊既是肺经的原穴，又称为脉会。

位置： 太渊位于腕横纹上面桡动脉搏动处，也就是寸口脉搏动处。

用法： 用指腹轻柔太渊穴，不拘于时，随时可以按揉操作。

0 2

实证

在慢性咽炎的诊断过程当中，有一些患者还会有这样的症状表现：如鲠在喉，久治不愈。

总觉得吞咽困难，嗓子里好像有东西卡着，上也上不去，下也下不去，咽也咽不了，很不舒服。

去耳鼻喉科检查也没发现问题。这种到底是什么原因呢？

从西医角度来看，这种情况可能与胃肠道内容物反流、刺激咽喉有关。

中医通常将其归于慢性咽炎实证的范畴，治疗时亦可选择从肝胆或抑制胃气入手。

对于这种实证，通常需要由专业医生根据患者的具体病情辨证遣方进行治疗，我们日常的简单保养很难起到祛除疾病的作用。

不过，我们可以遵循“实则治其标”的原则，通过尺泽穴拍痧的方法，暂时缓解咽喉部不适症状。

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一招解决咽喉不适

位置： 位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

操作： 用四指并拢放在肘窝之内，上下用力拍击至微微出痧。一般拍击五十到一百次，局部就变得颜色青紫，甚至会出现瘀血或小疙瘩。

出现这样的情况，不要担心，休息两三天，青紫淤血自动消除之后再重复操作。

拍击尺泽穴可左右胳膊交替进行，今天刺激一侧，明天刺激另一侧。

经过一段时间重复性的刺激，慢慢发现尺泽穴的淤血不会像一开始那么重了，说明此时穴位的阳性表现不太明显了，同时咽喉的症状也会大大减轻。

03

慢性咽炎食疗方

如果您常常感到咽干或咽部刺痒微痛，灼热不适，夜间尤甚，咽腔微红肿胀，干咳少痰，伴随腰膝酸软，手足心热，舌红少苔，脉细数，可参考这些食疗小方来改善病情。

1

杏仁雪梨汤

原料： 杏仁10克，梨1个，冰糖30克。

做法： 先将梨削去核，切成小块，与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤，每天1次。

2

鸭蛋薄荷汤

原料： 鸭蛋1～2个，新鲜薄荷30克，食盐、味精适量。

做法： 先将砂锅内加入适量水，烧沸后打入鸭蛋，煮至半熟时，放入鲜薄荷、食盐、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，连服7天。

3

绿豆百合粥

原料： 绿豆30克，百合20克，粳米60克。

做法： 上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用，每天1次，连服数天。

4

绿茶蜂蜜饮

原料： 绿茶5克，蜂蜜适量。

做法： 将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。

5

沙参玉竹蒸鸭

原料： 老鸭一只，玉竹50克，北沙参50克，姜、花椒、黄酒、盐适量。

做法： 老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖2小时即可。

中医是中华民族的一个大宝库，很多人以为这是一句空话

其实不是，中国治病的学问，源远流长，上千年积累下来的各种经验，

到了现代，进一步的梳理、验证，用于临床，

其可靠性、实用性、低成本性的特点简直无人能敌。

当美国人为一个小病花上上万美元、见下医生拖半月一月、服点药物无效且欲哭无泪的时候，

我们何不庆幸祖国有如此积累深厚的医学，想想简直幸福到没边了好不？

自神农尝百草，中国人对医学世界的认知，就已经开始了，

到东汉张仲景师写就伤寒杂病论就已经昭示着中医这门学问，已经到了高度成熟的地步。

中医手上的宝贝，真的能远远超出你的想象！

我们今天不说理论了，一切以医学实证为例。

我们今天把困扰很多人的既顽固又常见的12种疾病做个整理，个个都是经过事实检验的经典之方以飨读者：

1、治疗痔疮

荆芥、刘寄奴各12克，蝉蜕3克。

加水3000毫升，漫泡2小时，煎沸后半小时去渣取药液，盛人盆中，先熏洗3~5分钟，再坐浴30分钟。

每日2次，第2次用时再加热。

一般3日1剂，夏季1~2日1剂。

治疗106例治愈92例，治愈率868%。

一般用药2~5剂，2剂后外痔肿痛消失，3~5剂嵌顿痔核还纳，症状消失。

(中国肛肠病杂志，19904:38)

2、治疗慢性咽炎

治疗组100例以草决明、麦冬、玄参各5~10克，加200毫升开水浸泡10分钟后，频频饮服，可反复加开水3~4次，每日数次。

对照组100例以复方新诺明片(过敏者以乙酰螺旋霉素代替)和麦迪霉素交替服用。

两组疗程均为1~2月。

以症状、体征消失，停药3月内无复发为痊愈。

结果治疗组痊愈78例，好转13例，总有效率91%;对照组分别为18例、28例和46%。

治疗组未见明显不良反应，对照组部分患者出现食欲不振恶心、便秘、皮肤瘙痒等症。

(中西医结合杂志，1991,3:171)

3、治疗扁平疣

取生薏苡仁500克，研细末，加白砂糖500克，拌匀。

每次1匙，每日2~3次，温开水冲服，一般连用7~14日。

共治97例，病程3个月~5年。

结果痊愈73例显效5例，有效7例，无效12例。

(中医杂志，1981，6:45)

4、治疗痤疮

取菟丝子30克，加水500毫升，煎取300毫升，待温，外洗或用纱布浸后外敷患处。

每日1~2次7日为1疗程，酌用1~2疗程。

共治50例，I度20例，Ⅱ度18例，Ⅲ度10例，N度2例。

以丘疹基本平复，炎性丘疹消失为痊愈。

结果痊愈14例，显效21例，有效12例。

(浙江中医杂志，1996，4:179)

5、治疗盗汗、自汗

五味子、五倍子各100克共研细末，过筛，加人70%酒精适量，调成厚糊状，装瓶密封备用。

也可现用现调。

每次取药糊如鸽蛋大小摊于5~6厘米见方的塑料薄膜上，贴在肚脐正中，用纱布覆盖，胶布固定，24小时换药1次。

共治50例，一般2~8次贝效，总有教率91%(中药通报1986，5:58)

6、治疗高脂血症

决明子20克，每日1剂，水煎服2次，1个月为1疗程,一般服2个疗程。

共治53例，治疗前甘油三酯(TG)均>18mmol/L,最高达36mmol/L;总胆固醉(TC)均>63mmol/L,最高达96mmol/L。

结果治疗后50例TG降至13mmol/L以下TC降至54mmol/L以下，总有效率94%。

(中医杂志,1998,12:710)

7、治疗黄褐斑

生山楂300克，研为细末备用。

先用温水洗面，揩干后取山楂粉5克，鸡蛋清适量调成糊状，薄薄覆盖于面部，保留1小时，早晚各1次。

敷上药糊后，可配合手法按摩。

60次为1疗程。

共治12例色素沉着部位以前额颧部为多，其次在鼻梁或上磨部。

以面部色素沉着消退，肤色如常人为痊愈。

结果痊愈6例，总有效率833%。

(湖北中医杂志,1994，5:47)

8、治疗酒渣鼻

每晚用颠倒散(方出《医宗金鉴》:大黄、硫黄各等份，研为细末)5克

加凉水适量调成糊状临睡前用毛笔涂鼻部，次晨洗去。

2周为1疗程一般用2~3个疗程。

共治20例，以红斑丘疹、脓疱全部消退为痊愈。

结果痊愈10例，显效7例，好转2例，无效1例。

另用上方治疗面部痤疮10例，效果亦好。

(吉林中医药，1983，4：

37)

9、治疗三叉神经痛

白芍50克，炙甘草30克，酸枣仁20克，木瓜10克。

水煎服，每日1剂。

共治42例服药7~25剂，疼痛全部缓解。

随访1年未复发者30例;半年后复发，但发作次数减少,疼痛明显减轻者12例。

(中医杂志，1983，11：

9)

10、治疗斑秃、脱发

①取茯苓500克烘于研为细末，每服6克，每日2次，或于睡前服10克，用白开水冲服。

同时用补骨脂、旱莲草各25克加人75%酒精200毫升，浸泡1周后外用，每日涂患处数次。

共治斑秃8例，均在2月内治愈，未出现副作用。

(中华皮肤科杂志，1982，2:110)

②茯苓500~1000克，研细末，每次6克，白开水冲服，每日3次，1个月为1个疗程。

治疗脱发23例，痊愈20例，好转2例，总有效率956%。

(湖北中医杂志，1996，1：

58）

11、治疗胃下垂

上海第六人民医院金明渊老中医经验：

苍术10~15克，加水，武火煮沸3分钟，再以文火缓煎20分钟，煎成药汁约300毫升;亦可用沸水漫泡，服时如喝香茗，少量频饮(不宜一饮尽杯)。

连服3个月为1疗程。

共治32例，均获良效。

(中医杂志，1997，2：

71）

12、治疗消化性溃疡、胃炎

蒲公英20克，为末，用开水泡30分钟代茶饮，每日1剂，1个月为1疗程。

共治91例，胃溃疡43例，十二指肠球部溃疡27例，胃炎21例，均由上消化道钡透或胃镜证实。

以2个月后溃疡面愈合，胃黏膜正常为治愈。

结果治愈51例，好转35例，无效5例。

(中医药学报,1991,1:41)

注：本文由豆瓣用户“当世界终结时”收集整理

咽喉是一种慢性疾病，中医属于喉痹。对付这种慢性病，中医相对拿手，有的是方法。

翻阅古籍，你会发现对于咽喉问题引发原因不尽相同，有着几种情况：肺阴虚型；肝肾阴虚型；脾肾阳虚型。一般都是通过“望、闻、问、切”的步骤之后，综合分析属于哪类情况，然后再结合咽友本身的身体状况，对症使用加减方。

辩证是个复杂的系统工程，由症状到病理到用方再到用药，一步一步推算演绎而出，其中变数多、变化多，没有一刀切的公式，古人都是这么明细严谨、逻辑缜密慢慢瞧的。如今少数真传之人仍能承袭传统精萃，但不乏少数是只是打着中医名义在问诊。

慢性咽炎是个相对慢型的咽喉炎症，中药调理是不错的选择，如果有其他更好的适合自己的方法那就更好了。如果没有，可以考虑选用中医中药。

蜂蜜鲜藕汤：选鲜藕一块，把藕去泥洗净，切开成片用温开水侵泡出汁，加蜂蜜适量，使用勺子慢慢搅匀，就着碗当汤饮用，清嗓利喉、连服数日。

糖渍橘皮羹： 取橘子皮、白糖适量。将橘子皮洗净切成丝入锅、加适量白糖，加水没过橘子皮和白糖并超出1/2部分，大火将锅烧开，之后把火调小，熬至水与橘皮差不多调和状态，再加水适量（也可根据情况再加适量白糖），继续小火熬，待到剩量合适后即可停火，冷却后将橘皮控出食用，止咳化痰甚好。

养怡人家茶：选用佛手柑、甘草、菊花、桔梗、甜茶、栀子等药食两用草本植物，加沸水浸泡10分钟，温度合适后即可以用。特别适宜慢性咽喉炎、咽喉肿痛、咽喉发痒、喉咙有异物感、声音嘶哑、扁桃体炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、用嗓及烟酒过度等人士饮用。

杏仁菊花茶：菊花，杏仁，桑叶，冰糖适量。将杏仁捣烂放入杯子，加入菊花、桑叶后盖闷15分钟，代茶饮，可以续水，每天1泡，不拘时间。

有没有最好的方法？

每一种方法都有利有弊，个人经验认为对付慢性咽炎没有最好的方法，只有更适合自己的，或者说只有相对来说不错的方法。

如果相对较好的方法，那就是中药茶疗。茶疗是通过饮茶来调理身体或调理相关慢性病症、亚健康。慢性咽炎属于慢性病适合这种长期慢调的方法。

解决方案：养生花茶、中医配方茶、中药音悦茶等，知名大药房、网络可购。

优点：快捷方便不伤本，兼茶风可长期饮；缺点：相对中药效较慢，短期效果不明显。

平时饮食宜清淡、少油腻，同时注意少吃辣、少烟酒；雾霾天气出门戴上口罩；注意平时可以喝点花草茶润嗓子；想办法通过营养、运动等方式增强免疫力；作息规律，摆脱亚健康；尽量少说话少用嗓子，尽量少大声叫喊，禁忌竭力撕底的喊。

您好,　　中医方面的治疗,可以参考:

慢性咽炎多是由急性咽炎治疗不彻底转化而来，也有因反复感冒，虚火上炎，灼伤肺阴，薰蒸咽喉所造成的。主要症状特点是咽部异物感，痒而作咳，无痰，声音或嘶哑或变调。此时治疗着重养阴清肺。

　　药物：山豆根6g，麦冬10g，石斛6g，金果榄6g，桔梗3g，射干5g，生地10g，丹皮6g，炒栀子3g，生甘草3g。水煎留液15

0～200ml，分2～3次温服。

　　方中山豆根、金果榄、射干、桔梗利咽消炎止痛，麦冬、石斛、生地、丹皮滋阴生津清热，栀子、生甘草清热利窍解毒。

用中药去慢慢调理的，效果是很好的

中药治疗慢性咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物，对于一般性、初期慢性咽炎症状具有缓解作用，对咽喉粘膜组织也不具有较强的破坏性。

慢性咽炎没那么可怕的，只要及时治疗，在生活和饮食方面注意一些就可以了

一、生活保健1、保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。2、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治慢性咽炎也不容忽视。

二、饮食调养以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、辣椒、芥末、蒜及一切辛辣之物。

平时你可以喝甘枝露隐，就相当于修身养性一样，不要有太大的压力。那个茶效果对治疗慢性咽炎效果很不错的。你可以试试看。希望会对你有所帮助，早日康复哈！

中医治疗咽炎是从整体出发，全身来调理，比如外感所导致的，可以舒风清热利咽，比如肺胃热盛所导致的，可以清肺热，清热解毒消肿，再一个比如说气虚所导致的，可以健脾益气的方法来治疗，阳虚的我们温补肾阳的方法来治疗，所以根据它的发病的原因不一样，治疗的方法也不一样，这样可以整体调理，有利于咽炎的恢复，不容易反复发作。

　　慢性咽炎的治疗，用西医的话，最大的好处是见效快，但事实上，西医治疗不但可能留下一些其他的后遗症，也因为此，很多人也选择了中医治疗，那么中医治疗慢性咽炎的小偏方有哪些呢以下是我为你整理的慢性咽炎的中医偏方，希望对你有帮助。

　　慢性咽炎的中医偏方

　阴虚火炎型：咽部不适，痛势隐隐，有异物感，黏痰量少，伴有午后烦热，腰腿酸软，舌质红，脉象细数。二、痰阻血淤型：咽部干涩，刺痛，咽黏膜深红，常因频频清嗓而恶心不适。舌质红，苔黄腻，脉滑而数。三、阴虚津枯型：咽干甚痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣眼花。舌质红少津，脉细数。

　中医治疗本病着重于治本，按辨证分型选药，疗效较好。一般用药为：阴虚火炎型者，用养阴清肺汤加味(麦冬、生地、玄参、白芍、甘草、生石膏、薄荷、川贝粉、丹皮、桑叶等);痰阻血淤型者，用消瘰丸加味(玄参，牡蛎、川贝、生地、麦冬、三棱、昆布、海藻等);阴虚津枯型者，用生脉饮加味(白晒参、麦冬、五味子、石斛、玉竹、白茅根、竹茹等)，每日一剂，多次饮用以润咽。

　也可同时用一些中药泡水喝，以配合治疗。例如利咽茶饮，取双花、麦冬、胖大海、生甘草各35克，开水冲泡，每日服用多次。也可以用清咽饮，取乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每次服15克，用开水冲饮，每日3次。

　慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤，原料为绿豆1两、海带1两、白糖少许。制法：将绿豆与海带(切丝)放于锅中，加水煮烂后加入白糖调味，每日当茶喝。西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮，既可清热除烦，又能养阴润燥，非常适合经常服用

慢性咽炎的生活调养

　1、加强饮食调养

　慢性咽炎患者日常饮食以清淡易消化为主，可适当辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的新鲜蔬果，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，平日里多喝水及清凉饮料，忌饮浓果汁或其他刺激性饮料，忌食生姜、辣椒、芥末、蒜及其他辛辣刺激的食物，严格戒烟、戒酒。

　2、练习气功

　静坐于舒适安静的环境中，两手轻放于两大腿，两眼微闭，用舌头抵住上腭，自然呼吸，意守咽部。口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此反复，每次练习15～20分钟。睁开两眼，以右手拇指与其余四指轻轻揉喉部，保持自然呼吸，意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5分钟，完成1次练习，每日可练习2～3次。

　3、保持居室内适宜的温度和湿度

　居室内空气湿度过高、过低，温度过冷、过热都可影响咽部黏膜的正常防御机能，造成功能障碍，咽部瘙痒感、异物感、灼热感、微痛感等感觉异常，久而久之会慢慢发展成慢性咽炎病变。因此慢性咽炎患者在保持居室内空气流通的情况下，还有注意调整适宜的温度和湿度。另外还要积极治疗口、鼻的疾病，消除局部的炎性病灶。

慢性咽炎带来的危害

　虽然慢性咽炎不是大病、重病，但是慢性咽炎的危害是比较严重的。因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，其往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。

　患有慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。

　若是干燥或萎缩性咽炎，则咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。

　有的患者认为咽部发炎只是一般性炎症，随便到药店买点消炎药吃就可以，于是自作主张口服或者注射各种抗生素，甚至长期用药，结果大多疗效不明显或根本无效。盲目的药物治疗会带来一定的身体伤害。

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　　慢性咽炎的病因多常是因为急性咽炎处理不当而引起的，主要表现为咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热等等。患者可以通过一些中医治疗的方法治疗。以下是我为你整理有关于中医治疗慢性咽炎的方法，希望能帮到你。

中医治疗慢性咽炎的方法

1、 ：

用拇指、食指捏揪咽喉部面板，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴。 可以有效缓解慢性咽炎。是治疗慢性咽炎的很好的办法。

2、刺血疗法：

　　取耳背上部静脉，先用手轻揉患侧耳部，使其区域性充血，再于耳后寻找其静脉。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。该法是治疗慢性咽炎的有效办法。

3、灸法：

取合谷、曲池、外关、任选一穴，用温和灸法或指压法，每当症状发作时施治。是治疗慢性咽炎的常用方法，但是只起到缓解作用。

而中医在治疗慢性咽炎上的办法还有很多，以上这些方法虽然很有效果，但是也只是减轻了慢性咽炎的症状，我们还是应该去专业的医院接受检查，确定病情才能正确的来进行治疗。

咽炎的食疗方

1、蜜枣甘草汤

选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

2、凉拌苏叶菜

紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之冷盘。疏散风寒发汗解表，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。

3、虫草炖老鸭

虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。

4、枸杞粥

枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。

慢性咽炎患者饮食注意事项

1、不吃 性食物： 性的食物导致咽部粘膜充血，加重炎症。如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等 性食品尽量少食。更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸、酒、浓茶、咖啡。吸菸对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒菸。

2、不吃油炸性食物：我有个朋友，患有慢性咽炎多年，但是又是一个馋肉的主，每每因为禁不住肉、油炸食品的诱惑，咽炎不舒服好几天，真是有点得不偿失。油炸、油腻等食物，很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因为害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，这也是不行的，因为很容易导致身体营养不均衡，体质下降，从而免疫力低下，成为患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。

3、不暴饮暴食：如果因为工作原因不能按时按量的吃饭，可以佩带一些容易消化的饼干充饥，以免造成腹中太饿进食太快，造成咽部负担，加重炎症。同时也不要不吃过冷、过热的食物。

慢性咽炎患者在饮食上要注意食物尽量少吃或不吃，进食的速度也不要太快，细嚼慢咽以减少对咽部的负担。平时多喝水，咽炎的饮食禁忌希望患者能够遵守，不要吃 性强的食物，做好饮食安排。

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