斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位，局部皮肤正常，无自觉症状。那么，有什么治疗方法吗下面我就和大家分享头发斑秃治疗方法，希望对大家有帮助!

　头发斑秃治疗方法之古方疗法

　将古方斑秃再生液直接喷洒于头皮患处，每天用药两次，早晚各一次，两瓶为一个疗程。此药物能满足不同斑秃患者的要求。防脱，止脱，生发，护发四效合一。不仅能显著控制脱发，促进头发的新陈代谢循环，增强了头发的生命力，补充了营养，恢复了头发的生长速度，牢固发根，而且能深入毛囊清除油脂，抑制皮肢腺，让头发重新获得成长，还可以采用苗方促发液喷剂外治法使药效得到充分吸收，从而实现止脱生发、固发养发之功效，达到彻底治愈斑秃症的目的。

　头发斑秃治疗方法之针灸治疗

　针灸治疗斑秃，在古籍中鲜有记载，直至清代的《医宗金鉴》，始有用局部刺络法治疗的记载。此法现代已发展成皮肤针叩刺，是本病主要穴位刺激法之一。

　现代以针灸法治疗斑秃的临床文章，较早见于1958年，采用秃发局部间隔针刺之法，效果较佳[1]。自60年代起，开始运用皮肤针治疗斑秃，并沿用至今。为提高治疗效果，还从普通的皮肤针改为电梅花针，另外尚加用中药或其他穴位刺激法，如艾灸之类。除此之外，还应用穴位刺血、穴位注射以及激光针等法。采取辨证论治，施以补泻手法。另有国外学者在秃发区边缘及周围针刺，也均有一定效果。近来有些学者提出如能加以心理暗示，则更有助于疗效的提高。通过近30年来上千例的观察，针灸治疗本病的效果基本肯定，其有效率在85%以上。

　头发斑秃治疗方法之西医治疗

　1全身用药 内服或注射V-B1，内服溴剂或其他镇静药。皮质激素可用于病变范围广、全秃及普秃的病人，须长期共存口服至头发完全恢复正常。然不宜大量长期共存使用，因停药后头发常又脱落，而激素副作用已很明显。

　2局部治疗 各种疗法的确切效果很难估价。

　(1)激素外用及损害处去炎松混浊液皮内注射，每次02～1ml，加等量05%普鲁卡因溶液，每周1～2次。有人用牛乳在局部做点状注射，方法是用当日牛奶煮沸消毒后做局部皮内点状注射，每点注射01ml，点间隔距离为1～2cm，每次总量不超过2ml，每周1次，10次为一疗程。

　(2)刺激局部引起充血的药物如斑蝥酊、辣椒酊、浓醋酸、强氨水、芥子酊、1%敏尔啶溶液等。中医的梅花针弹刺。

　(3)局部理疗 按摩、紫外线照射、共鸣火花治疗、音频电疗等。

　(4)组织疗法 组织埋藏、羊肠线局部埋藏或胎盘组织液肌注等。

　头发斑秃治疗方法之中药治疗

　有报道首乌生发饮及生发酊有良效者。

　治疗斑秃的偏方1：旱莲草20克(鲜晶量加倍)。用清水将旱莲草洗净，加热蒸20分钟，取出冷后放人75%酒精200毫升内浸泡(冬春浸3日，夏秋浸2日)，然后过滤去渣，即成咖啡色酊剂，瓶装备用。使用时先用棉签蘸上药液涂搽患处，待干后用七星针在脱发区上连续轻轻叩打，手法宜均匀，不宜忽快忽慢，忽轻忽重，针尖宜平起子落，不能歪斜，以免划破皮肤，每次叩打至皮肤潮红为度。开始每日涂搽药液3次(早、中、晚)，七星针叩打2次，不宜间断。待新生的头发日见增加时，可改为每日搽药2次，叩打1次，直至痊愈。

　治疗斑秃的偏方2：生姜6片，生半夏(研末)15克。先将生姜擦患部1分钟，稍停，再擦1-2分钟，然后用生半夏末调香油涂擦之，连续应用一个时期，直至生出头发为止。

　治疗斑秃的偏方3：何首乌、当归、柏子仁各等分。将药烘干后研细粉，过80-100目筛，加蜜制成丸，每丸重9克。每日服3次，每次服1丸。

　头发斑秃治疗方法之中医治疗

　中医认为斑秃主要由血热生风，肝肾不足，瘀血阻络所致，分型诊治如下：

　(一)血热生风型脱发突然，发展迅速。多为年轻体壮者，伴有烦燥不安，或有头皮瘙痒，失眠恶梦，唇红舌赤，脉象弦数。治宜凉血清热，滋阴安神。

　药方：生地15 丹皮12 蝉衣10 当归10 合欢皮12 茯神10 郁金10 柏子仁15 五味子6 侧柏叶15 桑椹子12

　(二)肝肾不足型 表现为头皮焦黄，或兼有花白，毛发成片脱落，伴有面色萎黄，头晕耳鸣，腰膝酸软，舌淡脉细。治宜补肝益肾，滋阴养血。

　药方：熟地18 白芍12 川芎9 山萸肉15 菟丝子15 枸杞子12 天麻8 羌活9 木瓜8 首乌10 女贞子12

　(三)瘀血阻络型 表现为头发秃落，日久不生，伴头皮刺痛，面色晦暗，舌有瘀斑，脉象涩滞。治宜活血化瘀，疏经通络

　药方：桃仁12 红花10 赤芍10 川芎6 生地15 丹参12 夜交藤15 莪术10 当归12 白术18 黄芪24

　皮肤针

　(一)取穴

　主穴：阿是穴、阳性反应点、风池、百会。

　配穴：太渊、内关、颈部、骶部、腰部。

　阿是穴位置：即脱发区(下同)。

　阳性反应点位置：多位于脊椎两侧，或为触之有条索状、结节状、疱状软性物等阳性反应物，或为压之有酸麻胀之阳性反应。

　(二)治法

　每次阿是穴与风池穴必取。配穴多取颈腰骶部。以阳性反应点为叩刺重点。针具可用普通皮肤针，亦可用电梅花针。如为单头电梅花针，叩刺前，给病人手握铜棒，双头电梅花针则均由术者掌握。启动开关，电流强度以病人能耐受为度，频率70～90次/分。叩刺方法电梅花针和普通皮肤针相同。首先密刺脱发区，落针均匀，从脱发区边缘开始呈螺旋状向中心绕刺，然后再从不脱发区向脱发区中心绕刺。接着叩刺风池穴或百会穴，在穴位表面05～1厘米直径内密刺。依据头皮情况选择剌激量，头皮无明显变化者采用中等剌激量叩剌，使局部充血潮红;头皮轻度发红肿胀者，施以轻叩法;头皮苍白者则宜重叩至少量渗血。剌激次数可逐步自初期的20次左右渐增至40～50次左右。其他穴位叩刺同风池穴。背部叩刺方法为：由后颈部直至尾骶部叩打脊椎两侧和脊柱正中，反复叩打数遍。各椎体间横刺3下。全部叩打完毕后，为增强疗效可在脱发区用老姜片揉擦或涂以复方斑蝥酊。涂后局部有微痛灼热感。皮肤针治疗每日或隔日1次，15次为一疗程，疗程间隔为5～7天。

　复方斑蝥酊制备：全斑蝥20只、红尖辣椒20～30克、鲜姜30克、水合氯醛50克、樟脑粉10克、甘油50毫升、升汞1毫升、奎宁粉2克，置 于1000毫升75%酒精中。

　(三)疗效评价

　疗效判别标准：痊愈：头发全部长出，头皮厚度恢复正常(5～7毫米)，头皮温度亦恢复正常(30～434℃);显效：脱发区80%长出新发，脱发停止，头皮厚度及温度恢复正常;有效：50%脱发区长出新发，脱发减轻或停止，头皮厚度及温度基本正常;无效：针刺前后改善不明显。

　共治疗1089例，有效率在877%～100%之间。其中，电梅花针治疗821例，痊愈742例(903%)，显效4例(05%)，有效52例(64%)，无效23例(28%)，总有效率972%。单纯皮肤针治疗139例，痊愈26例(187%)，显效74例(532%)，有效35例(252%)，无效4例(29%)。皮肤针加涂药为129例，痊愈65例(505%)，显效23例(178%)，有效26例(201%)，无效15例(116%)，有效率为884%。后者有效率虽不高，但愈显率明显高于单纯皮肤针[2～8,17]。

　体针

　(一)取穴

　主穴：百会、头维、阿是穴、生发穴、防老、健脑。

　配穴：翳明、上星、太阳、风池、外 关、天井。

　生发穴位置：风池、风府连线中点。

　防老穴位置：百会后1寸。

　健脑穴位置：风池下5分。

　(二)治法

　每次选2～3个主穴(阿是穴必选)，疗效不显时，酌加配穴。阿是穴即脱发区，平刺，可透向脱发区中心，防老穴针尖斜向前方，针柄头部与患者头皮平行，沿皮进针1分，针感较大;健脑穴针尖斜向下方，进针2分，此穴在头皮里外处，要恰到好处，过深过浅均影响疗效。风池穴，针尖斜向下方刺入10～15寸，以得气为度，余穴进针得气后留针。留针时间均为15～20分钟。每日针1次，10次为一疗程。

　(三)疗效评价

　以上法治疗斑秃(包括少量其他脱发)共1345例，痊愈913例(678%)，显效236例(176%)，有效127例(95%)，无效69例(51%)，总有效率为949%。一般治疗二～三个疗程左右[9～11]。

　穴位注射

　(一)取穴

　主穴：阿是穴、曲池、足三里。

　配穴：头维、百会、风池、脾俞。

　(二)治法

　维生素B12，三磷酸腺苷。主穴每次用1穴(双侧)，阿是穴即脱发区，多发性斑秃者，每次选2～3个。效不显时加配穴1～2对。主穴用4号针头刺入(阿是穴自脱发区边缘向中心平刺)，待病人有胀感，即注入维生素B12注射液(100微克/1毫升)05毫升。配穴用5号齿科针头，快速刺入，至有得气感后，注入三磷酸腺苷5～10毫克(每穴)。每日或隔日1次，10次为一疗程。疗程间隔3～5天。

　(三)疗效评价

　共治98例，2例为个案，均愈。余96例，痊愈68例，有效20例，无效8例，总有效率为917%。

　穴位埋线

　(一)取穴

　主穴：阿是穴。

　(二)治法

　充分暴露斑秃区，在局麻下以三棱缝合针引0～1号肠线作“十”字埋藏，面积大者作双“十”字埋藏。注意必须埋到斑秃区边缘，线头植入皮下勿外露，用纱布及止血纤维包扎，一般仅治疗一次。

　(三)疗效评价

　以上法共治疗60例患者，痊愈54例，有效4例，无效2例，总有效率为967%。

　穴位激光照射

　(一)取穴

　主穴：阿是穴。

　(二)治法

　以氦-氖激光治疗仪照射，波长6328A埃，输出功率8毫伏，光斑直径2厘米，直接照射阿是穴，距离10厘米。每块斑秃照射10分钟，如为多发性斑秃，每块可照射5分钟。斑秃面积超过4×4厘米，则分区照射。每日1次，6次后停照1次，30次为一疗程。

　(三)疗效评价

　共治90例，痊愈64例(711%)，有效20例(222%)，无效6例(67%)，总有效率为933%，其中无效者均为多发性斑秃[13]。

　刺血

　(一)取穴

　主穴：委中。

　(二)治法

　令患者俯卧，腘窝作常规消毒，于委中穴上约4厘米处缚止血带或用指压迫，使委中穴或附近浅表小静脉怒张，然后用7号注射针头消毒后，垂直于皮肤进针，至皮下即横刺入血管，深约2～3毫米，快速出针，出血量为8～10滴，每隔4～6天1次。两腿可同时刺血，亦可交替进行。

　(三)疗效评价

　共治63例各种脱发者，其中斑秃、普秃及全脱者，治愈率为757%，总有效率达94%，脂溢性脱发治愈率为385%，总有效率为884%，病程超过一年的脱发患者，疗效较低。

看了头发斑秃治疗方法的人还看：

1 防治斑秃如何调理

2 治疗斑秃的偏方

3 斑秃是什么原因

4 男性斑秃的治疗方法

5 得斑秃的原因是什么

脂溢性脱发治疗最有效的方法

脂溢性脱发治疗最有效的方法，由于现在的生活压力比较大，很多人都有着脱发的烦恼，很多年轻人年纪还未到，头就已经光秃秃的了，很多人主要是脂溢性脱发，那脂溢性脱发治疗最有效的方法是什么呢，接下来一起了解一下吧。

脂溢性脱发治疗最有效的方法1

脂溢性脱发是最常见的脱发类型，它会在不同时间段影响高达70%的男性和40%的女性。

脂溢性脱发的特点是：

男性，发际线呈M型后退直至与头顶部的头发一起掉光；

女性，从头皮顶部中心线开始呈弥漫性稀疏。

不治疗的情况下，男性脂溢性脱发最终都会达到VII的状态

没有脱发症的处于生长的头发和处于自然脱落期的头发大概是8:2，这一比例会随着脱发程度的加重而逐渐平衡甚至颠倒。

男性的脂溢性脱发可归因于雄激素受体的遗传变异。要注意，脂溢性脱发与血液中雄激素水平之间没有关联，也就是说，很多人说脂溢性脱发是因为自己雄激素太高是不对的，脱发跟体内雄激素多少没关系，是你的头发毛囊对雄激素“过敏”。

脂溢性脱发的治疗方法，两种药物现在被认为对雄激素性脱发有效：米诺地尔和非那雄胺。

1、米诺地尔

米诺地尔局部应用是治疗男性和女性脂溢性脱发的有效方法。

米诺地尔是一种钾离子通道开放剂，已FDA批准两种浓度用于治疗脂溢性脱发，分别是2%和5%。米诺地尔是目前唯一被FDA批准的外用脱发药物。对脂溢性脱发的疗效已被证实。在大规模的研究中发现，在80—90%的人使用后毳毛变成了头发。头发厚度平均明显增厚约50%。

米诺地尔可能发生的副作用包括头皮发红和长痘以及极少发生的接触性皮炎；有妇女在使用中报告额头及太阳穴部位出现了多余绒毛。

2、非那雄胺

非那雄胺是一种II型5a-还原酶的抑制剂，于1999在德国获得批准，供18-41岁男性使用，它的作用是防止雄激素转化成DHT，这样就可以减少头发毛囊的“过敏源”，你可以把非那雄胺的`作用机理有点儿类似于节能减排和环境治理的关系。

1879名18至41岁的男子参加的临床研究已经证明了非那雄胺的疗效。

这些男子患有轻度至中度脱发。在这些研究中采用四项指标来评估头发的生长，即：头发记数、皮肤科专家组根据照片作的分级评定、研究者的评估以及患者的自我评估。

研究证明，接受非那雄胺治疗能增加头发生长并防止脂溢性脱发的男性患者继续脱发。

非那雄胺未获批准供妇女使用，因为它可导致男性胎儿发育性生殖器缺陷。

3、外科手术

自体毛囊移植是中度、重度脂溢性脱发的辅助治疗方法。

现在宣传植发可以治愈一切脱发，说这种话的人要么是不懂脱发，要么就是坏。殊不知可能潜伏着很多危害，比如说损害毛囊，造成后脑勺的麻木感，以及术后出现感染等情况。

植发并非一个万能的手段，也不能一劳永逸，甚至并非越密越好。

首先，植发并非适合所有人，头发本身的质量太差或者脱发面积过大时，自身不能为植发提供健康充足的毛囊，因此是很难进行植发的。

其次，植发手术要求严格，对操刀医生、手术环境、设备等各方面都有着高标准的要求，但是由于植发利润较高，因此许多小型机构并未获得相关的医疗资格，也暗自开展植发服务，这样一来不仅会造成术后感染等危害身体健康的问题，也会花费巨额的费用。

脂溢性脱发治疗最有效的方法2

脂溢性脱发主要有几下几个原因：

一、头皮毛细血管堵塞，血流不畅，毛囊缺养

头皮较薄，密布毛细血管，利于头部保温和散热，同时要为数万毛囊和皮脂腺供养。头皮毛细血管细，头皮又处于人体最高位置，血压相对最低，血液在这里流动缓慢。当外界温度快速变化时，极易造成头皮收缩，挤压毛细血管。由于血脂黏稠、血脂粘附、血液沉积致使血管狭窄、痉挛性闭合等问题。头皮不能动，发生问题只能自己缓解，在日常未能及时疏通恢复就会出现下游血流持续减少，毛囊缺乏营养。毛基质长时间得不到补充就会萎缩，毛囊干瘪，毛孔放大，发根不固，稍有外力就会导致老发脱落，而营养又不足以促使新发生长。毛囊生长停滞，时间长了就会进入休止、假死状态。这个时候治疗、吃药一般作用都不大，因为毛细血管堵住了，药物、营养根本就送不到毛囊毛基质。这也是很多朋友脱发后不长的主要原因。

二、毛孔堵塞阻碍生长

表皮溢脂，皮脂汗液均匀覆盖头皮，遇冷热变化流动或者凝结。如果头发正好脱落，毛孔张开，则脂肪会在毛孔开口处沉积干燥，形成颗粒堵塞毛孔。如清理不及时，就会形成毛囊炎症。毛孔堵塞如果这时候生发，则面临想长但长不出来的窘况。

三、操作不当致使表皮环境恶化

脱发发生后，很多朋友为了方便护理留发过短，或者剪短头发养头皮。头发过短，无法对头皮形成保护。头皮直接暴露于空气、阳光下。风吹日晒、雨淋、尘降等污染，导致大分子颗粒、污染物、重金属颗粒覆盖头皮，破坏头皮酸碱度，表皮脂肪颗粒干结头皮干裂头屑增加，紫外线照射直接杀伤毛囊，头皮温度异常等问题。整体头皮环境被破坏，不适合头发生长。也有朋友增加洗护，导致头皮化学元素沉积，无法及时代谢分泌。给头皮造成长期生长压力。

脂溢性脱发最好的治疗恢复策略

首先，针对头皮现象，调整自身。减少脂肪摄入，清淡饮食，稳定头皮温度。身体脂肪含量少了，血脂就少了，头皮溢脂问题就会有所改善。另外还要减少运动，让身体少升温不升温，这样头皮出油出汗也就少了。还可以吃一些寒性的食物，来达到调整身体属性的目的，最常见的就是绿豆解暑降温。另外野菜大都是寒性的，清热解毒，降血脂血糖，我们不妨每天换一种吃起来。例如荠菜、苦菊、穿心莲、蒲公英、益母草、桑树叶、榆树钱等。

其次，针对头皮不活血的问题，经常进行头皮按摩，使头皮活血。让头皮动起来，血液流动，头皮被动舒张，增加毛基质的血液供给，改善微循环效果。另外也可以做一些升温少、血压升高快的运动，让血液更多地流到头部，例如瑜伽、倒立、游泳等。

最后，直接给头皮供养。减肥只用管住嘴，就难住了那么多人。脱发也是，一般人很难彻底改变自己的饮食生活习惯。这也导致了脱发很难恢复。光靠三天打鱼两天晒网，很难形成持久力。发生脱发我们一方面调整自身，同时也不要拖，要立即在头皮喷涂毛基质营养液，给头皮供养，表皮吸收直达毛囊，毛囊得以持续维持生长。毛基质营养液有一定扩张血管，增加血液流动，改善微循环能力。可以促进头皮血液流动。这样内部营养条件具备，只要毛囊没有坏死，想不长都难。先把头发长出来再慢慢调理。这才是慢性脱发的应对之道。否则一调理半年一年，毛囊都退化了，调好了有什么用呢。

说白了就是土壤深层次的问题要想水土改良耗时较长。而且很多树木已经不行了熬不了那么久。这时候我们可以进行表层改良，先满足基本生存需要。土质硬，就人工松土。缺水就人工浇水，缺营养就直接施肥。调整浅层酸碱度。让表层先适合生长起来，作物很快就能长出来了。再配合深层次的长时间治理，自然可以彻底决绝问题。脱发也是，我们先想办法，让头发长出来，再慢慢配合身体调理，最终内外兼备，也是个不错的方法。

怎么改善脱发

　怎么改善脱发，脱发现象令人难堪，严重者还会成为别人嘲笑的对象，所以，我们要养成良好的生活习惯，防止脱发的产生，以下分享怎么改善脱发的几个小方法，一起来看看。

怎么改善脱发1

　 1、不随便用梳子梳头

　梳头时，对梳子的选择很重要，要避免用塑料、尼龙等容易产生静电的材质制成的梳子，要用木质或者羊角梳，这样可以很大程度上避免头发产生静电，损害头部皮肤，从而避免脱发，这样还能起到去屑止痒的作用，促进头部血液循环，保持头皮健康。

　 2、勤洗头

　长时间不洗头会使头发产生油腻的感觉，还会滋生头部病菌，产生大量的头皮屑，所以要养成勤洗头的好习惯，保持头发清洁，补充头发水分，防止发质干枯，防止脱发现象产生。

　 3、选好洗发水

　好的洗发水也可以起到防止脱发的作用，洗发水要选用非碱性的，否则，会让头发干燥、发黄，甚至会引起头皮坏死的情况，，在洗头时要尽量用酸性的洗发水，有助于头发的生长和滋养。

　 4、保持良好的精神状态

　据研究表明，人的精神状态与是否产生脱发有着密不可分的关系。有良好精神状态的人，发质通常较好，而精神状态不好的人则会出现头发枯黄的现象。所以要保持健康的精神状态，尤其是男性，承受生活的压力较多，工作相对比较忙，如果不能保持健康的精神状态，脱发的情况必然会发生，而且会越来越严重。

　 5、减少烫发

　对于男性来说，烫发的危害尤其严重，男性头发相对较短，烫发很容易伤到发根和头皮，化学药剂使用过多还会导致头部病变，造成不可挽回的后果，所以，对于男性来说，尽量避免烫发。吹头发时也要尽量避免用温度太高的风来吹。

　 6、饮食搭配要好

　健康的饮食习惯也会减少脱发症状的发生，平常要多吃蔬菜和水果，多吃谷物，少吃油炸和油腻的食物，因为油性食物会影响到发质，会加速头发的脱落。

　 7、保持室内通风

　很少有人知道，吹空调也引起脱发。吹空调过热或者过冷也是产生脱发的云因之一，空气太干或者太湿都会使发质变坏，所以要保持室内通风，保持干燥、清爽，这样才能最大限度防止脱发。

　 8、睡眠充足

　要有良好的睡眠习惯，早睡早起，让身体的技能得到有效运转，使新陈代谢正常，这样也会防止脱发的产生。

怎么改善脱发2

　 治疗脱发的方法

　1、针灸疗法:选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

　2、推拿按摩:用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳理36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;

　用两拇指分别点振两侧的翳风穴、翳明穴、风池穴等3次，每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持续10秒。

　3、中药内治:可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

　4、中药外用:用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。

　5、食膳疗法:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

　6、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。

　7、加强营养防脱发，多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆等等，浙西都是有利于生发的粗粮;还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。

　 脱发的原因

　 1、精神性压力导致的内分泌失调

　生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

　 2、物理性和化学性脱发

　长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。

　使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重!请注意!

　还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

　 3、身体疾病

　身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。

　另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。

　同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

　 4、遗传性脱发

　遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的。

　 5、生活习惯导致脱发

　生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。

怎么改善脱发3

　 治疗脱发的方法

　1、应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

　2、多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

　3、不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　4、不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

　5、加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

　6、少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　 防止脱发吃什么食物好

　1、黑芝麻、黑豆、黑米。谷类中的黑色食品对头发的好处极大。尤其黑芝麻中含有大量的油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E、钙质等头发所需微量成分。对头皮起到滋养作用。不仅抑制脱发，还能让头发摆脱干燥枯黄，恢复柔亮水润。除了谷类食品，黑木耳对头发也非常好。

　2、核桃、花生、葵花籽、葡萄干等坚果类。胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一。补充胱氨酸最好的方法便是食用坚果。既好吃又对头发好，一举两得何乐不为。

　3、紫菜、海带、蛤肉等海产品。碘元素可以刺激甲状腺分泌腺素，甲状腺素能让头发乌黑秀美，增强发根强健度，从而减少掉发。

　4、胡萝卜、菠菜、苹果梨子、猕猴桃、西瓜、桑葚、洋葱等果蔬，能让头发变得稠密。而且要注意少吃脂肪类食物。

　5、富含铁的食物如茄子、蛋黄、动物肝脏、香蕉、胡萝卜、马铃薯、菠菜、芹菜等。血液乃养发之根本，而铁是构成血红蛋白的主要成分。所以防止脱发从饮食中补充铁质是十分必要的。

　6、富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。头发的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白质，缺乏蛋白质的头发干黄枯燥，发丝脆弱，从而导致头发极易脱落。所以防止脱发必须先从补充蛋白质做起。

　7、富含维生素的食物。含有维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1，都有营养头发之功效。能促进头皮新陈代谢、加快头发的生长速度。如莴笋、杏仁、核桃仁、菠菜、胡萝卜、芒果、杏子、苹果、小麦、番茄、扁豆等。

　 哪些食物会导致脱发

　 1、 油炸食品

　油炸食品对健康的影响是全方面的，对头发的生长也不利。许多商家使用的油都是反复使用过的油、甚至有地沟油，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体都是有毒物质，会跟随血液直接影响毛囊生长。另外，油炸食品本身就属于高油脂和高脂肪酸食物，长期使用会会使胆固醇的水平升高，损伤肝脏，而肝脏功能对于头发的生长意义很重大。

　 2、高脂肪食物

　脂溢性脱发是最常见的脱发类型，皮脂溢出过多是其典型症状，食用过多的油腻食物如肥肉等，会因为摄入的动物性脂肪过多，而使脂肪代谢出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多，皮脂溢出就会变得愈发严重，从而影响毛囊功能导致脱发。因此头发越是出油多，越是要口味清淡，这也是控制头皮油脂分泌的一个方法。

　 3、碳酸饮料

　吃过多的糖类会导致掉头发增多。一罐300ML左右的碳酸饮料可以包含多达15茶匙的糖，150千卡的卡路里，30至55毫克的咖啡因，并掺有有害的人造食品色素，香料和防腐剂，所有这些物质的营养价值为零，但是副作用却不小。糖类在分解时所产生的高热容易给人们带来的肥胖的隐患，也会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，使皮下脂肪堆积变得容易，阻碍毛囊的营养供给而容易脱发。

　 4、动物内脏

　大家都知道，雄性激素脱发的一个重要原因就是雄性激素水平很高，代谢物DHT影响了毛囊的生发功能，导致严重的脱发。在很多事物当中也存在“雄性激素”或者有利于雄性激素的合成。如果你本身有雄性激素脱发，最好远离这些食物，否则激素导致掉发的现象会雪上加霜。

　 5、辛辣刺激食物

　当我们吃了很多辣椒之后，会感觉出汗明显增多、皮肤变得油腻，这是因为这些刺激性的食物刺激了皮脂腺，促使皮脂腺过度负荷工作。从短期来看有一种畅快淋漓的感觉，但其实对人体内分泌系统影响很大，可以间接导致掉头发增多，特别是长期不吃，偶尔吃辣这种习惯，身体突然间遭受刺激，影响更大。

脂溢性脱发又称雄性激素，主要与遗传以及心理压力过大等因素有关，常常出现在中青年男士身上表现为头皮油腻发亮，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽等。治疗：合理的饮食，减少对头发的刺激如拉卷汤等。还可以用激素来调节内分泌失调等

问题一：脂溢性脱发怎么治疗到底该怎么办呢？ 引起掉头发的原因是因为头皮分泌的较多的油脂，没有及时清理；

引起毛囊堵塞了毛孔，造成的掉头发，有从头顶开始的，也有从鬓角开始的，

每个人的情况都不同，越来越多的年轻人都选择植发。

问题二：掉头发如何调理 首先要找出是什么原因造成掉头发。

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法：不使用 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

防止脱发的方法

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能 头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以 ，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部 ，促进血液循环。 能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。 前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天 头皮，加以 头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以 和 。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

如何防止季节性脱发

脱发原因有很多，最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。

1先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A>>

问题三：脂溢性脱发怎么调理才好啊？ 头油多是脂溢性 掉发的表现，我老公是情况跟你很相似。 他平时工作压力很大，平时头发也是很油。 后来是用的温全

问题四：老掉头发要怎么来调理呢 掉头发是一件非常让人发愁的事情，老那么掉头发怎么办呢，头发问题我们应该怎么解决今天好头发网我就为大家介绍下老掉头发该如何处理，让大家对自己的头发有所了解，知道为何会老掉头发吗那就一起看看下面的介绍，相信您会找到一些您想知道的答案。 老掉头发怎么办掉头发是人体新陈代谢的正常现象是不可能被抑制的，我们能做的仅仅是尽量的让头发少掉一些。掉头 况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发处于休止期，出现头发脱落。因此想要少掉头发就要进行综合的调理才行。 怎么才能不掉头发 掉头发比较多的人可以通过就医治疗和注意饮食调理来改善、预防。饮食中注意选择有益于生发的食物：1、补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。2、补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。3、食含碘高的食物。4、多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。5、多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。6、多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。这些都是有利于头发生长和坚韧的食物，平时应该尽量的多食用一些。 同时在饮食中避免和忌食下列食物：1、烟、酒及辛辣 食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2、油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。3、过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。 如果掉头发比较严重的话可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿 、针灸疗法等方法进行综合的治疗和调理，这样就能够尽量的避免掉头发导致的形象问题了。 以上就是老掉头发怎么办的解决方法，与其说是解决方法，不如说是更好的预防脱发的方法，食物是最基本的，通过营养来维持头发的健康才是最正确的选择。

问题五：脂溢性脱发该怎么办？ 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。

本方尤适用于脂溢性脱发。

有的时候别人的经验也能帮到你的，例如《孙延言的续发之路》就是很不错的选择

问题六：脂 溢 性 脱 发 如何调理 平日里要注意什么 首乌猪脑汤：

肾虚女性掉头发吃什么好首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物同时还是一道美味佳肴!然后配合用 姜-汁-固-养-韧-发-洗-发-露

龙眼人参炖瘦肉：

龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

枸杞黑芝麻粥：

黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

问题七：患了脂溢性脱发怎么办，揭秘脂溢性脱发怎么调理 你好，脂溢性脱发目前并没有有效的药物治疗方法，是属于脱发里比较难治的那种。植发可以解决脂溢性脱发的问题，植发就是提取健康的后枕部毛囊，经过分离，培养后，在种植到脱发的区域

皮脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度,从而影响毛囊的营养,致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。其实脂溢性脱发的原因与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。

问题八：脂溢性脱发怎么办 分享4个调理小窍门 首先缓解精神压力，再有就是改善不良的生活习惯，比如经常熬夜、过度饮酒、不规律饮食等都会导致脱发的发生，在改善生活习惯的同时，到蒙霸养发馆养护头发，当然还要看毛囊的情况，只要毛囊没有坏死、毛孔没有闭合，使用产品一般才会有新发长出来，那如果毛囊已经坏死、毛孔已经闭合，再生新发的可能性就会相应降低。

问题九：脂溢性掉发怎么调理才好啊？ 这个调理是该调理，你用温全慢慢调理就好了。

问题十：脂溢性脱发怎么调理能治好吗我感觉越来越严重了 你的这个问题就是头发掉落严重了。

一般主要是因为细菌感染，还有就是要多多保持清洁。

另外一种情况就是出现脱发了就是说明你平时压力过大了。

一般出现脱发都是和压力大有很大关系的，所以你平时一定要学会放松，不要纠结。不然容易出现掉发的情况。

我无意中看来一个文章《成钟康抗秃转黑报恩郎》里面的作者也是和你一样的掉发，他的故事对我帮助很大，你也可以学习一下。

然后还要注意几点：

不可以熬夜

不能吃垃圾食品

保持心情愉快

估计是脂溢性皮炎。

脂溢性皮炎不会传染现代医学称脂溢性皮炎、脂溢性湿疹。中医称“白屑风”、“面油风”，俗称脱发。

脂溢性皮炎的病因是营养障碍，消化不良、过食甘肥，辛辣，过量饮酒，维生素B缺乏，代谢不全等因素，使毛根萎缩，脆而易断，急性高热，产后血虚，病毒感染，损害毛母细胞。还有甲状腺功能亢进或低下，男性雄激素、女性雌激素分泌过多，肝硬化，红斑狼疮，精神创伤，过度疲劳，过量服用抗凝血，抗神经类药物等因素，使血热淤滞，肌肤失养，风邪侵入毛孔而形成。

临床表现分：（1）干性型：症状是整个头皮不断产生干燥的小鳞屑，诚糠秕状，易于脱落。脱屑后皮肤轻度潮红，伴有脱发。（2）湿热型：成片状油腻性**鳞屑痂，炎症明显，有渗液。头皮瘙痒，胸闷、口苦、食欲不振，大便秘结，小便短赤，多发于头皮、额、眉弓、腋窝、胸、背等皮脂较多处，病程较长，反复发作。头发逐渐细软、稀疏、脱落。

传统医学治以清热凉血，补益气血，多有良效。

1：中成药疗法

药名：白金丸。

服法：每服45克，日2次。

疗效：连续服用1个月，可获良效。

2：内服处方：首乌、黑芝麻、野菊花、地肤子、白藓皮、生地、白蒺藜、羌活各15克，丹皮、赤芍各12克。

服法：水煎，日1剂，服2次。服药期忌食烟酒、油腻食品。

外洗处方：头部痒甚者用松针30克。

用法：水煎取液，外洗头部，日1次。

疗效：用药1个月，有效率916％