咖啡灌肠的几个风险,你不能不知道
咖啡灌肠(Coffee Enema)的方法与一般灌肠大同小异,都能清肠、排宿便,不过使用的灌肠液是咖啡。早在两千年前,欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载,而第一次世界大战时,缺乏麻醉剂,咖啡灌肠因为有止痛的效果,曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。后来德国有两位医学院的教授,以老鼠进行咖啡灌肠试验,发现不仅能清肠、止痛,还有促进肝脏排毒的效果,进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
自然疗法之父葛森,在治疗癌症病患时,提供癌症病患大量的蔬果汁,这些蔬果汁的排毒作用,使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素,所以葛森用一天5~6次的咖啡灌肠,帮助肝脏解毒,以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沉感。1981年,华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分,可帮助酵素分解血液中的毒素,使得传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。
日人新谷弘实医师以本人30年咖啡灌肠的经验,参考研究资料,着书大力提倡咖啡灌肠给他的病人及读者。宋美龄女士直到106岁也一直坚持着肠道排毒。越来越多的人了解了咖啡灌肠的好处,同时随着网路讯息的发达,这样的保健方法也逐渐为国人所接受与运用。
但是在民间推广的过程中却发现几个严重的问题,这样的问题会使得健康的咖啡灌肠反而变成健康杀手,必须提醒大家注意:
一、有机咖啡不健康
越来越多的证据证明使用传统技术下生产的有机咖啡,容易残留农药与化肥。这并不是说有机咖啡使用农药与化肥生产,而是在目前的生产环境、技术下,即使达到有机标准,还会有少许的化学成份存在。这少许的成份使用在肠道,就容易形成极大的风险。中国生产的有机咖啡,还有硝酸盐过量的问题,这些都会让建议使用咖啡灌肠的自然医学医生不敢贸然使用。
二、灌肠次数过多伤阳气
灌肠在中医范畴中属于一种泄法(伤寒论中的猪胆汁方也是一种灌肠法),凡是泄法多少有伤阳气的现象。因此必须要适度且因人而异,不同病症不同体质适合的灌肠次数与频率是不同的。目前很多人初次体会到灌肠后的轻松感,很容易形成一种瘾,而不知不觉中已经伤了阳气,阳气不足的伤害已经普为人知,不再赘言。
三、烘培与保存方式错误
使用咖啡灌肠必须采用轻烘培的咖啡,一般贩售的咖啡粉均为重烘培的咖啡豆(并已磨成粉)。正确的方式是采购咖啡生豆,使用时采用轻烘,放置两三日后再磨粉使用。烘好的豆子在一周内使用完,超过一周则有保存失效与保存污染的顾虑。
上篇 总论
第1章 概述
第一节 灌肠疗法发展简史
一、灌肠疗法的起源
二、中医灌肠疗法的历史
三、灌肠疗法在现代医学中的应用与发展
第二节 灌肠疗法的目的及分类
一、灌肠疗法的目的
二、灌肠疗法的分类
第三节 灌肠疗法的理论依据与作用机制
一、中医理论依据
二、现代医学研究
三、作用机制
第四节 灌肠疗法的现状及未来
第2章 肛肠实用解剖与生理
中药灌肠疗法是根据“开鬼门,洁净腑,去菀陈坐”的中医理论,通过活血化瘀、祛风除湿、清热解毒、渗湿利水、调整阴阳、补气补血等方法。纠正贫血,修复已损组织,抑制肾小球萎缩,提高人体免疫力,去除蛋白尿,纠正潜血。
对尿毒症患者,可明显改善和恢复肾功能,快速降低血肌酐、尿素氮。
对已透析的病人,可逐渐减少透析次数,以致去掉透析。
综上所述,为除标治本,标本兼治,对治疗各种肾病,具有见效快、疗效可靠、巩固等特点。
大量的临床实践充分地说明了上述理论和方法,使众多的患者解除了病魔的困扰,重返健康人生,引起国内外同仁的关注。
麦苗榨汁好养生 我国传统的中医药草本一般都是直接入药的,作为药膳食疗多数是植物的根茎或果实,而直接把草本当作饮料来喝,在中国古医药典籍中确实比较少见。时下,在台湾乃至海外各地,却兴起一股饮用小麦草汁的养生风,小麦草汁现成为一种风行世界的新型健康食品。
小麦草是禾木科植物小麦的嫩茎叶,中医称小麦草为“麦苗”。中医古籍记载麦苗能“主消酒毒、暴热、酒疸目疳”,有消炎退热、健胃消食、疏利肠胃的卓越功效。现代医学证实,麦苗含有丰富的叶绿素、维生素A、C、E及B族、矿物质钙、镁、磷、铁、硒、超抗氧化剂SOD、纤维及有益酵素。 除此之外,饮用小麦草汁还可以降血压和血脂胆固醇,减少心血管疾病发生率,有高血压和高血脂的患者可以食用。小麦草中富含纤维素,服用后可减少便秘,结肠炎、肠胃热症者、肝火大及肝功能指数轻微异常者可以经常饮用。其中,超抗氧化剂SOD则可以帮助清除体内自由基,降低细胞损伤或突变致癌的几率。 因为小麦草的纤维非常有韧性,一般鲜榨的小麦草汁都由专门的果汁专卖店提供,家庭的果汁机是很难榨取的。小麦草从出芽后发育七天,即可收割榨汁,因发育时间短,故小麦草汁属于寒性,属寒性体质的人,即手足容易冰冷者,肠胃虚弱容易腹泻者,不宜多吃。否则吃了太寒凉的食物,易刺激敏感的肠胃道而引起呕吐或腹泻。另外,食用时应该选配多样蔬菜一起吃(如蕃茄、芹菜、花椰菜、苦瓜、包心菜、菠菜等),这样既能摄取多样化的营养,还可降低小麦草的寒性。 麦苗汁的制作过程麦苗种植前准备材料
1、动榨汁机(1台) 2、育苗盘(10个以上) 3、组合育苗架(1个以上)
4、喷壶(1个) 5、有机麦种(每盘1两左右) 6、罐头瓶(1个)
7、沙布 (1块) 8、灌肠器(1个专用1套) 9、优质泥炭土若干操作程序:1、取适量麦种(每盘1两左右),将杂质去除,用水冲洗1遍,倒入容器中,加2倍以上净水浸泡(室温25°C以上泡8—12小时,室温25°C以下,泡12小时以上,干麦种膨胀、饱满即可)
2、将泡好的麦种装入干净的罐头瓶中,用纱布蒙口,套上橡皮圈(瓶内无积水),放在阴凉衡温处。
3、经过12小时以上,待胚芽长到麦种一半的长度时,取出备用。
4、在育苗盘中铺上3厘米高的有机土(无土培养时,盘中可铺两层吸水纸),将发芽的麦种均匀地撒在育苗盘中(麦种之间应相互接触,又不能叠压)喷一次水,保持湿润,但不能过多。用另一个空育苗盘反盖在有麦种的育苗盘上,放置在育苗架上。(不要让麦种直接被强光照射,最初2、3天里,麦种应在阴凉衡温处生长)。
5、在育苗的2、3天时间里,每天喷水1—2次,让盘子中保持湿润。待苗长到3厘米左右时,将其移至有足够光线处,但不能让阳光直射。
6、每天喷水1—2次,若盘中麦苗已长满,可掀起麦苗一角,将水直接喷入根部,以防止倒苗,每次喷水要适量,不能积水过多。
7、四、五天后,等苗长至10—12厘米高,也是最挺拔时,用剪子将种子以上部位的麦苗切割下来备用。
8、将割下的麦苗用清水冲洗一下,剪成两段,放入榨汁机内,顺时针摇柄,定时向榨汁机放麦苗,若榨汁机出口处麦苗纤维过多,摇柄感到费力时,可将摇柄逆时针倒转,加半杯凉开水,再继续顺时针榨汁(此过程可重复3次)将麦苗中的绿色营养液尽可能多的榨出,剩下的纤维颜色变浅即可,最终可以得到一杯绿色的麦苗汁。麦苗汁的服用方法:
1、分多次小口慢慢喝下。
2、一定要在20分钟以内喝完,否则麦苗汁会氧化,失去治疗效果。
3、最好在饭前或几乎空腹时饮用。
4、为了更好的发挥麦苗汁的功效,喝完后应闭目休息几分钟,半小时内不宜吃其它食物或药物。
5、鲜麦苗汁因为富含很多活性成分,因此会有一些苦涩的味道,可加一点糖或蜂蜜,甜果汁最好。糖尿病患者可加木糖醇,增加甜度且无害,但一定不能添加碳酸饮料,如可乐、汽水等。
6、由于麦苗汁有较强的调病功能,部分症状明显、体内毒素多的患者,会发生一些好转反应,有不舒服的感觉。多喝水,注意休息即可,一定要坚持饮用,最终会有满意的结果。麦苗汁的特殊应用:
灌肠法(灌肠需在卫生间的浴盆内或坐便上进行)
首先全身放松,将涂有润滑剂(凡士林油、豆油均可)的灌肠器尖端吸满温水后插入肛门5厘米左右,将温水挤入,慢慢拨出,反复几次灌入1公斤温水即可,最后一次将灌肠器留在原位,不要拨出。此时轻轻按摩腹部,直到忍受不住时,可将灌肠器拨出,将肠内存水排出。适应几天温水灌肠后,就可以用麦苗汁灌肠了。在这之前,还是先用温水灌肠,清洗几分钟后,排出温水,灌入麦苗汁,一般100毫升即可。让麦苗汁在肠内保持20分钟左右,最后可能只排出少量残汁,其余的被肠道吸收了。此方法虽然麻烦,但会收到令人惊喜的效果,尤其适用便秘、肠炎、肥胖、癌症等患者。麦苗汁用作美容剂:
1、 用麦苗汁洗头,去屑、止痒、生发。
2、 嚼口香糖一样将麦苗放入口中咀嚼,时间久了,牙齿会白得闪亮。
3、 用麦苗汁按摩面部皮肤,20分钟后洗净,可祛色斑,使皮肤光亮有弹性。
4、 皮肤表面的很多病痛(烧、烫伤、湿疹、牛皮癣、伤口不愈合等)都可用麦苗汁擦洗,效果非常好
本文2023-08-04 13:26:47发表“古籍资讯”栏目。
本文链接:https://www.yizhai.net/article/10910.html