抗衰排头兵对结肠炎有奇效，亚精胺的跨界之作又来了！

关键词：结肠炎，癌症，亚精胺，饮食

提到结肠炎，大众印象里必然脱离不了腹泻、腹痛。其实这是一种病程极长的慢性结肠炎症，复发率非常高，且存在一定的癌变倾向，在中医古籍中，被列为“痢疾”范畴。而近几年结肠炎在青年人群中的患病率更是逐年递增，一个不小心，阑尾可能就没了。

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结肠炎的发病源头一直是国内外研究的热点，目前的研究证明饮食成分与结肠炎的关系尤为密切。法国一项长达10年的大样本随访研究显示，高蛋白摄入是诱发结肠炎的一大危险因素。而今很多城市居民的饮食习惯逐渐西方化，肉类、奶类比例疯狂增加，摄入的含硫氨基酸明显增多，可其实这种氨基酸的分解产物对结肠的毒性作用极大。

再者，脂肪还有糖类的过多摄入都与结肠炎发病脱不了干系，这在病例对照研究中都已得到了证实。此外，在结肠炎患者检测中，他们对蛋、虾、蟹、玉米和牛奶等食物的不耐受阳性率高达7835%，这也是很多患者癌变的重要诱因。可见科学的饮食管理对 健康 长寿的作用可谓贯穿方方面面。

虽然结肠炎的临床治疗手段有限，已被列为现代难治病之一，但饮食能致炎，也能治炎。最近，美国的一组研究团队在《Gastroenterology》杂志发表了一项研究，他们发现，亚精胺这种天然物质具有辅助结肠炎治疗并预防结肠癌发生的潜力。在结肠炎组织中，亚精胺补充剂重新调整肠道微生物群的丰度，一举逆转了炎症表型。

不得不说，亚精胺不愧为延寿圈黑马，抗炎长寿两不误。总之，一个成功的肠胃调理大师敢于接受惨淡的餐桌，跟肠炎说“不”，或者转战营养支持，投入补剂大军。

【参考文献】

1 Jantchou P, Morois S, Clavel-Chapelon F, et al Animal protein intake and risk of inflammatory bowel disease: The E3N prospective study Am J Gastroenterol 2010 Oct;105(10):2195-201 doi: 101038/ajg2010192 Epub 2010 May 11 PMID: 20461067

2 Gobert AP, Latour YL, Asim M, et al Protective Role of Spermidine in Colitis and Colon Carcinogenesis Gastroenterology 2021 Nov 10:S0016-5085(21)03727-6 doi: 101053/jgastro202111005 Epub ahead of print PMID: 34767785