黄褐斑的治疗方法

　黄褐斑的治疗方法，黄褐斑让很多女性朋友非常苦恼，尤其是脸上有很多黄褐斑的人。对于普通女性来说，她们通常爱美，黄褐斑的出现恰恰阻碍了她们的美丽。那么，黄褐斑的具体治疗方法有哪些呢？

黄褐斑的治疗方法1

　黄褐斑俗称“蝴蝶斑”，“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

　黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关，月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。孕妇常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。

　中医认为黄褐斑多与气滞血瘀、血运不畅有关。一些人出现了黄褐斑可以直接服用黄精丸

　 黄精丸

　 黄精 当归

　 也可以用下面这些材料煮粥

　黄精、莲子、山药与等量的薏仁一起煮粥，增强脾胃功能，美容养颜。

　下面再介绍一款代茶饮

　 养颜黄精茶

　材料：黄精 5克 百合 5克 玫瑰花 3克 三七花 3克

　制作：开水冲泡，代茶饮。

　两周为一个疗程。

　黄精的重要作用是养阴。养皮肤的水分。百合具有宽胸、养肺阴的功效。玫瑰花可以抗焦虑、抗忧郁的作用。三七花具有活血化瘀的功效。此茶具有养阴养颜、改善局部微循环的功效。

　 美容养颜面膜

　材料：当归 桃仁 红花

　制作：三种花按等量配比，打成细粉。调入适量的蜂蜜粘稠适中，调匀。按厨师的烹调术语，叫做‘挂旗’，就可以了。

　 使用：

　1、可以直接将药糊均匀的涂抹在脸上。

　2、可以将药糊均匀涂在面膜纸上，再将面膜纸贴在脸上。

　一般20-30分钟即可。

黄褐斑的治疗方法2

　 1、局部治疗

　（1）外用药物 是最简单、最常用的治疗方法。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用01%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

　（2）剥脱疗法 三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离，以除去色素，磨削手术是用磨头将表皮磨去一层，而达到除去色素的目的。术后待创面愈合后搽用防晒霜等，否则日晒后易于复发。

　（3）面膜疗法 面膜疗法包括单纯面膜剂、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已广泛应用于黄褐斑的治疗，并已取得满意效果。面膜倒模疗法集药物、按摩、理疗于一体，从而具有多种治疗作用。其治疗程序为：阳离子蒸气润面－面膜膏按摩－成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

　（4）激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

　 2、全身治疗

　维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

　由上可见，关于黄褐斑的治疗方法一般有：局部治疗、剥脱治疗、面膜治疗以及激光治疗等等，当然必要的时候还是需要进行全身治疗的，这也是没有办法的，主要就是依照个人的病情来定的。所以当我们人体出现黄褐斑的时候，便可以考虑上述的方法来进行治疗的。

       中医治疗黄褐斑的有效方法，中医认为，黄褐斑多因情志不遂，肝气郁结，郁久化热，灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火，耗伤肝肾之阴，而致水色上泛而发生该斑，单就本病而言无多大病苦，可是形成本病的原因多系精神情志因素，情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后，容颜之艳丽受遏，其内心世界势必就复杂起来，从而也会影响正常的睡眠。精神情志因素既是形成本病的重要原因，又是加重病情条件，很容易形成因情绪不良造成黄褐斑的发生，生成此斑以后不良的精神情绪反过来又会加重病情的恶性循环。对于些心境不良的黄褐斑患者来讲，发生失眠就不足为怪了。实践观察得知，约有近三分之二的黄褐斑病人存在睡眠障碍，其求美之心愈切者失眠现象就愈加严重。

1中药祛斑法，在中医理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源。

2中药祛斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

3中药化斑通络汤：丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。 

耳针疗法：取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴；体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。 

4黄芩防晒消炎喷雾：黄芩1两、苦参5钱，将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟

5中草药紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。 

　　“生完孩子脸上出现褐色斑片，好多年了，这是黄褐斑吗？”

　“出去玩，没注意防晒，肤色变深回不来了，医生，这个是黄褐斑吗？”

一、黄褐斑究竟长什么样？

　中医称“黧黑斑”、“肝斑”、“蝴蝶斑”等，初期常对称分布于双面颊，随着病情发展，也可出现在前额、眼周、鼻背及下颌部位，表现为淡**、黄褐色或深咖啡色斑片，颜色深浅不一，边缘清楚。皮损严重程度可随季节、日晒、内分泌、情绪及精神状态等改变。

二、什么人容易得黄褐斑？

　黄褐斑好发于中青年女性，病因目前认为与紫外线、化妆品、妊娠、内分泌、某些慢性疾病、某些药物、睡眠质量、微量元素及遗传有关。

　1紫外线、妊娠、口服避孕药、微量元素（铜、锌、铁、银、砷等）和化妆品使用不当，均可使酪氨酸酶活性升高，黑素合成增加；

　2紧张焦虑、工作劳累、睡眠不足等应激反应时，人体副交感神经兴奋，刺激垂体分泌大量促黑素细胞激素，增强酪氨酸酶活性，增加黑色合成；

　3紫外线、糖皮质激素等可导致皮肤产生炎症介质，刺激表皮层的黑素细胞改变活性，导致黑色素增加；

　4皮肤屏障受损后，角质层变薄，水分减少，皮脂腺分泌量少，导致角质形成细胞功能障碍，不能将黑素及时均匀运送到表皮，皮肤对外界敏感，耐晒性降低，出现色素沉着；

　5一些肝脏疾病、内脏肿瘤、妇科疾病等会出现血管通透性增加，含褐色铁血黄素沉积。

三、黄褐斑、雀斑、颧部褐青色痣，傻傻分不清楚？

　1雀斑在儿童时期就会出现，表现为面部黄褐色的小斑点，不融合成片，夏季紫外线强烈时颜色加深，冬季紫外线弱时颜色变浅，常有家族史；

　2颧部褐青色痣好发于颧部，为直径1-5毫米大小的黑青色斑点，圆形或不规则形，中央有正常皮肤，部分病人有家族史，多在青春期出现；

　3除此之外，黄褐斑还需要与黑变病、老年斑（脂溢性角化症）、太田痣等进行鉴别。

四、如何治疗黄褐斑？

　1一般治疗。去除诱因。避免日晒、口服避孕药、面部长期使用糖皮质激素，及不正规使用化妆品。适当补充富含维生素C和维生素E的食物；

　2修复皮肤屏障。选择抗敏保湿、防晒类医学护肤品；

　3抑制黑色素形成。可在医生指导下口服氨甲环酸连服2～3个月；

　4外用药物治疗。氢醌、维A酸、壬二酸、熊果苷、过氧化物歧化酶等；

　5化学换肤术治疗，果酸、复合酸等；

　6激光治疗。我科目前采用强脉冲光疗法（DPL），及皮秒激光、“白瓷娃娃”等光电疗法，对部分黄褐斑有效。激光治疗疗效有个体差异，部分患者可能复发，是否适合激光治疗，需咨询皮肤科激光室；

　7水光疗法。透明质酸、维生素C、氨甲环酸、PRP、CGF注射的方法对于部分黄褐斑亦有一定效果，但通常需要联合其他治疗方法；

　8中医治疗。中医治疗从整体观念出发，针对每位患者进行辨证论治，可内服中药或联合针灸治疗，多以疏肝活血，健脾补肾为法，同时可配合我科中医特色疗法——祛斑散外敷。

五、怎样避免治疗后复发？

　1全年防晒！全年防晒！全年防晒！（重要的事情说三遍）

　2面部保湿；

　3保持心情愉快，情绪稳定；

　4充足的睡眠；

　5目前医学上还没有任何一种单一治疗方法可以百分之百祛除黄褐斑。“控制发展，淡化色斑、预防复发”是目前的治疗原则。医生患者共同配合才能取得更为满意的疗效。

黄褐斑专题门诊

　服务对象：黄褐斑患者

　检查方法：皮肤镜检查，必要时完善女性激素及甲状腺激素水平、妇科B超、肝功能等化验检查

　特色疗法：中西药口服、外用，院内制剂应用，局部透皮给药，激光治疗等

　出诊医生：孟晓主治医师

　出诊时间：周一下午

　挂号方式：114预约平台、广安门医院公众号、APP预约“黄褐斑专题号”，价格同普通号。

民间土方治黄褐斑

　民间土方治黄褐斑，美容护肤在我们的生活中已经成为一门学问，人们在生活中是比较重视对黄褐斑去除方法的选择的，你知道怎么祛黄褐斑吗？下面分享民间土方治黄褐斑，快点学起来吧！

民间土方治黄褐斑1

　1、猪肾薏苡仁粥猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药，粳米，薏苡仁加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。

　具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

　2、白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，可治疗黄褐斑。

　3、生熟地，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮。

　水煎服，日1剂，分2次服。本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。

　4、将桃仁等3味研成细末粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。

　20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

　5、白附子、白芨、白蔹、白茯苓、蜜陀僧等份研细末，睡前以乳汁调匀，涂搽面部，可治黄褐斑。

　6、青嫩柿树叶若干，白凡士林。

　将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效。

民间土方治黄褐斑2

　 中医祛黄褐斑

　 1、什么是中医药物祛斑：

　其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科，就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，从而来进行防斑治斑的一种方法。

　 2、在生活中一定要避免酒精饮料、辛辣食物。

　平时还要定时的涂抹抗菌药膏，这些都可以涂抹于患部。激光去黄褐斑的部位大家应该早晚以温水及肥皂水清洗，一定要注意杀菌，然而在治疗后患者还要注意防晒。

　 3、退斑汤：

　生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

　4、药物疗法，五白消斑膏：

　白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各45克，密佗僧3克。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净，主治面部色斑。

　 5、紫草洗方：

　紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

民间土方治黄褐斑3

　 如何去黄褐斑

　1、激光祛斑——用先进的'激光仪器除去色斑；

　2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的；

　3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑；

　4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌；

　5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C；

　6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而异。目前最安全、有效消除妊娠黄褐斑的方法还是选择中医范畴的祛斑产品，比如药妆。

　 注意事项

　在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒，多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多运动，积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍。而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节。神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统相互联系、相互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的关系，那么，防治黄褐斑，就应该去斑与调节内分泌两手一起抓！

祛斑必须是在安全和健康的前提下进行，不然为了祛斑造成的肌肤损伤更加严重，也是不可取的。更不是科学的祛斑方式。

每个爱美的人都希望自己是最漂亮的，也都渴望自己能够拥有一张洁净无瑕的脸庞，可是脸上长斑却是一件让人非常头痛的事情。为了祛斑，平日注重护肤防晒，少吃刺激性食物，少熬夜，保持心情愉快，对于减少斑点帮助很大。

黄褐斑又叫蝴蝶斑、肝斑，大多是淡褐色，呈现片状，大小不一。形状不规则，常见于面部。主要原因和内分泌失调，女性荷尔蒙失调有关。

1中药配方一

配方：桃花35克，冬瓜子仁45克，橘皮25克。制法：将上各味焙干，研为细末装瓶备用。用法：每日3次，每次1克，饭后用温酒送服，连服30天。祛斑功效：活雪化瘀，排毒祛斑、备注：适用于气滞血瘀，痰湿内蕴引起的黄褐斑。

2中药配方二

配方：珍珠母25克，玫瑰花3朵，大枣10枚，白菊花、丝瓜络、白僵蚕、白茯苓各15克

制法：将上各味切碎，放入锅内，加入3碗清水，用文火煎至1碗，备用。用法：每日1剂，2次水煎服，连服10天为1疗程，如有效可长期服用。祛斑功效：清热排毒，养颜祛斑。备注：适用于黄褐斑。

3中药配方三

配方：茵陈、六月雪、夏枯草、白茯苓(去黑皮)各12克，白菊花、白僵蚕、赤白芍、丝瓜络各9克，珍珠母20克，生甘草3克。制法：将上各味切碎，放入锅内，倒入3-4碗清水，用文火煎至1碗，备用。用法：每日1剂，2次水煎服，连服2周为1疗程，如有效果要坚持服用至痊愈，不可中途停要，以免复发。祛斑功效：清郁热，排内毒，祛褐斑。

中医学认为黄褐斑与肝，肾，脾三脏关系密切，气血不能上荣于表面为其主要病机，本病中医分为症：肝郁气滞、肝肾不足、脾虚湿蕴、气滞血瘀，因为肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

避免吃刺激性食物

雀斑患者在饮食方面也是非常讲究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、浓茶、可乐等，因为常吃这些食物会加重皮肤中黑色素的生成，导致雀斑的产生。

一、调节作息规律

一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时；建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。

二、冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法？用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。

三、使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤休息一下，这种面膜是团体的美白，是很值得一试的。

　黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑，是指面部出现黄褐色或淡黑色斑片，形状不规则，颜色深浅不一，常分布于面颊、额头、鼻子、上唇等部位，此病多见于女性。

　症状：面部出现大小不一的黄褐色或淡黑色斑片，其表面光滑无皮屑，不痒不痛，日晒后会加重。

　 治疗黄褐斑的中医小偏方：

　1、山楂方行气散瘀、淡化斑色

　原料：生山楂、鸡蛋清各适量。

　制法：先将生山楂挤研成细未，用鸡蛋清调成糊状，然后用温水把脸洗净擦干，将药糊敬在脸上，1小时后将其洗去，每日早晚各一次。

　功效：山楂有行气散瘀、消食健胃的功效，而黄褐斑多由肝郁气滞血瘀所致，因此用山楂治疗黄褐斑会有很大的效果。

　2、薏仁汤健脾利湿

　原料：薏仁50克。

　制法：将薏仁加入清水适量煎熬服用，每日1次。

　功效：惹仁利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对治疗小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。

　3、黄精方健脾润肺

　原料：黄精100克，米酒2500毫升。

　制法：将黄精放在米酒中浸泡1周后服用，每日l次，每次50克。

　功效：黄精具有补气养阴、健脾益肾、润肺的功效。黄精还具有降血压及降血糖的作用，可以增加冠状动脉血流带，起降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。

　4、白果祛斑方

　原料：白果适量。

　制法：将白果洗干净去掉外壳，然后将其捣烂成泥，将浆液均匀涂擦在面部。

　功效：白果又称银杏，白果果仁含有多种营养元素，其中的B族维生素、胡萝卜素、氨基基酸、蛋白质、脂肪、糖类等营养元素可以起到滋阴养颜、抗衰老、促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，所

　以，白果具有祛斑洁肤、润肤增白的作用。

中医上认为，黄褐斑的出现与诸多因素有关，而不仅仅是一个简单的问题，并且其脏腑问题是主要的根源，因此即使中医推荐一些中药类的面膜，敷面等方法，但最终还是会落脚到内调上来，因为内调才是根源，不论是中医还是现代医学，都这么认为。

3个原因导致长黄褐斑，要注意辨别

1，脏腑失调

人的五脏在正常的生理状态下，之间是相互依存、互相作用的关系，当其中的某一个脏器出现问题时，必然会破坏这种动态的平衡，导致其他的脏腑有偏盛或不足的情况，而这种脏腑的失衡便是黄褐斑形成最源头的原因。

2，经络失调

如果说脏腑失调是最根本原因的话，而经络失调就是最直接的原因，黄褐斑者一般以肝脾肾功能的失调为主要表现，比如常见的肝气郁结，脾内痰湿，肾精不足等，都会导致脏腑与体表之间的沟通不足，形成气瘀、血瘀。

3，气血失调

中医上认为，气血同行，气为血之帅，血为气之母，血能载气，气能行血。气血相通，无论是气虚，还是血瘀，最终都会导致气滞血瘀，瘀血停滞于经络，脏腑营养无法润泽颜面，而发黄褐斑。

长黄褐斑也别担心，中医师：坚持3点，黄褐斑便不攻自灭！

第一点，疏肝理气、补脾益肾

比较常见的做法是补充 鹿胎茸粉 ，它是一种复合型的药材，里面包含了多种中药，主要是针对肝气郁结，脾肾两亏的人进行调理，而且它对于我们的身体有“扶正固本”的作用，可以疏通各个脏腑间的联系，起到疏肝理气、补脾益肾的效果，

第二点，调补气血

当鹿胎茸粉将经络与脏腑疏通后，就可以进行调补气血了，日常多补充一些气血补充的食物，如 红枣，枸杞，木耳，桂圆 等等。

日常生活中也要经常参加 体育 锻炼，促进气血的运行，才不但可以增加气血的运行，还能够通过出汗的方式去除体内的寒气，尤其是现在天气越来越冷，要多注意保暖，不能穿的过少，或在户外待的时间过长。

第三点，坚持防晒

日晒刺激对于黄褐斑来讲影响是比较直接的，每年的春夏季节黄褐斑都会加重许多，而到了秋冬季节就会减轻，这是与紫外线的强度呈正比的，当紫外线强烈时，黑色素便会合成更多，而随着紫外线强度的减弱，黑色素的生成速度渐渐下降，黄褐斑便能有所减轻了。

其实皮肤表面的黄褐斑只是所有色斑的冰山一角，有句话叫“外斑一颗，内斑一窝”，我们肉眼看到的斑只是一小部分，更多的在我们皮肤的内部，因此要坚持调理，即使是已经看不到斑了，也要继续坚持2~3个月的时间。