怎么才能让鼻子变小变漂亮

　怎么才能让鼻子变小变漂亮，我们日常护肤过程中,最重要的要数我们的脸了,但是最容易忽略的却是我们的鼻子。其实鼻子在我们的整体妆容中占了很大一部分,那么怎么才能让鼻子变小变漂亮？

怎么才能让鼻子变小变漂亮1

　 一、化妆变小法

　化妆时，先给鼻子打上高光，然后重点在两眉之间打比较多的粉底，顺势下拉，将粉底液打全整个鼻梁，在鼻梁两侧沾少许粉底液即可。这样可以“收服”两侧鼻翼，突出鼻梁，让鼻子看上去变得直挺有型。

　 二、鼻梁增高器矫正

　采用鼻梁增高器矫正鼻型，鼻梁增高器的使用方法非常简单，直接夹在鼻翼两侧即可。您可以在每天休息时使用。这也是个不错的改善鼻型的方法。

　 三、穴位按摩法

　迎香穴位于鼻翼外侧0、5厘米处，大肠经向上行和下行的胃经都在此穴交会，使劲按压时会有一些酸痛。按摩5-10分钟，坚持下去也会变小。

　 四、隆鼻精油法

　可以买些隆鼻精油之类的东西辅助按摩，会起到一定的效果，但是只是针对18岁以下的人群 。

　使鼻子变小变好看的方式，首先要明确鼻子是哪个地方显得比较宽大、不好看，才采取不同的手术方式使鼻子变小、变好看。如果鼻子单纯鼻背有局部隆起，也就是我们经常说的鼻翼有个驼峰，通过手术的方式切除这一部分骨骺软骨，整个鼻子就看起来比较漂亮。如果鼻子由于鼻尖比较圆钝，显得比较肥大，需要对鼻尖进行缩小手术的整形，可以通过去除一部分皮下的组织，

　或者去除软骨的手术方式，也可以使鼻尖垫起来，通过两侧软骨重新调整位置进行整形。如果是由于鼻翼宽大造成的，需要把鼻子的鼻翼去除一部分，达到整形的目的。有时候可能鼻背、鼻尖甚至鼻翼同时处理，甚至两方面综合进行处理，从而达到一个比较好看的目的，所以鼻子的手术我们一般称为鼻综合的原因，是因为两个或两个以上的项目同时进行。

怎么才能让鼻子变小变漂亮2

　 一、使鼻子变小的6个小窍门

　1、捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

　2、及时用湿巾清洁鼻子。鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。

　3、勤做鼻膜。做鼻膜可以更好的清洁和滋养鼻子上的皮肤。一般来说一周坚持做三到四次鼻膜是最好的。勤做鼻膜，彻底清洁鼻子，可以让你的鼻子看上去小小的润润的哦。

　4、运用化妆技巧，让鼻子秀出来。化妆时，先给鼻子打上高光，然后重点在两眉之间打比较多的粉底，顺势下拉，将粉底液打全整个鼻梁，在鼻梁两侧沾少许粉底液即可。这样可以“收服”两侧鼻翼，突出鼻梁，让鼻子看上去变得直挺有型。

　5、采用鼻梁增高器矫正鼻型。鼻梁增高器的使用方法非常简单，直接夹在鼻翼两侧即可。您可以在每天休息时使用。这也是个不错的改善鼻型的方法哦。

　6、去专业正规的医院做隆鼻手术。隆鼻手术不算是大手术，如果您的鼻子实在不能让您满意，可以考虑到正规专业的大医院做鼻子的整形手术。不过笔者一般不建议在脸上动刀哦。

　 二、3种方法教你鼻子变尖

　 化妆的方法

　鼻子大的人，不宜采用过于鲜艳的眼妆及口红，否则更会加深鼻大印象。化妆调整应注意色调柔和。鼻两侧抹稍暗的鼻影，色调从鼻根开始逐渐深浓，匀抹至鼻翼。鹰鼻抹鼻影则不宜太浓，要整体晕染。化妆后鼻形过大的印象便能得到抑制。要使大鼻子变小，还可使用较接近白色的粉膏，从鼻梁上往下敷，涂抹均匀，使之看起来朦胧一些，然后在鼻翼使用颜色较浓的粉膏涂敷均匀。

　 按摩的方法

　推荐 一种按摩手法,可以慢慢的让鼻子变高,让蒜头鼻变好看,把鼻子弄的更自然,更笔挺!(如果是天生鼻子塌陷,或成年骨骼定型者,我建议不要试用此方法,效果不佳,年龄越小者,纠正越佳) 例:注意不要用手用力捏鼻头,这样会越捏越大,接着毛孔粗大,黑头增多,这种方法只是一种心理需求的一种错误方式,以为天天捏鼻子越捏越高,结果把自己的鼻子越捏越大,挂上一个红鼻头的罪名、

　如何让大鼻子变小少揉，少粉尘刺激，注意保暖。原则上所处环境越温润，鼻子越不易变大。还有注意清洁，过度的炎症刺激也会使鼻子因为应激反应而角化过度。自己不要做一些不好的动作 比如乱抠鼻子或是挤黑头都是不好的 按摩是不错的方法，只是需要坚持很久。

　 用矫正器的方法

　现在市面上可以买到很多的鼻子矫正器，而鼻子矫正器的使用也是非常简单的，直接夹在鼻子的两端，这样可以固定鼻子的形状，让鼻梁变得高、尖、挺。同时它还有能让鼻子变小的`功能，这是非常不错的鼻子变少的方法。

　美不美，就看鼻。如果你拥有一个漂亮的鼻子，你的整个面部就会变得性感，如果你的鼻子有缺陷，或者不如你所愿，近些年很多爱美的人，对鼻子的要求也提高了，然而很多东方人为之困扰的大多是鼻梁低塌，鼻翼肥厚的问题。这样造成的面部比例失调，脸蛋丧失立体感和美感，让很多人都头疼不已。那么怎样让鼻子变小呢今天玫娇莎教你如何瘦鼻,按摩瘦鼻

　从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，搭配玫娇莎以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

怎么才能让鼻子变小变漂亮3

　 怎么让鼻子变漂亮

　 1、鼻部的防晒一定要勤补

　鼻子相较于整个脸部，是接受阳光最多的部位，同时也是受紫外线侵害的第一部分，所以对鼻子的防晒一定要更加用心才可以，防晒工作更加要做好。

　 2、去角质频率要适当

　鼻子的水油平衡最难掌控，常常会有皮脂混合彩妆的残留物，造成毛孔堵塞，角质堆积。所以一定要根据自己的皮肤情况定期清除角质。但角质清理太频繁又会造成皮肤抵抗力差，渗透能力减弱，导致鼻部缺水等现象，最后形成粗大毛孔。所以角质护理一定要注意周期。

　 3、别按摩、轻捏鼻尖就好

　记得不要用力或频繁的按摩鼻子，因为此区油脂分泌多、毛孔大，按摩易引发油光、造成细菌滋生，建议每天就轻捏鼻尖10-15下，能促进血液的循环就行。

　 4、以洁鼻器清理鼻孔

　鼻子的肌肤会因为用外力导致鼻翼扩大，如：以手指挖鼻屎、或将卫生纸塞入鼻孔等，就像用手将眼角往下拉，久了自然会变形，鼻孔也会越变越大。真感觉鼻孔脏，可以用纸巾或者棉棒，不仅可以预防鼻孔变大还比直接用手更加卫生。

　 5、单边吸气锻炼鼻肌力

　闲暇时，以手指压住单边的鼻孔，接着以另一边鼻孔吸气，再从嘴巴吐气，左右各2分钟，藉此锻炼鼻子肌肉，让其保持弹性、形状不走样。

　 如何打造挺拔的鼻子

　 1、佩戴鼻夹

　年纪比较小的青少年，可以购买专用的鼻夹，平时没事就用鼻夹夹住鼻梁部位，有助于鼻基底是一个定型，起到一个增高和固化的效果。

　 2、揉压鼻梁往外提使鼻子变挺

　按压鼻软骨5分钟后，揉压鼻梁骨往外提，可以使鼻子变挺。往外提拉鼻梁骨的时候可以根据自己的耐痛能力而定，不可以太用力哦，以感觉到自己鼻梁疼痛为准，做这样的动作3分钟就可以了。

　 3、美鼻精油

　使用复合型的精油，每晚睡前按摩鼻梁和鼻翼，精油是小分子的，可以很快渗透到鼻子的骨质层，起到刺激生长的效果。

　 4、按摩缩鼻操

　将两手相互摩擦，搓热之后，用双手中指上下按鼻梁和鼻翼两侧30次左右，接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15～20次，迎香穴位于鼻翼外侧0、5厘米处，使劲按压时会有一些酸痛，对美容来说很重要。每天都要认认真真地用拇指和食指捏鼻梁，从两只眼睛中间的高度开始，捏皮肤里面的骨头，一直捏到鼻头上方最后一块骨头。

　 5、鼻软骨按摩使鼻子变挺

　用双手中指从眉头下方凹陷处按摩至鼻翼上方，沿着鼻子骨头两侧上下来回揉捏按摩，刚开始按压的力度不要太重，使鼻子有压迫感就可以了，用这样的方式按摩5分钟即可。

除了药物和手术外，民间有不少治鼻炎的小偏方，这些偏方如果对症，还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方。　　A食疗　　将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。　　点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。　　B熏洗　　辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。　　点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。　　C按摩　　“搓揉穴位治疗鼻炎\”的步骤是：　　1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。　　2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香\”穴位，共揉动200下。“迎香\”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。　　3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷\”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷\”穴位200下。“合谷\”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。　　点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。　　D塞药　　有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。　　1、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。　　2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。　　点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。　　盐水洗鼻治好我的鼻炎　　我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。唾液治好了我的过敏性鼻炎　　我患过敏性鼻炎已十余年。曾多次去医院求治，扎过耳针，吃过药，均无效。一次我在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后，鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了。　　槐花蜜可治萎缩性鼻炎　　一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。　　大蒜治鼻炎 我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。　　丝瓜藤治副鼻窦炎　　我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。　　冷水治鼻炎　　1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。　　红霉素四环素眼药膏可治鼻炎　　取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。　　滴香油治过敏性鼻炎　　我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。　　注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。

这个鼻炎偏方还是可以试试看的。

治疗鼻炎的偏方有：1如果病人鼻塞、流鼻涕，可以用辛夷、苍耳子、薄荷、白芷煮水喝 2用辛夷花和薄荷煎水熏鼻 3用辛夷花和苏叶泡茶喝

刘建华：

我们临床常用的一些偏方，小方子，而且效果还是不错的，比如说病人鼻子堵，流鼻涕，我们可以给病人用比如辛夷，苍耳子，薄荷，白芷，这些煮水喝，然后一天两次，煮水喝，可以改善症状，这是一个常用的方子。

还有我们临床上可以用辛夷花和薄荷煎水熏鼻子，有鼻子堵，然后熏鼻子一天两次，熏完以后也可以改善症状，甚至我看别的有辛夷花滴鼻液来治疗鼻炎，效果也非常好，因为辛夷花可以散寒，还可以通鼻窍，止痛，所以我们临床上经常选用辛夷花、苍耳子来治疗鼻炎，效果都很好。还有种方法就是用辛夷花和苏叶来泡茶，当茶饮，也可以治疗鼻炎，这些都是临床可以应用的。

让鼻梁变挺的小窍门

按摩方法

Tips1用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。

Tips2用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。

Tips3用中指顺着鼻侧捋下来。

Tips4左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。

Tips5用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。

化妆方法：

1、鼻梁低陷的化妆法：

很多人都希望自己的鼻子挺拔，鼻子一挺拔，眼睛也会显得有神。首先，在整个面部涂上粉底霜，从鼻根到眉头抹深棕色眼影，由眉毛向鼻子两侧打一些阴影，然后在两眉之间的鼻梁上抹一道亮色眼影，并尽量向两侧晕开，阴影与亮色形成鲜明的对比，原来低陷的鼻梁显得突出起来。

2、长鼻子显短的化妆法：

长脸有时候就会有个长鼻子，要缩短鼻子，就要降低眉头的高度，这样就可以使鼻根相应偏低，化妆的要点就在眉毛了，在画眉毛时，眉头要加画几笔，或在眉头下涂上与鼻影颜色相近的眼影。鼻影的颜色比眼影稍微淡一些，不要延伸至鼻翼。

3、短鼻子显长化妆法：

短鼻子往往显得脸有臃肿感，鼻侧影涂深颜色，鼻梁涂一窄条亮色，可以使鼻子显得长些;另外，和长鼻子正好相反，在画眉时，把眉头稍向上抬，将鼻侧影从眉尖涂至鼻翼，也能产生同样的效果。

4、宽大的鼻翼显小的化妆法：

大鼻翼虽然显得有福，但是却不是美的象征。将略深于肤色的鼻影色从鼻根涂至鼻翼，在鼻梁和鼻尖上涂浅于肤色的亮色，亮色不要涂得太窄。

5、窄小鼻翼显饱满的化妆法：

窄小鼻配上小脸小眼睛会显得比较可爱，但是如果在一张宽大的脸里就会显得太绰绰，用接近肤色的肉色眼影加少量的白色和**眼影涂在鼻翼上，鼻梁不必涂得太宽太亮，否则会使鼻翼显得更小。

鼻炎在生活中特别的常见，有时候稍微不注意个人习惯，就有可能患上鼻炎。鼻炎的危害同样巨大，除了身体不适之外，还会影响到正常生活，对工作和学习造成干扰，如果鼻炎症状特别严重，精神状态就会急速下降，整个人也会变得非常萎靡。鼻炎的很多症状与感冒相似，有时候根本无法准确的区分，那如果出现流鼻涕鼻塞的状况，该如何确定是不是鼻炎呢？鼻炎又该怎么检查呢？

鼻炎可以采用鼻内镜来进行检查，通过鼻内镜，医生可以清楚的看到鼻腔内黏膜的颜色和状态，然后根据鼻黏膜的颜色状态来判断是否存在鼻炎。鼻炎患者的鼻黏膜颜色一般都很红，而且还非常肿胀，里面可能还会有病菌增生。一般的鼻炎都能根据鼻黏膜的状态来进行判断，所以鼻内镜是一种非常有效的鼻炎检查手段。

除了鼻内镜之外，鼻窦CT也是一种很常见的鼻炎检查方法，它的主要作用就是观察鼻窦内的情况，毕竟很多地方鼻内镜根本无法探查，所以就只能借助鼻窦CT。鼻窦CT可以准确的探查的鼻窦内是否存在脓液或者新生物，还可以清楚的了解到鼻腔结构。如果鼻窦内确实存在脓液，就可以将那些脓液分泌物取出来，然后在做仔细的试验分析，进一步确定鼻炎状况。

在检查完鼻炎之后，就要及时的对症下药，根据患者的具体情况来采用合理的诊治方式。现在比较常见的治疗手段就是生理盐水清洗和药物治疗，这两种治疗方法的效果都还算不错。生理盐水清洗鼻腔的操作非常简单，就是慢慢的用鼻子把生理盐水吸到鼻腔里面，最开始操作的时候可能会有点难受，因为生理盐水吸入鼻腔内很容易呛到，但只要慢慢的熟悉，以后就不会有这种难受的感觉。

药物治疗一般是采用糖皮质激素类型的药物，这种药物在鼻炎治疗方面效果还不错，如果鼻炎的症状不算太严重，还是有机会可以将鼻炎治愈的。需要注意的是，如果鼻炎特别严重，已经严重影响到日常生活，甚至还出现了某些并发症，就要及时的去医院就诊，最好可以通过手术治疗。

如果患者比较喜欢用药物治疗的话，芙草堂鼻舒冷敷凝胶是很不错的，温和不刺激，药效给力，药物成分纯         天然无危害，都是从植物中提取，不用担心会对鼻黏膜造成损伤，可以长期使用。芙草堂鼻舒冷敷凝胶也是一种喷剂类型的药物，使用方便，绿色安全，只需要早晚各喷一次，症状就能得到缓解。

鼻炎的危害还是很大的，如果出现鼻塞、流鼻涕等症状，千万不能忽视，应该及时的进行治疗，如果感冒迟迟没有治愈的话，就要及时的检查是否患上鼻炎，倘若真的是鼻炎，就是尽快的在症状没加重的时候治疗，这样才更容易治愈。

1 给鼻子做面膜让鼻子变白

现在中国大部分城市的空气质量堪忧，鼻腔内容易残留污染物，除了日常进行鼻子外部的清洗，也要注意鼻腔内部的清洁。除了日常清洁外，做面膜来去黑头，保持鼻子的嫩白光洁是十分有必要的。取适量燕麦片（根据脸的大小）放入凉水中浸泡2~3个小时，加入适量脱脂牛奶，搅拌均匀，将牛奶燕麦片敷在脸上15分钟左右，用手轻轻按摩，尤其是黑头集中的部位，最后用清水洗净。此法可以除去皮肤表面堆积的角质，改善皮肤粗糙的状况。

2 蒜醋疗法治鼻炎，丢掉红鼻子

鼻炎患者最大苦恼是，经常要去擦鼻涕，影响整体形象，还会因为经常擦拭鼻子到导致鼻粘膜充血，使鼻子看起来红通通的，大大影响美观。蒜醋疗法，顾名思义就是用大蒜和食醋来对付鼻炎。将大蒜去皮放入坛中，加入食醋浸泡密封一个月左右。一个月后开封，每晚取出4瓣蒜肉，再加入少许食醋置于小碗中，用鼻子对准小碗轻轻呼吸半小时，对过敏性鼻炎有很好的疗效。

3 按摩法让鼻子高高挺立

高挺的鼻子能增加脸部线条的立体感，使整张脸看起来更有气质。通常我们说改变鼻形，主要是改变鼻子的外鼻部分，外鼻包含的部位有鼻尖、鼻梁、鼻根、鼻翼、鼻小柱和鼻前孔，这几部分由鼻骨和鼻软骨组成，而其中比较容易通过按摩方法改变的是鼻软骨。

将两根食指外部相互摩擦，产生一定热量以后分别贴在鼻梁两侧，在鼻梁到鼻翼之间摩擦，达到30次左右再按摩鼻翼两边的迎香穴（参见上图）20次左右，可以只用食指，也可以拇指和食指一起揉搓，每天两次。这种按摩法要长期坚持，至少1年，可以帮助延长鼻梁，也可让鼻子更加挺立。

4 温馨小贴士

想要通过这些简单的方法让自己的鼻子在不经意间焕然一新的美眉们一定要坚持哦，坚持才能有惊喜。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方

　过敏性鼻炎的民间5种小偏方，随着空气污染越来越严重，所以有很多人都患上了鼻炎，而过敏性鼻炎具有较强的季节性，发作起来非常痛苦，为大家分享过敏性鼻炎的民间5种小偏方。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方1

　 1、运动

　运动是最简单直接的治疗过敏性鼻炎的方法，而且效果非常好。过敏性鼻炎说得直接点，还是由于自身的体质太差，才会让变应原有机可趁。因此建议过敏性鼻炎的患者一定要坚持锻炼，最好能早晚各1次，每次30-60分钟，循序渐进，多做有氧运动，提高呼吸道的适应能力和抵抗能力。而且在运动的过程中，气血循环加快，鼻塞和流涕等不适都可以得到很好地缓解。

　 2、熏鼻法

　每天坚持用辛夷花煮水来熏鼻子，用药汤的热蒸汽来熏，直到药汤的温度降低。也可以用薄荷、菊花、桑叶等中药材煮水来代替，可以很好地缓解过敏性鼻炎所引起的鼻塞、鼻痒等不适感。坚持一段时间后，可以取得理想的效果。

　 3、蜂蜜

　蜂蜜可以消炎杀菌，抑制鼻部的炎症，还有润肺止咳的功效，因此建议每天用温开水来泡土蜂蜜喝，最好是用槐花蜜，每天1-2次，每次取蜂蜜30克左右。另外，还可以同时在每个鼻孔中滴入1滴蜂蜜，可以有效改善鼻子不通气的症状。

　 4、蒜醋法

　用大蒜和米醋一起用清洁的玻璃容器封存，一个月后每天食用几瓣蒜，同时用蒜醋的味道来熏鼻子，可以起到发散通窍的作用，有利于改善鼻塞、鼻痒和打喷嚏等不适症状。

　 5、理疗偏方

　艾灸和足浴可以促进全身气血循环，提升自身阳气，有利于驱寒通窍。建议在过敏性鼻炎发作时，每天艾灸迎香、肺俞、神阙、关元和足三里等穴位，有助于改善鼻塞和打喷嚏等不适。另外可以每天用热水泡脚，然后再睡觉，可以预防鼻子不通气。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方2

　 季节过敏性鼻炎偏方

　 1、盐水洗鼻

　缓解轻度过敏性鼻炎，首选方法是用生理性盐水冲洗宝宝鼻腔，每天一到两次即可。市面上有鼻腔清洗器和配套的清洗盐卖。妈总是妈可以购买回来，用100毫升开水加两匙食盐，配制盐水，然后用鼻腔清洗器将盐水滴入宝宝鼻腔，让宝宝用力吸吮，使盐水流入宝宝鼻腔内，再流入咽喉部。

　 2、大蒜汁滴鼻

　大蒜有很好的消炎作用，可缓解鼻炎出现的不适症状。但它具有一定刺激性，所以使用这个方法最好遵循少量多次的原则。此外，滴鼻前，先将大蒜汁稀释，再滴两滴到宝宝鼻孔内，并用手轻压宝宝鼻翼，让大蒜汁沾满鼻腔。

　 3、香油滴鼻

　香油是普通的食用香油，比较滑腻，能保持宝宝鼻腔湿润，发挥润滑的功效。这种方法最好在宝宝鼻子通气、擤干鼻涕后使用。需注意的是，滴鼻时最好不要让宝宝仰卧，因为香油易流进宝宝喉咙引起不适，建议采用坐姿或略仰头的姿势。

　 4、搓揉穴位按摩

　穴位按摩疗法尤其适合过敏体质的宝宝，但要持续坚持，才能将过敏性鼻炎治好。按摩时，先用食指外侧来回搓宝宝鼻梁两侧，使鼻梁发热，然后再用食指指尖揉动“迎香穴”，因为“迎香穴”会分泌出大量鼻涕。

　而“迎香穴”位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。最后用左手上下揉动宝宝右手的“合谷穴”，并换手做同样的动作。每次200下，每日两次，建议其中一次在睡前，因为可以改善宝宝睡眠质量。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方3

　 过敏性鼻炎发作症状

　1，眼睛发红发痒及流泪，因为经常有眼睛的缘故，所以容易有黑眼圈，这也是过敏性鼻炎的症状之一。

　2，嗅觉下降或者消失是过敏性鼻炎的症状之一。

　3，过敏性鼻炎的症状有：鼻痒，鼻涕多，多为净水涕，如果发生感染，会出现脓涕。

　4，鼻腔不通气，耳闷，因为鼻子不通气，所以经常会使用嘴巴呼吸，晚上睡觉时会鼻孔其中一个堵住，右侧身则右鼻孔堵，左侧身则左鼻孔堵，这是过敏性鼻炎的症状之一。

　 过敏性鼻炎发作怎么缓解

　平时防止感冒，减少鼻炎发作的几率。过敏性鼻炎是不可能完全治好的，它是一种容易反复发作的疾病，除了药物、手术等治疗方法外，建议你尝试盐水洗鼻的方法，方法效果好，而且没有副作用。对单纯性鼻炎效果不错，盐水的浓度、温度、操作方法掌握好了，可以有明显的缓解作用，消除炎症，坚持一段时间一定回有好的效果。

过敏性鼻炎的民间5种小偏方4

　 鼻炎和过敏性鼻炎有什么区别

　 鼻炎和过敏性鼻炎区别：病因不同

　在日常生活中，引起一般鼻炎的原因有很多种。气温骤变引发的风寒感冒、病毒感染、细菌入侵、鼻粘膜脆弱受损等因素都是日常生活中较为常见的一般性鼻炎诱因。相比于一般性鼻炎，过敏性鼻炎的病因相对较少，大多数过敏性鼻炎与遗传因素和吸入过敏原有关。

　 鼻炎和过敏性鼻炎区别：发病时间不同

　一般鼻炎打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等鼻部症状往往持续数日，而过敏性鼻炎的发作是阵发性的，具有较强的季节性。对于过敏性鼻炎患者而言，当无过敏原刺激时，患者的症状会在数小时内得到缓解。

　 鼻炎和过敏性鼻炎区别：部分症状不同

　鼻炎通常以鼻塞和频繁打喷嚏、流鼻涕等症状为主。一般鼻炎的鼻涕通常呈白色或浅**，质地较为粘稠且不透明；过敏性鼻炎多以清水状鼻涕为主，质地稀薄且透明度较高。除此之外，一般鼻炎通常会伴有咽干、咽痛、咳嗽、发热等其他症状，而过敏性鼻炎通常无此类症状发生。

　 鼻炎和过敏性鼻炎区别：治疗方式不同

　临床治疗也不一样，过敏性鼻炎临床上可以应用鼻喷激素，联合抗组胺的鼻喷剂、口服抗组胺的药物等治疗。鼻炎治疗可以用鼻喷激素，同时口服黏液促排剂等相关治疗。