在几千年的书法史长河中，楷书一直是一大主流，它既有很强实用性，也不失审美性。作为学书者，面对浩如烟海的名碑法帖，必须择善而从才有收获。那么如有选择楷书法帖呢？下面我们提出几个原则。

取法乎上

初学书法，须取法乎上，否则会堕入末流。那么，什么叫取法乎上呢？我们认为，法则性与艺术性是检验楷书法帖高下的标准。

所谓 “法则性”，即无论是基本点画，还是间架结构与章法，都合乎作为楷书应有的技法规范，通过对它的临摹，可以掌握这些技法规范并能由此而触类旁通；所谓“艺术性”，即它不仅规范而有法则而且其笔势、笔意、结字符合审美的要求。观之，可以怡人，临之，可以醉人。

有人以为“取法乎上”，就是时间越古越好，其实不然。楷书从发展至成熟经历了一个漫长的历史过程，法则的建立与完备也不是一开始就如此的，只是到了唐代，楷法才算大备，因此，初学丛唐楷入手，就是取法 乎上。练楷书也有先大后小之说。待有了一定基础，再学魏晋六朝的楷书，可于法则之 外，得到古雅醇厚之趣。在楷书中，对于初学 者，墨迹本由于起止清晰、用笔明了，便于观察，收效可能更快。

因人而异

楷书的风格是多种多样的，有的古朴，有的秀雅，有的萧散，有的凝重，可根据自己的审美趣好进行选择。有人喜欢清劲典雅一路的，如王义之、王献之、柳公权、褚遂良的楷书便可引以为法；有人喜欢雄浑厚重一路的，如颜真卿、郑文公碑即可效法；有人喜欢方笔，如《张猛龙》、欧阳询楷书可资借鉴；有人喜爱圆笔，如《瘗鹤铭》、虞世南楷书便是正则。

择帖如择偶，首先必须自己喜爱它，才可能建立感情，将精力投人其中，才可能收效最大，切不可见异思迁，朝三暮四，表面上遍临百家，实际上一家也没掌握，如此只会徒费光阴。

下面介绍四个楷书经典法帖，供您参考。

欧阳询《九成宫醴泉铭》

唐欧阳询书，魏征撰。唐贞观六年(632）四月刻。文二十四行，行四十九字。碑额阳文篆书“九成宫体泉铭” 六字。碑在陕西麟游。传世宋拓本尚多，以明驸马李琪藏北宋拓本最佳，今藏北京故官博物院。

此碑为欧阳询 75岁时应诏之作，书法神怡气清，极为精到。其笔法瘦硬劲健，结字正欹相生，无毫发差舛。明陈继儒《眉公全集》评，“此帖如深山至人，瘦硬清寒而神气充 腆。能令王公屈膝，非他刻可方驾也。

临习中应注意点画的不同形态、变化，要重点把握线条的瘦硬道劲，运笔要果断爽快，切忌拖泥带水，迟疑不决。

颜真卿《颜勤礼碑》

全称《唐故秘书省著作郎夔州都督府长史上护军颜君神道》。颜真卿书。唐大历十四年（779）立。四面刻。存楷书三面，四十四 行，行三十八字。原存陕西西安，宋元祐间石佚。1922 年重出，现藏西安碑林。

此书为颜真卿 71 岁时为其曾祖父颜勤礼所书神道。为颜体之典型风格代表作。其用笔爽利劲健，结体端庄雍容，气势雄迈清奇、自然大方。

临习时请注意点画的饱满丰腆，以及线条的粗细、轻重对比变化，同时应注意线条细处不纤弱、粗处不臃肿。

褚遂良《雁塔圣教序》

全称《大唐三藏圣教序》，亦称 《慈恩寺圣教序》。凡二石，唐永徽四年 （653），《序》十月，《记》十二月刻。《序》正书，二十一行，行四十二字，李世民撰文，褚遂良书，万文韶刻。《记》全称《大唐皇帝述三藏圣教序记》，唐高宗李治撰文，褚遂良书。正书，二十行，行四十字。文右行。均在陕西西安慈恩寺的大雁塔下。

此书字体瘦劲而时有行书笔意，用笔方圆兼济，灵动佻达。唐张怀瓘评：“美人婵娟，似不胜乎罗绮，铅华绰约，甚有余态。”是褚书代表作之一，也是碑与帖风格结合的成功典范之一。临墓时应注意字形的不同变化，同时力求表现线条的瘦劲、挺健和爽利。但也要注意线条的圆润，切忌纤弱。

虞世南《孔子庙堂碑》

虞世南撰并书。唐武德九年（626）立。传贞观年间仅拓数十纸赐近臣，不久石毁。唐武周长安三年（703）武后命相王旦重刻。正书，三十五行，行六十四字。额题篆书“唐孔子庙堂碑”阴文六字。今重刻一石亦不存。后世翻刻本有数种，著名者有二：一是宋王彦超重刻于陕西西安，俗称“陕本”或“西庙堂 碑”。二是元代至元年间重刻于山东城武， 俗称 “城武本”或“东庙堂碑”。清临川李宗瀚旧藏墨本，也称唐拓，为存世拓本之最。

此书珠圆玉洞、典雅含蓄，笔法外柔内刚，气力沉静。结体端肃静穆，舒展自如，似恂恂长者，令人起敬。

（1） 选一个自己喜欢的字体风格

因为书法字体的喜好是因人而异的，而每一种书法字体都有自己的感情，比如楷书规范、行书飘逸、草书狂放等；每一个书法家在书写创作中，都加入自己的理解和发挥，又引起书法风格的多变。比如：庞中华老师的字迹工整美观，田英章老师的字迹儒雅隽永，司马彦老师的字迹严谨规范，卢中南老师的字迹清秀……

以上四位现代硬笔书法大家中，庞中华和司马彦两位风格太强，我更倾向于推荐田英章和卢中南两位老师的字体。当然，也不排除题主还喜欢其他书法大家的字体，总之多看看这些书法大家们的字体风格，选一个适合自己口味的去练习就好了，毕竟练字是一个苦事，一定要自己喜欢，才能坚持下去

（2）选一个适合自己的字帖

就材质而言，字帖大致分为两种：练字模具和纸质字帖，其中纸质的分描红字帖和蒙纸字帖

练字模具：优点：能够有效约束练习者的运笔，让其能最大限度地了解字帖字体的间架和笔画，就像刚买的新皮鞋； 缺点：容易束缚练习者的自我发挥；价格比较贵，适合手头宽裕的初学者。

纸质字帖：优点：最为传统的练字方式，投入小，收效大，普适性强，适用于书法学习的任何阶段； 缺点：不能最大限度约束练习者的笔画，见效时间比前者要稍慢，同时练习时因为需要专注，所以容易造成眼睛疲劳。

书法初学者还会在钢笔选择和书法练习遇到许多疑难，推荐[ 全球十大钢笔品牌（附钢笔的来历及简易挑选保养方法）和[ 钢笔书法初学者如何挑选钢笔字帖与挑选钢笔 ]两贴，很详细的答疑，适合新手参考。

行书，是在楷书的基础上发展起源的，介于楷书与草书之间的一种字体，一方面行书的出现是为了 弥补楷书的书写速度太慢，另一方面相对于草书难以辨认，行书更显灵动和优美。

庞中华的字是建立在深厚的基本功基础上形成了自己的风格，既然是风格自然会出现有人喜欢有人不喜欢的现象。他的字笔画技巧明显，有利于初学者学习练习。

1、顾仲安老师的钢笔书法具有传统书法功底，字体结构严谨，点画精熟，还有毛笔书法的韵味，其中行书更是潇洒淋漓。

2、吴玉生老师酷爱书法，多年临池不辍。曾获首届全国文明杯书写大赛唯一特等奖、名列首届中国汉字硬笔书法大赛一等奖榜首。

3、林似春老师是著名学者、书法大师周谷城的“高足”。他创造出了具有浓厚的毛笔书法风韵的钢笔字。1985年，林似春老师就获得了中国钢笔书法大赛一等奖。

4、卢中南老师1985年至1987年在原北京师范学院教育系书法班学习，师从欧阳中石先生。1986年获“全国电视书卢中南委员法比赛”一等奖，同年加入中国书法家协会。

字帖识别真假需要注意：

1、纸张质量

真字帖的纸张质量一般比较优质，色泽柔和，有质感。而假的字帖纸张质量较差，色泽发灰或者过于洁白，质地较脆。纸张的克数也是需要注意的，克数越高的纸张越厚实，品质越好。在购买字帖时，应该选择纸张质量好，同时要注意价格是否合理。

2、印刷质量

真字帖的印刷质量一般比较清晰，墨色饱满，色彩鲜明。而假的字帖印刷质量较差，墨色浅或者不均匀，线条模糊或者重叠。字帖中的每个字都需要注意印刷的清晰度，是否存在漏印、重影等问题。

3、内容质量

真字帖的内容一般比较规范，字体准确，笔画清晰。而假字帖的内容可能存在拼写错误、排版不规范等问题。真字帖的笔顺、笔画顺序等也是需要注意的。真字帖的价格一般比较合理，符合市场行情。而假的字帖价格可能过低或者过高，存在欺诈或者虚假宣传的可能。

练字帖的好处：

1、提高书写技能

练字帖可以帮助你提高书写技能，尤其是笔画和字形的准确性。通过不断地练习基础笔画和完整的字形，你可以逐渐掌握书写技巧和规律，使自己的字更加美观和规范。

2、改善字体质量

练字帖可以帮助你改善字体质量，尤其是在工作和学习中，字体的美观和规范非常重要。通过练习字帖，你可以学到正确的笔画和字形，避免不规范和错误的书写习惯，使自己的字体更加整洁、清晰、美观。

3、培养耐心和毅力

练字需要耐心和毅力，需要每天坚持练习一定的时间。通过练字帖，你可以培养自己的耐心和毅力，提高自己的自律性。这种毅力也可以应用到其他方面，帮助你更好地面对生活中的挑战和困难。