正骨到底是什么？

每个人骨与骨之间都是通过纤维结缔组织、软骨或骨相连在一起的，如果遭受外力冲击，骨结构的连续性会出现完全或部分断裂，也就是我们常说的骨折。

除了骨折这种大创伤外，骨骼还会出现些“小毛病”——错位、微错位，就像电器用久了，某些零件会发生移位、松动一样。造成这种错位的原因有很多，扭伤、退行性病变、长期劳损，不过绝大多数还是因为日常的不良姿势。

当日常姿势出现问题时，人体为了维持自己的平衡，脊柱就会出现代偿功能。

说白了就是假如你平常姿势不对，脊柱或骨盆会发生一定程度的侧弯或者关节紊乱、移动。

在视觉上也会相应的出现含胸驼背、脖子前倾、骨盆前倾等仪态问题。

除了影响美观外，错位的骨骼还会压迫软组织、神经，从而出现疼痛、压迫脏腑器官等健康问题，这个就比较严重了。

而我们今天讲的正骨，就是通过外力强行将错位的骨头掰到原位。

当专业正骨师掰动骨头的时候，骨骼之间会发生碰撞摩擦，不仅会发出声响，还会产生剧烈痛感。

将骨头掰回原位后，偏歪的骨骼会立刻归正。

正完骨后感觉身体轻松，这是因为脊椎归位后，大脑供血变得更加充足，经络通开，自然变得轻松舒畅。

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正骨有风险吗？

看到这里应该有不少人想去赶紧尝试一下正骨，但建议大家别冲动。

① 如果你出现的是病理性问题，那就不要尝试正骨了。因为正骨主要针对椎体的偏歪和小关节的紊乱。

它只是通过外力短暂将错位的骨骼恢复到原位，对病理性疾病起不到根本作用。

② 脊椎、关节、韧带和肌肉是一个完整的整体，经过多年的磨合，已经稳定生长在了一起。

正骨动的是骨，即将骨头恢复原位。连带在骨骼上的韧带、椎体关节在外力冲击下改变了原本形态，有可能会变松弛、增加不稳定的风险。

③ 很多人正骨后，一时舒爽又自认瞬间变挺拔，开心之余难免忽视了改善日常姿态问题的重要性。

久而久之，骨头还会恢复原位。

如果此时选择反复正骨，就会导致纤维环破裂，增加永久性的椎体关节不稳定，最后得不偿失。

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结论：正骨需要注意什么？

① 正骨要选择正规机构及医生，检查好自身骨骼情况，确定自身骨骼问题成因，再慎重抉择自己适不适合正骨。

因正骨发生意外的患者有很多，但这种意外后产生的问题可能在医学影像上检查不出来，最后的结果可能会让你陷入束手无策的境地。

② 正骨治标不治本，但可以对仪态进行即时矫正。

想要维持住体态，需要搭配适当的功能训练，注意正骨后的保养休息和姿势调整，避免很快恢复原状。

③ 真正有效矫正体态的方法只有一个，那就是日常避免错误姿势。

比如减少低头看手机的时间，给颈椎减负；经常性拉伸肩膀与脖子，对颈椎进行放松；站立时保持体态笔直，减少抖腿、翘二郎腿等不良姿势。

最后所长要提醒大家，如果你已经出现颈腰椎方面的问题，除了矫正日常仪态，一定要到正规医院接受影像检查，进行专业的治疗。

很多人通过综艺节目才对正骨产生兴趣，但国内正骨发展水平参差不齐，普及度也不是很高，不要盲目跟从明星去选择正骨，这是对自己的不负责。

好啦，今天就和大家介绍到这里了。

中医正骨是一套完整的医学知识。大多以家族传或师承为主。正骨不光是手法。可以对伤处诊断。接和。还有内服和外敷的药。可以让加快伤口的愈合。所以中医正骨很神奇。但是一直到现在我们国家也没有把中医正骨这套理论整理成一套完整的学说。我见过中医正骨的神奇。小时候骨折就是中医治疗好的。现在那家中医还在街头开私立门诊。很红火的。

中医骨伤科的主要外治法是通过按摩治疗骨折，肛门脱垂，肌腱等疾病，其实他也被称为骨按摩和损伤按摩，骨折端是一种使用熟练技术来正确重置移位的骨折端，并治疗软组织损伤的治疗方法，可能很多人不知道什么是正骨按摩，他们是适合哪些疾病，我们在进行手动修复时，应首先进行骨折的检查和诊断，在此基础上，只有通过眼睛观察，手触和心脏相遇，才能达到手部旋转和骨折恢复的目的。

正骨按摩适用于以下几个方面，如果肌腱损伤导致肌肉，肌腱和韧带完全断裂，只能通过手术缝合，但是如果其中一些断裂，可以使用合适的手部肌腱，拉直断裂的组织并修复它，这可以减轻疼痛，促进断端的生长和巧合，肌腱滑脱可触及疼痛部位的绳状隆起，关节活动时出现严重障碍，如果治疗不当的话，可能会变成肌腱炎并引起粘连。

因此，应尽早应用该技术以恢复它，各种关节的脱位和半脱位会根据不同的情况加速恢复，如固定、药物应用，药物治疗和其他治疗措施，正常的脊柱活动不仅由骨骼和关节支撑，而且由肌肉，韧带和筋膜等软组织维持。内外自然平衡协调是保证人体脊柱健康的基础。

在日常生活中，由于某种原因，脊柱的内外平衡失去了，而椎骨关节的脱位或轻微移位超出了人体本身的正常生理解剖位置和承载范围，腰椎间盘肿胀，突出，脱出，滑动，可出现小关节紊乱，椎管狭窄等现象，这些病变可导致腰部和腿部酸痛，肿胀和疼痛等，如果将接缝位置错误的椎体复位到正常或代偿位置，各种不适症状将得到缓解并消失。 

关于中医里的正骨主要是用来治疗什么疾病的呢的问题，我们今天就讨论到这里。

正骨手法

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