Hello大家好，我是清见。如今很多人怀着消极被动的学习态度，全靠老师、家长推动才能坚持看书学习。其实独立生存占据了一个人人生大部分的时间，所以自学能力显得格外重要，自觉主动学习的人方能拥有渊博的知识，获得更优异的成就。那么该如何提高自学能力呢？接下来我就分享几个切实有效的方法吧。

1、优势发挥法

个人认为要想提高自学能力，掌握“优势发挥法”很重要。☑️为什么这么说呢？爱因斯坦说过：“兴趣是最好的老师。”这就是说一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生愉快的情绪和体验。在教育和学习的领域里，人们对有兴趣的东西会学得更好、更快。

相信每个人学习优势课程时都会更加感兴趣，感兴趣的优势课程学习起来更为轻松也更容易提高成绩，这就会让自己的自信心更充足，自学的效果更为出色。当学好自身感兴趣的优势课程后就可以将这一科的经验推广到其他的科目上了。

不过如今很多学生和家长都认为“劣势补救法”更重要，经常让人自学时将大部分时间花在基础更差的科目上❎。其实人都有畏难心理，学劣势课程时当然不感兴趣啦，自学时先从劣势课程开头很容易自信心受挫，将学习兴趣消磨殆尽。而且时间分配不均匀的问题也容易将原来成绩较好的学科也拉下去。

2、做笔记

很多人自学时仅仅是用眼睛👀从头看到尾，而不情愿动手做笔记✍️，认为看过就记住了。其实这种做法是不正确的，因为大部分人的记忆力没有那么强，光看书“走马观花”式地浏览，往往会造成这样一种结果——当时是看懂了，隔天就忘记了。

所以我更建议大家自学时动动你的小手把书本上的重要内容画一下红线，然后将划线部分记在笔记本上，这样做更能加强记忆力。而且做笔记的过程其实也是你对所学内容进行整理的过程，这样做也加深了自己的理解。

复习的时候就可以抛开书本，只要专注于笔记本上的内容就好了，如果复习时笔记本上的内容还是有不理解的，那么就可以将其划上红线，再将这些内容誊抄在另一个小笔记本上。如果小笔记本上再有难以记忆的内容也可以将其精简一下誊抄在卡片上，把放进口袋里的卡片有空时就拿出来看几眼，一天就就可以至少复习5遍。经过这些笔记的记忆，相信大家自学时遇到的难点很容易就克服了，重点内容很容易就记住了。

3、建立个人认知体系

目前很多人自学了很长时间、学会了很多知识，但是没有建立自己的认知体系，也就是说这些知识在他脑海里是零散的，所以当做题想要调用关联知识点的时候很难将其从脑海中提取出来，这种学习方法是比较低效率的，而且记忆难度很大，完全可以说事半功倍。所以我提倡大家自学一门课程时，要将书本中“一盘散沙”式的知识点关联组合起来，建立自己的“知识城堡”，形成自己稳固的认知体系。比如说：

✔️①大家可以画思维导图用自己的语言来复述书本📖中的知识，在这个过程中理解和记忆知识点更为高效。关键点是用自己的语言将知识点进行总结深化、联想思考，这会使自己原有的知识体系更为全面完善。

✔️②如果你需要使用这些知识点时能够顺利提取出来帮助自己作出正确的判断和选择，解决实际问题，那么才算是将知识点关联起来了，形成了自己的认知网络。

✔️③实践是检验真理的唯一标准，所以也建议大家在日常生活中经常练习使用这些知识点，或是通过阅读、写作、做题等等建立自己对于这些知识点的认知体系。

最后我要告诉各位小伙伴的是，培养出高效的自学能力会让自己终生受用不尽，希望以上学习方法能帮助大家学业进步、事业有成。