肾虚是会造成头晕、健忘的，这要从中医理论说起了。中医认为，肾藏精，生髓通脑，意思是说，肾精充足有助脑髓产生，脑髓充足，大脑功能才能正常发挥。如果肾精亏虚，脑髓失养，就会出现头晕耳鸣、健忘、智力减退、视物模糊、腰酸乏力等症状。所以你会出现头晕、健忘的症状其实就是肾精亏虚了，吃补肾精的中药就能调理。可以选八子补肾胶囊，采用8种天然植物种子药和鹿茸、海马动物药科学配方，由内而外系统抗衰，还配伍人参温扶元气，地黄滋肾阴，*羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，以燮理阴阳，具有补精化气、补气化神、充养形神的抗衰老功效。并且，具有良好的营养脑细胞、防止大脑萎缩、增强大脑记忆力的作用。另外生活中也建议你多吃一些补脑的食物，比如深海鱼、核桃、枸杞、牡蛎之类的，是挺不错的选择。

失眠是经常不能获得正常睡眠为特征的一种常见的睡眠障碍病症。

肾阳虚型失眠临床比较多见，尤其在老年人和失眠久治不愈的患者中更为多见。

主要临床表现为：失眠，畏寒、面色㿠白、腰膝酸冷、小便清长或遗尿，浮肿以腰以下为甚、阳屡滑精、女子带下清冷、宫寒不孕、舌淡苔白、尺脉沉细或沉迟等。

中医学称失眠为“不寐”，病位在心，病机为卫气不入营阴，阳气不得入于阴分，神不归心舍。 阳虚寒盛阻碍阳入于阴，阳不入阴则失眠。

从脏腑辨证角度分析，肾阳虚则生寒，寒凝则肾主水主气化的功能被遏，寒凝则水停，而见肾阳虚夹饮证，肾阳虚则水寒而无法上升以上济心火，在上的心火被在下的寒水阻滞，亦导致心火无法下降以温肾水，心肾不交，水火不济，阳不潜藏收敛入于阴分，而成失眠。

肾阳虚失眠症其临床表现：

1、常伴以全身水肿，尤以腰以下为甚，按之凹陷不起，尿少，腹痛酸重，四肢厥冷，舌谈胖，边有齿痕等 “阴水证” 为特点，此由肾阳衰弱，开阖不利，膀胱气化失常，水液稽留，以致泛滥横溢，失眠伴有成水肿，喻嘉言说：“肾气从阴则阖，阴太盛则关门常阖，水不通为肿。” 治宜温肾化气利水，方用真武汤(《伤寒论》)。

2、肾阳虚证失眠症兼有慢性泄泻病，则多出现黎明之前脐周作痛，肠呜泄泻，泻后痛减，肢冷畏寒等 “五更泄泻” 的特点，此由肾阳不足 ，火不生土 ，脾运失健所致，张景岳说“今肾中阳气不足 ，则命门火衰，而阴寒极盛之时，则令人洞泄不止也。” 治宜温肾健脾，方用四神丸《妇人良方》。

3、肾阳虚证失眠症兼有癃闭病，常以小便不通或滴沥不畅，排出无力，腰膝酸冷为特点，多由肾阳不足，命门火衰，“无阳则阴无以化”，膀胱气化失职所致，治宜温肾益气，补肾通窍 ，方用济生肾气丸(《济生方》)。

肾虚会导致失眠。以阴虚为主，肾阴虚相当于人体的水分偏少，火气相对较多，会出现内热的情况。肾阴虚病人应该进食一些滋补肾阴、清热凉血解毒的食品，比如：绿豆、冬瓜、海带、红豆、薏米、苦瓜、冬瓜等食物选择调养，可以润燥降火。可在医生的指导下口服六味地黄丸，大补阴丸，左归丸等中成药。日常饮食可以多食桑葚，枸杞等食物。六味地黄丸毕竟是一种药品也有一些禁忌。对于体质比较虚弱、脾胃功能不调、消化系统不好者慎吃。虽然是中成药，比较温和，可是过多或过久服用也会引起滞脾碍胃，导致患者脾胃失和从而影响患者的食欲。体质较好或湿热较重的人，服用后还会严重上火，并且会加重内热，以至影响消化功能。

患者在服药期间，建议定期前往医院进行正规检查，避免因服用错误的药物导致病情加重。

首先提出“诸淋者，由肾虚而膀胱热故也”的古籍是（）

A《内经》

B《金匮要略》

C《中藏经》

D《诸病源候论》

E《备急千金要方》

正确答案：D

答案：B

心主神明，神安则寐，神不安则不寐。而阴阳气血之来源，由水谷之精微所化，上奉于心，则心神得养;受藏于肝，则肝体柔和；统摄于脾，则生化不息；调节有度，化而为精，内藏于肾，肾精上承于心，心气下交于肾，则神志安宁。故阴阳失调，则心神失养，导致不寐。故阳盛阴衰，阴阳失调是不寐的基本病机（B对）。本虚标实，本虚是指肝脾肾虚。标实是指气，血，痰，津液，水的壅结。一般，初期肝脾失调。正损不著，一标实为多后期肝脾损伤，病久及肾，以本虚为主，不是不寐的基本病机（A错）。阳气不足，阴寒内盛，不能温养脏腑，气血生化不足，气虚血少，与不寐的基本病机相反（C错）。气血凝滞，心脉痹阻，是指心脏脉络在某些致病因素作用下痹阻不通所表现的证候，主要临床表现：心悸怔忡，胸部憋闷疼痛，痛引肩背或手臂，时发时止（D错）。气机逆乱，升降失常，气机是指气的运动，即脏腑的功能，其形式为升、降、出、入，从生理上维护人体机能的平衡；从病理上，气机逆乱则病理产物骤生；故气机逆乱是气机失调的严重形式，不是不寐的基本病机（E错）。

病情分析：

肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。

指导意见：

肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。阴虚则热。肾阴虚可服六味地黄丸或左归丸治疗。肾阴虚要多吃以下食物；动物肝脏胰脏肉类贝壳类牛奶谷类豆类乳制品韭菜番茄鲜枣水果

会的。肾的精、气、阴、阳虚衰不足，即可称为肾虚，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴指的是肾的本质而肾阳指的是肾的功能。肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。诸症为：精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精，精冷不育或宫寒不孕，带下清冷，小便清长，夜间多尿，小便点滴不爽，小便不通，下利清谷。肾阴虚：主症是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄

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