中医也是可以美容护肤的，而且还很有效，在古代没有哪些化妆品，但还是有很多人美容护肤，说明古代有很多美容护肤的秘方，下面是我为大家收集整理的经典有效的中医美容护肤秘方，欢迎大家阅读。

　古代中医美容护肤 的 有效秘方

1、国色天香法

此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

2、肌肤细腻法

每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

3、返老还童法

用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。此法能保持天然物性，不会破坏面板细胞组织，没有副作用。

4、消除汗斑术

用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。

5、卷发伸直法

用麻叶、难能可贵叶各一半，用水煎后洗头，坚持一段时间，卷发自然变直。

6、白发变黑法

煎桐木水经常洗头，白发自然会转黑，简便可行。

流传千古的中医美容17秘笈

7 、拔毛不痛法

将糖放在陶器中，再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位，毛发自然脱落，没有痛感。

8、白发染黑法

少年白头，最不雅观。用反桐木带皮烧成灰，再将胡桃烧成灰，加入菰米一起研成碎末，用黄蜡溶化，搅拌成膏状，每天傍晚涂擦到头上，白发自然会变成黑发。

9、鸡蛋美容法

将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让面板收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于面板中性、油性;蛋黄适用于面板干涩无光泽，有细小皱纹者。

10、去除面部黑斑法

用苦枥子树皮1块，配米汤1斤，加1个鸡蛋清煮开放冷，早上用药水洗黑斑，几天后斑就除去。

11、除脸上黑痣法

用鲜石灰、纯碱各10克加少许酒精调匀，每天涂1次，7天后黑痣消失。

12、治少年白发方

何首乌150克，黑芝麻50克，桑椹子100克，万年表2片，白果30个，桔梗15克，共研细末，每日早饭后服10克，连服一个月，可长出黑发。

13、西施沐浴秘术

用猪苓香、威录仙、茅霍香、香草、干荷叶各2两，再用甘草、白芷各半斤，研碎，拿3-5两装入疏布袋中，会同前面的药品一起煎水，在无风的地方每日洗1次，经过1个月以后，肌肤就会变得芳香润泽，妍丽多娇。这不但对闺中人有益，而且还可以治疗恶疾。

14、黑牙返白秘方

用沉香、麝香各5分，细辛、升麻、蒿本、藿香叶、甘松、白芷各1钱2分，石膏、寒水石各1两，混在一起捣成粉末，早晚用来擦牙，半月之后，各种病牙自然变好，黑牙、黄牙变得洁白无比。经常使用以上药方，到90岁，牙齿还可以保持完好无损。

15、黄牙变白秘方

用等分的食盐和苏打，加水少许混合成牙膏状，用此膏刷牙，每周1至2次。长期使用可使黄牙变白。

16、内外治粉刺法

外用法：用密陀僧三成粉未，混合人乳，每天晚上睡前擦脸部，次日清晨洗去。坚持一个月左右，粉刺即能根治。

内治法：1石膏10克，熟地、杭白菊各9克，知母、牛膝各45克，水煎服。2桃仁12克，桂枝10克，茯苓10克，甘草6克，赤芍10克，丹皮10克，水煎服。

注：以上方法来自中医古籍，个体差异，用者请咨询医师。

　古代中医美容护肤的有效偏方

除粉刺酒刺、青春豆、痤疮：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。以后不发。

面下粉刺：验方蔓菁子研沫。加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈。

脸上黑痣点去掉法：生石灰、白碱各一半，用酒精调成糊状，点在黑痣上7天即掉。

面板粗黑：靠化妆品增白面板，只能一时掩饰，治表不治本。现向您介绍一种治表治本能使面板增白而真白的妙方，即简单又有特效：用白醋与甘油，按2：1混合，常搽面板，一日二至三次，能使面板溼润，减少黑色素沉积，一月后面板即细腻 ，洁净光滑富有弹性，充满美感此方对遗传性黑面板均有疗效。

除面部皱纹：鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清约一只蛋搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使面板逐渐收缩，消除皱纹有特效。

除雀斑：杏仁5钱，磨成细粉，用鸡蛋清调成糊，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10~15日显效，以后不发。

黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净。

面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10~15日，能将黑色素分解，面板变白红润。

除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀，涂痣上，每晚睡前涂上幷包好，次日晨洗去，连用半月可除大痣需涂一月。

脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液回圈，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发。

头发早白：何首乌3两，核桃肉7两，黑芝麻2斤，一起炒干，磨成粉，每次半两，用红糖水调服，一日二次，连服一月，过3~4月后，头发可转黑，忌蚕豆、肥肉、油炸食物。

少白头变黑发：中国医学会1柏壳装枕头，枕半年自黑。2何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完。连吃半月后，白发逐渐变黑。

减肥：每天用干荷叶10克，干冬瓜皮20克，泡热水喝可泡两至三遍，连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。

牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3~4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。

酒糟鼻：白萝卜切成片，蘸白醋擦患处，一次3分钟，一日三次，连用一周，可治愈。

女性延缓衰老：美容　〖原料〗：龙眼肉20颗，制首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。〖制作〗：1将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末;红枣去核，洗净，切成细粒;龙眼肉剁细洗净锅置中火上，掺入清水约700克，加入首乌、当归粉末，煮几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。

〖特点〗：甜羹适口。〖说明〗：制首乌补肝肾，益精血，黑头发，悦颜色，久服益寿。当归补血和血;龙眼补精益髓，美颜色，润肌肤;红枣养脾气，平胃气，通九窍，助十二经，久服轻身延年。此成菜有美容颜、润肌肤之功效。女性常吃可葆青春长在。

增白养颜：美容〖原料〗：鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。〖制作〗：金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀;葱洗净，切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味即可。〖用法〗：佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

〖功效〗：补血和血，健美养颜。适用于面色不华、早衰面枯。对病后体虚、贫血或神经衰弱、高血压等也有疗效。〖宜忌〗：感冒发热者不宜食用。

提起华佗迷女72秘方，大家都知道，有人问在华佗论家传中是如何配制治各种瘫痪秘方的？另外，还有人想问在华佗论家传中是如何配制治妇女鳖瘕秘方的？你知道这是怎么回事？其实神医华佗秘方大全又治疗股骨头坏死的吗晚期，下面就一起来看看在华佗论家传中是如何配制治各种瘫痪秘方的？希望能够帮助到大家！

华佗迷女72秘方

1、华佗迷女72秘方:在华佗论家传中是如何配制治各种瘫痪秘方的？

瘫痪谓四肢不能动弹，顽痹不仁，筋骨挛缩也。治法须视其得疾之原因而异：

如因中风而瘫痪者，宜用：鲮鲤甲川乌头（炮）红海哈各二两为末，每月半两，捣葱白为汁，和成泥饼，经约寸许，随左右贴脚心，缚定，以脚浸热汤盆中，待身汗出即去药，半月行一次，自能除根。

如因风湿而成瘫痪者，宜用：凤花柏子仁朴硝木瓜煎汤，每日二、三次。勾女药功秘方。

因热风而起瘫痪者，可用：羌活二升枸子一升为末，酒服一匕，日三。

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因暑湿而成瘫痪者，用：自然铜（烧红，酒浸一宿）川乌头五灵脂苍术各一两当归二钱酒浸后，干研为末，酒糊丸梧子大，服七丸，酒下，觉四肢麻木始止。

2、华佗迷女72秘方:在华佗论家传中是如何配制治妇女鳖瘕秘方的？

本症之原，为月水新止，其人剧作，罢劳汗出，衣服湿润。不以时去之。或当风睡卧，足践湿地；或入水，不以时出，守舍；则水气与乘之，是生鳖瘕。其侯少腹内切痛，有物如小杯，左右上下于腹中，若存若亡，腰背亦痛，月水不通，面目黄黑，脱声少气。患此者令人绝子。治用：大黄六分干姜侧子各半分附子人参各九铢，痞虫（熬）一寸匕桂心一两六铢细辛土蛆各十八铢白术一两上捣散，酒下方寸匕，日三，瘕自下。秘方大全。

3、华佗迷女72秘方:神医华佗秘方大全又股骨头坏死的吗晚期

神医华佗秘方大全——这样的说法好像不地道。鸳鸯七十二。

据经验，股骨头坏死的方法是中医呀，我见过针灸+痊愈过好多患者的事实。迷女配制法。

你说的患者具体病情我不清楚，所以只能如此说了

4、华佗迷女72秘方:在华佗论家传中是如何配制治秘方的？

凡立身已来，全不生产，及断续久不生产三十年者，服此必能生子。方用：朴硝牡丹当归大黄桃仁各三铢厚朴桔梗人参茯苓桂心甘草牛膝橘皮各二铢附子六铢虻虫水蛭各十铢以上清酒、水各五升，合煮取三升，日三夜一，分四服。每服相去三时，更服如常，覆衣取少汗。在冬日围着火笼子，必下积血及冷赤脓如赤小豆汁，本为内，有此恶物使物，是为冷血，能使不受胎，故必忍之，使此冷血下尽始良。方乃以：皂荚萸肉当归各一两细辛五味子干姜各二两大黄矾石戎盐蜀椒各五钱上为末，以绢制袋，大如指，长三寸，盛药令满，内，坐卧任便，勿急于行走，时去之。则一日以后必下青黄冷汁，可幸御自有了。若未见病出，亦可安之十日，并用：紫石英天门冬各三两当归紫葳卷柏桂心乌头干地黄牡荆禹余粮石斛辛夷人参桑寄生续断细辛厚朴干姜食茱萸牡丹牛膝各三十株柏子仁薯蓣乌贼骨甘草各一两半上二十六味为末，蜜和丸如梧子大，酒服十九，日三，渐渐增三十丸，以腹中热为度。不禁房室，夫行不在，不可服。勾女40种。

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目录 1 拼音 2 《千金》卷九 21 杀鬼烧药方的别名 22 组成 23 功效 24 主治 25 杀鬼烧药方的用法用量 26 制备方法 27 附注 附： 1 古籍中的杀鬼烧药方 1 拼音

shā guǐ shāo yào fāng

2 《千金》卷九 21 杀鬼烧药方的别名

杀鬼雄黄丸

22 组成

雄黄1斤，丹砂1斤，雌黄1斤，羚羊角（羖羊角亦得）3两，芜荑3两，虎骨3两，鬼臼3两，鬼箭羽3两，野丈人3两，石长生3两，（豕段？？）猪屎3两，马悬蹄3两，青羊脂8两，菖蒲8两，白术8两，蜜蜡8斤。

23 功效

辟瘟气。

24 主治

妇人与鬼交通。

25 杀鬼烧药方的用法用量

朝暮及夜中，户前微火烧之。

26 制备方法

上为末，以蜜蜡和为丸，如弹许大。

27 附注

杀鬼雄黄丸（《圣惠》卷七十）。《医钞类编》有桃奴，无石长生。

古籍中的杀鬼烧药方 《普济方》：[卷一百五十一时气门]时气令不相染易

辟瘟病常用。芎白芷本上研下筛。纳和米粉粉身。杀鬼烧药方（出千金方）辟瘟气。雄黄（一斤）丹砂（一斤）

《本草便读》：[昆虫部昆虫类]蟾酥

。故取嚏药中用之。此药止可外用。散痈疽。消疔毒。杀虫疮。却有功效耳。○蟾皮辛甘凉。有小毒。行皮达肺

《本草求真》：[上编卷三散剂]温散

为调治。（虞雍公允文感暑下痢。连月不瘥。忆壁间有药方。其辞云。暑毒在脾。湿气连脚。不泄则痢。不痢则疟

《幼幼新书》：[卷第六]虫胞第九

六升煮取三升，渍布疮上，日数遍。安师传治小儿虫胞药方。百部雄黄黄柏上三味等分为末，油调涂疮上。《幼幼

《外科大成》：[卷四不分部位小疵]无名肿毒

目录 1 拼音 2 《千金珍秘方选》 21 组成 22 主治 23 伤药方的用法用量 附： 1 古籍中的伤药方 1 拼音

shāng yào fāng

2 《千金珍秘方选》 21 组成

当归4两，方87两，三七4两，灵脂2两，党参2两，辰砂2两，乳香2两，草乌1两5钱，僵蚕1两5钱，地龙7两，甲片4两，白胶香2两。

22 主治

跌打损伤。

23 伤药方的用法用量

将地龙和酒打为丸服。

古籍中的伤药方 《万病回春》：[卷之七]癖疾

，入铜锅内，再入酒半茶钟，熬成膏。勿令火大，恐伤药方，量可丸取出。丸如豌豆大，每丸黄酒送下。十岁以

《伤科方书》：秘传方

五钱)百草霜(五钱)当归(二两)共研细末用。洗伤药方(第二十七)艾。葱。桂枝。荆芥。归尾。槐花。苍

《少林真传伤科秘方》：[正文]附录损伤方

超其心胸，其气即出，其人即苏。若登高倒坠者，身有伤，如伤上身，握其手从大指拔到中指。若伤 ，从小

《本草纲目拾遗》：[卷三草部上]金钟薄荷

蚣咬。叶∶治跌打损伤，腹虫牙痛，煎汤咽之。王安采药方∶金钟荷叶即薄荷。止吐血、黄胆、跌打、诸般风气，

《医说》：[卷二医书]方书所出

特效秘方十种

一、各种部位增生、网球肘、脚跟疼

蜈蚣10条、白僵蚕、白芷、全蝎、生川乌、生草乌各50克为细末用时加白酒 成糊状，贴患处，日换一次。六贴之内即愈。

二、中耳炎

蛇蜕30克、冰片05克。将蛇蜕放在瓦上焙黄，研细加冰片吹耳

三、急性腰扭伤，奇功穴，三里穴上下凹处，得气即愈

四、止痒酊

苦参100克、蛇床子100克、百部100克、冰片20克。上药粉面加入75%乙醇适量（1000ml）。浸泡7天。功用、祛湿止痒，神经性皮炎、慢性湿疹、瘙痒症、疥疮等。

五、治各种神经痛，木鳖子15克（炒）、乳香10克、没药10克、木香10克、细辛6克、双氯灭痛10片、炎痛喜康2片研成末。分6包，每日3次，两天的药。（国家专利）

六、腰椎间盘，坐骨神经痛

白花蛇四条、血蝎36克，土鳖虫36克、防风36克、威灵仙72克、当归36克，透骨草36克，蜂蜜半斤，一个月的药，制成六十丸，每天两次，早晚各一次，每次一丸。

七、红鼻头、青春痘。氯霉素2支、强的松8片，研面。装瓶备用，每天擦两次，7天愈。

八、肾炎、气管炎。白胡椒8个，研面。红皮独头蒜若干混合贴涌泉穴。

九、小儿腹泻。654-2五毫升、云南白药1--2克、氯丙嗪1毫升混合后贴肚脐。

十、祖传秘方治口腔溃疡。黄柏5克、僵蚕5克、枳壳烧灰25克、炙甘草末25克、薄荷末25克、冰片15克、山豆根25克、菖蒲25克。各为末，绝细涂上，一日三次，二日愈。

　养颜，是我国中医中药的一个研究方面与目的。那么在中国古代名著《本草纲目有什么美容养颜秘方吗，不妨和我一起来了解下本草纲目的养颜秘方，欢迎大家的阅读!

　本草纲目的养颜秘方

　桃花酒古代女性美容时，不仅制作桃花蜜膏搽面，还自制桃花酒内服养颜。用鲜桃花250克、　白芷30克、白酒1000毫升，泡酒瓶中密封一个月，滤去渣滓。每次服10-20毫升，早晚各服一次，不仅可以美容养颜，还能治疗面部黄褐斑。桃花酒也可外用，将酒倒入掌心搓热，来回擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等不良皮肤状况也有很好的改善效果。双花白面液"双花白面液"，记载于中医古籍《普济方》中，据说该液具有活血美肤、消除黑斑、去除油脂的美容功效，适合于油性皮肤、易长青春痘的女性使用。不妨让我们按照书中所记，

　亲手制作一瓶"双花白面液"。

　选取干净的鲜桃花360克、鲜杏花360克，将桃花、杏花浸泡于适量水中，一周后除去花瓣，滤汁即成。将汁倒入瓶中储存，以备使用。每晚倒出适量的液体，加温后用消毒纱布蘸汁洗脸。桃花、杏花都是在春天里绽放的。在春天的花园里漫步，采集足够的花材，带着喜悦的心情，来制作美颜的洁肤液，在美容的过程中，你也像春天的鲜花一样绽放得娇艳动人。其实，让自己变得更美丽，这本身就是一件既浪漫又有趣的事

　当归:肌肤健康气色加油站

　当归有补血活血、调经止痛和润肠的作用，主要用于血虚、血滞引起的月经病、面色萎黄、痹痛以及跌打损伤等。人们历来喜欢在炖鸡、炖鸭时放些当归，既滋补身体又别具风味。现代科学研究显示:使用当归能有效避免维他命e不足的问题，而维他命e正是身体抗衰老不可或缺的物质;当归的水溶液能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病效果良好，由此可见，当归具有抗衰老和美容的作用。难怪古代的很多抗老消斑、美容健肤的药方中都含有当归，比如我国唐代医学家孙思邈所著的《千金翼方》中的一些"妇人面药"，其中使用频率最高的药材便是当归。另外，当归中含有丰富的微量元素，能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，从而可以使头发乌黑亮泽，并防止脱发和白发的生成，因此，当归也常常被用于制作护发素、洗发膏。总之，经无数爱美人士试验证明，当归美容是最安全的美容方式之一。当归美容液用50克当归加适量的水煎煮，最后煎出1000毫升的液体，过滤后即为当归美容液。这种美容液不仅能用于面部美容，还可以用于护发。面部美容洗净面部后，以脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，可达到治疗黄褐斑、雀斑的效果。护发洗发后，在双手上倒少许当归液，反复搓揉头发和头皮，能达到护发效果。取当归20克、鸡蛋1个、红枣4枚，加适量水煎煮。经常服食，可取得美容效果。每日取当归5克左右，用开水冲泡，再加少许蜂蜜，代茶饮。坚持饮用，有抗衰老、美容养颜的作用。

　薏仁:"平民天后"美白不打折

　薏仁美白、瘦身法·方秘颜养的然天最中目纲草本薏仁牛奶将鲜牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅拌均匀后，配合早餐进食即可。这道饮品虽然很简单，却是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，萧蔷、萧亚轩这些以水灵皮肤出名的艺人都是它的忠实fans。薏仁绿茶将绿茶放到碗里，然后加一些 烘焙 的薏仁粉，搅和均匀用热开水冲泡即可。此款饮品中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力、降血脂、健脾补肺、清心益气、清热解毒。每天一杯，15天后可令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩。薏仁纤体饮5克薏仁粉，先冲一勺冷水，搅拌，再加沸水搅拌，调和均匀后即可食用。此方对于排除体内毒素、排水利尿有相当好的效果，并且能中和内火，防止青春痘生成。长期食用，可令肌肤白皙柔嫩，富有光泽。蜂蜜牛奶薏仁面膜150克薏米仁，浸在纯水中3个小时，最好是矿泉水，然后用锅煮到水沸后关火，把水倒到大碗里，在水温低至大约20度时加2勺蜂蜜半杯牛奶，搅拌后冷却，放入冰箱。每次晚上洗脸后，用这种水水泡纸膜敷脸20分钟，同时用水水拍拍脖子，第二天脸色会很好，一个月后皮肤明显白皙，毛孔也细致了许多。

　薏仁使用注意事项

　1薏仁会使身体冷虚，故虚寒体质不适宜长期服用，正值经期的妇女也应该避免食用;

　2薏仁所含的醣类黏性较高，不宜多吃，吃太多可能会妨碍消化;

　3薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品，所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗;

　4孕妇不宜多吃薏仁，薏仁有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃。

　5薏仁中含有丰富的水溶性纤维，对于长期便秘的情况可以改善，但不会引起腹痛腹泻;

　银杏:备受推崇的抗氧化剂。

　通常，每3个月左右，人体的肌肤便会完全更新一次，但为何我们脸上还是会有恼人的小细纹呢原因在于，真皮层所形成的新生细胞在还没抵达到皮肤表层时就已经被过多的自由基氧化，当其抵达至表皮层时已经属于老化细胞了。而银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清道夫，能保护真皮层细胞，改善血液循环，防止细胞被氧化，抑制皱纹的生成。银杏仁西红柿，美白无极限银杏仁磨成粉后，可以帮助祛除皮肤老化细胞和多余角质;西红柿含丰富的维生素c，具有美白、祛痘作用。制作 方法 很简单:将二三十颗去了皮的大银杏杏仁研碎，将一个西红柿榨成泥，一起放入容器内混合，搅拌均匀后密封放入冰箱冷藏20分钟。使用前取出将一张面膜纸放进杯中充分吸收汁液，然后贴在脸上，轻轻按压，待15-20分钟后取下，用清水清洗干净。这个面膜有去角质、美白的作用，可令皮肤自然亮白。本草美食◎鸭梨杏仁清热饮材料:鸭梨150克、甜杏仁10克、冰糖10克。做法:将鸭梨去皮、核，切片备用;甜杏仁去皮、尖，备用;将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内，加适量清水煎煮半小时，取汁待凉饮用。功效:可清热排毒。

　美容养颜秘方

　如果一杯谷物早餐就能让你美容养颜还补充矿物质维生素,你会选择不二斤谷物养生,现磨现卖不到一百元,哈哈,真心不错!

　薏米,茯苓,山药,葛根,大枣,芝麻,杏仁,葡萄籽,所有食材都是低温烘焙的先了解一下葡萄籽的功能吧!

　●如果你来大姨妈

　女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。多吃葡萄籽，可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象，提高免疫力。

　●如果你常感疲惫

　葡萄籽还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。

　●如果你总觉气短(总要来几下深呼吸才舒服)

　葡萄籽含铁和钙含量十分丰富，并有多种维生素和氨基酸，补血补气暖肾，治疗贫血、血小板减少，是 儿童 、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。。

　●如果你眩晕、心悸、乏力

　葡萄籽内含大量葡萄糖，可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状

　●如果你担心你的胆固醇

　美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明，假如每天摄食相当于400卡热量的葡萄籽，能有效降低血中胆固醇的8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。

　●如果你有入厕烦恼

　葡萄籽能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。

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5 宫廷养颜秘方

 

先给辨认一下药：从上数第一行左起：党参、甘草、灵仙、狗脊、防风；第二行：川楝子、青皮；第三行钩藤、附子、杜仲、郁金；第四行白芍、肉桂、肉蔻、藿香、当归；第五排藿香。咋么实际药中没给抓元胡、艾叶？还多出个黑附子、钩藤？估计元胡捣成了黄面，不好认，艾叶忘记给抓，多出个附子、钩藤。是不是抓药的是个新手？把艾叶抓成了钩藤？把元胡抓成了附子？药方中就没开附子和钩藤。

我给点评一下你图中的中药，古人讲：钩藤双钩的药效最好，单钩的次之，没钩的不入药，图中的钩藤就没钩，是最赖的便宜货，虽说现在没钩的钩藤也入药，但也是少量夹杂在有钩的钩藤中使用，我们进药就不要这种纯粹没钩的下脚料，钩藤的药效主要在钩上。图中的青皮是大青皮其质量不及小青皮；图中的当归是尾子货，是最便宜的赖货，只能叫当归尾，当归尾和当归身的功效不同，当归身偏于补血，而当归尾偏于活血，如果补血用上当归尾适得其反；图中的防风是家种货，钱无多少我们就不进这种赖货，我们进北防风，就是产于内蒙古、蒙古国、俄罗斯的野生货，尤其是产于俄罗斯贝加尔湖一带的野生防风质量最好，现在野生防风价格挺坚、贵，但是做名医就要进好药，用起药来得心应手，赖药作废了我们的技术。杜仲也没炒，按理炒断丝才能煎出有效成分，没炒煎不出有效成分、白花钱。一个处方有对半的药是劣质货。所以名中医愿意单干，自己进优质药治大病，自己不进药，硬把子握在购药人和抓药人手中，用药后疗效不佳，谁的过？如果把元胡抓成附子还用量30克，有点冒险，药典规定附子用量一般为3-15克，附子是乌头的副块茎，辛热、有毒，用量太大会出现乌头碱中毒，特别是有的人对乌头碱太敏感，用12克附子就身抖、气紧、频繁恶心呕吐，有的人对乌头碱不敏感用30克也没事，这就得从小剂量开始试用，不能一出手就用30克，人为造成医疗事故。口服只能用制附子，生附子毒性太大不能内服。

再给翻译一下方子：当归10g 白芍15g 杜仲10g 甘草10g 元胡30g 郁金15g 青皮15g 川艾叶15g 灵仙20g 党参40g 肉桂10g 肉蔻10g 川楝15g 藿香15g 。五剂。