看文言文章慢慢就有感觉了，

初期可以读一些小说型的古代名著，这样容易接受，比如《三国演义》《红楼梦》《镜花缘》，也可以读一些清代的离我们现代较接近的时期的文章，比如曾国藩文集、《聊斋》等等。

再就可以读一读《古文观止》一些年代早一些的古文。

但是这些读过后并不是看古医书就游刃有余了，因为有很多生僻的草药名词和些许其他词会绊着脚，那就记下来查查字典慢慢积累吧。

《黄帝内经》《本草纲目》慢慢的这些中医古籍就会流畅许多。

希望满意~

你要是只是单纯爱好，没有一个中医环境，说不了太深的。

中医学习陈修园曾说过白天临证，晚上读书？

只读书不临床学不了太好的。

而且中医书大多晦涩难懂，没有几年你是钻不进去的。

如果只是感兴趣看看教科书中医基础，中医诊断即可。

如果是大爱中医的话，就得从头学，先背东西，药性赋，汤头歌，濒湖脉诀，医学三字经，必须全部背会，这得一年时间吧。

然后黄帝内经得熟读，伤寒金匮的重要条文也得背诵。

中医的头几年真的就是背背背，中医是一门深奥的哲学

此类所有的中医书籍在图中右下角处有电子版，基本上需要找或者需要看的大概几万册中医书籍其内都有

他不像西医那样凡事都有清晰的数据指标可以参考，更多的是通过经验去把线索联通从而发现问题，再对症下药。

而这个过程是需要长时间的积累，所以如果你是想中医入门，首先是培养自己能在中医这个知识领域沉淀下来的兴趣。

那这里比较好的书籍推荐就是梁冬与徐文兵老师的《对话黄帝内经》

整套书看完，你就会对中医大大体有了一个初步的了解与认识

此书的笔锋比较通俗易懂，不会像某些中医书籍老是喜欢故弄玄虚，弄得自己的文章好像字字珠玑深不可测要细细玩味的感觉。

很多想了解中医的人看到那种文体就会很自然的望而却步。

所以对于初学入门中医的你，想更好的吸收了解，可通过阅读完整套书籍，你便基本了解你想往中医的那个细分领域去学习了解，再一步步沉淀学习。

我觉得要不是真爱中医的人。闯不过头几年的。

所有的中医书籍都在图中右下角，包括所有的中医书籍

中医入门书籍推荐目录：

《问中医几度秋凉》

《零起点学中医》《黄帝内经说什么》 (以下五册)《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·天年》徐文兵梁冬《黄帝内经·金匮真言》《黄帝内经·异法方直》《求医不如求已合集》《名老中医之路》《中医入门到精通》《一百天学开中药方(中医百日通丛书)》

中医基础理论

《中医入门》《中医基础理论》《内经知要白话解》《医学衷中参西录(套装共3册)》

中医针灸

《古典针负入门》《针灸师承录》《阎润荟针灸临床60年经验精粹》《一针疗法》《针灸学》《常用针灸100六》《董氏针灸注疏》《针灸推拿一学就会》《中国针灸治疗学(第2版)》

神农本草经

《神农本草经合注》《神农本草经译注难经译注》《本草问答》

伤寒杂病论

《刘渡舟伤寒论讲稿》《伤寒论校注》《全注全译伤寒论》《郝万山伤寒论讲稿》《孙曼之伤寒论讲稿》《黄元御读伤寒:伤寒悬解、伤寒说意》《注解伤寒论》《伤寒贯珠集》《伤寒来苏集》柯韵伯李阳波伤寒论坛讲记》《经方沙龙》《经方使用手册》《中医十大类方》《经方实验录》

中医名家名著

《扶阳讲记》金要略》《景岳全书》《临证指南医案》《脾胃论》《素问玄机原病式《医法圆通》郑钦安《医理真传》《医林改错》《圆运动的古中医学》《张仲景50味药证》《赵绍琴医学全集》《诊家正眼:四言脉诀白话解》《频湖脉学奇经八脉考》李时珍《中国百年百名中医临床家丛书之柴浩然》《中国百年百名中医临床家丛书之陈景河》《中国百年百名中医临床家丛书之陈景河》《中国百年百名中医临床家丛书之陈苏生》《中国百年百名中医临床家丛书之胡希恕》《中国百年百名中医临床家丛书之黄坚白》《中国百年百名中医临床家丛书之廖寞阶》《中国百年百名中医临床家丛书之马新云》《中国百年百名中医临床家丛书之邢子亨》《中国百年百名中医临床家丛书之杨继苏》《中国百年百名中医临床家丛书之张子琳》《中国百年百名中医临床家丛书之赵禁》《中国百年百名中医临床家丛书之周次清》

名老中医成才因素固多，但读书是其中不可或缺的重要环节。究竟读哪些书，如何读书，让我们跟随本文来一探究竟。

读哪些书

97位医家在有关读书的记述中，提及的书共有320种，包括《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《神农本草经》等，这些经典是医家普遍重视的，是学医必读之书。

再者，名老中医都重视基础。除了经典，如《汤头歌诀》、《药性赋》、《濒湖脉学》等基础性著作也受到普遍重视，明显高于单纯临证著作。但是，多未必善，名老中医认为读书应有重点。抓住重点，反复诵读乃至背诵，再博览群书，是学习中医应注意的。

背哪些书

学习中医不仅要读书，还要背书，这是古今医家成才的共同经验。中医学家刘渡舟先生说：“不背一点书，是没有功夫可言的。”《名老中医之路》97位医家中有41人明确提及应背诵书目，共计37种。

包括《伤寒论》、《金匮要略》、《汤头歌诀》、《内经》、《药性赋》、《濒湖脉学》、《难经》、《医学三字经》、《神农本草经》、《医宗金鉴》等书目。

名老中医不仅提出背诵书目，还多有论及背诵的意义与方法。

岳美中说：“对《金匮要略》、《伤寒论》，如果能做到不加思索，张口就来，到临床应用时，就成了有源头的活水。不但能触机即发，左右逢源，还会熟能生巧，别有会心。”

姜春华说：“现在看来，趁年轻记忆好，读熟了后来大有用处，这也可说是学习中医最基本的基本功。”

沈仲圭说：“根据我的经验，年青时要读熟几本书做底子。因年轻记忆力强，一经背诵，便不易忘记，可以终身受益，同时为以后进一步学习打下基础。”

陈鼎三认为：“经典著作中的条文，乃是从无数病例中总结出来的具有规律性的东西，也就是俗话所说‘万变不离其宗’之‘宗’。记住它，背诵它，就能在临床上触发思绪，吃透精神，从熟生巧，别出心裁。”

关于背诵，名老中医有许多经验，今摘录数则如次：

任应秋：“我学习经典著作如《灵枢》、《素问》、《伤寒论》、《金匮要略》、《神农本草经》，都是二十岁以前读背的，也就是用机械的方法，朝斯夕斯地读和背，基本把它记下来了。”

方药中：“我用小纸片把要背的东西写上一小段带在身上，反复默念，走到哪里念到哪里，一天能背熟几个小段。”

哈荔田：“我背书时不用默诵法，而是在僻静处朗朗诵读，俾声出之于口，闻之于耳，会之于心，之后则在喧闹环境中默忆背过的内容，所谓‘闹中取静’。如此，则不惟能熟记，且能会意。”

路志正：“先是低吟，即自念自听，吟读数十遍或百遍之数，有若流水行云，出口成诵，形成自然记忆。低吟之后，要逐渐放慢速度，边读边体会文中涵义，所谓‘涵味吟诵’，务求弄懂原文。”

谢海洲：“经典著作是中医理论的源泉，有了熟读乃至重点篇章能够背诵的硬功，博览各家各派，才能抓住重点。老一辈所以能引经据典，脱口而出，如数家珍，就是因年轻时下过一番苦功。

经典读熟了，以后才有豁然贯通之妙。尤其在青少年时，奠基更为重要。我四岁时，随祖父课徒的学生念些歌赋，虽不理解，念得多了，也就记住了。背，不单纯是记忆的问题，还有加深理解的作用。

学习方歌、药物更是如此，不背不成。熟背才能得心应手，口到笔到，熟能生巧……这种背诵的‘童子功’，对学中医的人是必备的。”

总之，老一代名医的经验告诉我们，要学好中医必须背诵，而且背诵宜早，必须坚持不懈。

读书入径的方法！

读中医书，通常要讲究次序。通过分析《名老中医之路》医家的读书经验，可知学习中医读书的入径主要有二，一是由浅入深，一是由深而浅。

由浅入深，即从流溯源，就是先读一些浅显易懂的书，然后再读经典。

如袁鹤侪先生说：“初学入门，可以选读诸如陈修园的《伤寒论浅注》，《金匮浅注》、《医学从众录》、《医学实在易》、吴鞠通的《温病条辨》及《濒湖脉学》、《本草备要》等书，如此在医理上虽未深通，而在临床应用上，苟能灵活运用，亦颇小道可观。然欲达到精通医理，则相去尚远。

仍须溯本求源，从根本做起。要认真研讨《内经》、《难经》、《脉经》等经典。

此后，宜进一步学习《伤寒》、《金匮》、《千金》、《外台》、《本草经》、《本草纲目》等，参以金元四大家及各种医籍。这样才能较全面、系统地掌握中医理论。此须假以时日，方能得其精髓，明其灵活变通之妙。”

由深而浅，即从源到流，其入径与上述相反，主张从经典入手，然后旁及各家。如任应秋先生说：“首先要读好《灵枢》、《素问》、《伤寒论》、《金匮》几部经典著作，因为它是汉代以前许多医学家的总结，许多文献的结晶，是中医学理论的基础。

把它读得烂熟，才能算打下了比较坚实的理论基础。”又如方药中先生回忆恩师陈逊斋的教导时说：“陈老要求很严，又十分耐心。

他很注意学习方法，强调立足点要高，一定要从经典学起，旁及各家，然后由博返约。他认为《伤寒》、《金匮》应该是临床家的‘看家本领’所在，在此基础上，上溯《内经》，下及后世，才能对中医学有系统的了解。”

两种途径，看似相反，其实最终要达到的目的是一样的。无论从源至流，还是从流溯源，最终都要源流贯通、源流合一。

至于选择哪条途径，并非一成不变。王文鼎先生弟子回忆先师学医经历：“投拜到当时名医郑先生门下为徒。郑先生第一次讲课，就反复申言：欲为良医，当从《内》、《难》学起，方有根底。

否则专恃一二方书，即使为医，亦走方郎中而已。文鼎本当遵师教诲，循序渐进，打下坚实根基。怎奈由于文史水平所限，对秦汉文章难以理解，真是读而未能明，明而未能别，别而未能新，十分苦恼。

何况他学医是为急切谋求生计，便向郑老师请求赐教看病之法。郑老师失望之余，只好把他介绍给颜闻修老师。

颜师倒也因材施教，让他读些应用方书，诸如《珍珠囊药性赋》、《汤头歌诀》、《神农本草经》及《医学三字经》等，引其入门。但颜师亦谓：“这些浅近之书只可敷于应用，未可深入堂奥。涉浅水者得鱼虾，涉深水者得海鳖，理固然也。”

此外，刘季三先生在论教学实践时谈到读书的先后，论述详细，可法可据，摘转于下：“学生第一年先学《伤寒论》，要求背得烂熟，约用3个月。

第二步学《金匮》，同样要求背得烂熟，又约用3个月，共6个月。下半年内除每天念原文一遍外，可以参考各家的注本，全年大约可看《伤寒》注本20种左右，《金匮》注本5种左右。

在这一年中，要求‘眼有看’，看《伤寒》、《金匮》；‘耳有听’，听《伤寒》、《金匮》；‘口有道’，道《伤寒》、《金匮》。专心致志地学，随时诱导、随时启发、随时讲解、随时提问，促使学生能自己提出问题，自己分析问题，自己解决问题，不断提高悟机，深入钻研，巩固提高。

第二年学习《内经》、《本经》，要求重点熟记，不要求全部背诵。看注解时，要求以《伤寒》、《金匮》来解释《内经》、《本经》，又要求以《内经》、《本经》回过去解释《伤寒》、《金匮》。

一段美好的大学时光，一个优秀的学生社团，定能相得益彰，丰富我们的课余时光，在这个适合相遇的季节里，集交友、生活、学习于一体的学生社团，期待着与你们的第一次相遇，四时可爱惟春日，一日能狂便少年。正青春你我同行，于百团共绽风采。让我带大家来看看有哪些指得加入的社团！！！

🌷值得的社团——岐黄社团

🌱社团简介

2021年3月，20名热爱中医药经典文化、有志于投身和弘扬中医药事业的暨南，中医学子学生们在暨南大学中医学院的支持下，创立了岐黄学社。

岐黄学社是以“习中医经典，做岐黄传人”为宗旨的学术科技类社团。对内，社团常规活动包括中医经典晨读打卡活动、中医经典研讨会、岐黄大讲堂、中医经典大赛等，旨在激发同学们学习中医经典的热情与兴趣，增强同学们的中医专业素养和综合素质，提升学习能力

🌱中医经典晨读

常言道，一日之计在于晨。在大学里，如果有一群志同道合的伙伴相互激励、共同进步，是非常难能可贵的。秉承“珍惜时光，不负韶华”的信念，岐黄学社将中医经典晨读打卡设置为日常活动，并且向中医学院申请到了岐黄学社专属的社团自习室，让社员们得以充分利用好每个周末早晨的宝贵时光，在自习室里一起相互背书、踊跃讨论，脚踏实地、夯实基础，为日后成为新时代优秀中医人不懈努力。

🌱中医经典研讨会

中医经典古籍里面往往玄机深藏，阅读起来难免会有抓耳挠腮、百思不得其解的时候。为了摆脱这一窘境，帮助大家克服畏难心理，岐黄学社会每月看展一次中医经典研讨会，邀请中医学院经典教研室的老师或高年级师兄师姐前来为大家指点迷津，深入讲解经典条文的奥义，分享自己的独到见解，解答同学们阅读经典时遇到的难题和困惑。

🌷值得的社团——棒垒球社

🌱社团介绍

2007年，两位来自台湾的同学在礼堂旁边的空地上练习垒球传接，2011年，一群热爱棒垒球运动的台湾外招生同学向学校提出申请，正式成立了暨南大学棒垒球协会（以下简称“协会”），创立之初，协会中的成员几乎全部来自港澳台,其中以台湾居多，棒垒球协会在同学间口口相传，逐渐吸引了更多成员的加入，这其中就包括了不少内招生同学。

🌱棒垒规则

棒垒球运动是风靡欧美、日韩的一项小众运动，一般来说，棒球以男性居多，垒球以女性居多棒垒球比赛规则并非人们想象的那么复杂，简单地说，就是投球，击球，接球，棒球比赛在两队之间进行，轮流进攻与防守，在9局/7局比赛中，得分最多的队获胜

🌱棒垒活动

我们每周都有大活动，平日里也有固定的训练时间，训练和大活动时，有亲切的（可以选不亲切的）师兄师姐负责教授带练，接球、传球、打击以及防守练场（来了就懂 来了就懂！！）我们可以是很正经的球队，打比赛 抢分扑垒不在话下我们也可以是一群不离不弃的小伙伴，我们会有很多的活动！！团建各种，有比赛有竞争，更是兄弟，朋友！！!

🌷值得的社团——排球社

🌱社团介绍

这是由一班热爱排球的暨南学子们组成的协会，自2007年成立至今的这个协会，一直都以“让排球融入生活，让生活更健康快乐”的宗旨为同学们提供一个绝佳的平台去进行课外活动，希望我们在学习的同时也不忘养成良好的运动习惯，使各位的校园生活更健康与多姿多彩!

🌱社团活动

他们除了平时会打排球之余，还会不时与珠海各大高校进行交流和举办不同的活动，比如说他们的品牌活动一—珠海澳门高校排球联赛，这可是一年一度的排球盛会，当中汇聚来自珠澳两地不同高校的排球精英一起挥洒他们的汗水去竞赛，每个队伍都争分夺秒地去争取每一个分数,现场场面十分热烈。

🌱社团友谊

★排球协会还不忘带上协会的同学们近距离观看球星和结识不同的球友，他们分别去过2019世界女子排球联赛、美丽湾沙排、大镜山夜场等，活动内容十分精彩！

★每一次的练习都是在超越自己的极限，每一次的比赛都是在突破着不同的挑战。排球协会的大家都说自己在这个协会中获得到了十分多的东西，除了很好地锻炼到肌肉和拥有了举办体育比赛的经验之外，更珍贵的是队友们之间的友情，经过了不同磨合的他们，每个人都学会了包容与理解，从而组成一队队优秀的排球队伍。

🌷值得的社团—— 滑板社

🌱社团介绍

SKNight滑板社成立于2018年，虽然是新兴社团，但它也是珠海校区最大的社团之一，那么既然是滑板社，顾名思义社团活动就是以滑板活动为主啦。

如果你在想“滑板不就是滑板而已吗？这有什么好玩的，那么你就大错特错了！先不论滑板玩法的多样式，就连滑板种类也是五花八门的，例如双翘、长板、小鱼板等，当中每次不同的种类搭配不同的玩法，都可以拼凑出新的花式出来，带给我们不同的感受与体验。

🌱社团发展

社团已经拥有100多位社员，滑板社是一个很好的平台给热爱滑板的同学们一起交流经验和结交志同道合的朋友，而且部员们平时除了玩板之外，偶尔也会一起约饭、约出游，社团气氛十分浓厚。相信他们今后都能够在这个社团继续展现出他们的活力与魅力，散发青春气息！

大学正青春，少年当昂扬。暨南大学社团积极创新，在发扬社团文化的同时兼顾社会责任，以青春之活力，担当使命，书写风云人的青春故事！快来一起参加！这样的社团你值得拥有！