我想自学中医,应该从何入手?有适合自学的中医学书籍么?
如果你是业余人士
那么最好先看唐云的《走近中医》和刘力红的《思考中医》这两本书。可以帮你建立初步的中医印象。
接下来,如果有能力,应当直接看古籍。不要去看现代的中医教材,一般看了你也不会用。而古籍中也不要先读《黄帝内经》和《伤寒论》之类的,没有一点基础,读了脑子也是糊涂的。
读古籍从黄元御的《四圣心源》开始,因为他的书是逻辑性最好的,一看就明白。然后再读他的《长沙药解》建立初步的中药理论。黄元御的书现在没有单卖的,书店里都是黄元御全书。黄元御擅长五行理论。
在下来读《郑钦安医书阐释》。这本书其实是郑钦安的三部医书的合订本,由唐步祺阐释。郑钦安擅长阴阳理论模型。读到这里一般的病你基本都可以自己解决了。
往下就要继续读黄元御的《伤寒悬解》和《金匮悬解》,作为一个提高。这两本书在黄元御全书中有。
这时,你可以看看《黄帝内经》了,很多东西一看,你就会明白。至于《伤寒论》在《郑钦安医书阐释》和黄元御全书中,他们二位都为其作过注,看着更方便些。直接读无注的原本,对初学者肯定不行。
到此,你的中医水平肯定比外面很多中医师都高。因为我就是在这样学,很有感觉。
学习中医需要有一定的基础知识和技能,因此入门需要从以下几个方面开始:
1学习中医基础理论知识:学习中医的第一步是掌握中医的基本概念、理论和知识。建议先从中医基础理论入手,如《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等,了解中医学的基本理论框架、中医学的认识方法和治疗思路等。
2学习中医药材:中药是中医治疗的基础,学习中医需要掌握中药的基本概念、分类、功效和使用方法等。可以通过学习中药学的基本知识,如中药的药性、归经、药用部位、用量等来深入了解中药。
3学习中医诊断:中医诊断是中医治疗的关键,需要学习中医的辨证论治理论和诊断方法,如望、闻、问、切四诊法、八纲辨证法、五脏六腑辨证法等。
4实践中医治疗技术:中医治疗技术是中医学的实践应用,需要通过实践来掌握。建议通过实践、实习、师徒传承等方式来学习中医治疗技术。
在自学中医过程中,建议先找到权威的中医学习资料和教材,阅读中医学经典著作、参加中医学习交流活动、寻求中医名医指导等方式来进行学习。同时也需要注重实践,多积累临床经验。由于中医学的知识和技能门槛较高,初学者可以先从中医学基础理论入手,逐步深入学习,不断提高自己的水平。
首先可以购买一些与中医相关的书籍,尤其是四大经典,《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《八十一难经》、《神农本草经》;另外近代一些名家的医学相关著作也都可以阅读,像刘渡舟的《注解伤寒论》,网上也可以搜到相关的中医专家的公开课视频,也可以看一下。学中医也要学方子和药物,可以去看药物的图谱,李时珍的《本草纲目》也是不错的选择,通过看图谱可以识别多种药材,平常身边也可以发现许多药材呢!也可以参考一些古代名家的诊疗记录的书籍,一般都会有医案记录,有病人病情临床症状的陈述,随后也都附带着临证处方,虽然书上有相关疾病的处方治疗,但是不建议自学中医者自行开方用药,毕竟没有接受过正规的医学培训,即使是在读的中医专业学生也不会随便给人用药,还是要安全用完药为好。
中医专业的学习一般也是先从中医基础理论开始,自学的话也可以上网搜索一下相关书籍,掌握基本知识,中医的学术名词,也有助于更深一步的学习。学习中医不可急于求成,必须要扎扎实实,打好基础。学习中医可能是一个枯燥的过程,当我们读中医古籍名著时,经常会有在读文言文的感觉,也有许多是繁体字的书籍,要潜心阅读,循序渐进。
我想自学中医,应该从何入手?有适合自学的中医学书籍么?
本文2023-10-10 03:47:07发表“古籍资讯”栏目。
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