古代的皇帝大多都是短命的。按照皇帝的待遇，每天都有御医给他们治病。有专门的人伺候，他们为什么活不长？因为他们肾虚。后宫佳丽无数，怎能没有肾虚！太医为了皇帝身体健康，可以创造出很多补肾的药方。读者们，快来看看吧！

羊肉韭菜粥

据史书记载，元朝第四任皇帝元仁宗曾患阳痿，吃了羊肉韭菜粥后痊愈。胡思慧编了一本书饮膳正要，内容丰富，图文并茂。其中记载了大量的蒙古族饮食卫生和食疗、各种食物、相关方剂和营养。这本书成为中国最早的营养学专著。

据饮膳正要年的记载，元仁宗在新疆打败了沙皇的侵略军，他的部队回到了大都。但是，多年的军营生活，东奔西跑，过度劳累，导致肾虚，患上阳痿，非常痛苦。

粥里的羊肾羊肉不仅含有蛋白质、脂肪、各种矿物质、维生素等营养成分，还含有一定量的性激素。中医也认为，羊肾能温肾益气、养髓填精，是肾虚劳损的常见动物器官；羊肉历来为补阳佳品，能温中散寒、温气血、开胃健脾、益肾气、补形衰；韭菜又名壮阳菜、曹杨，具有补肾健胃、提神醒脑、调和脏腑的作用。

据现代药理研究，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等营养成分。而且是壮阳食品。枸杞是补气生精、壮阳益肾的佳品；粳米和内脏，补气血，煮成粥，容易吸收，所以对肾虚引起的阳痿相当有效。

鹿角粥

也是本草纲目记载的药粥。由鹿茸、山茱萸各20克、粳米100克组成。粳米、山茱萸煮粥后，加入鹿角胶溶解，再煮两三次。早餐加糖调味。鹿角胶有补血填精的作用。明代倪所著本草汇言称之为“固元阳，补气血，生精”。现代医学也认为它能“补肾、健脑、强心、含性激素”。山茱萸具有良好的温肾壮阳作用。“鹿角胶粥”擅长温肾壮阳，益精助教。是男性不育症、阳痿、遗精、性功能障碍的理想粥疗。

酷儿粥

宋代太平圣惠方年“雀儿药粥”用麻雀5只，菟丝子20g，覆盆子15g，粳米100g。先将菟丝子、覆盆子煮熟，去渣，去麻雀的羽毛和内脏，切碎炒熟，用药汁、麻雀肉、粳米煮粥，用葱、盐调味，空腹食用。粥雀肉能壮阳益气，暖腰膝，强筋骨，益精；菟丝子、覆盆子有补肾壮阳、益精的作用。这种粥是治疗阳痿、早泄、腰膝酸软、头晕乏力的好方法。肉苁蓉羊肉粥滋补五脏精血。古代医书中也有很多可以增强性功能的粥食谱。

从容羊肉粥

「肉苁蓉羊肉粥也是增强性功能的食疗配方。由肉苁蓉20克、羊肉100克、大米150克、葱白3茎、生姜5片组成。一点盐的成分。首先，将羊肉洗净切块，葱和姜切碎，先将肉苁蓉放入砂锅中煎，取汁去渣，将羊肉和适量的水放入砂锅中煮熟

清代乾隆皇帝是如何壮阳补肾的？据本草纲目年的记载，乾隆皇帝最爱的养生药酒是甲鱼酒和松陵太平春酒，其中甲鱼酒能治病、壮阳补肾、益气强身。就这样，皇帝把补肾壮阳用在了平时的饮食上，通过吃来调节身体。但是，皇帝补肾大多是为了自己的身体健康。毕竟一个国家的国王生病了，不利于国家的稳定。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 肾阴肾阳之气俱虚·肾气虚 5 肾阳虚·肾气虚 6 参考资料 附： 1 治疗肾气虚的穴位 2 治疗肾气虚的方剂 3 治疗肾气虚的中成药 4 肾气虚相关药物 5 古籍中的肾气虚 1 拼音

shèn qì xū

2 英文参考

kidney Qi deficiency [21世纪双语科技词典]

deficiency of kidney qi [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

3 概述

肾气虚为病机[1] 。出《黄帝内经素问·方盛衰论》。指肾气虚弱，功能减退，封藏固摄功能失职，进一步可致阴阳失调的病理变化[2] 。多由肾阳素亏，劳累过度，房事不节或久病失养所致[1]。

包括：1肾阴肾阳之气俱虚；2肾阳虚。

4 肾阴肾阳之气俱虚·肾气虚

肾气虚指肾阴肾阳之气俱虚[3] 。多由肾阳素亏、劳累过度、房事不节或久病失养所致。症见滑精早泄、尿后余沥、小便频数而清，甚则不禁、腰脊酸软、听力减退、短气、四肢不温、面色少华、舌淡苔白、脉细弱。治以补肾为主[3]。

5 肾阳虚·肾气虚

肾气虚指肾阳虚[1]。因气为阳，即肾之阳气虚[1]。肾阳虚又称命门火衰[4]，为素体阳虚或久病不愈，亏损过度，老年体弱所致肾中阳气不足的病机[1] 。肾阳为一身阳气之根本，有温煦形体，蒸化水液，促进生殖发育等功能[4]。肾阳虚衰，则温煦失职，气化无权，可导致形寒肢冷，精神不振，气短而喘，腰膝酸软，阳痿，滑精，夜多小便，舌淡胖，苔白厚，脉沉迟，两尺脉弱等[4][1]。治宜补肾阳[1]。临床上根据肾阳虚的不同病理变化及其症候特点，常分别归纳为肾阳不足和肾虚水泛两个症候[4]。

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目录 1 拼音 2 英文参考 3 定义 4 症状 5 证候分析 6 高风雀目·肝肾阴虚证的治疗 61 治法 62 方药治疗 7 关于高风雀目 8 参考资料 附： 1 治疗高风雀目·肝肾阴虚证的穴位 2 治疗高风雀目·肝肾阴虚证的方剂 3 古籍中的高风雀目·肝肾阴虚证 1 拼音

gāo fēng què mù ·gān shèn yīn xū zhèng

2 英文参考

highwind sparrow eye with liverkidney yin deficiency pattern [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2013）]

3 定义

高风雀目·肝肾阴虚证（highwind sparrow eye with liverkidney yin deficiency pattern）是指肝肾阴虚，以夜盲，视野缩小，眼干涩，头晕耳鸣，失眠梦扰，口干，腰膝酸软，舌红，少苔，脉细数为常见症的高风雀目证候[1]。

4 症状

高风雀目·肝肾阴虚证患者夜盲，视野缩小，且眼内干涩不适，头晕耳鸣，失眠多梦，口干，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数[2][1]。

5 证候分析

肝肾阴虚，精亏血少，不濡目窍，目络枯涩，玄府渐闭，则眼罹本症。头晕耳鸣，失眠多梦，皆由肝肾阴亏，虚火上扰清窍及心神不宁所致。舌红少苔，脉细数为阴虚内热之象。[2]

6 高风雀目·肝肾阴虚证的治疗 61 治法

高风雀目·肝肾阴虚证治宜滋养肝肾[2]。

62 方药治疗

高风雀目·肝肾阴虚证可用明目地黄丸[备注]明目地黄丸（《审视瑶函》）：熟地黄、生地黄、山萸肉、淮山药、泽泻、茯神、牡丹皮、柴胡、当归、五味子。加减治疗：原方滋养肝肾，益精明目，用于眼底血管变细或色素堆积，视网膜颜色污秽者，宜加丹参、牛膝、夜明砂、毛冬青之类活血化瘀，通络消滞。虚热重者，酌加知母、黄柏。[2]

7 关于高风雀目

高风雀目（highwind sparrow eye）为病名[3]。见《世医得效方》卷十六。其记载以《太平圣惠方》为早[2]。又称高风内障（见《张氏医通》卷八）、高风雀目内障（见《秘传眼科龙木论》）、高风障症（见《审视瑶函》）。是指眼外观端好，以夜盲和视野日渐缩窄为主要表现的眼病[1]。本病具有遗传倾向，多于青少年时期发病，一般双眼罹患，病程漫长[2]。日久则成青盲，或瞳内变生翳障[2]。

《世医得效方》卷十六：“盖高风才至黄昏便不见，经年瞳子如金色，所谓黄风者即此也。”高风雀目又名高风雀目内障、高风内障、高风障症[3]。

高风雀目类似西医的视网膜色素变性[3]。

内经十三方：1 汤液蓼醴 2 生铁洛饮 3 左角发酒 4 马膏膏法 5 泽泻饮 6 猪膏 7 半夏秫米汤 8 兰草汤 9 鸡矢醴 10 菱翘饮 11 寒痹烫法 12 乌贼骨茜草丸 13 小金丹

首先提出“诸淋者，由肾虚而膀胱热故也”的古籍是（）

A《内经》

B《金匮要略》

C《中藏经》

D《诸病源候论》

E《备急千金要方》

正确答案：D

、芝麻甘平，有补肝肾、润五脏的作用。在古籍《本草经疏》中曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。所以男性肾虚多吃芝麻非常有好处。2、豇豆豇豆具有补肾健胃，生精髓的功效。《四川中药志》也曾记载豇豆“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”所以，肾虚之人多食豇豆也有好处。另外需要注意的是，脾虚之人食用豇豆，也能达到健脾的功效。3羊骨