1、头冷痛 ，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。

2、头冷痛，前额痛 ，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味，天热时症状消失，病因为气虚血瘀，炙百会穴，上星穴，拨揉风府风池穴。

3、头目昏沉，精神不振，全身无力 ，病因为心理压力过大，休息不到位，点揉后溪穴3分钟，后溪为督脉之会穴，上通头部可使人精神振作。

4、偏头痛 ，为少阳胆经循环不良，取小腿外侧，阳陵泉穴至光明穴，刮痧法或拨法。（泻法）

5、酒后头痛 ，点搡率谷穴，卢息穴，百会穴，拨揉后头斜方肌起止点心，浅拿肩井穴。

6、视物不 清，好象被云雾庶住 ，病因为肝虚引起的症状，点揉太冲穴300次。

7、声音嘶哑 ，病因为感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，强刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三里用擦法。

8、落枕 ，手部落枕穴，人中穴风府穴强刺激。

9、背痛 ，直取大椎穴旁开5分处，后溪穴，外关穴强刺激。病因为寒凝后背。

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10、急性腰扭伤 ，直取承山穴双侧上臂扭伤穴,太冲穴强刺激活动腰部。

11、腰痛环腰一周，带脉痛 ，直取胆经足临泣穴，外关穴强刺激，活动腰部。

12、腰胀，眼胀，口苦，不想饮食，睡眠不好 ，病为带脉病，合并肝胆症状，直取足临泣穴强刺激。

13、肾虚性腰痛 ，腰俞穴配太溪穴，一手上一手下，共同点揉。

14、岔气 ，直取肝经的太冲穴，患者张口，强刺激呼出声来。

15、臀部疼痛 ，直取脾经的五俞穴，病因为脾经所主之症。

16、小腿胀痛 ，直取合谷穴，病因为六腑之症，寒瘀大肠。

17、双腿无力，腿足发麻，无力，不能正常行走 ，取三阴交穴后1寸（奇穴）

18、大腿股四头肌麻木 ，炙太渊穴，病因为肺所主之症。配放血法。

19、小腿转筋 ，取膀胱经委中穴，承山穴，刮痧法，病因为寒瘀腓肠肌疗。

20、足根痛，走路足根不能着地 ，病因为生殖系统寒症，内外踝关节下面揉法拍法。

21、感冒初期，流鼻涕 ，全头刮痧，点揉合谷穴，风府风池穴。

22、腹泻 ，病因为受寒引起腹泻，大便如水，一天几次，体温正常，隔盐炙，神阙穴，神效。

23、腹泻 ，食物中毒，足部反射疗法。肾、肾上腺、腹腔神经丛，脾胃，结肠，肝胆反射区，加补糖水盐水。

24、夜尿多 ，肾虚，刮捏手小指，炙或点揉夜尿点。（小指末节中间）

25、阳痿无法勃起 ，龙根穴，太冲穴。

26、手指麻木 ，病为风寒瘀阻手指经络，炙少商穴外关穴。

27、手腕以下至手指稍麻木 ，病因为风寒如表络，炙太渊穴，全肘以下至指稍刮痧。

28、肩周炎 ，手臂不能上抬，取条口穴，承山穴，强刺激，病因为寒入阳跷脉。

29、肩周炎 ，人老体衰，筋脉失养，致使肩关节运动障碍，刮痧活血肩周，点揉强刺激天宗穴3分钟。

30、打隔 ，因暴饮暴食造成隔肌惊挛，取足反射区脑垂体，胃食道，胸膈反射区。

31、打隔 ，病因为交感神经兴奋，造成食道收缩性反应，点揉足大趾腹中间脑垂体反应区，强刺激。

32、肝瘀气滞，症状胸肋胀，食不下 ，取脾经络穴大包穴，胃经的不容穴期门穴，章门穴拿揉手法，消食化气。

33、胃痛 ，直取胃经的冲阳穴，历兑穴，强刺激，足部胃反射区，腹腔神经丛用补法。

34、肠鸣腹胀 ，炙内踝下照海穴，配足部反射区腹腔神经丛，脾、肾、肝、胆、结肠反射区。

35、胸痛，呼气吸气都痛 ，病因为生气所发，气会膻中，患者腹卧强口拨揉法强刺激承山穴至昆仑至太溪穴，患者痛时喊出声音来。

36、少儿突发性腹胀、腹痛 ，病因为脾胃不合，拇指指甲旁1分处放血一滴。（少商穴相对，指甲外侧）

37、小儿发热 ，足部反射区疗法，肾上腺，腹腔神经丛，结肠区揉法，全足搓捏，以双足双手出汗为度。多喝温开水。

38、大便困难 ，病因为长期用泻药，致使直肠神经丛麻痹，啄法使腰骶部发热，点揉承山穴，支沟穴，足部直肠，结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。

39、便秘 ，点揉腕后心经神门穴至有便意，然后再排便，可减少心脑血管意外，病因为心肾不交，致使肾的司主二阴功能减弱。

40、便秘 ，病因为老年阴液亏损，体液从表皮肤散失过多，肺所主功能失调，大肠与肺表里不合，刮痧疗法，重点刮手食指双侧，配肺经大肠经五输穴。

41、旅途便意 ，点压手掌中心，胃肠肾反射区。

42、晕车 ，强刺激点揉风池穴特效。

43、鼻出血 ，双手中指相钩，加压5秒钟，儿童多见。

44、早泄 ，大赫穴、上会阴穴。

45、气闭耳聋 ，病因感冒引起，取扑参穴，强刺激，特效。

46、隆闭，症状为小便点滴不畅或不通 ，取足反射区下腹部，腹腔神经丛，肾及肾上腺，加强生殖腺反射区。

47、突发性疝气 ，强刺激足反射区腹股沟3分钟，太冲穴1分钟。

48、心脑循环不好 ，子午流注调理方法，中午11点至1点时点揉通里穴，神门穴，晚7点至9点揉曲泽穴，郗门穴，内关穴，大陵穴，拿揉腋窝淋巴。

49、防中风 ，全头刮痧保健，重点刮百会、太阳、风府、风池穴，加刮手腕至指稍，足踝至趾稍，每天保健15分钟。

50、头痛

症状：头部某点疼痛，类似脉搏跳动。做事没精神，思维迟钝。

方法：偏头痛，多半有气郁积在心。在同侧找到痛点，用拇指轻揉，疼痛处多有结节，可揉开。也可揉搓外关穴治疗。

51、胃酸

症状：吃饭不规律，导致胃不舒服，很饿却不想吃，胃酸较多。

方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝盖部位的肌肉。反复摩擦3分钟。以打嗝为佳，这部位许多穴位可调节胃的功能。

52、乳腺增生

症状：大多年轻白领女性患有不同程度的乳腺增生。

方法：可敲打经络，尤其是“胆经”。用指节由大腿外侧腰下方，一直敲打到小腿外脚踝上方。每天不定时敲打3分钟。

53、便秘

症状：大便干燥，排便不畅，会造成小腹赘肉、肤色不均。

方法：用“推腹法”可治。临睡前用两手指肚从心窝推到肚脐，再从两侧从上往下推。，每晚五分钟。严重者可于起床前再推一次。

54、时差混乱

症状：白天犯困，效率极低，越晚越精神。晚上无法入睡，熬到凌晨；早上起不来。

方法：“金鸡独立”能静心，身心俱调。抬一足直立，站稳后闭眼睛。每天坚持练习几分钟，一周后，“时差”就倒过来了。

55、掉发

症状：大把掉发，发色干枯，毫无光泽。

方法：用手指肚敲打头部，又称“鸣天鼓”，可健脑护发。还可用手指肚梳头养发，每次只需两分钟，一天两次，坚持两周，就会有效。

56、虚胖

症状：整体不胖，局部臃肿，尤其是大腿、臀部和腰部，由于加班、疲劳、懒惰等原因，无法按时运动。

方法：消除腰部“游泳圈”可于睡前平躺，用空拳敲打腰侧赘肉，每次三百下。减腿和臀部赘肉，可跪地板上爬，坚持一月，效果明显。

二

57、视力下降

症状：由于常盯电脑，看东西模糊，眼睛干涩发痒，眼里有血丝。

方法：耳垂上戴耳环的小孔，是“明目穴”，平常多用手指揉捏此穴，每次两分钟，揉时要闭眼睛。

58、烦躁

症状：事情多、任务重时，容易气血上涌，明明知道此刻需要平心静气，却越想越着急。

方法：宣泄。选择你爱听的音乐，随着音乐的节奏，用十个手指肚敲打你的电脑桌。敲到手微痛即可。十指连心，“十宣”穴位于此处，可宣泄心中郁结之气。

59、偏头痛 ，为少阳胆经循环不良，取小腿外侧，阳陵泉穴至光明穴，刮痧法或拨法。

60、痛经 ，点揉昆仑穴，太溪穴，拨揉踝后大筋，病因寒瘀肝脾、任冲脉。

61、眼干，症状眼干无泪 ，强刺激攒竹穴，睛明穴，迎香穴风府穴，流泪为止。

完

一、内治法：也就是药物治疗：是中医体系中最主要的组成部分之一，用药是否准确直接关系到患者的疾病能否有所好转，所以，在用药以前必须根据患者的临床症状和脉象准确判断证型；

二、外治法：包括针灸、拔罐、按摩、耳穴压豆、放血等。简单的说针灸治疗就是用专业的针灸针和艾条在特定的穴位上进行操作，以达到治疗疾病的效果。另外，拔罐也属于针灸推拿的一部分，但是拔罐一般在肌肉比较丰厚处进行，该方法也能和针刺结合，比如刺络拔罐法。

中医外治的内容非常丰富，据有关文献记载外治法多达四百余种，概括起来可分两大类：药物外治法、非药物外治法。在治疗范围上一般分内病外治、外病外治两大类，具体到临床外治法又分为内科外治法、外科外治法、妇科外治法、儿科外治法等。近年兴起的中药经皮给药属于中医外治法的药物外治法研究范畴，可应用于临床各科疾病治疗。

随着时代的发展，中医外治又不断有新的内容加入，根据不同的分类途径，中医外治可有不同的分类方法。进行中医外治法的分类，有助于明确中医外治研究的对象和目标。 根据治疗的途径不同，中医外治的方法主要可分为整体治疗，皮肤、官窍粘膜治疗，经络、腧穴治疗，其它治疗四大类。

（1）整体治疗是指以人整体为对象进行治疗，主要有导引、体育疗法、音乐疗法等。

（2）皮肤、官窍粘膜治疗是指药物通过皮肤、官窍粘膜吸收进入局部或者机体循环系统起治疗作用的方法，如敷贴疗法、熏洗疗法等。现代药物制剂学的中的中药经皮给药系统（transdermal drug delivery systems, TDDs）或称经皮治疗系统（transdermal therapeutic systems 简称TTS）属于此类治疗。这类制剂在欧美国家习称为贴剂（patch），在国内多定名为贴片。

（3）经络、腧穴治疗是指药物、手法、器械从外施与经络、腧穴起效的治疗方法。如推拿、艾灸、脐疗、足心疗法等。

（4）其它不能归于上述三类的中医外治方法如中医的一些手术、中医正骨等可归为本类。

上述分类方法并不能将所有的外治方法截然分开，往往存在着在分类上的互相交叉。这种交叉是外治法分类的一个重要特征。 传统中药的剂型有丸、散、膏、丹、酒、露、汤、饮、胶、茶、糕、锭、线、条、棒、钉、灸、熨、糊等，有些剂型因为制备和使用很不方便，已经很少使用。众所周知，这些剂型绝大部分可为中医外治所用。随着科技的发展，传统的中药剂型也在不断创新，产生了片剂、胶囊剂、颗粒剂、气雾剂、注射剂、膜剂等，这些剂型大多也可为外治所用，如注射剂可用来雾化吸入，可用来直肠给药等。随着中药提取、纯化、浓缩、干燥技术的进一步发展，高分子材料的应用，现代药物制剂学的微囊、微球、脂质体、微乳、微粉等技术不断应用于中药研发，可为中医外治所用的新剂型也不断出现。光适合五官九窍及肺部粘膜给药的剂型就有：贴膜、贴片、含片、气雾剂、喷雾剂、粉雾剂、凝胶济、脂质体、微球、滴鼻剂、软膏剂、泡沫剂、海绵剂、栓剂、微型灌肠剂等数十种，还有皮肤给药的巴布剂等。这些外治的同一剂型往往有多种给药途径，可能多次出现于不同分类的给药剂型中。

由于中药自身的特点，致使新剂型的研究中存在着一些问题，如：进行活性成分研究者少，进行制剂体内过程研究者少，而且还存在药剂学家和生物学家脱节、未能充分重视中医药的传统经验、采用西方哲学思想研究中药等问题等。但这些新型药物制剂代表了未来中药外治剂型发展的方向。 对于药物外治来说，使药物有效透过皮肤屏障进入体内产生作用是外治产效非常关键的环节。其主要促透途径有三条：一是药物自身特性、溶剂和脂质体（传递体）包封，二是物理促透方法的运用，三是化学促透方法的运用。严格地讲第一条途径也可归于化学促透方法中。

（1）对药物性状进行改变，使药物和皮肤具有较高亲和力，以利于药物吸收。可将药物溶于适当的有机溶剂如酒（乙醇）、醋（乙酸）、食用油（脂、酯）等以利于药物的吸收，也可将药物制成微乳、脂质体、传递体等容易透皮的制剂。有很多中药本身就具有良好的促透特性，在临床组方时可以考虑应用或添加这些中药[3]。

（2）物理促透：是通过物理方法改变皮肤或者药物特性促进药物透皮吸收，现在常用的物理促透方法有离子导入、电致孔、激光微孔、超声波导入等，其实我们日常生活中的加热、拔罐等方法也可通过改变皮肤特性而促进药物吸收。在物理促透方面最新的研究成果就是基于微制造技术的微针（microneedles）的应用。

（3）化学促透：在用化学手段对药物性状进行改变及必须的化学溶剂之外，添加的化学透皮促进剂是目前中医外治研究的热点内容。早期的化学促透剂主要是丙二醇、二甲基甲酸酯、二甲基亚砜等，现在以氮酮、萜类的应用最为广泛，另外就是一些外用的挥发油类物质。由于相同的药物配方对不同的透皮促进剂及同一种透皮促进剂的不同浓度有不同的透皮效果，因此对不同的药物组方可能需要多种化学促透剂联用，且要对透皮促进剂的使用最佳浓度进行配比研究，不一定是促透剂浓度越高促透效果越好。

新的化学促透剂的研究也在不断进展中，2006年中国科学家发现了11个氨基酸组成的能高效帮助蛋白质类药物透皮的短肽，可有效促进胰岛素在大鼠经皮吸收过程。研究发现这种蛋白质可短暂打开皮肤屏障其作用，并发现毛囊有可能是透皮的通道。其成果发表于《Nature》。类似成果可为中医外治发展所用。

第一、“外治”与“外治法”不同，“外治”是一个宽泛的概念，其研究范围内既有外治理论又有外治临床；既有外治相关的药物，也有相关的材料、器械和工具。“外治法”概念较单一，仅是从治疗方法而言。从另外方面来说，“外治”可以形成一个独立的学科，但是“外治法”仅是这一学科的组成部分。

第二、外治的“外”是一个相对概念，而不是绝对概念，并非是从外治疗即为外治，单纯注射给药虽从外治疗，但不属于外治，穴位注射疗法虽与其类似，但因治疗机理不同而属于外治。广义中医外治的概念是十分宽泛的，囊括了除口服、单纯注射给药外的所有治疗方法。

第三、中医外治的前提是必须遵循中医学基本原理，或者可为遵循中医学基本原理的科研或医疗活动所用。比如声、光、电、磁，等新材料，新技术，新方法被引入中医外治领域，则这些内容也属于中医外治研究的范围。

第四、脏腑经络学说是中医外治的理论基础，离开脏腑经络谈中医外治，则中医外治为“空中楼阁”，难以立足。

第五、中医外治的概念不是固定不变的，是开放的，可以随着科技的进步和时代发展不断进行补充和修正，从而可以保持其生命力。

第六、中医外治多涉及剂型和所应用的器械，因此中医外治与现代医学、药物制剂学、生物医学工程等学科多有交叉，这些学科的进展往往给中医外治的发展带来突破，这种学科交叉是中医外治获得新的生命力的重要来源。参照国家中医药管理局2009年4月《关于发展中医诊疗设备的意见》（第六稿）对中医诊疗设备定义的理念，符合中医基本理论开发的外治医疗器械，或者是按照现代科技原理研发但是可以为中医基本理论指导下的外治科研、医疗所用，都属于中医外治研究的范畴。

五脏当中，心属火，为阳中之太阳，心脏康复患者多为心阳不足或心阳被郁遏，因此扶阳外治方法可用于心脏康复。

心脏康复1期阳（正）虚最为明显，第一类治法有耗伤正气之弊，因此第一类一般用于心脏康复2、3期。

心脏康复各期其基本病机都为本虚标实，治疗当温扶阳气、扶正祛邪，因此第二类在心脏康复1、2、3期皆可应用。其在心脏康复各期的具体用法会在下一节详细论述。

此类以泄实为主，通过中医外治手法疏通人体被邪实痹阻之经络，活血化瘀，除湿消痹，正阳以除邪，温阳以通里，使机体阴阳相和，营卫协调，气血得通，津液得化。具体方法如下：

1针刺疗法

针，“金”属旁，“十”象形，代表锋利、精准。刺之要，气之而有效。通过对穴位的精准刺激，形质刺通，激发经气感传，即阳气周流运转的次序迅速复原，才有《灵枢》中所描述的刺之道。这种自身修复能力的实现，前提在于机体化生的阳气尚足以维持失衡状态的平复。内经曰，“君火以明，相火以位”。明指光明四达，位指位居相位，然都以火立极。阳气充沛，君火光明布达，人则神清气爽，耳聪目明。相火位居相位，辅助人体正常气血运化。阳虚者，灸之而温扶其阳；阳郁者，刺之而条达其路；阴阳之气不相顺接者，针灸并施而复其升降浮沉一气周流之道。

针刺是通过疏经通络、扶正祛邪、调和阴阳、防治疾病的一种中医外治法。可用于心脏康复2-3期。

现代研究

临床研究证明缺血性心脏病人的HRV 多明显降低, 且疾病的程度与迷走神经的损伤呈很强的相关性。说明在疾病的发展过程中均合并自主神经的受损。实验结果显示, 针刺内关后LF成份显着降低, 从而使LF/HF 比值发生显着变化, 提示针刺内关的效应是以迷走神经的张力相对增强, 交感神经活性显着降低为主的良性调整作用。并提示针刺治疗心脏疾病的机理可能与改善HRN 相关。

电针可以改善肺运动试验后2min时心率恢复值异常的冠心病患者的心率恢复和心率变异性，提高患者心肺功能以及生存质量。有研究发现针刺结合运动疗法对于改善冠心病PCI术后患者心脏功能，控制危险因素，减少并发症，对于提高患者的生活质量意义重大。

其意义体现在以下5点：

1针刺结合运动疗法能显着降低冠心病 PCI 术后患者的血脂水平，控制危险因素，预防术后再狭窄，可明显改善 PCI 术后患者的远期疗效。

2冠心病PCI术后患者的6min步行实验距离经过针刺结合运动疗法治疗后有明显提高，可显着改善患者的运动能力。

3针刺结合运动疗法能显着提高患者的左室射血分数，能明显改善患 II 者心脏的泵血功能，提高心脏搏出量。

4针刺结合运动疗法治疗后患者的西雅图心绞痛量表评分较治疗前分数明显提高，经统计学分析有统计学意义，证明针刺结合心脏康复运动疗法能明显改善冠心病PCI术后患者的心绞痛程度。

5冠心病 PCI 术后的针刺结合康复治疗实现了对术后患者的多方面、连续的 健康 管理，对于提高患者的自我修复能力、控制危险因素、延缓冠心病的进一步发展、提高患者生存质量等方面的意义尤为重大。

2推拿疗法

《庄子• 养生 主》“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”督脉“总督诸阳”和“阳脉之海”，又循行于脊里人络于脑，与脑和脊髓有密切的联系。

《本草纲目》称“脑为元神之府”，经脉的神气活动与脑有密切关系。任脉的穴位与五脏六腑密切相关。大量临床经验也证明，督脉及任脉是治疗脏腑疾病的重要穴位，可直接改善大脑和全身脏腑的气血运行。

督脉与任脉二经是推拿砭术施治的主要经脉，可总结为“调任督二脉”。推拿任督二脉治疗具有扩张血管，增强血液循环，改善心肌供氧，降低血流阻力，促进病变组织血管网的重建，改善心脏和血管功能。并有调整自主神经和镇痛的作用。

现代研究

临床研究证明推拿疗法在心脏康复中对心血管具有直接和间接调节作用。

推拿通过特有的机械刺激方式，直接对心脏、动静脉及毛细血管、淋巴系统和血液等产生较好的作用，从而改善心功能、促进血液流通、改善血液的流变、降低血流阻力、促进微循环的建立。推拿对神经系统的作用也非常复杂。它可以间接作用与影响中枢神经、外周神经和效应器官。

现代研究表明，推拿后机体血液中白细胞总数增加，白细胞吞噬功能加强，血清中补体、免疫球蛋白含量升高，淋巴细胞数量增多，从而发挥其免疫功能。推拿疗法还可以调节康复运动，促进血液循环、解痉、消炎与镇痛。生理研究表明，调节肌肉张力的神经组织有位于肌腹的肌梭感受器和位于肌腱的腱梭感受器，前者兴奋时可使肌肉加强收缩，后者兴奋时可抑制肌肉收缩。运动生理研究证实，受累的肌肉充分拉长后可使腱梭感受器兴奋。推拿可通过运动关节类手法拉长受损的肌肉，从而消除肌紧张、痉挛。

3刮痧疗法

刮痧疗法是起源于我国民间的一种中医外治法，是应用边缘光滑或硬物器具，蘸上润滑液体，在身体表面部位进行刮、提、推、擦，或用手指钳拉患处，造成皮肤表面淤点、淤斑、点状出血，以此刺激经络，改善气血流通状态，从而达到调气行血、活血化瘀、通行阳气、舒经通络、驱邪排毒等功效。

4拔罐疗法

拔罐技术是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方法造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或相应体表部位，使局部皮肤充血或瘀血，以达到防治疾病的外治方法。

下面重点介绍扶阳罐的几种操作方法。

扶阳罐点按 以扶阳罐罐底陶瓷部分着力，在体表腧穴或一定部位上，逐渐往下用力，按而留之的方法，称为扶阳罐点按。

术者一手握住扶阳罐上部，罐体与体表形成一定角度，另一手大拇指抵住罐底陶瓷部分，相对应的另一瓷边以点接触体表穴位、阳性反应点或椎问。垂直用力，力度由轻到重。在点按时，不可以有移动，力度要渗透，由浅入深。除了头面部少量穴位以外，扶阳罐点按在全身大多数经络穴位都可以应用。

具有温通经络、调和气血、镇静止痛的作用。

扶阳罐温滚 以扶阳罐罐底陶瓷部分着力，在体表进行连续不断往返滚动的方法，称为扶阳罐温滚。

扶阳罐温滚的操作要领为：术者将扶阳罐横置，罐底陶瓷部分接触体表，一手握住罐的上部，另一手用掌压住陶瓷边并推动，使罐在体表局部滚动，力度均匀，节奏一致，连续往返滚动，使受术者有压和技动的感觉。

扶阳罐温滚多用于肩背部、腰臀部、四肢等肌肉发达部位。可以温通经络、调和气血、缓解痉挛。

扶阳罐温拨 以温热的罐陶瓷边缘着力，置于肌肉、肌腱等组织一侧，作与其走行垂直方向拨动，其状如弹拨琴弦，从而达到剥离黏连、消散结聚、解痉镇痛目的之手法，称为扶阳罐温拨。

扶阳罐温拨的动作要领为：术者手持扶阳罐略微倾斜，以温热的罐陶瓷边缘压住受术部位或阳性反应点，适当用力下压，由浅入深，朝向与肌纤维垂直的方向拨动。

拨动时要具有渗透力，且罐底边与表皮没有摩擦。拨动频率可快可慢，速度要均匀，用力要由轻到重，再由莺到轻，刚中有柔。扶阳罐温拨多用于肩背部、颈项、跟腱等处。具有松解黏连、缓解痉挛、祛瘀止痛、舒筋活血等功效。

扶阳罐温推 以温热的扶阳罐罐底面着力，进行单方向或往返直线或弧线推动，从而达到行气活血、消瘀散结、扶阳气目的之方法，称为扶阳罐温推。通过扶阳罐温推操作法的运用，可起到“以罐代手”推拿的目的。

扶阳罐温推的动作要领为：术者手持扶阳罐，以温热的罐底面接触体表，按循行方向罐前1/3稍抬起，沿经络或体表循行，操作时力度重而不滞、轻而不浮，路线不偏斜、不跳跃，缓慢地进行温推。

现代研究

临床研究证明拔罐可以借助负压吸附人体皮肤表面形成的局部瘀血以期达到治病防病效果, 其属于物理疗法。

以罐体为工具, 根据患者的病情, 选择合适的部位开展拔罐活动, 先保持人体皮肤的清洁, 可以涂抹甘油, 罐体吸附5 min 即可, 进行拔罐时避开皮肤受损部位, 该疗法多用于治疗血瘀质、湿热质心脏病患者。

拔罐人员必须经过专业训练, 拔罐前要检查器具是否完好, 避免火罐口有破损损伤人们的皮肤, 拔罐时严格观察人们的反应, 一旦有不适情况及时取罐。皮肤溃烂、重度心脏病患者严禁使用。

5气功导引疗法

气功疗法气功疗法是以少林内功、易筋经、五禽戏、八段锦、太极拳、六字诀等传统功法为主要手段指导患者进行主动训练的推拿医疗技术，以指导患者进行功法训练为主，也可以在功法训练的同时进行手法治疗。

气功疗法具有疏通气血经络、扶正通阳、强身健体的作用，可以与其他推拿技术配合，运用于心脏康复。

现代研究

临床研究证明导引技术通过推行中医传统运动形式, 如太极拳、五禽戏、气功和八段锦等, 根据患者的身体情况选择适宜的运动, 引导患者进行训练, 可以帮助其强身健体, 以便更好地应对病魔。

太极拳 以阴阳辨证为理念, 结合阴阳五行的变化, 是一种内外兼修、缓慢、轻灵、柔和、刚柔相济的传统拳术, 适合冠心病患者进行练习, 患者可以根据自身体质调整运动强度, 长时间练习太极拳可以改变人们的用力习惯, 减少人们日常因用力不当导致气血受阻、胸闷紧张等不良症状。

五禽戏 作为中国导引 养生 的重要功法, 虎戏13 式、鹿戏9 式、熊戏9 式、猿戏10 式、鸟戏13 式, 动静结合的引导民众进行锻炼, 如虎戏健肺, 鹿戏活腰胯, 熊戏健脾胃助消化, 猿戏活筋骨养肝脏, 鸟戏通脉络。人们可以根据自己的需要选择几个动作进行练习。

八段锦 有坐八段锦和立八段锦之分, 又有文八段和武八段之说, 因简单易学、疗效显着, 备受民众欢迎, 人们练习八段锦不仅能缓解不良情绪, 调节心情, 同时还能改善睡眠情况, 是冠心病患者最佳的心脏康复运动方式。

此类以补虚为甚，通过温扶人体先后天之肾阳、脾阳、心阳等，正阳以固精、温阳以驱寒，补虚以潜阳，此类外治法主要以艾灸、中药浴、中药贴敷、石蜡疗法为主，具体方法如下：

1艾灸疗法

“灸”，久+火也。火代表光明，代表动力，运用火的能力是人类与其他动物存在的本质区别。除了白天的太阳，唯有火才能给予人类光明和能量。

长久的运用火是为了什么补阳气的不足，是故才有“针不及，灸之所宜”灸法是利用易点燃的材料和某些药物。烧灼穴位，凭借温热刺激，通过经络的作用，来调整机体的生理失衡，达到治疗和保健的一种外治方法。

艾灸具有双向调节，无副作用，简便易行，安全高效的特点。包括直接灸、间接灸、艾条灸、温和灸、雀啄灸、回旋灸、温针灸及灸器灸等。

2中药浴疗法

中药泡浴 将煎好的中药方于5000 6000升温水中混匀，泡浴20分钟后擦干皮肤，每周2 3次。

中药蒸气浴 将特定中药方煎煮取汁约500 1000毫升，经汽疗蒸发器加热和形成蒸汽，直接作用于体表，每周2 3次。功效：调和气血、平衡阴阳、疏通经脉、透达腠理、祛邪和中、温经散寒、祛风除湿、消肿化瘀、通络止痒、荣 养生 肌的作用。

沐足疗法 沐足疗法是根据中医辨证论治理论，将药物煎煮成液或制成浸液后，通过浸泡双足、按摩足部穴位等方法刺激神经末梢，改善血液循环，从而达到防病治病、强身健体作用的治疗方法。

3中药穴位贴敷疗法

中药穴位贴敷疗法是将中药或中药提取物与适当基质和透皮吸收促进剂混合后，制成敷贴剂，贴敷于人体腧穴上，利用其药物对穴位的刺激作用和中药的药理作用来治疗疾病的无创穴位刺激疗法。将扶阳的药物和活血行气、解表散寒等药物配伍（如扶阳益火膏、散阴膏等），制成敷贴剂。例如脐封，脐封是在神厥穴外敷以温补、活血化瘀、祛风散寒等药物，通过缓慢渗透吸收，达到持续治疗的目的。其操作方法：脐部填入中药膏剂，外敷纱布，胶布固定，保持约数小时。机理：脐部即神厥穴，为神气出入之门户，具有振奋中阳、温通血脉之作用。

4石蜡疗法

石蜡是从石油中蒸馏出热容量较大、导热性较小的高分子碳氢化合物，经过加热后的液体，石蜡作为导热体，涂敷于患处可达到调和气血、平衡阴阳、疏通经脉、透达腠理、祛邪和中、温经散寒的作用。

具体有以下两方面作用：

（1）温热作用：由于石蜡具有热容量大，导热系数低，保热时间长等特点，蜡疗时蜡疗区局部皮肤毛细血管扩张，充血明显，热透入可达皮下1 5cm，局部汗腺分泌增加，致使局部大量出汗。

由于蜡疗具有较强而持久的热透入作用，故有利于血肿的吸收，加速水肿消退，并能增强网状内皮系统的吞噬功能，提高新陈代谢，故其也具有消炎作用。

（2）机械压迫作用：由于石蜡具有良好的可塑性及黏稠性，能与皮肤紧密接触。在冷却过程中，其体积缩小，对皮肤及皮下组织可产生柔和的机械压迫作用，既可防止组织内淋巴液和血液渗出，又能促进渗出物的吸收。