肾结石，是一种泌尿系统类疾病，男性的发病率要高于女性，其临床病症个别差异较大。结石的大小、数目、产生的位置及原因等等都影响其症状，如果程度较轻的话，可能并没有明显的症状表现。但是如果患者病症严重，可能会导致肾功能衰竭以及中毒性的休克，甚至是死亡。

肾结石的症状

1无症状：该情况的患者多属于肾盏结石，只有在体格检查进行B超的时候才能发现，而尿液检查的话则显阴性或者是少量红、白细胞。

2腰部钝痛：多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

3肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

4排石史：在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

5感染症状：患者合并感染的时候，则会出现脓尿的情况，而急性发作的时候则会有胃寒、发热以及腰痛、尿频、尿急和尿痛等症状。

发现结石特别是肾结石后，应尽早喝徳甫的蓹石樋茶排石，以免病情变化或加重。

据结石大小 区别清石方法

1、中药排石　　采用专利技术中药秘制配方清除肾结石，具有清利湿热、行气活血、通淋排石之功效，若尿中带血可辅以凉血止血药物加以调理，通过中药有效成分，促使结石随尿液排出体外，达到保肾排石的效果。绿色安全，无副作用，适用于5mm以下结石，对侧肾功能良好，无明显梗阻或感染者。

2、体外排石　　在三维立体彩超的精准定位下，确定肾结石的位置、大小及数量，通过体外碎石治疗仪的冲击作用，采用低电压反复冲击患者肾结石所在部位，达到碎石的目的，再结合中药秘制配方调理，将残留的碎石彻底排出体外，碎石性能好，不开刀，无损伤，清石彻底，不影响肾脏正常功能，无副作用及并发症。同一部位不宜超过三个疗程，疗程间隔最少两周。适用于结石在5mm以上，且肾功能良好者。

多喝水。不论属于哪一类肾结石，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2000至2500ml的尿液，特别强调的是要保证夜间饮水量。补充纤维素加食米糠，也可防止结石发生。

多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向它所属的骨头，避免结石发生。

吃富含维生素A的食物。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，并有助于阻碍结石发作。健康的成年人，一天需摄取5000Iu的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物还有杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

控制钙的摄取量。结石大部分是由钙或含钙的物质形成的。曾患肾结石的人必须注意钙质的摄取。检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂摄取过多可能产生肾结石。

慎吃富含草酸盐的食物。大多数肾结石属于草酸钙结石。因此，曾患过肾结石的人应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒等也要少食为妙。

由于结石的性质、形态、大小、部位不同、患者个体差异等因素导致治疗方法和疗效也不相同。因此对于肾结石的患者需要实施个体化治疗，有时需要综合治疗。

肾结石急性期如何治疗？

当出现肾绞痛和感染

时应立即处理。感染患者应及时应用抗生素治疗，必要时可行肾穿刺引流。肾绞痛患者，轻度疼痛可服用非甾体类镇痛抗炎药物，配合解痉类药物治疗，疼痛剧烈可注射

哌替啶镇痛。双侧输尿管结石合并梗阻无尿患者，应立即行手术治疗。

肾结石有哪些一般治疗措施？

调整生活方式有助于肾结石的预防和治疗。

肾结石有哪些药物治疗？

肾绞痛治疗

对首次发作的肾绞痛治疗应该从非甾体抗炎药开始，如果疼痛持续，可换用其他药物。吗啡和其他阿片类药物应该与阿托品

等解痉药一起联合使用。

非甾体类镇痛抗炎药物

常用药物有双氯芬酸钠

和吲哚美辛

等，它们具有中等程度的镇痛作用。双氯芬酸钠还能够减轻输尿管水肿，减少疼痛复发率，常用方法为50mg，肌肉注射。吲哚美辛也可以直接作用于输尿管，用法为25mg，口服，或者吲哚美辛栓剂100mg ，肛塞。

阿片类镇痛药

为阿片受体激动剂，具有较强的镇痛和镇静作用，常用药物有二氢吗啡酮（50~10mg），肌肉注射；哌替啶 （50~100mg） ，肌肉注射；布桂嗪（50~100mg），肌肉注射；曲马多（100mg） ，肌肉注射等。

阿片类药物在治疗肾绞痛时不应单独使用，一般需要配合阿托品、654-2等解痉类药物一起使用。

解痉药

分为M型胆碱受体阻断剂、黄体酮

、α受体阻滞剂（坦索罗辛）、钙离子阻滞剂，常用药物有硫酸阿托品

和山莨菪碱

（654-2），可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛。

排石治疗

临床上绝大多数尿路结石可以通过微创的治疗方法将结石粉碎并排出体外，只有少数比较小的尿路结石可以选择药物排石。

双氯芬酸钠栓剂肛塞

双氯芬酸纳能够减轻输尿管水肿，减少疼痛发作风险，促进结石排出，可用于输尿管结石

。

α-受体阻滞剂（坦索罗辛）

坦索罗辛是一种高选择性α-肾上腺素能受体阻滞剂，使输尿管下段平滑肌松弛，促进输尿管结石排出。

碱化尿液

可口服枸橼酸氢钾钠或碳酸氢钠片

，碱化尿液以及口服别嘌呤醇加速尿酸

排出。

肾结石有哪些手术治疗？

体外冲击波碎石术（ESWL）

冲击波源发出的冲击波对准结石连续发射，结石被逐渐粉碎成细砂，随后经尿液排出体外。ESWL的最佳适应证是直径为5~20mm的肾盂及中、上盏结石。孕妇以及结石远端尿路狭窄、凝血功能障碍、肾衰竭

、急性尿路感染、严重心律失常和结石体积过大的患者均不适合ESWL。

经皮肾镜碎石术（PNL）

将肾镜从体外穿入肾盂肾盏内进行体内碎石，主要用于治疗一些复杂性肾结石，如≥2cm的肾结石、鹿角

形结石、多发性肾结石及体外冲击波难以粉碎和治疗失败的结石。

需要注意，虽然PNL是一种微创手术，但它仍然有一定的侵入性和风险。所以，在决定使用这种治疗方法之前，必须对患者手术条件进行仔细评估，以避免并发症的发生。

输尿管镜碎石取石术（URL）

经尿道置入输尿管镜，用套索或钳子将结石取出，若结石较大可采用超声、激光等方法进行碎石，然后再取出。该方法适用直径<2cm的肾结石，主要包括中、下段输尿管结石，ESWL失败的输尿管上段结石，X线阴性的输尿管结石，停留时间长的嵌顿性结石。

该技术利用泌尿道的自然腔道，无需建立其他创伤性通道，创伤小、恢复快、疗效好(优于ESWL)，临床应用前景广阔。

开放式手术

由于开放性手术创伤较大，且其他手术技术发展迅速，开放性手术在肾结石治疗中的运用显著减少。但是开放性手术取石在某些情况下仍具有极其重要的临床应用价值， 比如在其他手术治疗方式存在禁忌证、出现并发症或治疗失败的情况时。

肾结石如何进行中医治疗？

中医治疗以清热利湿，通淋排石为主，佐以理气活血、软坚散结。常用的成药有尿石通等；常用的方剂如八正散、三金排石汤和四逆散

等。

针灸疗法无循证医学的证据，可以作为辅助疗法。包括体针、电针、穴位注射等。常用穴位有肾俞、中腕、京门、三阴交和足三里等。在肾绞痛发作时，针刺三阴交穴、肾俞穴和（或）手背的腰腿穴，也常能收到迅速有效的镇痛效果。

中草药排石治疗尚缺乏大规模临床研究证明其安全性，因此需要在中医师或中药师指导下进行。

真正补钙“万元户”不是牛奶而是菜叶子

很多常见蔬菜的含钙量一点不逊色于牛奶，甚至更高，只不过你不知道而已，小编今天整理了几个含钙高的蔬菜，大家一起来认识一下这些常见的含钙大户吧。

荠菜

荠菜营养丰富，与其他果蔬相比，荠菜不仅各类营养含量较高，而且比较全面、平衡、均匀。

维生素C含量是番茄的4倍，铁的含量为番茄的7倍、胡萝卜的9倍。

荠菜中的含钙量是蔬菜中的佼佼者，每100g荠菜钙含量高达294mg，比绝大多数蔬菜都高，甚至还超过豆腐。

蛋白质含量在叶菜、瓜菜中屈指可数，氨基酸达11种之多，所以荠菜很鲜香，而含水量在叶类蔬菜中最低，吃一些荠菜就可以获得多种营养素。

荠菜还含一定量的磷、铁、钾、钠、锰、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、烟酸等。胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜中还含有许多天然的植物化学物质，因此荠菜具有独特的保健功效。

芥蓝

芥蓝营养丰富，富含蛋白质、纤维素、维生素C，以及钙、锌、钾、铁、硒等矿物质元素，芥蓝中胡萝卜素含量也很高。

其维生素C含量远远超过绝大多数绿叶蔬菜，甚至超过绝大多数的水果。

每100克新鲜芥蓝中维生素C达到76mg，每100克新鲜芥蓝中的钙含量高达128mg，属于高钙高维生素C的一种绿叶蔬菜。

中医认为， 芥蓝性平、味甘， 可入肝经、胃经，具有止痛生肌、宽肠通便、益气补虚的功效， 可用于治疗胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘、维生素缺乏导致的口腔溃疡等病症。

紫苋菜

苋菜营养丰富，矿物质含量高。苋菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素E、B族维生素、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、甜菜碱、赖氨酸等多种营养成分。

红苋中含有丰富的钙、钾、镁、铁等元素，每100g苋菜可食部分含钙高达178mg。

一个人每天只需食用100～150g苋菜，即能满足人体对各种维生素的需求量。故营养学家称其为“菜中维生素丸”。

中医认为，苋菜性凉，味微甘，无毒，入肺、大、小肠经。

具有清热解毒、清肝利胆、利肠、滋阴润燥、止血利尿、补血、补钙、止痢、消炎退肿，明目、痔疮、牙痛、崩漏等功效。

木耳菜

木耳菜不但美味而且营养素含量极其丰富，含有维生素A、维生素C、B 族维生素、蛋白质、葡萄糖、粘多糖、胡萝卜素等营养成分。

其中尤以胡萝卜素、维生素C及钙、铁最为丰富，且草酸含量极低，每100g木耳菜含钙高达166mg，是补钙的优选经济实惠蔬菜。

木耳菜其味甘淡、性凉、无毒，入心、肝、大小肠经，有清热解毒、润肠通便、健脑、补钙、保持血压平稳、降低胆固醇、增进身体新陈代谢等功效， 可治疗小便短涩、大便秘结、便血、痢疾等。

小茴香

茴香营养价值也是很高，富含蛋白质、多种维生素和矿物质，小茴香还含挥发油、甾醇及糖苷、氨基酸等， 还含有三萜、鞣质、黄酮、强心苷、生物碱、皂苷、香豆素、挥发性碱、蒽醌、有机酸等多种植物化学物质。

每100克可食茴香叶片含蛋白质29克，脂肪04克、碳水化合物42克、粗纤维17克、胡萝卜素241毫克、维生素B1006毫克、维生素B2009毫克、尼克酸08毫克、维生素C26毫克、钾149毫克、钠1863毫克、钙154毫克、磷23毫克、铁12毫克、铜004毫克、锌073毫克、硒077微克、镁46毫克。

从中医角度讲，茴香味辛，性温，归肝、肾、脾、胃经，有温肝肾、暖胃气的作用。

气温下降时，脾胃虚寒的人可能会出现胃部寒凉、腹泻等症状，可以适当吃一点茴香。

红薯叶

红薯茎、叶的营养成分齐全，是营养丰富的保健蔬菜，红薯叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1 、维生素B2 、维生素C以及铁、钙、镁等矿物质元素，红薯叶粗蛋白质、葡萄糖、钙、磷、VC含量都比红薯肉高。

每100克红薯叶可食部分含蛋白质48克、不溶性纤维10克、灰分15克、维生素A995微克、胡萝卜素5968微克、硫胺素（维生素B1)013毫克、核黄素(维生素B2)028毫克、维生素C56毫克、钙174毫克、磷4毫克、钾495毫克、钠416毫克、镁66毫克、铁34毫克、锌032毫克、铜064毫克、锰141毫克。

我国中药资料上记载：以(甘薯)茎叶入药， (其药)性微凉， 味甘涩， 无毒；具有通乳汁、溃痈疮、排脓、解毒的功效， 主治妇人乳汁不通， 痛疮久不溃脓， 大便带血及红腹、腹泻等症状。

胡萝卜缨

胡萝卜缨营养价值很高，胡萝卜缨中蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等含量丰富，并含有较多维生素及矿物质，而且胡萝卜缨中矿物质非常齐全，尤其是钙，每100g胡萝卜缨含钙约350mg，是所有非野生蔬菜中含钙量最高的。

胡萝卜缨富含大量维生素，特别是维生素A 的含量为青椒的15～20倍，维生素C的含量与西兰花相当，维生素K 含量也很高。

胡萝卜缨还含有大量叶绿素、叶酸以及较丰富的纤维素等，因而胡萝卜缨可以作为叶绿素、叶酸及膳食纤维的良好来源。