《演讲的艺术》—戴尔·卡耐基，关于全方位提升自己的演讲能力，如何更好的运用语言有极大的帮助。

　　《口才训练十五讲》—孙海燕和刘伯奎，书中用了理论实践相结合的方法全面阐述了如何提升自己的口才。

　　《主持人即兴口语训练》—应天常，主持人的基本讲话素质，更深层次的提升自己的口才。

　　《能说善辩的诀窍》—刘健祥，辩论方面的书，学会讲话以后帮助你更上一层楼。

　　《说话的魅力》—刘墉，教会你如何正确的讲话和用词，以及人际交往中的讲话技巧，提升口才的基础教程。

　　《60天打造完美口才》—汇智书源，直白明了的教你如何提升自己的口才。比起大多数注重理论性的书籍，这本书提供了确切的方法以及实践证明，通俗易懂，对于新手来说是一本极为实用的书籍。

推荐几本书，可以让人修身养性，处事圆滑，聪明做人，掌握计策谋略

空谷幽兰 心放平

推荐几本书，就是那种教育做人做事的，修心养性的，陶冶情操的，可以让人心平气和的书，谢谢啦

《卡耐基名言语录》

我想要抄经，只为修身养性，可以推荐本经书吗

我向你推荐《僧伽咤经》，抄写此经功德不可思议！阿弥陀佛！

修身养性 做文明人

构思：

根据值班学生的反映及与同学平时交流中了解到，学生中不文明现象屡见不鲜，大声喧哗，说脏话，骂人，甚至与同学吵架，直接影响班级同学的正常学习，对于学生良好品质的形成和学习风气产生了不良影响。这与学生的自觉性和认识水平有很大关系，希望通过此次班会课,将学生自觉养成文明习惯的问题上升到理性的认识，以寻求较有效的解决办法。

指导思想：

为进一步落实我校德育工作，以中学生日常行为规范为依据，针对学生中不文明的现象，组织召开此班会。

班会宗旨：

通过班会让学生感知养成良好文明习惯的重要性，从中受到思想教育，从而自觉地养成良好的文明习惯，成为班级良好班风的有利保障。

准备过程：

1、 学生根据自己的实际情况或班级情况，写出不文明行为的表现和自己的感想、建议。

2、 让学生根据班会主旨，自编自导自演节目。主要包括：文明习惯知多少。

3、主持的同学设计好主持用的幻灯片。

4、板报小组制作争做文明学生园地。

5、学生制作文明小标兵标志，并写上自己的名字。

班会流程：

一、小游戏：比一比，看一看：“文明习惯知多少”

主持人：讲文明是中华民族的传统美德,也是一个人素养的具体表现。养成良好的文明习惯不容易，保持良好的文明习惯更不容易。随着年龄的增长，环境的变化，我们接触的人和事越来越多，由于我们接受的教育程度不一，理解和分析程度也发生了差异，有的学生会抵制不良行为，有的学生则会由产生好奇到效仿，久之则会形成不良的习惯。

主持人：举个例子：在庆祝新中国成立50周年的活动结束后，北京天安门前的垃圾堆积如山，用卡车装运了三天三夜，而在日本举行亚运会的时候，参加人数有六七万人，运动后结束的时候没有一点垃圾留在运动会场里。这个例子，说明了什么问题呢？我们得到什么启示呢？结合我们班级的情况，我们讨论以下几个问题，请如实回答：

集体讨论：

1、你知道哪些文明习惯？

2、你知道哪些文明用语？

3、班级中存在哪些不文明的现象？并谈谈你的感受。

4、不好的习惯对自己，对他人，对班级，对学校带来什么影响？

5、不好的习惯对学习有什么影响？

6、怎样保持良好的文明习惯？

发言摘录：班级中，文明的同学少于不文明的同学，哪些下课乱闹的同学就不想想，你们这样乱闹，会不会影响别人，影响班级的荣誉，俗话说：“国家兴亡，匹夫有责”，你们也是班级的一员，难道你们就把班级荣誉看的这么渺小嘛？争做文明学生，争做文明青少年，是我们当学生的义务和基本要求。

个别讨论（找代表性比较强的同学发言，然后讨论。）：

1、 你存在哪些不文明的习惯？

2、 你是怎样认识的？

3、 我们大家来帮他一下，说一说他有哪些优点与不足？

4、 大家有什么办法来克服他们的不足嘛？（通过调动集体的力量，发挥集体的智慧，把他们融入到集体中去，去感受集体的温暖。）

发言摘录：课下，我喜欢大声喧哗，追逐打闹，有时好打扰别人学习，我要努力控制住自己，不乱追逐，坐在自己的位子上学习，不打扰他人。我要在各个方面争做文明的好学生。

二、请老师分析不良习惯产生的原因及解决的途径。

三、才艺表演：文明习惯在我的身边

四、师生同唱文明习惯的歌谣，并配有音乐。

五、“真情表决心”

学生们将学生制作的文明小标兵标志贴上到“争做文明学生园地”的班报上，表明自己的决心，并大家互相监督。

六、班主任总结：同学们：班级是我们共同的一个大家庭，她的进步离不开我们每个成员的努力，只有我们大家团结协作，共同拼搏，在学习上、生活上互相帮助，互相关心，我们的班级才会蒸蒸日上，我们的明天才会更美好。“班荣我荣，班耻我耻。”让我们行动起来，以争做文明学生为契机，为班级增添光彩！

朋友说哲学系的书对修身养性有好处，能具体推荐几本吗

找些傅佩荣教授讲解的书籍吧，很有帮助的。学习这些东西，我觉得最好是看学者们的讲解才容易理解。如果只是自己看，可能理解程度不够，造成乏味的感觉。

推荐几本书，可以让人变的有心计（心机）的那种，本人太单纯了

厚黑学比较好吧，不过那种东西是天生的有时候学了也未必能做得出来。看看提升一下自己别的长处吧

怎么样可以修身养性让人心静如水

你看这样行不？ 1 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人 2 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理 3 与他人建立联络，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束 4 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫 5 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家 6 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人 7 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变 8 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉 9 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事 10 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生 11 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的 12 在自身经济能力允许的情况下，不妨找个时间去寻欢作乐，比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足 13 你把事情做的很好或者取得成功时，为自己庆祝一下，即使宴会只有你自己 14 帮助别人做些事，帮助别人会使你快乐，尤其在别人处于困境中时，“患难见真情”，你获得的将会远远大于你的付出 15 不要歪曲别人的批评，要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得，应心平气和，有则改之，无则加勉 16 参加适度的、一定时间的体育运动，早起十分钟，一定要坐着吃早饭 17 尽量使自己保持忙碌状态，消除紧张与恐惧 18 知道自己能做的和自己所应该做到的，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，了解自己，消除高不成低不就的心态 19 学会使自己心平气和，保持一颗平常心，对小事不要过分计较，难得糊涂嘛 20 行事有主见，有原则，不以别人的好恶作为自己行事的标准 21 祛除那些对你来说是负担的东西，停止做那些让你觉得无味的事情 22 看到事物光明的一面，承认人性中有光明的一面，也有黑暗的一面，要有宽容和谅解的胸怀，不以物喜，不以己悲；不走极端，禁绝怒食 23 尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活，放弃不太重要的事情，听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法 24 明白良好的动机未必会带来良好的效果，但是不能因此而放弃 25 明白“人比人气死人”的道理，不要自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比 26 对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但不能高高在上 27 把压抑及时发泄出去，不顺利时可以自言自语，进行自我安慰 28 制定可行的目标，把大的专案分成较小的、能干得了的若干小部分，这样每做完一部分都会有成就感 29 算算你的得意事，想象自己正在成功，回忆过去的辉煌，而不要理会你的烦恼和不如意，不要对往事耿耿于怀，不要为自己的正当行为内疚 30 下决心改变你不欣赏的规矩，最好是大家的都不欣赏的，改变不了别人就改变自己，不要怨天尤人 ，不要总忧虑将来 ，车到山前必有路 31 在感觉疲惫之前就休息，请记住：休息不是浪费生命，它让你在情形的时候做更多高效率的事情 32 上床就睡觉，不要考虑别的事情，有心情的话可以开个睡前的“卧谈会”，但不要因为过度兴奋而影响了睡眠 33 换一个角度看问题 34、玩游戏 35、到户外去活动，呼吸下新鲜的空气 36、换个心态，别把成绩看太重

麻烦采纳，谢谢!

求几本修身养性的书，可以是古文的；另外请推荐基本心理学的书

《资治通鉴》，懂历史；《文心雕龙》《世说新语》《史记》。心理学可以多读一读荣格的书，对自我的启发会比较大，入门也容易。如果进阶了可以读一读身心灵方面的图书

希望各位能帮我推荐一本修身养性，可以让心平静的书。谢谢啦

准备怀宝宝的话，多听一些放松的音乐比较好哦

书么，比如菜根谭、老子、庄子这样的

练习什么可以让内心平静，修身养性

太极拳。

NO1《谁动了我的奶酪》

他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪？》提供了应对变化的极好的方法。

NO2《把信送给加西亚》

一种由主动性通往卓越的成功模式，全球销量超过8亿册！一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式，故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。

NO3《如何才能停止焦虑开始新生活》

这些是帮助过我的书籍，帮助我摆脱生活的迷惘，戒除4年的网游瘾，树立人生目标，保持积极心态，当然还大大提高了英语水平。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功，但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。

NO4《唤醒心中的巨人》

醒来吧！控制你的生活！ 安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。

NO5《阿甘正传》

随着这本书改编成**《阿甘正传》，相信大家都是耳熟能详了，原书改编的同名**获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和**有许多不同，相比起来更原汁原味，感动是一样的。

NO6《士兵突击》

这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了平凡人执着的伟大。

NO7《把梦留住》

可能这本书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者支教纪实，作者作为在校大学生，2006年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。

NO8《心灵鸡汤》系列

杰克R26;坎菲尔和马克R26;汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《纽约时报》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。

NO9《平凡的世界》

中国作家路遥的毕生呕心沥血之作。小说以陕北黄土高原双水村孙、田、金三家的命运为中心，反映了从“文革”后期到改革初期广阔的社会面貌。路遥先生后来因为癌症逝世，这部小说却激励许许多多中国的青年。

NO10《肖申克的救赎》

这部书的同名**《肖申克救赎》也是赫赫有名。本书是斯蒂芬。金最为人津津乐道的杰出代表作，收入了他的四部中篇小说。其中最负盛名的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为**史上最完美影片的《肖申克的救赎》(又译《刺激一九九五》)。这部小说展现了斯蒂芬。金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。一部不容错过、让人手不释卷的杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。

1《曾国藩》唐浩明 著

长篇历史小说《曾国藩》通俗，可读性强，艺术地再现了曾国藩平凡且辉煌的一生。本书既写曾国藩的文韬武略，也写他的待人处民与生活态度；既写他的困厄与成功，也写他的得宠与失宠。曾国藩制胜的兵法、治军行政的方针，他独特的人生观、处世哲学，他的文化素养和人格品位等等，都在作品中得以表现。

2《冰鉴》曾国藩 著

《冰鉴》一书是曾国藩总结自身识人用人心得而成的一部传世奇书，它是曾国藩体察入微，洞悉人心的心法要诀。因其具有极强的实用性、启迪性和借鉴性而受到各界人士的重视和喜爱。本书其实就是一本他个人对“面相学”的体会和研究报告。 

3《挺经》曾国藩 著

《挺经》讲的是如何做事，做人，不像现在的那些励志书籍讲的明明白白，书中给的故事和道理都需要自己的思考，自己领悟。 

由于曾国藩没能完成他的这部《挺经》就告别了人世。该书的部分内容、篇章散见在《曾国藩杂著》及其弟子、幕僚的著述中。现在读者手中的《挺经》，是经资深研究员吴樵子历时数载，从《经史百家杂钞》、《湘乡曾氏文献》、《曾国藩年谱》、《曾国藩全集》，以及曾国藩的僚属、弟子的文集、笔记等一百二十余种典籍中辑佚、整理出来的。

全书按李鸿章口述的“挺经十八法”，共分十八卷，每卷分上、中、下三篇。每篇以经为纲，以事为纬，包括经文、经文注译、事典、点评四个部分，事典是从“事”的角度对经文的阐释，绝大多数是曾国藩的所作所为；点评也从经文出发，对经文中出现的以及历史上相类的人物、事件的总结、概括和评析。

4《曾国藩家书》曾国藩 著

《曾国藩家书》是曾国藩为官鼎盛时期写给家里人的信的辑录，从中可看出曾国藩功高而不震主的秘密。 

《曾国藩家书》内容广博，既有治军为政之道，又有人生处世之谈，自1879年初刊以来，广为流传，是研究其人及这一时期历史的重要资料。曾氏家书行文从容镇定，形式自由，随想而至，挥笔自如，在平淡的家常事中蕴含真知良言。

曾国藩一生勤奋读书，推崇儒家学说，讲求经世致用的实用主义，成为继孔子、孟子、朱熹之后又一个“儒学大师”；他革新桐城派的文学理论，其诗歌教文主持了道光、咸丰、同治三朝文坛，可谓道德文章冠冕一代。

5《唐浩明评点曾国藩家书》[清] 曾国藩 原著，唐浩明 评点

《唐浩明评点曾国藩家书》介绍了曾国藩的家世、学养和人脉关系。举凡曾氏大家庭、小家庭的每位成员，与曾氏有较密切交往的亲戚朋友，《评点》中都将眉目清晰的予以介绍。

从中国传统文化的大视角来考察曾氏的思想，分析曾氏有哪些方面对今人仍有启益价值和借鉴价值，是《评点》作者用力最多的部分。比如作者将会细致地分析曾氏有关求缺的思想、惜福的思想、不留钱财给子孙的思想等等。

探索曾氏的内心世界，发表作者的读史领悟，是《评点》的最大特色。比如推动曾氏将湘军做大做强的第一动力究竟是什么？又如曾氏官越大、权越重、心里越恐惧、行动越谨慎。他为什么会这样？作者在评点曾氏为母亲办丧事时，提出了“孝道平衡了“三从四德”’的观点；在评点曾氏教子时，提出聪明并不是人的重要美质等等。

6《曾文正公嘉言钞》[清] 曾国藩 著，梁启超　辑 

曾国藩作为“立德立功立言三不朽，为师为将为相一完人”，自近代以来，就是中国青年争相学习的楷模。梁启超先生一生对曾文正公推崇备至，对其遗著更是“一日三复”，曾文正公的文集非常之多，不适合一般人阅读，梁启超先生对他认为的精华部分做了摘录，非常方便阅读，白话文翻译也挺不错，此书适合经常翻阅。 

7《经史百家杂钞》[清] 曾国藩 著

《经史百家杂钞(上下)》是曾国藩编纂的一部古文精华集。共二十六卷。《经史百家杂钞(上下)》一书，是从清末到民国，在社会上流传很广、影响较大、继姚鼐《古文辞类纂》之后的又一部有名的古文选读本。全书共分论着、词赋、序跋、诏令、奏议、书牍、哀祭、传志、叙记、典志、杂记十一类。

曾国藩简介

曾国藩（1811年11月26日－1872年3月12日），初名子城，字伯函，号涤生，谥文正，汉族，出生于湖南长沙府湘乡县杨树坪（现属湖南省娄底市双峰县荷叶镇）。晚清重臣，湘军的创立者和统帅。清朝战略家、政治家，晚清散文“湘乡派”创立人。晚清“中兴四大名臣”之一，官至两江总督、直隶总督、武英殿大学士，封一等毅勇侯，谥曰文正。