历代名家碑帖中，哪些更适合用硬笔临习，从而学好硬笔书法。

关于这个问题，我要从学书的两种阶段来说。

第一种，就是初学的朋友。这类朋友建议从历代碑帖中中楷和小楷练习比较好，其次要优选范本精良、笔画偏细的法帖。由于毛笔表现的丰富性，那些笔画厚重肥硕的字并不利于初学者临写，因为涉及到中间线的取舍问题，就是说用硬笔临写时，面对粗的笔画需要判断选择毛笔笔画的那一侧的问题，如图：

而选择线条瘦劲的碑帖则基本不存在这样的问题。如临写钟绍京的《灵飞经》、赵孟頫的《汲黯传》则不存在上述问题。这两个墨迹版的毛笔小楷简直就是硬笔书法的孪生兄弟。

下面为朋友们介绍一下部分适合硬笔初学者的碑帖：

王羲之小楷《黄庭经》

1、王羲之写的《黄庭经》《乐毅论》《孝女曹娥碑》。这三种小楷为石刻版，隽永秀美，虽略带古拙，但依然妍雅流美。临写时注意提按，特别是捺脚的提按尤为重要。坚持临写下去必然会收获一手雅字。

2、唐钟绍京书《灵飞经》墨迹版。《灵飞经》是唐代著名小楷之一，无名款。明董其昌以为唐钟绍京书。《灵飞经》笔势圆劲，字体精妙潇洒、如翩翩君子。后人初习小楷多以此为范本。以此为范本很容易上手，也很容易找到信心。可以说此帖几乎就说为硬笔而生。

3、赵孟頫书《汲黯传》。一说为俞和书，这里不做考证。单从书法魅力来说，从容洒脱，劲健有加，而且很容易上手。本人力荐。

赵孟頫书《汲黯传》

4、赵孟頫书老子《道德经》墨迹。

《道德经》是赵孟頫的小楷代表作之一，书于延祐三年（公元1316年），至今整整700年。他时年六十三岁，字体工整秀丽，笔法稳健，独具风格。卷首有明姚绶行书“松雪书道德经”六字，前隔水绫上有近人张爰二题。曾经为明项元汴、项笃寿收藏。

由于本篇小楷字数较多，只需临完此作，必成硬笔高手无疑。

赵孟頫书老子《道德经》

5、文征明书屈原《离骚经》。文写过至少两种风格《离骚经》皆为上品，非常适合硬笔临习。文征明小楷结体独特，学习者也很容易形成自己独特面貌，区别于现在千人一面的硬笔书风。

文征明书《离骚经》

欧阳询书《皇甫君碑》

除了小楷，一些中楷也有相当多的适合练硬笔书法。比如大家熟知的欧阳询的《九成宫醴泉铭》、《虞恭公碑》《皇甫君碑》等，褚遂良《雁塔圣教序》等都是硬笔书法理想范本。

当然，适合初学者的历代碑帖范本很多很多，关键看你喜欢不喜欢他的风格，切记频繁换帖。

第二种，当属有了一定硬笔基础的朋友了，你的世界可以很开阔，你可以上追钟繇，下追黄道周、王宠等格调更高雅的风格，甚至追到北魏的《张玄墓志》、隋朝的《董美人墓志》等等。

王羲之的书法作品代表作有《兰亭集序》、《快雪时晴帖》、《乐毅论》、《丧乱帖》、《频有哀祸帖》等。

1、《兰亭集序》

《兰亭集序》又名《兰亭宴集序》、《兰亭序》、《临河序》、《禊序》和《禊贴》。东晋穆帝永和九年（公元353年）三月三日，王羲之与谢安、孙绰等四十一位军政高官，在山阴（今浙江绍兴）兰亭“修禊”，会上各人做诗，王羲之为他们的诗写的序文手稿。

2、《快雪时晴帖》

《快雪时晴帖》共全文4行，28字。它是作为一封信札写就的，其内容是作者在大雪初晴时以愉快心情对亲朋友人的问候。其中或行或楷，或流而止，或止而流，富有独特的节奏韵律。

其笔法圆劲古雅，无一笔掉以轻心，无一字不表现出意致的悠闲逸豫。即使偶尔重心忽左忽右，全局依然匀整安稳，不失平衡的美感。

3、《乐毅论》

《乐毅论》共四十四行，小楷。是王羲之的楷书书法作品。原作者为夏侯玄，真迹早已不存，一说真迹战乱时为咸阳老妪投于灶火，一说唐太宗所收。现存世刻本有多种，以《秘阁本》和《越州石氏本》最佳。

4、《丧乱帖》

《丧乱帖》是王羲之为表示自己的无奈和悲愤之情所作。《丧乱帖》是硬黄响拓，双钩廓填，白麻纸墨迹。使人们在妍美的外衣下，又蓦然看到一个情感极为丰富的内质。 笔法精妙，结体多欹侧取姿，有奇宕潇洒之致，是王羲之所创造的最新体势的典型作品。

5、《频有哀祸帖》

《频有哀祸帖》纵248厘米，3行，20字。行草书。为东晋王羲之所书尺牍摹本，原作久佚。存世的《频有哀祸帖》摹本收藏于日本前田育德会，为唐代硬黄响搨、双钩廓填摹本。作品行轴线时曲时直、书体时草时行、点画时方时圆，书写风格沉雄跳宕、劲健流纵，体现了王羲之高超的书写技巧和驾驭能力。

楷书《黄庭经》、《乐毅论》

草书《十七帖》

行书《姨母帖》、《快雪时晴帖》、《丧乱帖》、《兰亭集序》、《初月帖》等。

其中，《兰亭集序》王羲之的兰亭序(20张)为历代书法家所敬仰，被誉作“天下第一行书”。

1、钟繇《宣示表》，此帖章法纵紧横疏，气势开阔，每行字的大小、轻重、正欹、宽窄，错落有致，极尽自然之趣。

2、王羲之《乐毅论》，在整体风格上呈现出端庄沉着、圆润峻拔、动静有致的中和之美、雍容之美。

3、王献之的《洛神赋》被后世尊称为“天下小楷第一”、“小楷极则”，标志着楷书艺术的完全成熟。

4、欧阳询《心经》用笔犀利，刚柔相济，字字严整端庄，理法兼备。

5、虞世南《破邪论序》用笔丰润圆融，方圆兼备，柔中有刚，以韵取胜。

6、褚遂良《摹王羲之乐毅论》，书法方圆兼备，楷书结体略方，形成多力丰筋、瘦硬通神的独特书风。

7、钟绍京《灵飞经》，笔势劲健，结字精美，气韵生动，形神俱佳，为后代学习小楷的经典范本。

8、柳公权《金刚经》，表面看上去感觉平常，有剑拔弩张之势，但仔细观察则富于变化，方劲中有清灵通秀之气，节奏明快，极富动感，整体法度森严而富庙堂气象。

9、范仲淹《道服赞》，此帖在清劲中有法度，但少肉，结字方正端谨，风骨峭拔。

10、苏轼《小楷黄庭经》，笔法肉丰骨劲，跌宕自然，有一股汪洋浩荡的气息，具“古槎怪石之形”的艺术美感。

11、米芾《向太后挽词》，此词书法以行写楷，用笔极精，不仅笔圆锋中，而且笔致灵动，故笔画道劲，意态活泼，可谓宋代小楷之绝。