脾胃对于孩子生长发育有多重要？如何健脾补脾？

栏目：古籍资讯发布：2023-10-11浏览：5收藏

脾胃对于孩子生长发育有多重要？如何健脾补脾？,第1张

孩子太胖或太瘦，都令家长发愁。如果不是吃得过多或过少导致的，那么就要考虑孩子的脾胃是否不够“健壮”了。儿科专家表示，中医认为儿童“脾常不足”，脾的功能是不完善的；而儿童生长发育又需要大量的营养物质，这就需要一个强大的脾胃来帮助消化吸收，由此产生了一对矛盾。尤其是对于瘦弱的小朋友来说，需要帮他们提高脾胃的运化功能，才能帮助孩子健康成长。

小儿脾胃健康很重要，但这并不意味着孩子要“补”脾胃。事实上，对于小儿来说，“脾健贵在运不在补”。也就是说，脾胃功能是否正常，和脾的运化功能是否正常关系密切。脾胃的运化功能正常，能够增强消化能力，帮助更好地吸收营养。

对于大多数孩子来说，增强运化功能，不一定需要靠药物，部分孩子通过调整饮食结构、多运动，适当采用一些中医外治疗法如推拿，可以得到实现。部分孩子脾胃功能弱，如果需要补脾，也需要同时采用运脾的方法，当然，这就需要在医师的指导下进行了。

值得注意的是，当孩子不吃东西的时候，家长们不要盲目给孩子补脾胃，也不要急着给他们用药，而需要分析原因。例如孩子近期不爱吃东西，首先要分析，孩子是不是不喜欢某种食物，偏食了，还是饭菜的做法、烹调方式不合孩子口味。如果孩子出现积食、“吃滞”，家长们也不要急着给孩子喂药，许多时候通过减少进食量，给脾胃一点时间，功能是可以自然恢复的。但是如果出现长时间进食不贪、含饭，则需要到医院进行检查。

有哪些方法可以改善小儿的脾胃运化功能？刘华表示，可以从以下三方面进行：

一、适当吃有助脾胃功能的食物进行食疗

例如对于经常积食的小朋友，平常可以吃谷芽、麦芽水，有助于消化吸收；经常吃肉、不爱吃菜的，可以用山楂、鸡内金煮水，帮助促进消化。如果长期调整仍然改善不了，建议到医院做辅助治疗。

对于绝大多数的儿童，平常爸妈们可以在饮食中增加一些有益脾胃的食物。例如在煲汤时加入陈皮、砂仁，可促进脾胃运化。每次只要陈皮1-2克，砂仁2-3颗即可，避免味道太重孩子不愿意吃，一周喝1-2次即可。

还可以用太子参、五指毛桃煲汤，补气健脾。这些药材都偏向于温补，有热的小儿不太合适。家长们可以看看孩子舌头，如果舌苔不厚、没有口气，则可以喝。另外，芡实、扁豆、淮山也是有助脾胃功能的食物，平常可适当多吃；生姜、肉桂粉、花椒等调味料能够暖胃，对于爱吃冷饮、脾胃虚寒的孩子比较适合。

二、多运动对促进脾胃运化很重要

“ 运动是一种很好的促进脾胃运化的方式。”刘华说，中医认为，运动有助于促进气血通畅，帮助脏器正常运转，提升脾胃的运化功能。年纪小一点的孩子可以推球、多走路，大一点的儿童可以跑步、游泳、打球等。

三、按摩、艾灸等中医特色疗法助脾胃

家长平时可以为孩子做一些促进脾胃运化的简单的按摩手法，例如每天捏脊1-2次、按摩足三里、顺着肚脐方向磨腹等。3岁以下的小朋友推拿效果比较好，3岁以上的孩子也有效，若同时结合药物治疗，效果更好。另外，艾灸也是一个不错的暖胃方式。可以用艾条灸肚脐（神阙穴）、腿部的足三里。操作时要小心，小儿通常好动好玩，要注意不要烫伤。

另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索猫小帅学汉字应用有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。

俗话说，脾胃是后天之本，可见脾胃对身体来说有多重要，脾胃虚弱，身体会出现很多问题，严重影响了身体健康。

脾胃虚弱的孩子，大多面黄肌瘦，饮食问题一大堆，月龄较小的宝贝，常常会出现一天大便多次，消化不良，大便奶瓣多，爱溢奶。随着年龄的增长，辅食的添加，容易引起宝宝积食，口臭，大便异味，腹泻等各种症状。当宝宝出现这些症状时，就应该考虑到是不是宝贝的脾胃出现了问题。

特别是很多长辈总觉得孩子要吃得多多的食物，才能使自己的身体长得强壮。因此在给孩子喂食时，总是让宝宝过于饱。过多的食物，会让宝宝的胃蠕动变慢，引起积食。我们喂养遵循七分饱的原则。

给宝宝的制定合理的作息时间，定时定量，使宝宝有个良好的饮食习惯。

宝宝的饮食要均衡，荤素搭配，摄入的各种元素应该是全面的。脾胃虚弱的宝贝，忌暴饮暴食，细嚼慢咽，食物要松软，易消化，不要过多的食入寒凉，油腻食物，容易伤脾胃。

脾胃虚弱的宝宝，平时一定要注意健脾胃。多食入一些健脾胃的食物，如山药，小米，鸡内金，牛肉。也可以在医生的指导下服用一些健脾胃的药物来帮助调理脾胃，同时益生菌的对平衡肠胃的菌群也有很大的作用。

可以在睡前给宝宝顺时针按摩肚子，帮助宝宝消化，也可以找专业的推拿师，帮助宝宝通过推拿的方式来调理脾胃。

脾胃虚弱的宝宝，更加容易的生病，多带宝宝到户外去运动，增强自己的抵抗能力，少生病，脾胃慢慢的才会变好。

宝宝的脾胃与身体息息相关，因此妈妈们应该多注意宝宝的脾胃，关心宝宝的身体，才能让宝宝茁壮的长大。

你好，在孩子生长发育过程中，脾胃吸收营养的状态，直接关系到孩子生长，与成人脾胃功能完善不同，孩子的脏腑还在生长过程中，非常娇嫩，容易受伤，一旦有所损伤，影响就比较大。

那到底该怎么给孩子补脾呢？

首先推荐是小儿推拿，此方法是非常适合家长学习操作的。

其次一定要给孩子保持“七分饱”的进食习惯，平时要多给孩子吃健脾的食物，粳米、红薯、栗子、红枣、胡萝卜、西米、南瓜等。

总之，调理孩子的脾胃，一定要吃营养丰富的五谷杂粮，吃应季、应地的瓜果蔬菜，这才是对孩子身体有益的。另外，爱子心切的家长需注意，饮食无方，滋补不当，可能适得其反，造成宝宝营养失衡或营养过剩。

孩子食物种类和质量有别与成年人，不同与脾胃功能较强的成熟及其他人，是不补为好，调动本身的自免功能，运化摄取存储能量，使之逐渐随增齿发育，归经入经入络，建立肝脾胃协助互营，孩子的脾胃迎成长而需即相行。

孩子的需要，要质好，易化食，脾胃幼，粗不的，硬不的，热不的，凉不的，多不行，缺不济，脾在七情数老几？也是重要！不能伤了脾。库里存血生血官第一。它和肝肾是好邻居，虽也离不开虽，是整体。

从中医理论讲，脾脏乃后天之本，主运化。决定着人体整个后天机能。

从西医讲脾脏属于人体最大的淋巴器官，具有增加机体免疫力、造血清除退化细胞作用。因此，脾脏功能的强弱关系到孩子身体素质的好坏。

小孩子脾胃不和主要是大人喂养不当造成的，有一种饿叫奶奶觉得饿，有一种冷叫妈妈觉得冷。

催宝宝吃饭

一些宝宝吃得慢，催他快吃会破坏他的胃口。当宝宝已经表明自己吃饱时，就不要逼他再多吃。妈妈需要做的是给宝宝吃有营养的食物，让他自己决定要吃多少。妈妈对宝宝要有信心，他比父母更清楚自己吃多少才够。永远不要坚持让宝宝吃完盘子里的所有食物，那可能让宝宝吃得太多，从而伤了脾胃。

吃饭没规律

有的妈妈怕宝宝饿着，喜欢在快吃饭或刚刚吃完饭的时候给宝宝吃零食。这样会增加宝宝的胃肠负担，如果宝宝正餐没有吃饱，也别在饭后很快就给他零食吃。妈妈可给宝宝制定一个规律、固定的进餐程序，等到下一次加餐或者正餐时再给他吃东西，让宝宝的脾胃有一个休息的过程。

因此，给孩子养成好的饮食习惯就等于养脾健脾。

中医有句话讲肾为先天之本，脾胃为后天之本。脾胃作为消化食物的主要器官，对食物的消化和吸收起到决定性作用。一般而言，不需要特意对孩子健脾补脾，只要注意避免一下损伤脾胃的生活习惯就好。

1、不过饱

要想小儿安，三分饥与寒。吃得太饱最容易损伤脾胃。

2、不过食生冷

脾胃是身体最喜燥恶寒的器官，小儿过食生冷，包括大量水果，都容易导致脾胃虚寒。

3、不过食保健品

各种保健品尤其是补钙制剂，最容易损伤脾胃。小儿只要均衡饮食便足以满足生长发育所需营养，不需要额外补充。

脾胃是怎么打造宝宝健康身体根基的呢？我来打个比方，把胃比作一个粮仓，脾是运输大队。孩子吃下去的食物先由胃初步加工、研磨、消化，把食物中的营养物质分离出来给脾，然后把其余的部分输送到小肠。小肠会进行挑选，把营养物质输送给脾，把残渣运送给大肠。脾则把这些营养物质转运给全身。整个系统协调合作，共同完成食物的消化吸收，搭建身体健康的根基。

对于0~10负的来说，脾胃虚弱是其最大的生理特点。但先天不足，后天可补。随着年龄的增长，孩子的脾胃功能也在不断的完善，只要家长注意合理喂养，调护脾胃，孩子就会健康成长。然而遗憾的是，很多家长没有最基本的中医养护知道，孩子由于家长的喂养气失当，饮食不合理等，脾胃越来越虚弱。

脾胃是人体发育的消化系统，所以，好脾胃是靠“吃出来”的。在孩子的成长过程中，如何才能健脾补脾呢？这就需要在孩子的成长过程中，各种营养搭配要合理，这些营养不仅养护孩子脾胃，而且对他们的身体发育、智力的提升等各方面都有好处。

维生素A：成人很少缺乏维生素A，维生素A缺乏症多见于0~3岁的婴幼儿，常与营养不良并存。缺乏维生素A会使孩子的抵抗病毒的能力下降、生长发育缓慢等。绿叶菜类、**菜类以及水果类中含有维生素A的前体，及胡萝卜素，在人体内可转化成维生素A。

B族维生素：处于生长发育中的孩子们好运，活动量大，就要及时增加与热量代谢相关的B族维生素，缺乏B维生素的孩子会出现消化不良、皮肤粗糙、手脚麻木等情况。B族维生素主要来源是豆类、谷类、牛奶、禽蛋、瘦肉及动物肝脏。

维生素D：维生素D是一种特殊的维生素，能帮助钙吸收，有效地促进骨钙化，促进成骨。维生素D含量较多的食物有海产品、蛋类、和黄油、一般奶类食物和婴儿辅食中会强化维生素D，同时还补充维生素A。

维生素C：维生素C影响孩子牙齿、骨骼的形成，缺乏会导致牙齿、骨骼变得脆弱容易损伤和折断。新鲜蔬菜水果是维生素C的主要来源。

卵磷脂：卵磷脂是大脑必需的活性物质，是婴幼儿神经发育的必需品，主要存在在大豆和鸡蛋中，婴幼儿每天用1~2个鸡蛋，可以满足对卵磷脂的需要。

DHA： DHA俗称脑黄金，对脑神经传导和突触的生长发育有着极其重要的作用，有助于提高学习能力，记忆能力和视力。DHA在人体内难以自身合成，只存在于鱼及少数贝类中，其他食物几乎不含有DHA。

钙、铁、锌：钙是儿童生长发育最重要的常量元素之一，孩子生长发育阶段必须摄入充足的钙，以保障旺盛的骨骼生长需要。含钙量高、吸收好的食物首先乳类，如果孩子每日喝上200毫升的奶，加上其他食物中所摄取的钙，注意多晒太阳、调理膳食，就无须再额外补钙；铁是人体必需的微量元素，食品中含铁量较高的有黑木耳、海带、动物血液和肝脏。母乳中铁含量虽不多，但吸收率高达50%；锌在孩子生长发育阶段有极其重要的作用，长期的锌缺乏会对儿童的生长发育造成影响。动物性食物含锌丰富且吸收率高。

如果说孩子在成长过程中有什么事最令人头疼，莫过于“吃饭”这件事了。从小我们就听大人说，要好好吃饭才能长高。其实背后更深层的含义是：好好吃饭，脾胃才好。脾胃一好，自然就长高长大了。

有句老话说，若要小儿安，三分饥和寒。这里指的就是宝宝吃少点，反而身体会健康点。之所以这样说的原因就在于脾胃是后天之本，是宝宝成长发育的重要根本。

脾胃好的孩子，身体健壮，吃什么都香，容易消化，也不便秘。脾胃不好的孩子，容易积食、嘴里有异味，还会因积食导致便秘、腹泻等各种症状。我家孩子有段时间脾胃不好，眼睛是发蓝的，晚上睡觉翻来覆去也睡不安稳。

这些都会影响孩子的成长发育。

只有脾胃安了，孩子能吃能消化，能睡安稳觉，才能健康的成长。

1、每餐七分饱：很多孩子的脾胃是被吃坏的。吃太多吃太饱，或者吃太凉吃太热，都影响脾胃的运转。我自从经历过一次宝宝积食，我就再也不敢给孩子吃过多，也从来不给他喝凉水，或者吃寒凉性的食物。

2、淮山、小米交替吃：我几乎每周都会给孩子做淮山粥或者小米粥，交替着吃。这两样食物养脾胃，吃下去有饱腹感，也容易被消化。

3、运动有度：合适的运动是能促进孩子发育的，但过于激烈的运动也不适合孩子。孩子天生脾胃就弱，运动有度，多晒太阳，才是王道。

说说我家的两个孩子的生长情况。老大九岁，身高130CM，瘦弱，没肉，体重约摸50斤，偏瘦。面色黄，吃饭一般，爱挑食。小时候的喂养太精细，老人带的比较多，零食也给的多。看过多次中医，也吃过汤药调理。医生告诉我们脾胃的问题，需要慢慢调养。但是也没有体弱多病，身体也是很健康。很少生病，就是干瘦。反思过去的养育情况，主要是太过精细。睡眠不是特别容易入睡，大便也干燥。

针对上述情况，我们买了香港的七星茶，每周都要喝一到两次，另外适当添加酸奶，配合牛奶，最近一两年，慢慢的脾胃渐渐好起来，吃饭按时吃，饭量了比原来增加了许多。

再说说我们家二宝。二宝五月份就三岁，女孩。从生下来，阿姨带的比较多，阿姨对孩子的饮食规律喝管理起到了非常大的帮助，而且我们经常要照顾大宝的学习，再者因为是二宝，也就知道了孩子的生养的规律，不像大宝那样的紧张。管理的比较粗放。

相反，二宝的脾胃就比较好。现在体检的结果是略微超高超重。身体也健康。胃口好，到点就饿，饭量还挺大，跟大宝现在的饭量基本一样。很少生病。但是二宝知道饥饱，吃饱饭就不再吃了，从不多吃，贪吃。对于她的策略，我们是每周必要喝一次清热灵。

因为有外甥女脾胃不好的教训在先，经常肚子疼，肠胃不舒服，生病请假等，我们这块相对还是比较注意。尽管如此，大宝还是有一些问题。

另外给孩子喝水的好习惯一定要养成。温白开水，果汁，酸奶，其他的碳酸饮料一概不给喝。从小习惯了，也就对那些饮料一点概念都没有。

脾胃对于宝宝的重要性不言而喻，脾胃不好的宝宝一般都有食欲不振、偏食挑食的表现，或者经常会出现腹泻、便秘的症状，不仅宝宝从食物中获取的营养物质比较单一，而且不能有效地消化吸收食物中的营养成分，必须影响到宝宝的生长发育；此外，脾胃不好还会导致宝宝的抵抗力下降，稍有不慎，就会着凉感冒咳嗽，严重者甚至会引发肺炎等疾病，对于宝宝的健康非常不利，所以说，从宝宝出生起，宝爸宝妈就要注意调理宝宝的脾胃。

六个月以前，在母乳充足的情况下，宝妈尽量采取纯母乳的方式喂养宝宝，因为母乳是最适合宝宝的奶制品，不仅营养全面充分，可以有效地促进宝宝的生长发育，而且母乳中的成分有助于调理宝宝肠胃，只要宝妈饮食合理，喝母乳的宝宝一般不会便秘或腹泻，而奶粉宝宝则经常会上火便秘，必须让宝宝适量喝水来缓解便秘。所以，纯母乳喂养的宝宝脾胃功能更好。

六个月以后，宝妈要合理地给宝宝添加辅食，一定要按从稀到稠、从少到多、从单一到多样的原则添加辅食，让宝宝的肠胃逐步适应饮食结构的变化，千万不可操之过急，一味追求辅食添加的数量和品种，则会给宝宝的肠胃造成很大的压力，导致便秘或腹泻。而且，宝妈尽量不要给宝宝吃生冷刺激的食物，否则会损伤到肠胃；对于易导致过敏的食物，宝妈要先给宝宝少量尝试，如果宝宝没有过敏反应，则可加入宝宝的食谱，否则就要等宝宝长大一些后再尝试。

很多宝妈因为担心着凉而给宝宝穿比较多的衣服，甚至比自己穿得都多，其实，这是一种非常错误的理念。一般来说，宝宝的热量比较足，比较怕热，而且宝宝好动，只要醒着的时候几乎不会闲着，而且随着月龄的增大，宝宝的活动能力越强，越容易出汗，一旦弄湿内衣捂在身上更容易着凉，而且汗液的分泌物堵塞毛孔还会导致宝宝的抵抗力下降。所以，宝妈给宝宝穿衣服时，最好跟自己穿得差不多，甚至要少穿一件，这样才有利于宝宝的健康，也就有利于宝宝的脾胃。

在保证胃部不受凉的情况下，宝妈要给宝宝适量少穿一些衣服，因为刚出生的宝宝具有较好的自我调节能力，如果一直给宝宝穿很多衣服，宝宝就会逐步丧失这种能力，对外界温度变化的适应力变弱，就会比较容易着凉感冒；而穿得相对较少的宝宝，则会不断增强这种能力，从而对外界温度的变化具有较强的适应能力，自身的抵抗力也会增强，脾胃功能更好。

随着月龄的增长，宝宝的活动能力会逐步增强，宝妈要适度引导、鼓励宝宝进行相应阶段的活动锻炼，从抬头、翻身、坐起、爬行、站立到行走，在这个发展过程中，不仅宝宝的活动量会逐步增加，肠胃的消化能力也会随之增强，也能尽快适应相应阶段的饮食结构变化。

从宝宝出生起，宝妈就要通过合理喂养、合理穿衣、合理活动来逐步调理宝宝的脾胃，增强宝宝的抵抗力，从而有效地促进宝宝健康成长。

一、儿科学的孕育时期—先秦、汉

根据我国古代文献记载，远在春秋战国时期就有了小儿医，《史记•扁鹊仓公列传》：“扁鹊……闻秦人爱小儿，即为小儿医。”这是最早关于儿科医生的记载。《内经》也有关于小儿体质特点，疾病诊断及预后判断等方面的记载，如《灵枢•逆顺肥瘦》指出：“婴儿者，其肉脆血少气弱。”《素问•通评虚实论》：“乳子而病热，脉悬小者，何如？歧伯曰：手足温则生，寒则死。”又云：“乳子中风热，喘鸣肩息者，脉如何？歧伯曰：喘鸣肩息者，脉实大也，缓则生，急则死。”这些论述对后世医家进一步认识小儿生理病理特点和疾病诊治，有着重要的指导价值。从秦汉到两晋南北朝，小儿医学在《内经》的基础上又有了进一步发展。

《汉书•艺文志》载有妇人婴儿方19卷。《五十二病方》亦有“婴儿病痫”、“婴儿瘛”的记载。《史记•扁鹊仓公列传》有西汉名医淳于意记载了用“下气汤”治疗婴儿“气鬲病”的儿科医案。《三国志•华佗传》记载了东汉名医华佗用“四物女宛丸”治二岁小儿“下利病。”东汉末年张仲景的《伤寒杂病论》对儿科学有着深远的影响和重要的指导意义，为宋代钱乙创立小儿脏腑辨证体系奠定了基础。西晋王叔和的《脉经》首先论述了小儿脉法，认为“小儿之脉快疾，一息七、八至曰平”，并首次论及了小儿变蒸。

二、儿科学的萌芽时期—隋、唐

隋唐时代是中医儿科学逐步形成的重要时期。当时政府重视医学教育，《隋书•经籍志》记载南北朝医药书中专门列出儿科、产科、妇女科等医事分科。这一时期，也开始出现了许多儿科专著，如严助的《相儿经》、王末钞的《小儿用药本草》2卷，徐叔响的《疗少小百病杂方》37卷等。在唐朝太医署内由“医博士”教授医学，其中专设少小科，学制5年，促进了儿科专业的发展。

隋代巢元方主持编撰的《诸病源候论》，其中论述小儿疾病6卷，病候达255候，第一次对儿科病病因病理及证候进行了较全面和系统的阐述。唐代杰出的医学家孙思邈，本着“生民之道，莫不以养小为大，若无于小，卒不成大”的观点，在《备急千金要方》中首列“少小婴儒方”2卷。重视小儿优生，从小儿初生护理到伤寒杂病分为9门，专篇论述，收集儿科用方300余首，所用剂型，除有汤、丸、膏、丹、散之外，尚有吮剂、乳剂、药粥、熨剂、涂剂、摩剂等，说明当时已重视小儿用药的剂型，便于小儿给药。王焘的《外台秘要》40卷，其中论及小儿疾病的防治多达86门，收载儿科用方400余首。

三、儿科学的形成时期—宋、元

中医儿科学在宋代已经形成了一门独立的学科，对小儿的生长发育、喂养保健、生理病理、辨证论治诸方面，都形成了自己的独特体系。

宋太医局将医学分为9科，其中以小方脉为小儿的独立专科，儿科专业医生遍及全国，儿科专著大量涌现，推动了儿科医学的进步。

相传《颅囟经》是我国最早的儿科专著，但据考查，现存的《颅囟经》是唐末宋初人托巫方所作。书中提出小儿体属“纯阳”的观点，论述了小儿脉法及惊、痫、癫、疳、痢、火丹等疾病的证治。

北宋钱乙，字仲阳，专业儿科40余年，学术造诣精湛，由弟子阎孝忠整理编集的《小儿药证直诀》集中体现了钱乙的主要学术思想。该书把小儿的生理病理概括为“脏腑柔弱，易虚易实，易寒易热”；根据小儿的四诊特点，重视望诊，总结了“面上证”、“目内证”的诊断方法；创立了儿科五脏辨证体系，提出心主惊、肝主风、脾主困、肺主喘、肾主虚五脏辨证纲要；治疗上区分五脏寒热虚实证候，制订治则治法，创立新方，化裁古方，作为五脏补泻方剂，如导赤散、泻白散、地黄丸、白术散、异功散等，至今仍为儿科所常用；所用制剂以丸、散成药为主，方便小儿用药，切合临床应用。此外，对儿科四大要证“麻、痘、惊、疳”的认识有较为详细的记载，提出“急惊宜凉泻，慢惊宜温补”的治疗大法，以及“疳皆脾胃病”的著名论点，对儿科临床有重要的指导意义。由于钱乙对中医儿科学的形成和发展作出了重大贡献，故被后世誉为“儿科之圣。”

北宋年间，天花与麻疹流行，山东名医董汲善用寒凉法治疗，所著的《小儿斑疹备急方论》，深得钱乙嘉许，并为之写序。该书是论述小儿麻、痘、斑、疹的第一本专著。其后，南宋的名医陈文中根据自己长期的临床实践经验，著有《小儿痘疹方论》和《小儿病源方论》。他力倡固养小儿元阳，善用温补扶正见长。对痘疹类时行疾病，因阳气虚弱，邪毒内陷所致的逆证和坏病，大胆提出用温补方药治疗，并取得起死回生之效，为痘疹类疾病的治疗开辟了新途径。钱乙、董汲主寒凉，陈文中主温补，这两种学术观点，对后世儿科的影响很大。一般认为，后世儿科领域内长期存在的寒、温两种学术思想的争鸣即始于此。两者争鸣，丰富了儿科疾病辨证论治的内容，促进了中医儿科学的发展。

南宋刘昉等编著的《幼幼新书》40卷，医论证治分列500余门，集宋以前各种儿科学术成就之大成，是当时世界上最完备的儿科学专著。稍晚问世的不著撰人姓氏的《小儿卫生总微论方》20卷，对儿科各类疾病广泛收录论述，包括多种先天性疾病，所谓保卫其生，总括精微。其中明确指出新生儿脐风撮口是由于断脐不慎所致，与大人因破伤而得的破伤风是同一种疾病。并提出切戒用冷刀断脐，主张用烙脐饼按脐上烧灸脐带，再用封脐散裹敷，是当时预防脐风的较好方法，不但有消毒作用，而且为小儿给药开辟了新途径。

金元时代是中医临证医学迅速发展的重要时期，当时名医辈出，各家均有所长，促进了临床各科的独立发展。金元四大家在儿科方面也各有贡献。刘完素认为：“小儿病者纯阳，热多冷少也。”主张用寒凉泻热养阴法治疗小儿热病。张从正重用攻下法治疗热病，为小儿热病运用“上病下取”法提供了范例。李杲善用温补，重视调理脾胃，对后世儿科脾胃病的研究具有重要影响。朱震亨认为小儿“阳常有余，阴常不足”，以用养阴法见长。他们的学术争鸣，丰富了儿科学的内容。

元代儿科名医曾世荣编著《活幼口议》20卷和《活幼心书》3卷。其学术特点，一是对初生儿疾病论述较为全面；二是对多种儿科常见病的因证脉治作了精炼而具有指导意义的概括；三是《活幼心书》以七言歌诀形式编撰，便于初学者诵习，对于儿科专业知识的普及和发展，起到了很好的促进作用。

四、儿科学的成熟时期—明、清

明清时代，中医儿科学又较前有了进一步的发展，从而步入成熟阶段，儿科专业人员激增，儿科专著大量涌现，儿科理论与临床的研究全面深入。明初徐用宣的《袖珍小儿方》，集明代以前儿科诸家经验，分72门，收624方，证治齐备，叙述详明。寇平的《全幼心鉴》也是明初较完备的著名儿科专著，对儿科医生守则、小儿生理、保育护理、疾病诊治均予汇集说明，其中对面部和指纹的望诊论述尤详。鲁伯嗣的《婴童百问》10卷，列问论述，详究小儿病源与证治，附方800余首。薛铠、薛己父子精于儿科，著《保婴撮要》20卷，共论证200余种。针对当时新生儿破伤风病死率很高，提出预防新生儿破伤风是儿科第一要事，指出此病是由断脐不洁感染所致，采用了烧灼法断脐以预防。对各类小儿外科病证作了较全面的论述，其中记载了小儿外科、眼科、耳鼻咽喉科、口齿科、肛肠科、皮肤科、骨伤科病证约70余种，辨证用药精当，内治为主，配合外治，必要时手术兼施，为中医小儿外科学专科形成作出了重大贡献。

明代名医万全，著有《育婴家秘》、《幼科发挥》、《片玉心书》等儿科专著，其学术成就对后世的影响很大。万氏就不同阶段的小儿，提出了预养以培其元、胎养以保其真、蓐养以防其变、鞠养以慎其疾的“育婴四法。”同时在钱乙“脏腑虚实辨证”的基础上提出了小儿“五脏之中肝有余，脾常不足肾常虚”，“心常有余而肺常不足”的观点，即五脏“二有余三不足”的生理病理特点，丰富了儿科学基本理论。在治疗上重视调理脾胃，《幼科发挥•调理脾胃》说：“人以脾胃为本，所当调理，小儿脾常不足，尤不可不调理也。”并认为“调理之法，不专在医，唯调乳母、节饮食、慎医药，使脾胃无伤，则根本常固矣。”对于小儿保育和疾病防治具有重要的临床指导意义。

明代李时珍的《本草纲目》，收集了很多治疗儿科疾病的药、方。王肯堂的《证治准绳•幼科》，集众家之长，又参以已见，内容广博。张介宾的《景岳全书•小儿则》，提出了儿科辨证重在表里寒热虚实，小儿“阳非有余、阴常不足”，“脏气清灵，随拨随应”等观点。

清代儿科医家夏禹铸的《幼科铁镜》重视望诊，提出“有诸内而形诸外”的著名论点，从望面色、审苗窍来辨别脏腑的寒热虚实，重视推拿疗法在儿科的应用。《医宗金鉴•幼科心法》是乾隆年间“敕编钦定”的，把清初以前的儿科学作了一次较全面的整理和总结，立论精当，条理分明，内容极为丰富，适合于临床和教学。谢玉琼的《麻科活人全书》是一部较有影响的麻疹专著，综合各家治麻心得，详细阐述了麻疹各阶段及合并症的辨证治疗。

陈复正是清代具有代表性儿科医家之一，著有《幼幼集成》。该书详析指纹之义，归纳为“浮沉分表里，红紫辨寒热，淡滞定虚实”；力辟惊风之说，促进了惊风理论的研究与发展；倡导胎教学说，重视“胎禀”、“护胎”；辨证突出八纲，治疗善顾脾胃；广集治疗之法，尤重外治方药，全书共收外治方法20多种，外治方180余首，用于外治的药物150多味。实为一部集大成的儿科名著，对临床有较多的实用价值。

吴瑭不仅是温病大家，在儿科方面也卓有成就。在其《温病条辨•解儿难》中明确提出“小儿稚阳未充，稚阴未长”的体质特点，“易于感触”、“易于传变”的病理特点，“其用药也，稍呆则滞，稍重则伤”的临床用药注意点。按六气病因论述小儿温病，从三焦分证论治，治病求本，与叶桂的卫气营血学说相辅相成。二者为小儿温病学的形成与发展作出了重大贡献，对后世治疗小儿外感热病（包括多种传染病）具有重要的指导价值。

此外，王清任的《医林改错》记载了作者长期观察小儿尸体的解剖学资料，明确提出“灵机记性不在心在脑”的观点，总结了“活血化瘀”治则的实践经验，创制了“血府逐瘀汤”等活血化瘀名方，促进了“活血化瘀法”的研究和发展。

明清时期，麻疹、天花广泛流行，儿科医家在诊治过程中积累了宝贵经验，撰写了大量的麻、痘专著，如胡璟《秘传痘疹寿婴集》、蔡维藩《小儿痘疹袖金方论》、徐谦《仁端录》、万全《痘疹世医心法》、翁仲仁《麻疹心法》、聂尚恒《活幼心法》、谢玉琼《麻科活人全书》、吴建钮《异传稀痘经验良方》等。应用人痘接种预防天花，突出的有郭子章《博集稀痘方论》(1577年)记载用“稀痘方”；《三冈识略》（1653年）载有痘衣法。俞茂鲲《痘疹金镜赋集解》（1727年）说，在明隆庆年间（1567~1572年），宁国府太平县的人痘接种法已经盛行推广到各地。张琰《种痘新书》（1741年）记载用“佳苗”人工接种。这种“佳苗”即是“熟苗”，是一种比较可靠的疫苗。清代朱奕梁的《种痘心法》说；“其苗传种愈久，则药力之提拔愈清。人工之选炼愈熟，火毒汰尽，精力独存，所以万全而无害也。若时苗连种七次，精加选炼，即为熟苗。”这样的处理过程，基本上是符合现代制作疫苗的原理和要求的。这种“熟苗”已是去除毒性、保留了抗原性的疫苗。我国的人痘接种法后来流传到俄罗斯、朝鲜、日本、土耳其及欧非国家，成为世界免疫学发展的先驱。

清朝后期，西医传入我国，中医学受到巨大的冲击和摧残，但同时，保持和发展中医学的斗争也在不断地进行。在中医儿科方面，出现了不少专著，如张山雷《小儿药证直诀笺正》与《钱氏儿科案疏》、陈守真《儿科萃精》、曾志斋《福幼奇书》等；还有一些医家则主张吸收西医之长，中西医合参，有何炳元《新纂儿科诊断学》、恽铁憔《保赤新书》、顾鸣盛《中西合纂幼科大全》等；在当时均产生了一定的影响~

门诊上经常有妈妈带着小朋友过来看诊， 反反复复低烧，喉咙痛，伴随着口气还很重，便秘 。以为是上火引起的，给小孩吃一些清热解毒的药物，吃了也没见好转，小孩反而觉得 更冷，更严重 。

小儿食积病因种类繁多，主要由于 喂养不当、过食油腻食物以及暴饮暴食 有关，儿童脾胃发育未完善，易引起食积。

一、中医看待积食，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的 胃肠疾患 ，可出现不同临床表现：

1、咳嗽

积食会导致咳嗽，也就是中医上说的“食咳〞。门诊那些食咳的小儿，大多有积食化热的症状，比如说肚子胀、不爱吃饭、嗳腐、口臭、手足心热、大便干结或便秘，舌质偏红、舌苔厚腻等。

2、发热

积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。

3、咽炎，扁桃体炎

咽炎，中医上叫“喉痹”。扁桃体炎，中医叫“乳蛾”。咽喉是肺胃的门户，积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户上，小孩子就容易生喉痹，乳蛾。

4、肺炎

积食为什么会导致肺炎？这也是一套多米诺骨牌：积食伤脾脾虚生痰痰贮于肺痰阻肺道郁久化热、伤肺

5、小儿反复呼吸道感染

经常见到一些小孩子有反复呼吸道感染，一生病就输液，再生病再输液，反复输液，孩子身体越来越差。其实，小儿反复呼吸道感染也与脾胃功能障碍有关。

二、 日常生活中该如何预防小儿积食呢？

1、多给孩子吃一些**，绿色的富含纤维素的蔬菜，以调节宝宝肠道，保证排便顺畅；

2、训练孩子规律作息，保证睡眠充足；

3、带孩子去空气清新，人员不那么密集的户外场所适当运动，增强孩子体质；

4、配合一些简单易操作的按摩手法如捏脊，摩腹等，改善肠胃功能，提高抵抗力。

三、 积食引起一系列疾病如何调理呢？

1、食疗：推荐宝妈们一个食疗方--谷芽麦芽煲山楂，取谷芽、麦芽、山楂熬汤，煮15分钟，这个食疗方可消积食，助消化，开胃。

2、推拿：在家里可以捏脊，可以摸摸宝宝的背部，结节，三捏一提，有阻碍可能是结节，可能就是有病症。家里做当保健，专业人员做会更好。冬季较寒冷，给宝宝捏脊或揉腹部的时候一定要注意保暖，或者按脾土、揉板门、清补脾经、泻大肠经、运内八卦等手部穴位也能达到一样的效果。

4、艾灸：在家可以给小孩做做艾灸，每天15分钟，艾灸神阙、中脘、大椎等穴位，对调理小孩脾胃、长高、增强抵抗力都有很好的效果。切忌小孩足三里不可艾灸。

3、汤药：可以在专业中医的指导下，给予一些汤药服用，对症调理，对调理小儿积食效果很好，同时也可以改善小儿的整个体质。

同时不建议给孩子吃太多零食，很多零食都有添加剂，不健康对脾胃不好。一方面出现问题不要随意吃药要判断是否有积食，另一方面，喂养以 正餐为主，建议七分饱，不能喂养得太过 ，规定只给半个小时的吃饭时间，中间不给零食补充，如此下来孩子就会很珍惜吃饭的机会。 #小孩积食##中医##科普一下#

中医调理脾胃治小儿厌食

　中医调理脾胃治小儿厌食，厌食以1～6岁为多见，城市儿童发病率较高。长期厌食者，可导致气血化生不足，抗病力减弱，易患他病，甚至发展为疳证。分享中医调理脾胃治小儿厌食。

中医调理脾胃治小儿厌食1

　治疗该病应先辨明证候。若仅见食欲不振，其他症状不明显者，多为脾胃不和证；若伴精神不振，面色萎黄，大便溏薄者，为脾胃气虚证；若伴口干，舌红苔少，食少饮多，大便偏干者，为脾胃阴虚证。在治疗上以调理脾胃为总则，脾胃不和者运脾和胃，脾胃气虚者健脾益气，脾胃阴虚者滋脾养胃阴。

　 脾胃不和

　脾胃不和的症状是什么呢？症见食欲不振，甚则厌恶进食，食少而不香，多食或强迫进食可见脘腹饱胀，形体略瘦，面色欠华，精神良好，舌苔薄白或薄白腻，脉象细滑。此为胃失和降，脾失健运所致。为厌食病中常见证候。

　 治法：运脾和胃。

　方用调脾散：苍术6克，陈皮5克，炒神曲10克，炒鸡内金9克，佩兰6克。若腹胀明显者，可加木香6克，炒莱菔子6克以消积理气。若舌苔黄腻者，可加藿香6克，薏苡仁15克以化湿醒胃。本证也可用以下验方：苍术10克，山楂10克，陈皮6克，鸡内金6克。

　 脾胃气虚

　症见食欲不振，少食懒言，精神不振，面色萎黄，大便溏薄，夹有不消化的食物残渣，舌淡、苔薄，脉细弱。此为脾胃虚弱，运化无力，中气不足所致。

　 治法：健脾益气。

　方用参苓白术散：人参6克，白术6克，茯苓6克，薏苡仁15克，桔梗4克，山药9克，扁豆12克，莲子肉9克，砂仁5克，甘草3克，大枣2枚。若舌苔薄腻者，可加苍术7克以运脾燥湿。若腹胀者，可去甘草，加木香6克，香附6克以理气宽中。若易汗出者，可加黄芪12克，防风3克，牡蛎15克以顾护卫表。若口吐清涎，大便溏薄者，可加煨姜5克，肉豆蔻6克以温运脾阳。

　 脾胃阴虚

　症见不欲饮食，口舌干燥，食少饮多，面色少华，皮肤不润，小便黄赤，大便偏干，舌红少津、苔少或花剥，脉象细数。此为素体阴虚或热病伤阴，致脾胃阴液受损所致。

　 治法：滋脾养胃。

　方用养胃增液汤：石斛6克，乌梅5克，沙参7克，玉竹9克，白芍7克，甘草3克。若脾气虚者，可加山药9克，扁豆12克以补气健运。若手足心热，口干舌红者，可加胡黄连6克，丹皮5克，莲子心2克以清热养阴，宁心安神。若口渴引饮者，可加芦根15克，天花粉9克以生津止渴。若大便秘结者，可加火麻仁9克、瓜蒌仁6克以润肠通便。

中医调理脾胃治小儿厌食2

　 小儿厌食吃什么开胃

　1、可以适当的吃些大米、玉米碎片、山药、蘑菇、血糯米、五谷粥、薏米仁等等含锌的食物，它们容易消化，对于正在厌食的小孩子来说吃了后能帮助打开胃口，从而身体能够接纳更多的食物，也可以吃下更多的东西。

　2、要能够多喝水，通过多喝水来帮助肚子里的食物进行消化。只有肚子里的食物消化了，厌食的问题才能进一步的改善。如果小孩子不爱喝水，也可以给他喝米汤或是半流质的食物，避免给肠胃带来负担。

　3、当身体有缺锌症状后就容易引起厌食，在这时候就需要补充锌了。可以吃多点含锌的食物，也可以给宝宝补充些锌剂，或是在医生的指导下用药。

　 小儿厌食的治疗方法

　1 、排除病因：小儿厌食首先要确定孩子身体健康是否出现了异常状况，可以通过病史、体检和化验检查进行深入了解，如果患有消化系统疾病和慢性疾病，必须及早进行治疗，防止疾病进一步恶化，从而影响小儿的身体健康，若是检查没有发现身体疾病，那么就需要从改变生活方式着手调理。

　2 、饮食调节：可以通过日常饮食来进行调节，培养小儿良好的'生活饮食习惯，三餐要有规律，吃饭要定时定量，不挑食不偏食，餐前不吃零食和饮料；其次要给小儿补充足够的营养，多给小儿吃新鲜果蔬和蛋白质类食品；最后要注意保证菜式的多样化，食物以清淡易消化为主，避免太过油腻。

　3 、培养小儿积极的情绪：小儿有厌食症家长要注意避免强迫小儿进食，更不能打骂，以免会刺激到小儿，造成小儿厌食或抗拒心理。一定要照顾到小儿的情绪，耐心引导小儿进食，给小儿创造一个轻松愉快的用餐环境。

　 小儿厌食怎么调理

　1、改变饮食结构很多父母给孩子提供营养丰富、味道鲜美的食物，但是孩子却食欲不振，这可能是孩子出现了积食的症状，或者挑食、偏食引起的。在饮食上，应注意荤素搭配合理，营养的补充要全面，如有消化不良的症状，应多吃一些能够促进消化的食物。食材要新鲜，不宜给孩子经常吃烟熏食品，各种袋装零食也要少吃。

　2、改变饮食环境一些父母在吃饭的时候，总是喜欢数落和教育孩子，这样其实会让孩子产生负面情绪，时间长了对吃饭有恐惧感，就会有厌食症状。应该给孩子提供良好的饮食氛围，在吃饭时少说话，减少孩子的负面情绪，如果需要教育孩子，应该在孩子吃完饭后再进行。

　 小儿厌食吃什么药调理

　 1 、小儿七星茶颗粒

　小孩出现厌食的疾病情况之后，可以选择服用七星茶颗粒进行治疗，这种药物的主要效果是开胃消食，能够缓解小儿厌食引发的烦躁和不适的症状，还能够使大便和小便的异常情况得到适度的缓解。在使用的时候，应当远离生冷和油腻的食物，坚持遵医嘱用药。

　 2 、醒脾养儿颗粒

　小儿出现厌食的情况，可能与脾胃虚弱有一定的关系，此时可以使用醒脾养儿颗粒药物进行治疗。药物的功效与药物的名字是相关联的，能够促进皮肤脾脏部位的苏醒，使脾脏功能重新恢复活力，还能够起到开胃的效果。在使用药物之后，可以明显的观察到小儿厌食的症状得到缓解。

　 3、儿宝颗粒

　儿宝颗粒也能够治疗小儿出现的厌食疾病，当小儿因为厌食引发面黄肌瘦的情况时，就可以选择服用儿宝颗粒。用药的时候，应当坚持适当的时间。至少用药3~5天，可以缓解小儿出现的厌食。

　 4、小儿胃宝片

　对于小儿出现的厌食疾病，选择胃宝片药物进行治疗，效果也是比较明显的。长期使用胃宝片，可以促进肠道系统肠道系统的稳定。对于小儿出现的消化不良以及脾胃虚弱症状，都有比较明显的治疗效果。

　　儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻，消瘦，皮下脂肪减少，皮肤毛发干涩、弹性小，面色焦黄，精神不振，活动减少，肌肉无力。轻度营养不良对孩子的早期身高没有影响，长期尤其重度营养不良则可使孩子的身高增长迟缓。　　引起小儿疳症的主要原因是父母喂养不当或小儿挑食、偏食。　　喂养不当主要是太过和不及。太过是指没有良好的饮食习惯，饥饱无规律，过分食用肥腻的食物，过多地吃冷食，导致食积内停，形成疳症。　　不及指母乳喂养不足；人工喂养调配不当，如牛奶或奶粉浓度太低，或以谷物（米粉、麦乳精）为主食，从而因长期蛋白质和脂肪不足而发生营养不良。　　小儿断奶后或哺乳期间未能及时增加辅食；以及兔唇、腭裂、婴幼儿腹泻、肠吸收不良综征等；急慢性传染病；先天不足和生理功能低下，如多产、早产、双胎等都可引起疳症。　　当然如今家庭条件改善，这种病的病因多为太过。　　小儿疳症的家庭预防　　因为疳症主要是喂养不当或挑食、偏食引起的，所以减少疳症的发生主要靠家庭预防，年轻父母应做到以下4点　　1定期健康检测定期检查孩子各项生长发育指标，如身高、体重、乳牙数目等，早期发现小儿在生长发育上的偏离，尽早加以矫治。　　2合理喂养提倡母乳喂养，尤其对早产和低体重儿更为必要。不能母乳喂养要尽量采用牛奶及乳制品，以保证摄入足够的热能和优质蛋白质及脂肪。不应单独依靠淀粉类为主食，因为它们缺乏优质蛋白质和必需氨基酸。按时添加辅食，保证必需的维生素、矿物质和热能。

刚出生的宝宝，如何喂养才最好？

假如已有母乳，则建议选择母乳喂养刚出生的宝宝，但大多数孕妇都是刚生完宝宝后，不会立刻喂奶，所以，如果宝宝很饿的话，可以先给宝宝喝奶粉，要等宝宝喝完奶后再用。

宝宝在刚出生以后，作为新手妈妈和新爸爸的人们而言都是会较为的担忧，担忧我们没有办法照顾好新生婴儿，今日就为大伙儿具体的剖析一下如何来带上刚出生的宝宝，在日常生活中有很多的常见问题都必须大家尤其的关注起来，一起来剖析一下这块的内容。

最先，大家一定要准备好宝宝所穿的衣服，在刚出生的情况下，宝宝自身就存有屎尿比较多的状况，因而最好是挑选具备防滑实际效果的尿布，衣服裤子也需要挑选全棉的衣服裤子，最好是不必选用有纽扣或是是拉锁的衣服，不然在脱穿的全过程中也并没有格外的便捷。宝宝的尿布务必要及早的拆换，尿布在应用整洁的水清理以后要放到阳光底下曝晒。

次之，刚出生的宝宝一般性全是摄取奶水，因而宝妈妈一定要确保自身拥有充裕的母乳，最好是提前准备2个专业应用的玻璃奶瓶，一个用于盛水，此外一个用于装奶，与此同时也应当拥有技术专业的灭菌器皿，明白科学研究的喂养知识十分的关键。针对刚出生的宝宝而言，一定要按需喂养，并不是说严苛的规定好多个钟头饲养一次，在喂母乳以后也必须及早地填补水份。

在喂宝宝的环节中，提议大伙儿一定要留意好抱的姿势。刚出生的宝宝实际上不应该抱较长的时间，假如宝宝发生了必须喂母乳或是是拆换纸尿裤的情况下，可以适当的性的抱一下，别的的时间最好是不必抱。

宝宝在刚出生的情况下自身绝大多数的功能都还没健全，大家一定要尤其的留意起来，这般才能让宝宝拥有健康的身体，这一点期待全部的爸爸妈妈们都应当掌握，这般才能推动身心健康。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

孩子得了厌食症，不想进食，甚至是看到食物就哭闹，我们会采用各种治疗方式来治疗孩子的厌食症，其中就包括小儿厌食症的中医治疗，包括小儿厌食症的推拿方法。

推拿治疗

推拿治疗主要是要达到调节脾胃的作用。由于推拿手法有多派，这里我们只叫比较流行的一种——三字经派推拿治疗。方法如下：

1补脾经，指腹揉。推拿者旋推患者大拇指指腹，重复100到300次，用柔和的力。

2退三关，腕肘纹。推拿者用自己的拇指或食、中两指罗纹面着力，沿患儿前臂桡侧，自患儿的腕横纹推向肘横纹300次。

3四横纹，轻掐揉。四横纹为食指、中指、无名指、小指掌面第一指间关节横纹。操作时，掐揉四横纹从食指纹至小指纹，每揉3～5次掐一次。

4大鱼际，腹顺揉。揉板门（手掌的大鱼际部）100次，之后顺时针揉腹5分钟

针刺治疗

一般使用刺四缝疗法治疗，方法如下：

1用三棱针在患儿双手四缝穴处经常规消毒后点刺，约1分深。

2挤出淡**液体，然后用消毒棉球擦乾，7天刺一次，直到刺后不再有黄白色粘液为止。

3治疗14天为一个疗程。

推拿针刺结合治疗

比较常见的是电磁结合捏脊治疗小儿厌食症。方法如下：

1每次取一侧手指四缝穴（位于第2－第5指掌面，第1、2节横纹中央），消毒后，迅速点刺，挤出少量黄白色粘液，并以消毒干棉球按压片刻。

2每次取一侧，二侧交替，每日一次。

捏脊疗法具体操作方法：

1让患儿俯卧在治疗牀上，脱去上衣，脊椎穴上用适量滑石粉撒匀。

2术者两手握拳，二食指放于脊骨之上，两拇指垂直，将皮肤轻轻提起。

3沿督脉自下而上不断的捏拿至大椎穴为止。

4以捏为主，推为辅。捏到脾俞，胃俞，肾俞穴时用拇指与食指将皮肉想外侧上方重提以下，捏力大小以患者能忍受及皮肤红润为度，每次轻捏6遍即可。

小贴士

推拿，针灸治疗小儿厌食症有一定的效果，并且由于推拿针灸疗法比较小，容易被孩子和家长接受。家长要注意科学喂食，不要让孩子养成偏食的习惯，有节制的控制饮食。

家有多汗宝宝中医有办法 宝宝为何多汗？

门诊时，常有一些家长询问说，孩子平时容易出汗，一活动就出汗，而且流的比别人多，是不是太虚了？需不需要补一下啊？

小孩子出汗多其实有很多原因，有的时候是正常的生理现象，并非全都是病态。中医认为，小儿是「纯阳之体」，加之小孩子肌肤薄嫩，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使小儿在入睡后稍有微汗。另外家长怕小孩睡觉的时候踢被，因此给孩子盖得厚厚的，尤其是小宝宝，总是包得像个粽子。但是小孩机体的新陈代谢非常旺盛，产热太多，再加上厚衣被的，所以只能通过出汗才能发散体内的热量，来调节到正常的体温。还有一些小朋友家长总是担心孩子营养不够，想方设法让孩子多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果入睡后机体大量产热，只好通过皮肤出汗来散热。

还有一些属于中医所说的汗证，是指在安静的状态下，或无故而全身或身体某一部位出汗过多，甚至大汗淋漓的现象。其中小儿比较常见的是自汗和盗汗。自汗指的是「不分寐寤，无故汗出者」，就是说不管孩子醒著还是睡着，都会出现无故出汗，活动后尤甚的症状，一般小儿容易疲劳，易感冒、手脚冰。盗汗指的是「睡中出汗，醒时汗止者」。在临床上，孩子出汗的情况常常是自汗和盗汗同时并见。在中医看来，不管是自汗还是盗汗，大部分都是「虚」的表现。

中医可对症用药

从中医角度看，汗属津液一部分，血汗同源，汗出异常是脏腑失调的外在表现。自汗症如经过检查，排除了其他病因，如甲亢、风湿病、低血糖、感染等，可以中医辨证论治。

家有多汗宝宝中医有办法 饮食注意事项

出汗多的孩子尽量多吃含钾丰富食物，比如新鲜蔬菜和瓜果、各种豆类含钾特别丰富，黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆和豌豆等。除了钾、钙、镁外，随同汗液还会有一定量的铁损失，所以也要适当补充铁，如动物肝脏、蛋黄、豆类等食物。

改善多汗的中药膳

调汗食疗方 1黄耆止汗汤 组成：黄耆4钱、白术3钱、防风2钱、红枣6枚

做法：一同放入锅中，加水5碗，大火煮滚后转小火煎成2碗。每日1剂，分2次服用，连服15日为一个疗程。

功用：气虚无力的小儿汗证。

2黄芪粥

组成：黄芪1两、浮小麦5钱、胚芽米100克

做法：中药加水煎成浓汁，加入胚芽米100克，加水煮成稀粥，用适量红糖调服。每日2次，早、晚温服。

家有多汗宝宝中医有办法 止汗穴位