对错综复杂的脉象进行诊察，可以掌握至少八种常用脉象的诊察方法，

这是诊脉的入门技术。

浮、沉二脉，候表、里。虚、实二脉，候虚、实。迟、数二脉，有钟有表，一两分钟，就得确数；候寒、热。起用滑、弦二脉，候痰湿、壅堵。这八种脉象，是我自己整理、归纳的诊脉“团队”。

其中滑、弦二脉，都是阳脉。冒然引入我所常用的八脉，未免唐突离谱，但不得不请进来，是由于这两种脉，最有中医文化特色，皆是临床各种疑难重症、垂危疾病最常见的脉象，是必须急待治疗的脉象，也是全球西医对之还处于拎不清境地的脉象。如：痰、湿、水、饮，猝死、心血管、癌瘤前期，等等，都在滑、弦二脉的制约之下。

以上八脉都可分别归属阴阳两种脉，阴阳是担纲之脉。

自学把脉的方法：首先感觉到脉搏的位置，有的轻轻一摸就能摸到，有的却需要用力才能摸到，这就分出了浮脉和沉脉。第二点是脉搏的力度，搏动有力为实脉，无力的则为虚脉。第三点是脉搏的频率，健康人在一呼一吸之间脉搏应搏动4次，不足4次为迟脉，超过5次不足7次为数脉。第四点是脉搏的紧张度，如果按下去，感觉像按在琴弦上，强而硬，为弦脉。如果感觉松弛和缓则为缓脉。第五点是脉搏的均匀度，节律是否均匀，力度、大小是否一致，节律不均匀的就有促脉、结脉、代脉，力度、大小不均匀的有微脉、散脉等。第六点是脉搏的流利度，也就是脉搏来势的流畅程度，脉来圆滑流利为滑脉，往来艰涩为涩脉。

第七点是脉搏的长度，也就是手指能够感觉到的脉动的轴向范围的长短，分为长脉和短脉。第八点是脉搏的宽度，即手指能够感觉到的脉动的径向范围大小，分为大脉和细脉。把脉是非常难的一件事，往往需要强大的恒心和毅力。

中医把脉的时候大部分都用两只手。中医认为左手和右手的英寸代表的意义不同，所以要通过双手把脉，全面了解病情。把脉的时候，主要通过一个特点来判断患者的脉搏，主要通过脉搏位置、力量、频率、紧张度、均匀性、流畅度、宽度等8个方面来看脉搏，判断患者的脉搏是否有异常。中医通过脉搏来理解患者的脉搏，但脉搏的形成主要取决于心脏的功能、血管的功能和血液的质量。心脏是形成脉搏的动力器官，因此可以通过脉搏先知道心脏是否有病变，一些冠心病、心脏血茶、功能低下的患者可以通过脉搏反应。典型的是冠状动脉形成时患者停止心跳的现象。这时脉搏也能感觉到脉搏停止。

血管的收缩运动反映血液流动的质量和速度等信息，如果血管本身发生病变，可以通过动脉硬化等脉搏反应。结膜脉搏脉搏缓慢，有时有丹药，不规则，一般出现风湿性心脏病、冠心病、甲亢心脏病的人。心动过速的特点是血管紧张度提高，患者四肢直长，出现高血压、血管壁硬化等疾病的脉搏。脉搏也是脉搏可能出现的脉搏。这种脉搏的特点是脉搏细，无力，位置比较浅。患有胃肠疾病、肠胃炎、呕吐等现象时，如果去找脉搏，就会出现这种脉搏。简单地说，中医把脉的原理是通过心脏的功能、血管的功能、血液的质量三个因素进行病变，根据这三个主要前提推断出其他疾病的存在。

在一些**电视剧中，由于没有对此做足够的作业，出现了用两根手指把脉的情况，要知道这种方法显然是错误的。如果在这方面犯了错误，下一步也不能继续。也就是说，接下来，我们要做的就是准确地找到每一寸的关子。说村官的话，很多人可能是雾，会问这是什么。在中医中，手腕英寸的嘴巴被分为三个部分。也就是说，我们三个手指按压的地方。左手的英寸分别代表心脏和肾脏，右手的英寸分别代表肺和脾脏。这一点对脉搏也很重要。不知道的话，学脉搏也不能确认病情，所以要理解。

无论是左手还是右手，都要遵循按食指、停止、按无名指的原则。这个顺序绝对不能错。同时，要根据压力度，从轻到重，不能一开始就下大力气。否则无法检查病情。这样经常练习的话会习惯脉搏的。很多人也怀疑中医把脉的原理到底是什么。为什么只看脉搏就能知道患者的基本病情和疾病走向呢？要知道脉搏实际上与心脏跳动的频率、心气旺盛或衰弱、气血盈亏有直接关系。这三个方面的变化又直接决定了脉象形态的变化。

通过把脉可以推断一个人的健康与否，通过把脉可以知道疾病的真实性和疾病的变化。例如，心脏、心脏是形成脉搏的动力器官，在脉搏时，可以通过心脏的跳动来反映心脏的病变(如冠心病、心脏血液供应功能障碍等)。如果脉搏变得很细，脉搏位置浅，无力，这时患者的胃可能会很性感。因为胃肠性感冒患者的脉搏可能会发生这种情况。这也被称为“英脉”。通过以上对脉搏的一般理解，我们可以看到中医的内容真的很深奥很复杂。但是中医自古以来一直受到推崇，肯定有很大的作用。所以平时我们可以学到更多关于中医的知识。比如上面介绍的脉搏，身体变化时基本可以理解。