芳香植物经常能够给人一种很舒服的感觉，令人心旷神怡，而且它还具有很高的药用价值。因此芳香植物越来越多的被运用到生活中来，更多的是被制作成香水或者是植物精华油，在一些爱美的女士中非常受欢迎。

芳香植物属于药用植物也是香料植物，它是兼有二者共同属性的植物群。这种类别的植物除了它的药用价值外，还含有很高的香气成分，精油被提炼出来用于各个行业中。这种精油证实天然香精油的重要组成部分，是其他的人工合成的香料无法取代的。芳香植物的香气有许多微量元素，大多数都不存在副作用，这也是它为什么大量的生产畅销不衰的原因。

早欧美、日本等发达国家，以芳香植物生产的天然香料正在以某种不可阻挡的趋势替代人工合成的香料。根据科学家研究，芳香植物的香气和药用成分中含有抗氧化物质，这也意味着，不仅是人工合成的香料会被天然香料随取代，还包括人工合成的抗氧化物质和抗菌物质等，最终还是会被芳香植物所取代的。

据近几年的研究结果表明：芳香植物中含有大量的微量元素和营养成分，含有量几乎比蔬菜还要高，人们开始对化学物质合成的产品产生怀疑，进一步的开始接受芳香植物。

植物科普橄榄科植物，在中医药及芳香疗法中的功效及运用……

橄榄科的植物学名Burseraceae，由模式属裂榄属学名Bursera的复合形式Burser-加上表示科的等级后缀-aceae构成。

橄榄科（Burseraceae）是被子植物里的一个科，有19属，共550－700种植物（一说是16属，500种），我国有橄榄属Canarium，Garuga，Protium和Santiria 4属，14种。

该科植物主要分布于南北半球热带地区，是热带森林主要树种之一，作为乔木或灌木，典型特征是比较普遍地含有树脂。

其中著名的如乳香，系阿拉伯乳香树 Boswellia carteri Birdw 所产的树脂，原产索马里、阿拉伯等地，我国有引种；

又如没药，是没药树 Commiphora myrrha (Nees) Engl 的树脂。

这二者都是中医药里重要的药用植物，新版中药学里都将二者列入“活血止痛”药里。

二者功效相近，都具有活血止痛、消肿生肌的作用。二者都比较广泛地运用于瘀血疼痛证，尤其是外伤、风湿、疮痈，既见于中医药的内服处方里，也常见于外敷方里，外用也有良好的止痛作用。而且临床运用表明，它的止痛成分，大多是挥发油，挥发油最容易被皮肤吸收，所以外用容易发挥疗效。

其中，对于疮痈的活血消肿，主要是外用；而“生肌”作用，内服无效，都是碾碎成粉末，局部外用方有生肌作用，二者配合使用。

中医药里，二者经常一起使用，主要功效相同。但还有不同的观点说，乳香树脂被认为多了一个“行气”的作用，长于活血通经，被认为对风湿痛、筋脉拘挛有比较好效果；而没药的活血化瘀作用比乳香强一点。

在西方主流芳香疗法中，橄榄科植物的树脂，因为它们具有特殊香味，焚烧后特别让人有超凡入圣的感受，常被认为是能打开身体第六、第七脉轮即眉心轮、顶轮（阿育吠陀医学观）灵性的植物！

在植物化学特征的认识里，本科植物树脂或挥发油具有特殊的酸类物质，亲肤性比较高。

在芳香疗法中，橄榄科植物挥发油也被认为有良好的循环活血作用，比如能消散瘀血、血肿，也常能消散黑眼圈！

它也被认为有类似中医药里的“行气”作用，不过它常被归纳表述为促进呼吸顺畅的作用，特别是认为它们止咳功能强大。

也被认为有化瘀消肿和“生肌”作用，但具体被描述为“抗菌消炎”的能力，譬如它们对伤口的各类发炎；还有“愈合”能力，橄榄科植物挥发油愈合伤口能力特别强；甚至对正常肌肤，它们多半也有抗皱活肤的作用，芳香疗法中常用橄榄科植物挥发油制作肌肤回春用油的必备品。

具体来看，芳香疗法中最常用的橄榄科植物挥发油，也是乳香、没药！这与东方中医药里高度一致。

乳香挥发油——精油的主要代表成分是单萜烯如a-松油萜（又叫松油烯、蒎烯），酯类、倍半萜烯去B-丁香油烃。

但因为乳香不同的产地不同，所含理化成分也各不尽相同，比如阿曼乳香被认为是最好的。阿曼乳香在世界历史上享誉盛名，曾由骆驼商旅运送到圣地耶路撒冷、西方罗马帝国、波斯，以及东方的印度和中国，成为了历史上著名的乳香之路。这条路，在公元2000年被联合国教科文组织列入世界遗产。

因为阿曼乳香的稀有珍贵，出口数量有限，也门乳香（Boswellia sacra=Boswellia frereana）也颇受欢迎。也门乳香，主要成分是单萜烯，在消炎止痛、提振精神方面比较突出；

东非（苏丹、埃塞俄比亚、索马里亚）的乳香品种（Boswellia carterii），也是当前市场上比较容易买到的品种。东非乳香也有自己的个性特征，如含有较高的乙酸正辛酯、双醇、可帮助放松，调节荷尔蒙，气味相对比较甜美。

而东方乳香里主要代表是印度乳香（Boswellia serrata），他主要产自印度西部的沙漠地带，单萜烯含量高，主要疗效为止痛、抗痉挛。印度传统阿育吠陀疗法常用来处理骨骼关节的肿胀僵硬，另外它有近年被看中的成分乳香酸，这对于全身各器官的慢性发炎具有绝佳疗效，不过酸类成分因水溶性特征，反而是在纯露中含量比较高。

没药挥发油——精油（Commiphora molmol/Commiphora myrrha），以倍半萜烯如蓬莪术烯、榄香脂烯、古巴烯，单萜烯，倍半萜酮为主要理化成分代表。

在芳香疗法中，没药精油以擅长处理甲状腺机能亢进而闻名，不输甜马郁兰精油的功效。

并且，没药精油还常被用来处理粉刺与脸部疮疱等问题；

此外，没药精油还常被用来帮助身体将过多的火性能量冷静下来，降低身心欲望，抑制性欲。

此外，还有同为橄榄科但不同种的红没药（Commiphora erythraea varglabrescens），它的挥发油与没药功效差不多（少了抑制欲望作用），但因为含有a-没药醇（德国洋甘菊精油也有），消炎效果更优于没药，适用于过敏和红肿皮肤问题。

橄榄科植物里，其它还运用于芳香疗法中的植物是榄香脂（Elemi）、秘鲁圣木（Palo Santo/Holy wood）、墨西哥沉香（Linaloe Berry）。

榄香脂是橄榄科橄榄属植物，原产于菲律宾，树脂的气味略带柠檬香，又有些烟熏味，类似于乳香，由于它功效与乳香相似，所以又被称作穷人的乳香。它萃取自树脂的精油，主要成分是单萜烯如柠檬，B-水茴香烯，倍半萜烯如榄香脂醇，倍半萜烯如榄香脂烯等。有助于伤口愈合与消炎止血，还可用于皮肤保养，有助于紧实肌肤、抚平细纹，还有提振免疫力和促进消化系统的作用，对缓解支气管与咳嗽也有效。

秘鲁圣木，主要生长在中南美洲，它的精油主要成分是单萜烯如柠檬烯，单萜醇如a-萜品烯，还有倍半萜烯如B-没药烯，酮类如香芹酮，主要表现为抗菌、抗病毒、提振免疫力，消炎，治疗皮肤问题等。

墨西哥沉香，原产于墨西哥，现在则以印度为主要产区。它的精油，主要成分是单萜醇如沉香醇，酯类如如乙酸沉香酯、乙酸牻牛儿酯，倍半萜烯如B-丁香油烃。能够温和提振免疫力，止痛消炎，抗痉挛，缓解肌肉酸痛，也可以镇定中枢神经，安抚焦躁不安的情绪。

它的成分相当温和，大人小孩都可以使用！

以上，就是橄榄科植物目前中医药与芳香疗法中的功效与应用，这还并没有谈及橄榄科植物大家熟悉的橄榄油，作为压榨植物油，它也是芳香疗法中最常用的基础油脂之一，在护肤中具有很好的滋润肌肤、延缓衰老的作用！

大自然是一座巨大的宝库，其实目前已经运用的还远远不是这科植物的全部，更多能量和功能物质还有待于我们去研究，去发现！

从自然世界寻找人类问题的答案，从植物中寻找诸多人类健康和美的解决方案，老夏和自然生活研究院一直在路上！

——老夏自然生活研究院202089

香草又名排草，为玄参科植物毛麝香的全草，是提取香草精的原料之一，产于南方。除调味外，还可入药。

香草（fragrantherb）香料植物，含有芳香性挥发油，抗氧化剂，杀菌素，不仅可驱蚊蝇、美化环境、净化空气、美化居室，还广泛用于美容、沐浴、饮食及医疗。代表植物有薰衣草、迷迭香、百里香、藿香等。

指一切具有特殊香气、口感的草本植物，大多起源于地中海沿岸，分为一年生和多年生2种。由于香草内含醇、酮、酯、醚类芳香化合物，枝叶会发出怡人的香气，其根、茎、叶、花、果实及种子可供人类使用。香草植物的枝叶常年溢香，枯而尤存，被人们称为四季飘香的“天然香水瓶”。

香草植物是多种芳香植物的统称，其含有芳香性挥发油，具有驱蚊、除味、净化空气的作用，广泛运用于美容、饮食、医疗等领域，那么，最常见的20种香草植物是什么呢跟随我去了解一下吧。

最常见的20种香草植物

1、 薰衣草

薰衣草是唇形科灌木，茎秆直立，表面有星状绒毛，老枝为灰褐色，叶片为条形或披针状条形。

2、迷迭香

迷迭香株高约为2米，茎秆为圆柱形，表面有不规则纵裂，可以从花叶中提取芳香精油。

3、百里香

百里香的叶片为卵圆形，花朵呈钟形或狭钟形，花色为紫红色或粉紫色，每年秋季开放，坚果可以食用。

4、藿香

藿香又叫合香、山茴香，是唇形科多年生草本植物，株高约为15米，叶片为心状卵形，花冠为淡蓝紫色。

5、罗勒

罗勒是药食两用芳香植物，株形小巧，叶色翠绿，花朵鲜艳，多生长在亚洲热带地区，有一定的药用价值。

6、香蜂草

香蜂草是多年生草本植物，茎秆直立，分枝较多，叶片为卵圆形，花冠为乳白色，原产于俄罗斯、伊朗。

7、香茅

香茅是禾本科55种芳香性植物的统称，其带有柠檬香味，又被称为柠檬草，可以作为室内芳香剂使用。

8、薄荷

薄荷生长在潮湿的环境中，叶片对生分布，呈卵形或椭圆形，全株带有芳香味道，花朵为淡紫色。

9、汉拿山香草

汉拿山香草是生长在韩国汉拿山上的一种香草，十分稀有，其含有热氧燃脂酶，可以用于泡澡。

10、 碰碰香

碰碰香又叫绒毛香茶菜，其香味浓郁，和苹果香味相似，有提神醒脑的作用，适合摆放在办公室或者书房。

11、香叶 天竺葵

香叶天竺葵是多年生草本植物，株高约为1米，茎秆直立，基部木质化，多分布在非洲南部。

12、香菜

香菜是日常生活中常见的一种蔬菜，其叶片小巧嫩绿，茎秆纤细，有提味、去腥的作用。

13、琉璃苣

琉璃苣是一年生草本芳香植物，全株分布有粗毛，株高约为1米，单叶互生，花朵呈聚伞状，带有黄瓜香。

14、鼠尾草

鼠尾草是一年生草本植物，呈丛生分布，叶片对生，呈椭圆形，须根密集，花朵顶生，花序长约15厘米。

15、西洋菜

西洋菜又叫豆瓣菜，是十字花科多年生水生草本植物，株高约为40厘米，全株光滑无毛，花朵春季开放。

16、细香葱

细香葱是百合科多年生植物，耐寒性强，在南方地区栽培广泛，且其鳞茎较小，叶片呈管状，花为蓝色。

17、柠檬马鞭草

柠檬马鞭草是落叶小灌木，全株带有浓郁的柠檬香味，茎秆呈四方形，木质坚硬，叶片对生或轮生。

18、莳萝

莳萝是一年生或二年生草本植物，原产于地中海沿岸，我国华南地区有所栽培，可以作为调味品。

19、当归

当归是多年生草本植物，根茎为圆柱形，须根较多，颜色为棕**，带有浓郁的香味。

20、山葵

山葵是十字花科植物，属于一种特殊的食用保健植物，较为珍贵稀有，价格偏高。