牛奶广告词

牛奶广告词1

蒙牛酸酸乳啊，，我要我的滋味。。。。

要营养 你可以带着我

核桃生花 牛奶飘香

纯粹，就是很好

光明牛奶_一杯牛奶强壮一个民族

喜欢酸的甜就是真的我 每一天对于我都非常新鲜 我挑剔的味觉 创意广告词网收集整理的牛奶广告词

营养早点到------------蒙牛早餐奶

龙丹乳品,哺育龙的传人---------龙丹

陶爽策划:

咱们牛奶有力量

滴滴纯香,回味绵长

纯白色的健康

滋养你的青春

流动的健康 创意广告词网收集整理的牛奶广告词

青青大草原，自然好牛奶

为梦想创造可能

天然天地，共享伊利

自然健康更出色

德芙巧克力——牛奶香浓，丝般感受

好牛，好奶!好伊利

伊利纯牛奶，纯粹好牛奶。

稠稠如琼浆，伊利人奉献。

酸的才好喝

蒙牛自然给你更多

擦亮心灵,从心做起光明牛奶

光明人的承诺:"不让光明再见乌云”光明牛奶

牛奶广告词2

　1、蒙牛未来星，喝了篮球高手未来星，长大了就成灌篮高手；喝了博士未来星，长大了就成博士了。哈哈，喝了蒙牛未来星，未来就在你手中！蒙牛未来星广告词。

　2、蒙牛未来星儿童牛奶是中国第一款专业儿童牛奶。未来星儿童牛奶开创出一个全新的专业牛奶品类，填补了中国儿童牛奶市场的一个空白。未来星牛奶针对中国儿童的成长需求，成立了专门的研发团队，专为儿童设计营养配方，并取得不断的突破。精选天然的牧场奶源，100%纯鲜奶制造，强化了多种营养元素，特别添加了DHA藻油、牛磺酸和益生元，配方科学，促进骨骼生长、提高脑细胞的活性，使孩子营养吸收更均衡，身体更健康。未来星儿童牛奶上市以来，赢得了中国数百万儿童和妈妈的认可，销量一路领先，连续两年市场占有率第一。

　3、孩子的未来，关乎中国的未来！

　4、中国食品科学技术学会发起的国内首个专场儿童牛奶产品鉴定会在北京召开，联合十家权威机构的资深专家首次对未来星儿童牛奶做出专业鉴定。鉴定报告指出：“未来星采用优选牧场的奶源，添加DHA、牛磺酸，强化VA、VD和低聚果糖，有利于促进儿童大脑和体格发育、帮助消化吸收。是全国第一款针对儿童生长发育需求而研发的儿童液态牛奶。”

　5、在起源于法国、一年一度的SIAL国际食品展上，未来星摘得了国际上儿童牛奶的顶级奖项创新产品大奖。

　6、而被誉为“世界食品业的诺贝尔奖”世界食品品质评鉴大会也将奖章颁给了来自中国的“未来星儿童牛奶”。

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　 蒙牛特仑苏广告词：

　1 不是所有的牛奶都叫特仑苏

　2它的产地――中国乳都核心区和林格尔，依托北纬40度左右、中温带暖湿季风性气候、世界公认的优质奶源带等一系列得天独厚的优势自然条件，提供了市场稀缺的高品质奶源。

　3蒙牛特仑苏，一个好的选择

　4 每一滴牛奶都是独一无二的特仑苏。

　 蒙牛酸酸乳广告词：

　1 酸酸甜甜我做主

　2我要我的滋味。

　3挑战，超越

　4 酸酸甜甜就是我

　 蒙牛牛奶广告词：

　1、真我新时代，活出真自我。

　2、蒙牛真果粒，每粒有新意。

　3、蒂兰圣雪，只为特别的你。

　4、自然好牛奶

　5、挑战，超越

　6、请到我们草原来

　7、来自大草原的牛奶

　8、一杯牛奶强壮一个民族

　9、每天一斤奶，强壮中国人

　10、自然给你更多

　11、自然好味道

　12、真我新声代

　13、爱喝 爱自己

　14、早晚搭档更营养

　15、强健神州梦想

　16、快乐成长好伙伴

　17、学习航天员 一天三杯奶

　18、绿色 你的心情

　19、酸酸甜甜就是我

　20、中国航天员专用牛奶

牛奶广告词4

　1 伊利纯牛奶，纯粹好牛奶。

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　牛奶的经典广告词推荐

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　17 快乐成长好伙伴

　18 学习航天员 一天三杯奶

　19 绿色 你的心情

　20 酸酸甜甜就是我

　21 中国航天员专用牛奶

牛奶广告词8

　1 蒙牛酸酸乳啊，，我要我的滋味

　2 要营养 你可以带着我

　3 核桃生花 牛奶飘香

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　5 光明牛奶_一杯牛奶强壮一个民族

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　20 稠稠如琼浆，伊利人奉献。

　21 酸的才好喝

　22 蒙牛自然给你更多

牛奶广告词9

　1、甄享纯牛奶，浓醇甄享受。

　2、甄享伴我心，营养永相随。

　3、滴滴浓浓牛奶香，尽在辉山纯甄享。

　4、享受生活，我选甄享！

　5、辉山甄享，甄选奶源，甄品人生。

　6、天下一品甄享纯牛奶。

　7、甄正好奶，醇享人生。

　8、甄享有你作伴，营养每一天。

　9、悠然时光，甄享陪伴！

　10、辉山好奶源，甄享每一刻。

　11、甄享纯牛奶，喝了难忘怀。

　12、甄享牛奶，珍享人生。

　13、甄享健康奶，喝出自然香。

　14、辉山甄享，源自真心！

　15、一生拥有甄享，一世健康真享。

　16、甄享有你在身边，健康快乐每一天。

　17、甄享甄享，伴我成长。

　18、你我相伴，甄享一生。

　19、甄选品质千秋载，享受健康万年长。

　20、回味童甄，享受未来。

　21、浓浓的幸福，甄享与你分享。

　22、甄选优享好奶源，辉山甄享更自然。

　23、甄享把牛奶带回家，辉山甄享家的味道。

　24、辉山甄享牛奶，甄品质，享生活。

　25、品味人生美味，甄享一生幸福。

　26、甄享牛奶，回味久久。

　27、饮甄纯品质，享快乐生活。

　28、甄享营养又美味，喝透曲线魅力。

　29、喝辉山甄纯牛奶，回味那纯真年代。

　30、甄材实料，纯粹享受。

　31、甄享——真想抱着你，一口喝到底！

　32、品味辉山，甄享天下。

　33、喝甄享牛奶，共赢美好生活。

　34、有福同分享，甄享伴我心。

　35、喝辉山甄享纯牛奶，品味乐趣真人生。

　36、甄享，真心为你着想！

　37、甄材实料，享味无限，甄享纯真的你。

　38、甄享，母爱般的呵护。

　39、甄享纯牛奶，珍享每一天！

　40、喝辉山甄享纯牛奶，让爱慢慢分享。

　41、扬起美丽风帆，甄享待我起航。

　42、甄享好牛奶，健康在身边。

　43、品味辉山优品，领略甄品享受。

　44、甄享与你分享，幸福的味道。

　45、甄爱一生，享要有你。

　46、满满一口纯浓香，甄享牛奶带回家。

　47、至甄滋味，醇享浓香。

　48、自然香纯每一滴，来自辉山甄享奶。

　49、甄上之选，尽享自然。

　50、甄享由你，爱在其中。

　51、甄享生活，绽放青春。

牛奶广告词10

　1、 蒙牛酸酸乳啊，我要我的滋味。

　2、 要营养 你可以带着我

　3、 核桃生花 牛奶飘香

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　26、 乐百氏奶，无言的爱。——乐百氏奶广告

　27、 健康成长，乐百氏奶。——乐百氏奶()

　28、 乐百氏奶：今天你喝了没有？——乐百氏奶

　29、 有千万理由去关心她，也很有理由要饮保鲜牛奶。——香港保鲜牛奶广告

　30、 奶品权威，种类最齐。——香港荷兰菲仕兰乳品厂广告

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　　牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。相关的 经典 广告 词有哪些？下面是我带来的内容，欢迎阅读!

牛奶的经典的广告词介绍

　1 要营养 你可以带着我

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牛奶的经典的广告词推荐

　1 蒙牛真果粒，每粒有新意。

　2 蒂兰圣雪，只为特别的你。

　3 自然好牛奶

　4 挑战，超越

　5 请到我们草原来

　6 来自大草原的牛奶

　7 一杯牛奶强壮一个民族

　8 每天一斤奶，强壮中国人

　9 自然给你更多

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　11 真我新声代

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　13 早晚搭档更营养

　14 强健神州梦想

　15 快乐成长好伙伴

　16 学习航天员 一天三杯奶

　17 绿色 你的心情

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　19 中国航天员专用牛奶

拓展：糖果广告词精选

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　3 安乐安乐，每一刻都安乐!安乐瓜子广告语

　4 保护环境，大白兔和你共成长!上海大白兔奶糖广告语

　5 布切尔糖果正朝你微笑。布切尔糖果公司广告语

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　7 大白兔乖乖把门儿开开!上海大白兔奶糖广告语

　8 姑娘再不会对你皱眉头了。绿叶牌口香糖广告语

　9 果冻布丁喜之郎。喜之郎广告语

　10 过来，再靠近点。free dent口香糖广告语

　11 健康快乐的喜之郎。喜之郎广告语

　12 胶体特韧，留香持久。extra口香糖广告语

　13 来自巴西，风行世界——迷你咖啡口香片!巴西口香片广告语

　14 浪漫永恒的喜之郎。喜之郎广告语

　15 里边包着一片人类共同的情趣。巴西口香片广告语

　16 旅途中，有大白兔作伴，就少点寂寞!上海大白兔奶糖广告语

　17 你已得到的肯定超过你想得到的。布切尔糖果公司广告语

　18 苹果吃的多，药就吃得少。 山东红富士苹果广告语

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　20 让你吃后口齿留香!巴西口香片广告语

　21 如果感冒了，那你就吃几只柠檬。甜斯得果品公司广告语

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牛奶的经典的广告词相关 文章 ：

1 关于牛奶的广告词

2 经典的纯牛奶宣传广告词

3 关于牛奶的创意广告词

4 牛奶的广告词

牛奶的营养成分很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期三，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。 1、牛奶功用－营养丰富 牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。 奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。 附：牛奶营养成份详解 每100克牛奶含水分87克，蛋白质33克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克，铁02毫克，维生素A140国际单位，维生素B1004毫克，维生素B2013毫克，尼克酸02毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。 2、牛奶功用－抑制肿瘤 牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。 而且牛奶中还含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体，也有防癌作用。另外酸牛奶中含有一种酶，能有效防止癌症患者因化学疗法和放射疗法所引起的副作用。 3、牛奶功用－镇静安神 意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。 意大利热那亚市女研究员罗塞拉•阿瓦洛内曾撰写的一份研究报告说，人们日常食用的牛奶等一些食物，其中含有一定数量的起镇静安神作用的物质，如苯甲二氮萆。阿瓦洛内认为，除牛奶外，大豆、谷类等食物也具有显著的安神功效。 阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。 4、牛奶功用－美容养颜 牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。 牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。 牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。 牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。 所以自古以来不论国外国内都有用牛奶及奶制品美容的记载，如古罗马人每日用在牛奶里浸泡过的面包擦脸，认为这样会使皮肤光滑白嫩，显得年轻美貌，并可抑制胡须的生长。所以现在有的化妆品中还含有牛奶或奶制品的成分。 5、牛奶功用－有助减肥 奶制品含有高脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示，奶制品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。 研究小组把34名健康肥胖者分成两组，让他们每天进食比平时少500卡热量的食物，其中一组每天喝3份含1100毫克钙的低脂酸奶，另一组则每天吃500毫克钙片。坚持一段时间后的结果显示，喝酸奶一组人平均体重、体脂及腹部脂肪下降程序分别比另一组人要多22%、61%和81%。 研究员认为，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，每天至少要吃3份低脂或脱脂乳制品。 6、牛奶功用－促进幼儿大脑发育 乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。 牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。 牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。 牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。 牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。 牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。 牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。 酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化。 酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。 7、过期牛奶可用来擦皮鞋 过期牛奶可用来擦皮鞋，先刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新。 酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化。 酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。 8、冰牛奶舒缓晒伤 将冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布。将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛。

《辞典》:牛奶树出处《岭南采药录》拼音名NiúNǎiShù别名牛 （《广州植物志》），乳汁麻木，牛奶稔、猪母茶、猪奶树（《常用中草药彩色图谱》）。来源为桑科植物对叶榕的根、皮、叶。全年可采。根洗净晒干，皮除去外皮，取二层皮；叶刷去毛用。原形态灌木或小乔木，高3～5米，具乳汁。幼枝被刚毛，中空。叶革质，常对生；卵形、倒卵形或长圆形，长10～20厘米，宽6～12厘米，基部圆形或阔楔形，先端短尖或具短尾尖，全缘或具不规则细锯齿，或仅顶鄙具锯齿，两面均祖糙，上面疏被稀刚毛，下面密被粗毛；叶柄长1～45厘米；托叶阔披针形，长15厘米。早落，花托（隐头花序）聚生于老树干，或由树干发出的无叶枝条，扁球形或陀螺形，直径15～3厘米，成熟时**，具柄，被粗毛，中部以下常具数枚苞片，基部苞片3；雄花、瘿花生花托口部，雄花被3，雄蕊1；瘿花及雌花无花被。小坚果，骨质。花期6～7月（广西）。生境分布生长于平原、丘陵、山谷和溪边。分布广西、广东、贵州、云南等地。性味《常用中草药彩色图谱》："甘，凉。"功能主治疏风解热，消积化痰，行气散瘀。治感冒发热，支气管炎，消化不良，痢疾，跌打肿痛。①《岭南采药录》："治腋疮，捣其子及叶敷之。"②《常用中草药彩色图谱》："清热祛湿，消积化痰，行气散瘀。治感冒发热，伤风咳嗽，支气管炎，风湿性关节炎。结膜炎，消化不良，痢疾，跌打肿痛，气结疼痛。"③广州空军《常用中草药手册》："治斑疹发热。"用法用量内服：煎汤，05～1两。外用：捣烂外敷或煎水洗患处。摘录《辞典》

详见百科词条：牛奶树 [ 最后修订于2009/12/8 0:37:24 共701字 ] 以下结果自动匹配而成，不排除出现与主题不相关的内容，请自行区分。

每天一杯奶，强壮中国人，这句话本来是温总理的一个希望，后被蒙牛公司牛根生作为广告用语。

其实补钙很简单：喝牛奶。每天一斤奶，强壮中国人。这句广告词说得还是有道理的。如果不喜欢牛奶的味道，可以选适合自己口味的加工牛奶，比如酸奶。有条件的，可以加糖自己煮。养成习惯，一生坚持都可以。

扩展资料：

“牛奶运动”已成为国家“富国强民”战略的重要组成部分。许多国家甚至将饮用牛奶列入国家法律，以促进改善公共营养。一个国家富强最根本的决定因素是人，构建和谐社会最根本、最重要的因素是全体人民的身体素质。

为了保证人民的身体素质，为自己国家的强劲发展，各国政府通过不同的方式来提高人民的身体素质，和牛奶，被称为人类最理想的食物，人们很自然地成为国家战略的重要组成部分，加强人民的力量。

上世纪中叶以来，在各国政府的倡导下，牛奶运动蓬勃开展。每年的“世界牛奶日”，各国通过各种活动来介绍牛奶的知识，牛奶的营养价值和对人类健康的重要性，牛奶公司也在这一天做大量的宣传活动。

在“牛奶日”这一天，一些企业会在奶牛场开业，在企业的牛奶生产和乳制品图表和图纸上张贴，欢迎各界人士前来参观。

1牛奶功用－营养丰富

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。

位于山东省胶东半岛的莱西市畜牧业发达，是山东最大的奶牛养殖基地，奶牛存栏527万头，日产鲜奶380多吨。青岛雀巢有限公司是莱西市最大的奶制品加工企业，产品畅销国内外。

奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。

附：牛奶营养成份详解

每100克牛奶含水分87克，蛋白质33克，脂肪4克，碳水化合物5克，钙120毫克，磷93毫克,铁02毫克,维生素A140国际单位,维生素B1004毫克，维生素B2013毫克，尼克酸02毫克，维生素C1毫克。可供热量69千卡。

2牛奶功用－抑制肿瘤

牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。

而且牛奶中还含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体，也有防癌作用。另外酸牛奶中含有一种酶，能有效防止癌症患者因化学疗法和放射疗法所引起的副作用。

3牛奶功用－镇静安神

意大利科研人员研究发现，牛奶之所以具有镇静安神作用是因为含有一种可抑制神经兴奋的成分。

意大利热那亚市女研究员罗塞拉·阿瓦洛内曾撰写的一份研究报告说，人们日常食用的牛奶等一些食物，其中含有一定数量的起镇静安神作用的物质，如苯甲二氮萆。阿瓦洛内认为，除牛奶外，大豆、谷类等食物也具有显著的安神功效。

阿瓦洛内建议，当你心烦意乱的时候，不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。

4牛奶功用－美容养颜

牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。

牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。

牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。

牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。

所以自古以来不论国外国内都有用牛奶及奶制品美容的记载，如古罗马人每日用在牛奶里浸泡过的面包擦脸，认为这样会使皮肤光滑白嫩，显得年轻美貌，并可抑制胡须的生长。所以现在有的化妆品中还含有牛奶或奶制品的成分。

5牛奶功用－有助减肥

奶制品含有高脂肪和热量，所以许多人为了减肥而不吃奶制品。然而美国田纳西州大学的研究显示，奶制品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。

研究小组把34名健康肥胖者分成两组，让他们每天进食比平时少500卡热量的食物，其中一组每天喝3份含1100毫克钙的低脂酸奶，另一组则每天吃500毫克钙片。坚持一段时间后的结果显示，喝酸奶一组人平均体重、体脂及腹部脂肪下降程序分别比另一组人要多22%、61%和81%。

研究员认为，奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，每天至少要吃3份低脂或脱脂乳制品。

6牛奶功用－促进幼儿大脑发育

乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物�它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。

牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。

牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。

牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。

牛奶中含有铁、铜及维生素A，有美容作用，使皮肤保持光滑、丰满。

牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。

7牛奶功用－过期牛奶可用来擦皮鞋

过期牛奶可用来擦皮鞋，先刷掉鞋面上的污垢，再用纱布蘸上过期发酸的牛奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新。

酸奶可增强免疫体系功能，阻止肿瘤细胞增长，防止动脉硬化。

酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。

7 牛奶-合理饮用

据美、英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡；另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。所以，如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。所以营养专家们认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用文字

牛奶与健康

立题说明：2000年11月，国家通过一项"学生饮用奶计划"，主要是通过专门部门配送，让在校中小学生每天课间喝牛奶。目的的为了提高青少年的身体素质。为什么普通的牛奶会成为提高身体素质的一大"法宝"？牛奶到底有哪些营养成分？它对人体有哪些好处？针对这些问题，我们开展一些调查并查找资料，以求对此有一全面的了解。

最近，我发现，家里喝牛奶的次数和频率越来越高了，我问父母，他们说，喝牛奶好，有营养，还可以补钙。前不久又从电视上看到，2000年11月，国家通过一个“学生饮用奶计划”，主要是通过专门部门配送，让在校中小学生每天课间喝牛奶。目的的为了提高青少年的身体素质。为什么普通的牛奶会成为提高身体素质的一大"法宝"？牛奶到底有哪些营养成分？它对人体有哪些好处？针对这些问题，老师建议我们以此为课题，开展一些调查并查找资料，以求对此有一全面的了解。

一、 牛奶的化学成分和营养价值

牛奶的化学成分很复杂，至少有100多种，主要成分由水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等组成。一般牛奶的主要化学成分含量为：

水分：875%

脂肪：35%

蛋白质：34%

乳糖：46%

无机盐：07%

组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能合成的，这些氨基酸称为必需氨基酸。我们进食的蛋白质中如果包含了所有的必需氨基酸，这种蛋白质便叫作全蛋白。牛奶中的蛋白质便是全蛋白。

牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+ 、Fe3+ 等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子；此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。这些元素绝大部分都对人体发育生长和代谢调节起着重要作用。钙是人体中含量最高的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分。人体中90%的钙集中在牙齿和骨骼上。儿童、青少年生长发育需要充足的钙，同样孕妇及成人、中老年人，也需要补充钙质，缺乏钙会影响牙齿和骨骼的正常发育，导致佝偻病。大自然中的钙是以化合态存在的，只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，1升新鲜牛奶所含活性钙约1250毫克，居众多食物之首，约是大米的101倍、瘦牛肉的75倍、瘦猪肉的110倍，它不但含量高，而且牛奶中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收，吸收率高达98%，从而调节体内钙的代谢，维持血清钙浓度，增进骨骼的钙化。吸收好对于补钙是尤其关键的。故"牛奶能补钙"这一说法是有其科学道理的。

对于中老年人来说，牛奶还有一大好处，就是，与许多动物性蛋白胆固醇较高相比，牛奶中胆固醇的含量较低，（牛奶：13毫克/100克；瘦肉：77毫克/100克）。值得一提的是，牛奶中某些成分还能抑制肝脏制造胆固醇的数量，使得牛奶还有降低胆固醇的作用。

二、 世界各国及我国乳制品消费状况

其实，早在我国"学生饮用奶计划"提出之前，把牛奶作为提高民族身体素质之法宝的国家和民族便已有许多。当前，一个全球性的"学童奶计划"正在世界范围内展开。英国前首相丘吉尔在谈到二战后欧洲重建问题时曾说过"没有什么投资比得上向儿童提供牛奶更重要！"。日本人在二战后更是提出了"一杯奶强壮一个民族"的口号，使得战后一代人的身体素质有了明显的改善。历史上美国居民也通过"三杯奶"运动，解决了钙营养的问题。乳制品已成为西方人的当家食品。

目前，世界人均年消费乳制品100千克，而我国只有6千克，不足世界平均水平的十分之一，这与我国人民饮食习惯及对牛奶的认识有关。为此，我们展开了一次调查。调查的对象主要是身边同学的父母及自己的一些邻居和亲戚（附：问卷），虽不能代表全部，但也能从一定程度上说明问题。调查结果显示，在过去，有80%的家庭没有经常喝牛奶的习惯，20%的家庭甚至从来都不喝牛奶。只有20%的家庭有喝牛奶的习惯。有许多家庭表示，他们只有在孩子的婴幼儿时代，才把牛奶作为孩子的主食，稍大后便不再强调喝牛奶。对于“你用什么办法来为孩子补充营养”这个问题，60%的家长选择购买昂贵的营养保健品，75%的家长选择购买一些高级的食品；只有不足10%的家长选择为孩子每日送上一杯奶。这些主要都源于对牛奶营养认识的缺乏。在对"你知道牛奶的营养价值吗？"的回答中，30%"不知道"；60%"知道一点"；只有10%"知道"。

认识的缺乏，使得人们普遍认为，牛奶只是一种可有可无的食品，乳制品消费严重不足，这有直接导致了我国居民日膳食钙摄入量严重不足。多次营养调查结果显示，我国居民日膳食钙平均摄入量只有400毫克左右，而世界卫生组织推荐的日膳食钙平均摄入量为800-1200毫克，是我国水平的2至3倍。调查同时显示，我国婴儿、儿童、青少年、中老年、孕妇等最需要补钙的人群中，钙的摄入量也不足标准的60%。由此可见我国居民普遍缺钙。缺钙除了会导致佝偻病、骨质软化、老年骨质疏松等常见病外，还会影响骨骼充分发育到应有的水平。

青少年是人生健康生长的重要时期，在这个时期，合理的饮食和充足的营养必将为今后的体力和智力发长打下良好的基础。让孩子每日和250毫升鲜奶或30-40克奶粉。则可获得300毫克钙、7-8克优质蛋白质及可观的微量元素。这样持之以恒，5至10年或更长的时间，孩子的体质、体能及智力发育都将得到根本的改变。

可喜的是，我们的调查结果还显示，近年来，随着人们生活水平的提高，和对健康认识的加深，在各种媒体的宣传作用下，人们已开始逐渐认识到牛奶的营养价值，越来越多的家庭正在象我家那样，开始有意识的把牛奶列入日常食谱中。为了健康，全家每人每日一杯奶的习惯正在形成。我们还特意走访了几家超市，询问了有关乳制品的销售情况，他们也都说，这一两年来，乳制品尤其是鲜奶的销量一直在上升。下午刚到的鲜奶通常第二天中午便销售一空，另据中国乳制品工业协会有关专家预测，未来5年，我国乳类产品消费将大幅度上升，预计年增长率可达15%以上。

三、 如何选购乳制品？

既然乳制品是一种可以伴随人类一生的食品，如何选购及正确饮用也值得注意。目前，国内市场上的乳制品大致可分为两大类。一类为液态奶，包括消毒牛奶、超高温灭菌奶、酸奶和乳酸饮料。另一类为奶粉。

液态奶以鲜奶为主，也是最受消费者亲睐的乳制品之一。（据调查有60%的人喜欢喝鲜奶）既是鲜奶，则贵在一个鲜字。其新鲜度及质量检验尤为重要。而调查也同时发现有许多人并不知如何鉴别及选购。以下就鲜奶的新鲜度介绍几种简易的鉴别方法：

方法1 感官鉴别：新鲜乳（消毒乳）呈乳白色或稍带微**，有新鲜牛乳固有的香味，无异味，呈均匀的流体，无沉淀，无凝结，无杂质，无异物，无粘稠现象。

方法2 将奶滴入清水中，若化不开，则为新鲜牛奶；若化开，就不是新鲜牛奶。若是瓶装牛奶，只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的，则都不是新鲜奶。

方法3 煮沸试验法：取约10ml乳样于试管中（或透明玻璃杯中），置沸水中5分钟观察，如有凝结或絮状物产生，则表示牛奶不新鲜或已变质。

此外，还需注意区别纯牛奶与含乳饮料：纯牛奶也叫鲜牛奶、纯鲜牛奶，从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要有两个指标：总干物质（也叫全乳固体）和蛋白质。这两个指标的含量在产品的包装袋上一般都有说明，它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高，一般来说，价格相对也会较高。此外深受消费者欢迎的酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶。

含乳饮料允许加水制成，从配料表上可以看出，这种牛奶饮品的配料除了鲜牛奶以外，一般还有水、甜味剂、果味剂等，而水往往排在第一位（国家要求配料表的各种成份要按从高到低的顺序依次列出）。国家标准要求，含乳饮料中牛奶的含量不得低于30％，也就是说水的含量不得高于70％。因为含乳饮料不是纯奶做的，所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。

值得说明的是，市场上有一些含乳饮料的包装袋上，往往用大号字写"活性奶"、"鲜牛奶"等模糊名称，仔细看时，才会发现旁边还有一行小字"含乳饮料"，而个别产品连这一行小字也没有，只在配料表上多了一项"水"，需要仔细看才能分辨清楚。

四、 科学饮用牛奶

人人都知道喝牛奶好，但喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害：

1、 不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入；

2、 有人习惯空腹喝牛奶，这不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。而且，这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉。奶中的营养物质尚来不及消化．吸收，就排到大肠，无形中造成浪费。最好喝奶前先吃点东西或边吃食物边饮用。

3、 牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4．6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。

4、 有人喜用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶明显影响人体对药物的吸收，牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶。

5、 不宜多饮冷牛奶，因为冷牛奶会影响肠胃运动机能，引起轻度腹泻，使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。

6、 不宜长时间高温蒸煮。牛奶中的蛋白质受高温作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。

由此可见 ，牛奶确实具有丰富的营养，是一种便利实惠，经济又有营养的食品，值得大力提倡。没有想到的是，平平常常的牛奶中，竟然还有这么多的学问！其实，又何止是牛奶，世上万物都包含着许许多多的知识，等待着我们去发现，去探索！

牛奶也有害处哦

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤，美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等，其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25－二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32％。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品25份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品05份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34％。美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实，多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶摄入量与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。 令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺癌；研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2－4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26％，番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用；直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。所以，为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成饮料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。

煮牛奶时不要加糖

有人在煮牛奶时，为了使糖化得快，常常把牛奶和糖一起煮，这是不科学的。因为牛奶中的赖氨酸与果糖在高温下，会生成一种有毒物质——果糖基赖氨酸。这种物质不能被人体消化吸收，会对人体产生危害。如果要喝甜牛奶，最好等牛奶煮开后再放糖。

牛奶中忌加钙粉

牛奶中的蛋白质，主要是酪蛋白、乳白蛋白和乳球蛋白，而酪蛋白的含量最多，占牛奶蛋白中的83％，而酪蛋白又是由OCK-、K-、β-和γ-酪蛋白组成。如果喝牛奶时，加入钙粉，过多的钙离子，就会与OCK-和β-酪蛋白结合，使牛奶出现凝固现象。 另外，钙还会和牛奶中的其它蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，

这种现象更加明显。因此，给小儿补钙，切忌在牛奶中加钙粉。

忌用牛奶送服药品

牛奶及其奶制品中，均含有许多钙、铁等离子，一般每升鲜牛奶中，含钙1300毫克，铁04毫克。 这些离子和某些药物（如四环素类等）能生成稳定的络合物或难溶性的盐，使药物难以被胃肠道吸收，有些药物甚至被这些离子所破坏。如果用牛奶送服这些药物，就会大大降低药物在血液中的浓度，影响治疗效果。所以，药品不宜用牛奶送服。食用牛奶及其制品，应与服药时间相隔1个半小时为宜。

夏季忌饮冷牛奶

炎热的夏天，不少人贪图方便和凉快，喜欢喝冷牛奶，其实是有害的。牛奶中营养成分丰富，所含的蛋白质，以酪蛋白为主，其次是乳白蛋白和乳球蛋白。由于夏季气温高，牛奶是细菌的良好培养基，煮沸后的牛奶降温后数小时，就会被细菌污染并繁殖，饮用后易引起肠道疾病。因此，夏季不宜饮冷牛奶，还是饮热牛奶为好。因为，热牛奶不仅细菌被杀灭了，而且牛奶中的蛋白质发生变性，更有利于人体的消化吸收。

每天一杯奶，强壮中国人，这句话本来是温总理的一个希望，后被蒙牛公司牛根生作为广告用语。

其实补钙很简单：喝牛奶。每天一斤奶，强壮中国人。这句广告词说得还是有道理的。如果不喜欢牛奶的味道，可以选适合自己口味的加工牛奶，比如酸奶。有条件的，可以加糖自己煮。养成习惯，一生坚持都可以。

扩展资料：

“牛奶运动”已成为国家“富国强民”战略的重要组成部分。许多国家甚至将饮用牛奶列入国家法律，以促进改善公共营养。一个国家富强最根本的决定因素是人，构建和谐社会最根本、最重要的因素是全体人民的身体素质。

为了保证人民的身体素质，为自己国家的强劲发展，各国政府通过不同的方式来提高人民的身体素质，和牛奶，被称为人类最理想的食物，人们很自然地成为国家战略的重要组成部分，加强人民的力量。

上世纪中叶以来，在各国政府的倡导下，牛奶运动蓬勃开展。每年的“世界牛奶日”，各国通过各种活动来介绍牛奶的知识，牛奶的营养价值和对人类健康的重要性，牛奶公司也在这一天做大量的宣传活动。

在“牛奶日”这一天，一些企业会在奶牛场开业，在企业的牛奶生产和乳制品图表和图纸上张贴，欢迎各界人士前来参观。