古人的平均寿命是多少？民国时期的《人口论纲要》已有统计，大约为30岁左右。虽然这个数字可信，但是不能理解成“古人大多只活30多岁”，因为平均数为让人产生误解。

通过一些史料发现，古代年长的人并不少，为何平均寿命如此之低？因为婴儿夭折的存在，古代的夭折率非常高，早夭就是0岁，这样直接拉低了平均寿命。皇太极有11子14女，早夭率20%；顺治有8子6女，早夭率43%；康熙有35子20女，早夭率51%。从清朝皇室子女的夭折率，就可窥视一二。

下图是古代百人村庄的寿命分布，出生早夭率达到了30%，如果算上10岁之前，这个比例就是37%。依此数据算这个村庄的平均寿命，约为27岁；如果不算出生夭折的30人，平均寿命约为38岁；如果不算10岁之前夭折的37人，平均寿命约为43岁。

根据《梅县程江大亨村叶氏族谱》对由明初定居在大亨村到近代的129位男性和103位女性记载，男性的平均寿命为601岁，女性为655岁。70岁的男性有36位，约占28%，70岁的女性有49位，约占48%。这个地方是空气清新的山区，夭折率非常低。

在一个环境较好，不受战火之灾，衣食充足的古代村庄，只要早夭率不高，基本都能活到60多岁，到80多岁也非怪事。如果是比较辛苦的村庄，寿命会稍微减少十来岁。总的来说，在战乱时代，寿命大多为20多岁，如果是和平时期，寿命约为30多岁，如果不算夭折率，古人的平均寿命可以达到60岁左右。

许多人认为古人的寿命不长，只能活到30多岁，那是因为早夭拉低了平均值。古人只要能够顺利长大成人，寿命没有想象中的那么低。

参考文献：《人口论纲要》

关于人类历史上寿命最长的人，很多人会列出张三丰、李青远、彭祖等。而彭祖的800岁在《国语》的解释中其实指的是大彭国存在的时间，并非彭祖本人。

很多人并不知道，在中国历史上有个人活的比李庆远还久，因为他只是一个普通的医生，所以历史上对他的记载并不多，只有在永泰县有他的些许记载。

这里先细数世界历史上寿命最长的几个人做个排行。

陈抟，男，出生于唐朝咸通十二年，于北宋端拱二年去世，享年118岁。付素清，女，出生清朝光绪二十三年，2016年去世，享年119岁。杜品华，女，清朝光绪十二年出生，2006年去世，享年120岁。雅娜卡尔曼特，女，法国人，1875年出生，1997年去世，享年122岁。罗美珍，女，清朝光绪十一年出生，2013年去世，享年128岁。彭祖，先秦道家代表，相传活了800岁，然后后来的解释为800指的是大彭国存在的时间。据孔子墓出土的竹简研究，古代的小甲子说法（一年为60天），按此推算，彭祖的实际寿命为130岁。米安，男，印度人，1870年出生，2008年去世，享年138岁。张三丰，南宋理宗淳佑七年出生，明朝天顺二年去世，享年211岁。还有另外一个版本，说出生在元朝元统元年，享年125岁。李庆远，男，清朝康熙十六年出生，民国二十二年去世，享年256岁。

以上都是有资料记载的人类历史上寿命比较高的几个人，当然也有可能活的更久的，只是没有历史资料记载，就比如我下面要说的这个人，他活到了四百多岁。

唐朝出生，元朝去世长寿之人

陈俊，出生于公元881年，福建省嘉山区汤泉村人，他曾被乾隆十三年记载在永泰县中。陈俊出生在唐僖宗年间，而去世的时候已经到了元朝时期，总共活了443岁，被称为史上活的最久的中国人。

陈俊本不是永泰县人，只是在行医途中路经永泰，发现此处山清水秀、温泉密布，十分适合养身，而本人医术精湛且乐善好施，获得了当地村民的尊敬，从此便住了下来。

菜篮公

据永泰县志记载，陈俊到了晚年时子孙各个都已去世，而自己仍然活的好好的，当时对他的记载是“子孙无有存者，乡人轮流供养”。因陈俊活的太久，导致身体机能下降到几点，整个人的身体极度萎缩。

当他活到300岁时，整个人萎缩成了就像一个小孩，到400岁时其身躯直到10斤重，因为无法行动只能由村民轮流供养。为了便于照顾他，村民编了一个竹篮，将他放在竹篮中由村民提在手中，后人尊称他为“菜篮公”。

对于村民会轮流供养菜篮公，其主要还是因他医术精湛、悬壶济世，且乐善好施为村民造福。而更重要的原因就是他几百年都没死，村民将他视为神明下凡，对他小心伺候。到陈俊生命晚期时，已经无法正常进食，只能靠吸食人乳维持生命。

小彭祖

公元1324年，陈俊去世后，村民在当地建了一座汤泉庙缅怀他，将他成为小彭祖，意为长寿老人。

并且将他的事迹记载在一个木牌之上，明清时陈俊的故事在永泰县周边县市流行颇广，而直到现在这位活了443岁的高手老人还在邻里街坊中流传。

陈俊的故事在中国历史上的流传并不管，因为他的故事只是在百姓口中相传以及一座汤泉庙，而在史书上的记载也就寥寥几笔，因此很多人对他并不了解，但如果有幸去永泰游玩一番，询问当地人这个故事，他们会你娓娓道来。

古代人的寿命的确不长，根据资料统计，夏、商时期约为18岁，汉代约22岁，直到宋代才突破了30岁，民国时期则为35岁。

实际上，这个数据是平均数据，如果自然老死的话，活到五十岁并不稀奇，主要是由于以下几个因素拉低了平均寿命。

一、落后的医药卫生

古代没有完整的医学体系，也没有现代化的求助手段，尤其是缺乏科学的生育知识，导致婴幼儿的夭折率一直非常高，甚至了刚出生就夭折了。能够活到十岁以后的小孩，简直是万幸了！

不仅仅是小孩，成年人感染疾病也很容易导致死亡，古代没有先进的诊疗手段，许多疾病对人类来讲都是致命的疾病。

同时，古代人对传染病缺乏正确的处理手段和隔离知识，古代一旦发生瘟疫，往往造成百里无人烟，千里无鸡鸣的凄惨景象。直到近代，诸如新冠肺炎这样传染病依然是严重的威胁，更不用说古人了。

二、频繁的战乱

自有人类社会以来，战乱就频频发生，从最早的部落之间的争战，到夏、商、周时期诸国争霸，再到春秋战国，每一次改朝换代，都代表着成千上万人在战争中丧生。

从历史上来看，没有战乱的朝代极其稀少，边关战争从来没有信息过，每隔百年必定有较大规模的战乱，更不用说五代十国这样的乱世了。

战争消耗了大量人口，导致人口锐减，而且战争消耗的都是青壮年劳动力，又导致了田地大量抛荒，农业生产尤其是粮食产量大幅度减产，造成了严重的饥荒，进一步导致了人口的减少，更拉低了人均寿命。

三、不断发生的饥荒

古代是农耕社会，缺乏先进的农业技术，更没有化肥、农药和育种，纯粹处于靠天吃饭的境地，粮食一直是制约古代人口增长的决定性因素。

在漫长的封建王朝统治过程中，饥荒几乎是年年发生的，而席卷一地一省的饥荒，平均十年至少有一次，席卷数省、全国的饥荒，亦是有据可查。

首先是由于气候原因，暴雨、旱灾、蝗灾、洪灾等时常发生，古代人类缺乏先进的机械和技术，由此导致庄稼歉收，粮食大规模减产。

表面上看，饥荒没有战乱那么血腥，但它对社会经济和人口发展的影响，比战争更具有摧毁性，一旦形成大规模的流民，对于一个王朝来说绝对是灾难。

大灾过后有大疫，大灾过后有民乱，几乎是封建王朝无法摆脱的魔咒，长达数千年的王朝，老百姓真正能够吃饱饭的日子屈指可数。

结语：古代人类的寿命低，还有一个原因是近亲结婚，不仅中国有，外国也有，君不见欧洲许多君主都是亲戚？

人口平均寿命的提高，利益于医药卫生的进步、相对较长的和平时期、农业科技的发展。

130岁 印度发现世界上寿命最长的人 (2002年07月31日 10:34 大洋论坛) 大洋网讯 据印度北部喜马偕尔邦布朗村的居民讲，生活在这座村子里的老太太戴弗吉·黛维已经至少130岁高龄了。如果她的年龄能够被证实，那么她将是世界上寿命最长的人，比已知的世界上最长寿的一位中国妇女还大14岁。 昌迪加尔市律师迪内希·库马尔日前对媒体说，尽管黛维没有出生证明，但从她的家史推算，她至少130岁了。他说，黛维25岁时生下大女儿，大女儿20岁结婚，28岁生下儿子凯沙夫·拉姆，而现在拉姆已经80岁了。 库马尔说，他三个月前开始调查黛维的家史，有两个很重要的证据可以证明她的年龄。首先，她的一个孙子已经80岁了。其次，她的一个健在的儿子已经102岁了。 黛维现在的身体依然很结实，她现在还能自己上山捡柴火。她说，自己每天喝两杯牛奶，吃一个小米面包，一辈子只去过两次医院。（新华社） 没有人能够永生。即使我们找到了永葆青春的秘诀而不会衰老，也会因为传染病、凶杀、事故等种种原因而死亡。在不同年龄的人群中，以青春期的少年死亡率最低。在发达国家，这个数字为每年005%。这意味着即使我们能终身永葆青春，每年也会有005%的人因为种种原因而死去，只有95%的人能活到100岁，50%的人能活到1000岁。 但是反过来看，衰老无疑是导致我们死亡的最主要的因素，它使得我们没有人能活到1000岁，而只有极少数非常幸运的人能活到100岁。“对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多！”曹操的千古绝唱，可以转化为一个千古难题：人究竟能活到多老？这个问题，又可以分成三个部分：人类最长寿命是多少？人类平均寿命是多少？每个人的预期寿命又是多少？ 尽管一直有人试图推算人类所能达到的最长寿命，这些推算，不管是出于迷信还是号称根据科学，都站不住脚。事实上，我们没有理由认为存在一个可以活到但又必死无疑的年龄上限。自然选择不可能进化出这样的“设计”。虽然每个人都终将会衰老而死，但衰老是一个使生命“机器”逐渐磨损的过程，并不存在一个在逐步逼近的上限。我们可以确定地说，没有人能活到千岁、万岁，但是无法确知多少岁是人能活到的最高年限。打个比方，就像汽车厂推出了一款新车，我们知道它一直使用下去终将会报废，我们也可以根据当初的设计估计其使用寿命，但是除非我们特地设计了一种装置让它在达到该使用寿命时自动报废，否则在过了使用寿命后，肯定还会有一些车可以继续使用。我们无法推知它们的最长使用寿命是多少，唯一的办法是调查所有这款车的使用寿命，找到某一辆寿命最长的，就把它当做这款车的已知最长寿命。人的最长寿命也是如此。我们无法从理论上推算，而是把有史以来寿命最长者，做为人类的已知最长寿命。 谁是有史以来最长寿的人呢？大家可能马上会想到中国寿星的象征彭祖。据说他生于夏代，到商末时已800岁。这当然是无稽之谈。正式的历史记载，也即所谓“正史”或24史，要可靠一些。明朝谢肇浙在《五杂组》一书中曾做过统计：“人寿不过百岁，数之终也，故过百二十不死，谓之失归之妖。然汉窦公，年一百八十。晋赵逸，二百岁。元魏罗结，一百七岁，总三十六曹事，精爽不衰，至一百二十乃死。洛阳李元爽，年百三十六岁。钟离人顾思远，年一百十二岁，食兼于人，头有肉角。穰城有人二百四十岁，不复食谷，惟饮曾孙妇乳。荆州上津县人张元始，一百一十六岁，膂力过人，进食不异。范明友鲜卑奴，二百五十岁。……此皆正史所载。”其中“洛阳李元爽”，是唐代大诗人白居易在《九老图诗序》一文中提到的。他晚年定居洛阳，74岁时与八位年纪比他大的老人组织了一个“九老会”，其中最老者就是李元爽，时年136岁。按照这些记载，活过120岁者代不乏人，甚至有的活到二百多岁。 国外也有类似的传说和记载。犹太《圣经·创世记》声称在大洪水之前，人类的寿命都长得不可思议，长寿冠军是玛土撒拉，活了九百六十九岁。这当然也是无稽之谈。有趣的是，和《五杂组》一样，《创世记》也让上帝把后人的最高寿命定为一百二十岁(“耶和华说：人既属乎血气，我的灵就不永远住在他里面；然而他的日子还可到一百二十年。”)。不过西方历史上，也有活过这个神定年限的记载。最著名的是英国老寿星托马斯·帕尔(Thomas Parr)。此老是什罗郡的农民，其教区纪事录记载他于1483年受洗。法律文件记载他于1518年继承了其父的遗产(一个小农庄)。结婚纪录称他于1563年首次结婚，时年80，后生下一子一女，均夭折。在他100岁时，由于对妻子不忠并生下一个私生子，他在教堂穿白衣服赎罪。在结发妻子死后10年，他于1605年第二次结婚，时年122岁。1635年，阿伦顿尔伯爵在视察什罗郡时，听说了帕尔的事迹，便将他带到伦敦晋见国王查尔斯一世。此时帕尔已失明20年，但以其机智颇得国王的欢心，受到良好的款待，并为其画像。不幸几个星期后，在享用宫廷大宴时，当场死亡。血液循环的发现者、御医哈维解剖了其尸体，将其死因归咎为“因不习惯豪华饮食引起的急性消化不良”。查尔斯一世下令将帕尔葬在只用于埋葬国王和伟人的威斯特敏士特教堂，坟墓至今犹存，墓志铭称他“活了十个王朝，……享年152岁，于1635年11月15日葬于此。” 但是这些历史记载的最大问题是没有确凿的证据证明其准确可靠。在尊重老人的传统社会，人们有意无意地倾向于夸大自己的年龄，因此对他们的说法，值得怀疑。例如对帕尔而言，我们知道其准确的死亡年份，甚至他的死亡鉴定书至今也保留着，但是却没有可靠的资料证明他的确生于1483年。最可靠的出生纪录是出生证书，而这是在近代才出现的。我们可以确认的、有确凿的文件证明的、有史以来的长寿冠军是一位法国女人詹妮·路易·卡门(Jeanne Louise Calment)。她的出生证书表明她出生于1875年2月21日。她送走了她的丈夫(死于1942年)，他们的独生女(死于1934年)和独生孙子(死于1963年)。在1965年，一位律师和她签署了一项协议，每个月给她500美元生活费，以便在她死后继承她居住的公寓。这位律师当时才47岁，而她已90岁，这笔买卖对律师来说看来很合算。不幸的是，30年后，这位律师在支付了184000美元、超过了该公寓市场价的一倍后，以77岁高龄去世，却还没能将该公寓收为己有，因为卡门夫人还活得好好的，而根据协议，律师家属必须继续每月支付卡门夫人生活费。在85岁的时候，卡门夫人开始学击剑。100岁的时候，她还在骑自行车。110岁时才搬进养老院。121岁生日时，她发行了一张名为“时间主妇”的唱片，内容为在音乐背景下回忆往事。这时她已双目失明，耳朵差不多聋了，也离不开轮椅，但仍然精神饱满、智力正常。1997年8月4日，她在养老院去世，享年122岁164天。最长寿的男人是日本人泉重千代，于1864年6月29日出生于鹿儿岛县德之岛的伊仙町，卒于1986年2月21日，享年120岁237天。他一直工作到105岁。 卡门夫人去世后，生于1887年1月21日的美国密歇根州的毛德·菲里斯-路斯(Maude Ferris-Luse)夫人成了长寿冠军。她在2002年3月18日去世后，长寿冠军的称号转授给日本鹿儿岛%C

原始社会时祖先的平均寿命只有22岁。从公元前21世纪的夏朝到公元1911年辛亥革命前，历经4000多年，约有67个王朝，446位皇帝（不包括战国时期的诸侯国），他们的平均寿命只有42岁。解放前我国人口平均寿命只有35岁。解放后，随着人民物质生活水平的提高和医疗卫生保健条件的改善，人口平均寿命延长达1倍。据2000年第五次全国人口普查资料，我国人口平均寿命已达7140岁，其中，男性平均寿命为6963岁，女性为7333岁。我国人口的平均预期寿命比世界平均水平高5岁，比发展中国家和地区高7岁。

古人的平均寿命要看时代，与当时的国力与国策有关系，还和是否处于战乱年间有关。

用比较笼统的说法就是平均寿命在30岁左右，这个数据主要是根据民国时期许仕廉《人口论纲要》以及1936年实业部公布的分年龄死亡率统计得出的。

但是，这个数据是被古代惊人的夭折率给拉低的，早夭意味着寿命为0，夭折率高会将平均寿命拉到很低的水平。

如果不考虑早夭，并生活在太平盛世，平均寿命大概能到五十多岁。

而且，古代城市乡下，穷人富人的平均寿命差异不小，古人平均寿命三十多岁不等于古人也就能活三十多岁，活到八十岁都正常。