天山太极 李老师整理辑藏

              （一）十三势总歌

              十三总势莫轻视，

              命意源头在腰际。

              变转虚实须留意，

              气遍周身不少滞。

              静中触动动犹静，

              因敌变化示神奇。

              势势存心揆用意，

              得来不觉费工夫。

              刻刻留心在腰间，

              腹内松静气腾然。

              尾闾中正神贯顶，

              满身轻利顶头悬。

              仔细留心向推求，

              屈伸开合听自由。

              入门引路须口授，

              工夫无息法自修。

              若问体用何为准，

              意气君来骨肉臣。

              想推用意终何在，

              益寿延年不老春。

              歌兮歌兮百四十，

              字字真切意无遗。

              若不向此推求去，

              枉费工夫贻叹息。

          （二）十三势推手秘诀歌

                  棚手两臂要圆撑，

                  动静虚实任意攻。

                  搭手捋开挤手使，

                  敌欲还招势难逞。

                  按劲用着倾以倒，

                  两把采住不放松。

                  来势凶猛挒手用，

                  肘靠随时任意行。

                  进退反侧应机走，

                  何怕敌人艺业精。

                  遇敌近身迫近打，

                  顾住三前盼七星。

                  敌人近前来打我，

                  闪开中定走横中。

                  太极十三字中法，

                  变化无穷妙更生。

            （三）十三字用功诀

                    逢手遇棚莫入盘，

                    沾粘不离得着难。

                    闭棚要上采挒法，

                    二打得实急无援。

                    按定四正隅方变，

                    触手即占先上先。

                    捋挤二法趁机使，

                    肘靠攻在脚跟前。

                    遇机得势进退走，

                    三前七星顾盼间。

                    周身实力意中定，

                    听探顺化神气关。

                  见实不上得攻手，

                  何时功夫是体全。

                  操练不按体中用，

                  修到终期艺难 精。

                （四）八字法诀

                    三换二捋一挤按，

                    搭手遇棚莫让先。

                    柔里有刚攻不破，

                    刚中无柔不为坚。

                    避人攻守要采挒，

                    力在惊弹走螺旋。

                    乘势进去贴身肘，

                    肩膀膝打靠为先。

              （五）虚实诀

                    虚虚实实神会中，

                    实实虚虚手行动。

                    练拳不谙虚实理，

                    枉费工夫终无成。

                    虚守实发掌中窍 ，

                    中实不发艺难精。

                    虚实自有实虚在，

                    实实虚虚攻不空。

                （六）乱环诀

                    乱环法术最难通，

                    上下相随妙无穷。

                    陷敌深入乱环内，

                    四两拨千着法成。

                    手脚齐进横竖找，

                    掌中乱环不落空。

                    欲知环中法何在，

                  发落点对即成功。

                （七）阴阳诀

                    太极阴阳少人修，

                    吞吐开合问刚柔。

                    正隅收放任君走，

                    动静变化何须愁。

                    生克二法随着用，

                    闪进全在动中求。

                    轻重虚实怎的是，

                    重里现轻勿稍留。

              （八）十八在诀

              掤在两臂，捋在掌中，

              挤在手背，按在腰攻，

              采在十指，挒在两肱，

              肘在届使，靠在肩胸，

              进在云手，退在转肱，

              顾在三前，盼在七星，

              定在有隙，中在得横，

              滞在双重，通在单轻，

              虚在当守，实在必冲。

            （九）五字经诀

          披闪担搓歉，粘随拘拿扳。

          软掤搂摧掩，撮坠续挤摊。

            （十）三环九转诀

                  太极三环九转功，

                  环环盘在手掌中。

                  变化环转无定式，

                  点发点落挤虚空。

                  见实不在点上用，

                  空费工夫何日成。

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阴阳九针16句口诀如下：

方解 

白云朝顶上，甘露撒须弥。

五针为阳气运行的规律，从下向上，从中下降。

人体的阳气除了背部有，前面也有，左右也有，无处不在，只是督脉是大通道而已，大开大合！白天，四面升，中脉降，意为“太阳升，月亮降”。人体阳气，白天的时候是前后左右往上升，我们阴阳九针就叫循阳针法，循阳什么意思呢？

就是用4根针从这个大拇指前后左右4个方向往上扎，目的是疏通阳气往上升，然后在正中央，从大拇指的那个最顶上扎一针，这个针类似通天彻地针，是把上面的阳气往下引，这一过程会循环。循阳针就是将人体白天阳气的循行规律演示一遍，阳气从前后左右4个方位向上升，在头顶汇集，最后化为阴液从冲脉下降。此即：白云朝顶上，甘露洒须弥。  

特征性脉象

双寸不足，或整体脉虚弱。

操作说明

飞龙在天、春风扶柳、海上明月都在浅层行针（亦可短针接龙）；通天彻地进针点偏上，尽量接近拇指顶端，进针后贴骨通中脉。

注意事项

此针法力量强大，一定要辨证基础上选用。辨证要点：双寸脉不足，舌象多见伸舌无力、耷拉下垂。每一针的起止点要把握好，每一针的细节要注意。

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《阴阳诀之祭情》

导演: 李遥波

编剧: 蔺丛鹤

主演: 魏哲鸣、石雪婧、刘家祎、李孟羲、张婧璇

类型: 动作、爱情、悬疑、奇幻、古装

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

上映日期: 2018-08-24(中国大陆)

片长: 80分钟

乱世之际魑魅横行，大阴阳师羲岚生（魏哲鸣 饰）带着义弟阿蛮（刘奇 饰）踏上了寻找失踪的爱妻之路，却在途中被立志要做大阴阳师的少女邹闻雪（石雪婧 饰）缠住。东瀛琴师江鹤鸣（李孟羲 饰）总是神出鬼没的在他们身边出现，每当羲岚生即将触及妻子李平阳（张婧璇 饰）失踪真相之时，线索总是戛然而止。似乎有一只看不见的手在牵引着他，逼他揭开一个被封印的秘密……

十六字阴阳风水秘术口诀：

这十六字分别是：天、地、人、鬼、神、佛、魔、畜、慑、镇、遁、物、化、阴、阳、空。这部主要记载阴阳风水学的古籍。

不仅有风水术和阴阳术，更因为它是由摸金校尉的高手所着，所以里面还涵盖了大量各朝各代古墓形制、结构、布局的描述，以及摸金校尉们在倒斗之时遇到过的各种疑难艰险。

物：

古有天气地运、天运地气之说，地运有推移，而天气从之；天运有旋转，地气而应之，自然环境的变化。

导致风水形势的改变，在山川之中的一切灵性之物，会由于风水善恶的巨大转变，而产生异变，如果清浊阴阳混淆将产生一些非常可怕的事物，不合常理者，谓之妖，物字篇是描述因为风水而产生的妖异现象。

地师们眼中最艰难的改风水，小者改门户，大者变格局。古风水一道中，不主张人为“改动”风水形势。宇宙有大关合，山川有真性情，其气其运，安可妄动？“化”字卷是被模金校尉视为禁忌的一卷，但面对一些是通过改变格局营造风水宝地的古墓，“化”字卷便是它的克星。