如果想在特定的圈子中扩大交往和影响，那么最重要的是，我们是否具备足够的自信和强大的沟通能力，及时应对，适时赞美他人，多做贡献，树立自己的个人品牌。同时，在人际交往中就必须遵守一定的关系法则，注意有所为，有所不为。许多成员关系稳定的专业圈子通常会意味着某些资源的集中，乃至一个小众群体的形成。一个人要想成功，要想发展人脉，就离不开加入一些精英圈子，以多渠道获得发展机会。但不可忽略的是，一个组织最有影响力的人，差不多总是那些创始人、主要组织者、核心人物。尤其发起者的先发优势非常明显，作为圈子中最早的核心人物，他们的影响不仅表现在圈子形成的过程中，而且会持久体现在圈子稳定之后的持续扩大上。其二，通过各种关系，主动参加一些有影响力的组织和圈子，主动积极参加圈子里的活动，担当中坚或骨干的角色。其三，发起或组织在圈子里的各种社会活动，甚至花费大量时间和精力，可以结交更多的朋友，也可以赢得大家的认可。任何一个圈子的存在和发展，都必须要有人奉献大量时间甚至金钱。要想在圈子中扩大影响力，就必须积极主动参与圈子建设，热心组织各类活动。没有付出，哪来回报。这一原则同样适用于圈子生活。实际上，拥有人际关系的最佳方法是，不要一味要求别人为你做什么，而要时常想想你能为别人做什么。这才是建立关系网的真正艺术。那种凡事不沾边，喜欢吃现成饭的人，是很难获得圈子中大多数成员的尊重和拥护的。任何一个圈子的存在和发展，都必须要有人奉献大量时间、精力甚至金钱。而要想在圈子扩大交往，还需要在力所能及的范围内，积极主动地参与圈子的建设，热心组织各类活动。　　诚信是交朋友的第一原则，在圈子中也是立足的最重要的品德。在人脉圈子中，诚信简直就比眼珠子还宝贵。一个人如果一旦背上不守诺言、背信弃义的名声，也意味他在这个圈子里声名狼狈的日子已经到了。要成为圈子受欢迎的人，那就是不要把自己当中心，要学会倾听。要倾听是一种习惯，倾听是一种尊重，倾听是一种内涵。在与人交往时，要学会倾听。不要总是自己一个人夸夸其谈，滔滔不绝，要学会首先请别人发言，倾听对方的意见。学会倾听远远比大多数人想象中的要困难，因为这需要虚心和良好的修养。不管你能力有多强，如果你不能弄清楚圈子中其他人的想法，你就不能成为一个有影响的人。付出等于回报，这同样适用于圈子生活。分享是一种最快速扩大人脉圈子的方式，你分享的越多，得到的人脉就越多。这也是建立人脉关系网的最有效办法，就是要有共赢思维和分享意识，损人利己的事并不能长期的利己。萧伯纳有句名言；我有一个苹果，你有一个苹果，交换一下每人还是一个苹果；我有一个思想，你有一个思想，交换一下每人至少有两个以上的思想。学会与人分享，并实现共赢，这是建立人脉关系网的最有效办法，包括在大学中积极参加各种社团和交流活动。北京大学党委书记闵维方说，留学生涯中，他至今不能忘怀的就是斯坦福大学的午餐学术交流会，因为大家能够彼此分享生活和智慧学生和老师一起聚餐，大家不仅把自己拿手的菜式带来，也把自己的学术思想带来。一边大快朵颐，一边神聊海侃，各种思想火花都在这里聚集碰撞。这是一种极好的思想交流方式。分享是一种最快速扩大人脉圈子的方式，你分享的越多，得到的人脉就越多。当然，我们应该清楚：用来分享的应该是快乐和成就，而非痛苦和失败。双赢是最理想的结果；而双输则无疑是最坏的结果，你不但没有减轻失败，还失去了朋友和人脉，甚至还可能多了个潜在的敌人。以上只是我的一些建议供大家参考。开放你的圈子，扩大你的圈子，这是市场经济个性化时代值得化些时间和精力来做的，你一定会有意想不到的收获。

大学生终有一天会踏入社会中，如果能够在校园内提前扩展人脉是极好的，可以得到有效锻炼，对以后职业生涯有很大帮助。

加入学生会

每个学院都有校内特别设立的学生会，协作校领导更好有效管理学生，加入学生会既可以锻炼自己的做事能力，也可以结交到一些有能力的学生，以及一些教师，积攒人脉，方便进入职场后可以互相交流。

参加志愿活动

社会中有许多地方需要志愿者，大学生可以在放假时间，或者是课余空闲时间，多多参加一些公益活动，这样就可以结实到一些社会朋友，共同做善事的举措，想必可令许多人难以忘怀。

参加竞技比赛

大学生应多参加一些竞技比赛，不论是校园内也好，还是校园外也罢，都是一个认识许多人的大好时机，并且在比赛中要学会更好展现自我，当然并非是骄傲自负，只是要自信参与比赛，尽可能发挥自身优势。“花若盛开，蝴蝶自来”，只要自己足够优秀，那么你也会吸引来更多优秀人才，这样也可以扩展自己的人脉关系。

兼职工作

越来越多的大学生利用寒暑假参加工作，一方面能够为自己赚取零花钱，另一方面也可以尽早融入社会集体中，锻炼自己为人处世、工作的协调能力，顺便结交几位好友，充实自我生活，非常有利于大学生快速成长。

大学校园自由开放，闲暇时间又多，完全可以充分利用起来，朋友多了路好走，多多结识志同道合好友，做一些对社会有意义，且积极正能量的事情。

平时用以下两点：

　　一、熟人介绍

　　熟人介绍是一种事半功倍的人脉资源扩展方法，它具有倍增的力量。一个人的能力再强，但是他的精力和时间是固定的、有限的。一位营销人员，要想在短时间内开发出大量的客户资源，只有利用转介绍的机制，才能产生一生二，二生三，三生万物的几何指数的倍增效应。人脉资源的拓展也是如此。 一个推销员拜访一个成功人士，问他：“您为什么取得如此辉煌的成就呢？”成功人士回答：“因为我知道一句神奇的格言。”推销员说：“您能说给我听吗？”成功人士说：“这句格言是：我需要你的帮助！”推销员不解地问：“你需要他们帮助你什么呢？”成功人士答：“每当遇到我的客户时，我都向他们说：我需要您的帮助，请您给我介绍3个您的朋友的名字，好吗？很多人答应帮忙，因为这对他们来说只是举手之数年之后，他的客户群像滚雪球一样越滚越大，通过真诚的交往和不懈的努力，他终于成为美国历史上第一位一年内销售超过10亿美元寿险的成功人士，他就是享誉美国的寿险推销大师甘道夫。 熟人介绍加快了与人信任的速度，提高了合作成功的概率，降低了交往成本，确实是一种人脉资源积累的捷径。所以，在商务活动中，我们要养成一些习惯性的话语，例如：“如果有合适的客户或对象麻烦介绍给我，谢谢！”、“如果有需要这方面产品或服务的人，麻烦您告诉我。”、“我们今晚有活动，你可以带一些朋友一起过来。”、“您有这方面的朋友吗？是否介绍给我让我们认识一下。”等，这样的话多说几次之后，对方也会形成一种习惯性的思维，如果真有合适的客户或对象，他就会想起你说过的话。

　　二、参与社团

　　参与社团可在自然状态下与他人互动建立关系，从中学习服务人群进而创造商机并扩展自己的人脉网络。 在人际交往中，我们也许会遇到这一现象：平常太主动亲近陌生人时，容易遭受拒绝，但是参与社团时，人与人的交往在“自然”的情况下将更顺利。为什么强调自然因为人与人的交往、互动，最好在自然的情况下发生，有助于建立情感和信任。透过社团里面的公益活动、休闲活动，产生人际互动和联系。 当然，别忘了，如果你参加了某个社团，你最好能谋到一个组织者的角色，当然，理事长、会长、秘书长更好，求其次也要当一个干事之类，因为，这样你就得到了一个服务他人的机会，在为他人服务的过程中，自然你就增加了与他人联系、交流、了解的时间，你的人脉之路也就在自然而然中不断延伸。一个民营企业老板参加了全国性、区域性、行业性的社团组织足有近十个，每一个社团他至少参加一次活动，每一个社团里，他至少也有三四个关系密切的朋友。他说：“我企业里70％以上企业外部的事情，都是依靠这些朋友的帮助和支持来顺利完成的，没有他们的鼎力相助，至少要有50％的事情我没办法实现。参加社团有时候费点钱，费点时间和精力，可是带来的效率和效果却是巨大的！” 有些人本能地厌恶或害怕参加闹闹哄哄的聚会，认为这些活动纯粹是在浪费时间和精力。自然，你若是想做一个独善其身的人，这些活动的确是浪费时间和生命。而你如果想扩展你的职业和事业，这些活动对你来说绝对必不可少，你需要做的是，分辨出哪些该参加，哪些该拒绝参加。一旦决定参加，你就肩负一项任务，就是你为什么参加这次活动？你必须从这次活动中有所收获，那就是有利于丰富你的人脉资源。

成功的道路上，人脉比1、帮助他人成功

社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。

2、努力让自己的付出多于回报

因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。所以多考虑别人而不是自己。

3、不要保留

不要以为友谊是有限的。这是投资，会越滚越多。

4、成功的关键是慷慨大方

在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。

5、明确你的人生目标

你才能与渴望的交集就是你内心的激情。什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？

6、明确知道自己想要什么

越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。

7、习惯于为自己设立目标

让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标。

8、为发展人际关系设定计划

打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：

1 你3年的目标，及每3个月的进度。

2 列出可以帮你实现每个目标的人。

3 如何与第2点中列出的人联系。

一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。

9、打造出你个人的”智囊团”

找到愿意尽责帮助你的有识之士。他们就是你的”智囊团”"

10、在你需要前，打造好人际网络

要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。

11、与你认识的人保持好联系

刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。

12、大胆

勇气非常神奇。才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。

13、乐于求助于别人

乐于索取可以创造出机遇。你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。记住，要做好别人说”不”的最坏打算。

14、在畏惧面前考虑到收获

厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。而什么也不做就只有平庸。

15、尊重别人

尊重每个人，不分高低贵贱。

16、透明

敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。

17、结交朋友

擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标

18、做好准备工作

你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。

19、了解与你交往的人

如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。你就能很容易得到赞赏。找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。

20、了解其他人的兴趣

爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。

21、决不一个人吃饭

吃饭时非常易于轻松的交流。和别人一起吃，是交际的有效方法。

知识更重要。发展人际关系应当是你优先级最高的事

22、管理好你的信息

有效的信息管理非常重要。如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。

23、列出清单

按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。

24、认识你专业领域的权威

为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。列出当前领域的权威。

25、列出你已经认识的人

列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事……

26、灵活的组织信息

你管理列表的方式要灵活。按地点、按行业、亲近程度……

27、利用别人的联系清单，补充自己的

他人的清单是你的资源。

28、建立”渴望认识的人”名单

你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能 认识他们。

29、联系完全陌生的人（Cold Call）

当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。只管硬着头皮。只想着自己会成功。去认识一个新人是挑战，也是机遇

30、坚持

如果你与他人联系，别人没有回音。你要继续与他们联系。你要占据主动。甚至是侵略性的。

什么是人脉

01

人脉和朋友是两个不同的概念，所谓人脉就是两个人是互相需要的，如果只是单方面的需要那也构建不成人脉，并且人脉之间的两个人因为某一观点相互吸引，不会对另一方有不满或者不喜欢的倾向。

02

人脉可以是多方面的，比如说你的亲戚朋友，甚至是你的父母或者爱人。只要能够在工作中帮上你忙的人，都可以称为人脉，他们的出现会让你少走不少弯路，更容易获得成功。

如何拓展人脉呢

01

自身需要不断的学习，无论你目前的起点在哪一位置，你都可以通过学习来提升你自己的价值。一定要记住，你的价值越高，你的人脉才会越广。必要的时候钻研一项业务，让自己成为此专业的精英。

02

多多参加社会活动，比如说一些网站会组织一些驴友去旅游，如果你有空的话也可以参加，这不仅可以锻炼你的野外生存能力，而且在几天的朝夕相处中，你可以认识很多各行各业的人。

03

尽可能的帮助别人，不求回报。每个人都会有困难时期，在这段时期中任何的雪中送炭，他们都可能会记住你一辈子，因而你要留意你身边的人，谁有困难了，就顺便帮助人家一下。

04

和别人交往难得吃一些亏也是可以拓展你的人脉的。没有人喜欢斤斤计较的人，在与人相处的时候如果你吃了一点亏你也不要在意什么，每个人都有眼睛的，他们会看到你所做的，但是不能频繁吃亏，这样就是你情商不够了。

05

相信网络交友。尽管现在网络上有很多骗子，但是不能把网络交友这个途径一竿子打死。其实网络交友也会交出很多朋友，甚至能够帮助你成功。只是在网络交友的时候要多几个心眼才行。

06

也可以把朋友的朋友变成自己的人脉，这也是拓展人脉非常好的渠道，你要多多参加友谊圈内的聚会，当有新面孔的时候你要第一时间出来热情的和别人交流。

想要在社会上立足，就要有一个很好的人脉，人脉广了，在面对社会上的一些困难会更好的去解决。所以我们要扩大自己的人脉。

1、要学会感恩，感恩每一个去帮助你的人。知道感恩的人会吸引很多的人来有你交朋友。

2、学会大方，别人请你你要记得请回去，感情来往都是相互的。

3、经常联系，再好的关系都是通过接触来维系的。

4、核心技能，掌握自己的核心技能，把自己变得对别人有用才能吸引别人。

5、赞美别人，真诚的赞美别人，承认别人优秀，别人才能欣赏到你的优秀。

6、有原则宽容，不要斤斤计较，学会适当的，有原则的宽容。

1、常联系：我们都会在固定的时间、固定的地点结交一些朋友，很多人之后没有交集就慢慢的走散了，要和自己的朋友多联系，掌握这些比较重要的人脉关系，往往朋友是没人可比的。

2、乐于助人：乐于助人是很好的美德，会帮助你收获很多朋友。毕竟一个善良爱帮助他人的朋友，大家都希望可以拥有的。

3、信守承诺：答应别人的事情，一定要及时做到，千万不能拖延，那是特别糟糕的事情。信守承诺的人也会让人相信，别人也愿意把重大的事情交给你负责，人脉也是水到渠成。

4、学会主动：一般乐观开朗的人的人脉都比较广，而比较内向的人都是在不断的被动等待别人的挑选，这对提高人脉是非常不利的。

5、多结交新朋友；要学会不断的扩大自己的社交圈，不断的认识朋友的朋友，虽然不一定能成为两肋插刀的知己，但是这些朋友也是必不可少的，是你隐形的一堆很重要的人脉。

　导语：如何拓展自己的人脉关系？很多人都感叹自己的人际关系脉络很差，想做什么事情都找不到人帮忙，所以说当今社会人脉是否够大很重要，时刻关系着你事业，以下是我跟大家介绍的内容，希望能够帮助到大家!

如何拓展自己的人脉关系

　走出自我的圈子

　想要扩充人脉就必要勇敢地走出自我的圈子，可以多点参加社团活动，因为社团活动可以让你更好更快地熟悉陌生人，大家也有共同的话题更容易交往。

　利用网络扩大人脉

　如今网络如此发达，很有的人都有可能在网络上出现，你可以经常进行发贴、回贴，把自己的经历也放到网上，你这样可以找到更多共同兴趣的朋友。

　学会用心赞美别人

　没有比用心赞美别人更容易获得别人的认可啦，但是要记得要用心真心，不要刻意虚假地赞美别人，小心弄巧成拙。

　学会创造机会

　你可以根据自己的目前的关系列出最有可能发展的人脉名单，然后你就可以让现在熟悉的人来帮助你介绍所想认识的人，因为一般有熟人介绍会更容易认识多新朋友哦。没有比用心赞美别人更容易获得别人的认可啦，但是要记得要用心真心，不要刻意虚假地赞美别人，小心弄巧成拙。

如何拓展自己的人脉关系

　1、熟人介绍：扩展人脉链条

　根据自己的人脉发展规划，可以列出需要开发的人脉对象所在的领域，然后，就可以要求你现在的人脉支持者帮助寻找或介绍你所希望认识的人脉目标，创造机会采取行动。

　2、参与社团：走出自我封闭的小圈子

　想要扩展公司、单位以外的人脉，扩大交友范围，借助“虚拟团队”的力量很重要，即通过社团活动的`开拓来经营人际关系。在平常，太过主动接近陌生人时，容易引起对方的反感，会遭到拒绝，但是通过参与社团活动，人与人的交往将更加顺利，能在自然而然状态下与他人建立互动关系，扩展自己的人脉网络。而且人与人的交往，在自然的情况下发生往往有助于建立情感和信任。

　3、利用网络：廉价的人脉通道

　一位在一家中型企业做销售部经理的朋友，闲暇时间喜欢上网，而且建立了自己的博客，一有时间就将自己在商场打拼的体会、经验、教训、甘苦贴在网上。有一次，在浏览博客网页上时，他发现一篇很精彩的文章，读完之后，发表了自己的读后感以及对文章的肯定和赞美。这样一来二去，他和作者建立了很好的“文缘”，四个月后，他们相约见面，交谈甚欢，对方邀请他到他的企业去工作。原来，这位网友竟然是朋友所从事的行业中第二大企业的老板。现在，他已是这家企业主管营销的副总经理。由于他们在网上不设防的交流，对对方的价值观、爱好兴趣、处事能力等已经有了比较透彻的了解，所以，他与老板相处得很融洽。他还利用网络在全国十五六个城市结交了20多位知心的朋友，此举大大促进了他业务的开展，人脉资源的延伸取得突破性的进展。

　4、处处留心皆人脉：学会沟通和赞美

　想为一名成功的人士，要善于学会把握机会，抓住一切机会去培育人脉资源与关系。参加婚宴，你可以提早到现场，那是认识更多陌生人的机会;参加活动，要多与他人交换名片，利用体会的间隙多聊聊;在外出旅行过程中，善于主动与他人沟通等。在公司内部，要珍惜与上司、老板、同事单独相处的机会，比如陪同上司开会、出差等，这是上天赐予的强化人脉的绝佳良机，千万不能错过，做好充分的准备，适当表现。

　5、创造机会

　A在合资公司做白领，觉得自己满腔抱负没得到上级的赏识，经常想：要是有一天能见到老总，展示一下自己的才干就好了。同事B也有同样的想法，他主动打听老总上下班的时间，算好他进电梯的时间，刻意去守候，希望有机会遇到老总，打个招呼。同事C更进一步，他详细了解老总的奋斗历程，弄清老总关心的问题，精心设计了简单而有份量的开场白，算好时间乘坐电梯，跟老总碰过几次面，交谈了几句，终于有一天有机会跟老总谈了一次，不久就争取到更好的职位。