“狐臭”这个两个字，似乎是一个自带味道的词语，因为一提起它，大家都会自动带入那个臭臭的环境中去，难以忍受的味道让人仅仅是想起来就觉得有种窒息的感觉。

因此很多人都会对狐臭表现出非常明显的排斥，这样对于有狐臭的人来说，真的是一件非常痛苦的事情。所以如果你是狐臭的话，建议尽早治疗。

狐臭的人们大多每天忧虑，影响自己的情绪，变得自卑。

其实狐臭的话，用对了方法，是可以治好的。

平时也要注意以下几点

一、注意饮食。按中医来讲，任何时期的大补都是有害多于益的。对狐臭发病概率来说，过多的甜食、油腻、刺激性物质会极大程度上诱发、加重狐臭，因此饮食要清淡为主，从而减少异味的产生。

二、谨防干燥。要保持良好的饮水习惯和洗澡习惯，多补充水分。因为干燥的空气极易引发汗液的过量分泌，而洗澡不但可以防止皮肤干燥，还可以杀灭体表细菌，从而一定程度上减轻异味。

三、注意卫生。要勤洗澡，勤换内衣裤，经常保持腋窝部的干燥和清洁，保持良好的卫生习惯，这样便可以减少异味的散发。

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有个几乎不花钱、无毒副作用、超级简单有效的方子：

西红柿！！！

就是普通的西红柿（成熟度越高的越好），做菜时通常会挖掉的根蒂部，生的，直接拿来涂擦腋下。早晚各一次，坚持一个月，效果自己试！

唯一需要注意的，涂后出汗是**的，最好穿背心或者旧衣服。

其实很简单的哦，说起来办法也挺多的，比如用 佰弧肖 。当然了，生活里你要多洗澡，有一个好的卫生习惯也是相当重要的。饮食也要清淡些就好。这样的话，很快就会好的，希望能帮到你哦！

每个爱美的女孩子，注重自身形象的朋友，都不希望自己身上有狐臭，而且还会对狐臭非常的子在意，就算保护的再好，可是，往往一不小心，就会发现肌肤问题，无缘无故地在心中留下不可抹去的伤，其实，这些狐臭问题有的是可以在源头防范的。那么腋臭怎么能治好？

狐臭的形成：

腋臭是年轻人常见的一种大汗腺疾病，是腋窝散发出的一种难闻的近似狐狸身上的特殊臭味，故俗称狐臭腋臭虽然不是病，闻起来可要命。夏天出汗较多，衣着单薄，臭味就更加明显，周围的人往往不愿接近，甚至闻而生畏、避之唯恐不急，给腋臭者造成很大的心理压力。 腋臭与汗臭的原理相同，是由于腋窝的分泌腺特别发达，导致分泌物较多，经皮肤表面的细菌分解后，形成带异味的腋臭。

防患于未然：

油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭。

少吃辛辣或是刺激性的饮食：如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。

多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜类，多吃含有水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。特别是到了夏天，要多吃西瓜，冬天多喝水。

喝乳酸饮品，乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对缓解狐臭症状还是很好的效果。

清爽无味的是大多数人的，，，终极追求，然后快节奏的现代生活以及饮食遗传的原因，到时很多人先天或者后天有了狐臭，腋窝的味道越来越大，

不但影响外形，更直接影响女人的情绪，一些人面对狐臭，会感到非常焦虑，为了祛狐臭往往尝试各种偏方药膏或者用美容化妆品掩饰，效果不明显不彻底，有时甚至会引起一些其他过敏问题，如何科学、有效地去除狐臭将成为我们关心的话题。

研究发现：

狐臭是由ABCC11基因与性染色体上的基因控制的天生的，虽然是ABCC11基因，控制大汗腺多分泌汗液，但是其实它们都很无辜的！

真正搞事情的是

「葡萄球菌」

大汗腺分泌的汗液本身根本就不臭

但是汗液里有一些

葡萄球菌特别喜欢的东西

比如

当你分泌汗液的时候

葡萄球菌就一拥而上

开始分解

吃饱喝足了就生成一些

不饱和脂肪酸

然后就会产生一些气味

是的这个气味就是

狐臭味！

搞懂了原理

我们就能回答

那些年一起走过的去狐臭误区

误区之一：遗传的东西怎么能传染呢！

你和高个子做朋友

他遗传的高个子也没有传染给你啊！

c

像萌萌朋友那种情况

推测是他穿了室友

没洗干净/根本没洗

的衣服

衣服上还有室友的汗液和细菌

那可是葡萄球菌的温床

然后细菌又爬到他的腋下

短时间好像造成了一种

他有狐臭的错觉

这种情况洗洗

过几天就会恢复了

误区之二：狐臭是一种病吗？

狐臭严格来说

并不是一种病！

毕竟它也没有对身体造成什么影响

而且一个鲜为人知的事实是

其实有狐臭的人

才是“正常人”……

上文不是跟你们提到了ABCC11基因吗

我们的祖先

这个基因上面的第538位碱基

发生了变异

也就是基因突变啦

反正突变了之后 大汗腺一下子分泌就少了起

因为我们国家大部分处于北温带

气候也比较寒冷

并不需要出太多汗来散热

所以这个基因就这么被

自然选择了下来

结果没狐臭的人反倒是成了少数

其实在欧洲

只有30%的人没有狐臭

白人里只有10%没有狐臭

而黑人里只有05%没有狐臭

而在中国

没有狐臭的人是99%

是的！

人家本来是正常人！

可是我们身边狐臭的人很少

结果狐臭的人就成了异类

误区之三：我对象一定要分手？

有对象这个很容易解决

如果不是真爱建议分手

好吧

能不能直接手术切除大汗腺

这个是不建议的

会不会影响身体是一个问题

另一方面

切除了还会长出来也是一个问题

误区之四：

企图用更香的香水味

把狐臭味盖过去！！

这是最不建议的

香味混合臭味

那个味道真的是

下面四大方法大家可以选择性的用，哪个适合小仙女额

1、注意卫生汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。这就属于狐臭的日常注意事项。

2、狐臭的日常注意事项还有穿通爽衣物有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

3、少吃浓味食物一些浓味的食物，尤其咖喱，会增加体味。有腋臭人士，还是少吃为妙。这些狐臭的日常注意事项比较重要。

4、所谓心情影响一切，如果你没有一个好心情，狐臭怎么能好呢，所以呀保持好心情吧。

更多狐臭的问题可以关注我们吆，带你了解更多狐臭知识，科学净味，越来越美丽。

　患有狐臭的人，应该怎么治疗呢，下面我为大家介绍关于狐臭的最佳治疗方法，欢迎大家阅读。

　1、手术治疗

　很多狐臭患者都认为，根治狐臭只有手术治疗效果才是最好的。但临床上发现，异味的产生主要归因于大汗腺和细菌的繁殖，手术治疗狐臭存在不足。

　手术治疗狐臭原理，是在腋部切除大汗腺，由于个人体质有差异，手术往往不能完全切除大汗腺，同时大汗腺切除不干净的话会继续生长，因此汗腺还会产生不饱和脂肪酸，细菌也会继续繁殖，从而还会产生腋臭。

　因此，手术治疗腋臭的复发率较高。另外腋部疤痕影响美观，手术还可能影响上肢活动，所以腋臭手术并不是最理想的腋臭治疗方法。

　2、打针注射治疗

　注射肉毒杆素A。药物肉毒杆素A是由厌氧细菌肉毒杆菌食物中毒的常见原因产生的'一种神经毒素，是一种致命的细菌内毒素，有剧毒。

　肉毒素能通过干扰神经抵制是肌肉放松，腋窝部位的大汗腺，从而达到消除异味的效果。肉毒素治疗腋臭，并不能达到永久治愈的效果，药效在6个月左右，需多次重复用药治疗，但长期大量注入过多的药物，多少会对身体产生副作用。

　腋臭本身不能算是疾病，如果为了治疗狐臭，而对身体造成其他方面的危害就不值了。

　3、激光治疗

　激光治疗腋臭是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上，组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺，如果Nd：YAG激光及CO2激光治疗腋臭时，由于毛孔密度过高，激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛，致伤口难以愈合有时并发感染；加之汗腺分布的复杂性，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺。

　专家介绍，激光疗法是通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点一点灼腋臭治疗方法烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了疤痕。

　4、狐臭产品

　根据中医治疗狐臭原理，多采取辨证论治的方式来治疗，疗效甚佳，坚持腋下用药，往往能治愈狐臭。市面上有不少好的腋臭产品其含有的除臭因子能在瞬间杀灭腋窝表面的细菌，清除不饱和脂肪酸与细菌反应后产生的臭味，并渗透到细菌细胞壁，抑制细菌的增长、繁殖，从而杜绝细菌的形成。

　其特有的调和和修复因子能调节大汗腺管壁细胞间隙，使之恢复到正常宽度，让它正常排出分泌物，有效阻止脂质大分子的过量渗透，减少不饱和脂肪酸的分泌，从深层彻底祛除狐臭。不少患者使用后，从此远离狐臭的困扰。

　5、狐臭偏方

　民间流传很多能够治疗腋臭的偏方，效果怎么样呢？其实很多治疗腋臭偏方，根据腋臭原理，能够将腋下的细菌杀除，防止形成异味。所以使用腋臭偏方，也是有效的。

有腋臭是一件很苦恼的事，尤其是夏季，天气炎热，可让气味更加浓烈，让闻者难受痛苦，而自身也十分尴尬，同时也会招来别人嫌弃的目光，因此对于腋臭的人来说，及时减轻去除气味很重要，那么腋臭怎么去除呢有六大偏方去腋臭可取得不错的效果，下面一起来了解一下。

一、炒盐热夹法，腋臭者可取适量的天然粗盐，放到锅中炒十分钟左右，然后把炒热的盐装入棉布袋，等温度下降到皮肤可以接受的时候，就把它夹在两边腋窝下。可短效去除臭味。

二、南瓜叶外敷法 ，腋臭者可取适量的南瓜叶、桃叶，把它们混一起捣烂后敷在患处即可，一天至少敷两次。

三、苏打粉涂抹法， 可取一块沾水微湿的纱布， 然后沾上小苏打粉在腋下均匀涂抹一会，可起到除臭的效果，不过使用时间别超过 24 小时。

四、胡椒桂圆核外用法 ，取适量的胡椒、 桂圆核，把它们一起研为细末后外敷于腋窝处，对腋臭有一定的减轻效果，不过胡椒性偏激，也有可能因刺激皮肤产生不适感，所以要注意控制胡椒量，皮肤比较敏感者不宜用。

五、冰片酒精药液法，取适量的冰片放到酒精中，密封后让它溶解，然后用肥皂水清洗腋窝，外涂溶解好的药液即可，一天两次，十天为一个疗程，可有效抑制以至治愈腋臭。

六、番茄汁热敷法，取一脸盆温水，加入适量的番茄汁，然后用两条毛巾在温水中洗后夹在两腋中，保持15分钟，对于消除腋臭有效。

如果您的症状比较明显，个人在经济上不是很宽裕，又不太能接受有创伤的治疗，您完全可以使用西施兰夏露这个产品，每周喷一喷就可以解决烦恼，也可以很明显的改善症状，也是比较不错的选择。

腋臭怎么去除上面的六个偏方对于去除腋臭就有一定的效果，有腋臭现象的朋友不妨可以选择其中的偏方疗法来去除，以更好的去除腋臭，当然这些偏方疗法疗效因人而异，对于腋臭严重的，建议可以配合其它疗法来清除异味，同时生活中也要注意做好个人卫生工作，以减轻腋臭。

在我们平时的日常生活当中，尤其是在夏季的时候，身体就会出现很多的狐臭患者，每当靠近狐臭患者的时候，味道是非常难闻的，下面小编给大家介绍了一些狐臭的最佳治疗方法和日常保健注意事项，希望对狐臭患者有帮助。那么狐臭的最佳治疗方法是什么？狐臭的保健方法是什么？

一、狐臭最佳治疗方法

1、通常诊疗

要勤洗澡，勤换衣服。保持腋窝部的干燥和清洁。

留意日常的饮食，戒烟酒，以免或减少食用辛辣刺激的食物。

在诊疗中应留意拥有一个愉悦的心情，防止剧烈运动。

2、手术治疗

微创治疗的方法是在腋毛区实施切除的方式、搔刮术式、吸脂治疗及可视条件下剪除顶泌汗腺等等。

3、西药治疗

药物治疗多为对症治疗，疗效比较明显且持续的时间非常短，其机制为收敛干燥，防止汗液过多;抑制杀菌，减少微生物作用;芳香遮盖等等。

4、中药治疗

中医是根据病人的舌苔、脉象、病症等综合简述用药，外用中药来达到治疗狐臭的目的，此外止汗除臭外，还可依据病人的原因进行对于性的治疗。与西药相比，无刺激、无副作用，但治疗周期较长。

二、狐臭形成原因

1、遗传因素：如果父母双方都有狐臭，那么孩子的遗传率为80%，如果父母只有一方有狐臭，那么孩子的遗传机率为50%。

2、生活饮食及环境：一般生活在温热潮湿的地区，人体容易滋生细菌，分泌出的汗液和体表细菌互相分解就会形成一种难闻的气味，当人在饮食辛辣刺激、油腻厚重性食物后者抽烟喝酒时会增加汗液的分泌，进而导致腋臭更加严重。

3、毛囊肥大：如果经常拔、刮腋毛或者使用外用药物来刺激腋下使毛囊增生肥大，从而就会分泌出较多的汗液。特别是对于有狐臭的患者就会导致狐臭更加严重。在线咨询狐臭治疗具体价格

4、内分泌失调：交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加，也会导致腋臭的产生。

三、狐臭饮食注意事项

1、多吃蔬菜瓜果

狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

2、减少动物性脂肪的摄入

随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

3、禁食辛辣刺激的食物

辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

4、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

四、狐臭日常保健方法

1、注意个人卫生

汗液要经细菌分解才会发出气味，因此狐臭患者应注意个人卫生，以保持身体清洁，减少细菌滋生。

2、穿干爽透汗的衣物

有些狐臭患者为了遮掩身体异味而穿长袖或厚实的衣物，其实这样会让异味更加强烈。因为这样不仅更容易出汗，还会加速细菌分解汗液。因此，狐臭患者应穿干爽透汗的衣物，天气炎热时，更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

3、保持心态平和

心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解，保持心态平和。

4、注意运动后要洗澡

日常护理腋臭还要注意，做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地会引起大量出汗，给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

      狐臭是现代很多人对会面临的一个皮肤问题，狐臭的出现无疑中给大家造成了很大的精神压力，不可避免的阻碍了我们的正常工作和生活，各方面都产生了许多不良的影响。今天为大家分享彻底去除狐臭的有效方法，学会这几招就能帮你轻松摆脱狐臭。

　　首先，去除狐臭的有效良方

　　1、除臭小妙招之茶包：首先取茶包一个，用热水泡开，目地是使茶包里面的茶叶充分涨开，红茶绿茶皆可，然后拿出茶包，放在阳光下晒干备用。出汗时放在腋下紧夹两分钟时间，腋下异味患者身上的汗水和异味就会被随之吸走，还会留下淡淡茶香。

　　2、对于有狐臭的人来说，尤其是女生，一定要养成好的生活习惯，尤其是腋下皮肤干爽，可以有效抑制体表细菌的大量滋生，在平时运动或者出汗之后要及时的清洗干净，这样能够有效的去除异味。

    其次，生活中的小细节必不可少

　　1、控制饮食是基础

　　饮食方面要注意不要过多摄入油脂以及刺激性物质，多食用水果蔬菜，尽量减少食物对人体内分泌的刺激。

　　2、个人卫生很重要

　　日常生活中要注意个人卫生，保持皮肤干净。狐臭怎么治能好注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　此外，保持愉悦的好心情也是至关重要的，情绪的波动会影响我们的内分泌，每天让自己保持一个愉悦的心情，能够在一定程度上帮助我们减轻狐臭症状。