睡眠好

　　加拿大多伦多睡眠及生理节奏学中心、睡眠失调症诊治所的研究说，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。

　　交朋友

　　国外有研究显示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染伤风感冒的发生几率，而且能够有助于激活自然杀伤细胞的活力，这些细胞专门“捕捉”和“破坏”肿瘤细胞以及已经被病毒侵入的细胞，因而有利于抗肿瘤、抗病毒感染和增强免疫调节。和朋友聊天，或倾诉心事可以令人心情愉快，使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。

　　多运动

　　经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效，中年人可在周末时出门郊游，有慢性病的老年人要避免心脏负担过重，可选择在早晨或饭后进行慢走，然后再渐渐过渡到快走。

　　避烈日

　　加拿大温哥华妇女儿童健康研究中心的报告说，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。

　　性生活

　　查尼斯奇的研究发现，每星期有一至两次性生活，体内免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一种抗病毒抗体，由B细胞产生。

　　营养补充

　　多吃蛋白质

　　蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。

　　喝茶

　　美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。

　　冬虫夏草，又称冬虫草、虫草，它是麦角菌科真菌冬虫夏草Cordycrps sinensis（Berk）Sacc寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。

　　冬虫夏草主要生弛高海拔的森林草甸或草坪上；由于土质的缘故，生弛森林草甸的上冬虫夏草颜色以暗黄棕色为主，生弛草原上的冬虫夏草则以黄棕色为主；前者以四川、云南、甘肃产为多，后者以西藏、青海产为多。

　　冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。它药性温和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虚者皆宜，比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。

　　大致的分类

　　正宗的冬虫夏草从其生长环境来分有两种，高原草甸的草原虫草和高海拔阴山峡谷的高山虫草，由于生长环境和土质的差异，它们在色泽和形态方面有些许区别，草原虫草为土**，虫体肥大，肉质松软；高山虫草为黑褐色，虫体饱满结实。因草原地域辽阔，是主产地，市面流行多为此品种。而高山虫草源稀少，但古医书记载的多是这种。从营养成分说，两者差不多，但无论哪种都是以天然本质为贵，一旦染色或受污染，就失去价值。

　　虫草的生长

　　关于虫草的生长，一般人对其感到神秘莫测，前人曾有诗云：“冬虫夏草名符实，变化生成一气通。一物竟能兼动植，世间物理信难穷。”其实，虫草是一种昆虫与真菌的结合体。虫是虫草编幅蛾的幼虫，菌是虫草真菌，每当盛夏，海拔3800米以上的雪山草甸上，冰雪消融，体小身花的编幅蛾便将千千万万个虫卵留在花叶上。继而蛾卵变成小虫，钻进潮湿疏松的土壤里，吸收植物根茎的营养，逐渐将身体养得洁白肥胖。这时，球形的子囊孢子遇到虫草蝙幅蛾幼虫，便钻进虫体内部，吸引其营养，萌发菌丝。

　　受真菌感染的幼虫，逐渐蠕动到距地表二至三厘米的地方，头上尾下而死。这就是“冬虫”。幼虫虽死，体内的真菌却日渐生长，直至充满整个虫体。来年春末夏初，虫子的头部长出一根紫红色的小草， 高约二至五厘米，顶端有菠萝状的囊壳， 这就是“夏草”。虫草这时发育得最饱满，体内有效成份最高，是采集的最好季节。云南省迪庆、怒江州是我国虫草的主要产地之一。

　　采收贮藏：

　　每年的农历四至五月间，积雪溶化的时候，便是冬虫夏草采收的季节，此时冬虫夏草出苗未超过一寸，如果过了这个时节，则会苗枯死，其它杂草也会生长极快，冬虫夏草则踪影全无；冬虫草采收时要除去附在虫体上的**腊衣和其它杂质，凉干或晒干；传统的包装方法是以6～8条，用小红绳扎成一小捆（小子）。

　　冬虫夏草的贮藏要求不高，一般来说，只要在产区，通过正常的干燥方法处理后，放在通风的环境下，是不会变质发霉的，如果太潮湿，可以考虑用密封袋包装后保存在冰箱内便可以了。

　　性状状鉴别：

　　冬虫夏草是由子座和虫体二部分相连组成，虫体臣4～6 Cm，表面**或黄棕色，云南、四川产的颜色偏暗褐色，背面有多条横向皱纹，腹部有足8对，近头部3对，腹部4对，尾部1对，其中腹部的4对较为明显，虫体轻而脆，易折断，断面白色，微有弹性；子座从虫体的头部长出，臣4～7Cm，基部将虫体的头部包被，呈长棒状，上粗下细，灰褐色或黑褐色，质柔韧，断面多为中空。嗅之具草菇香气，味甘。足8对，中部4对较明显，质脆，易折断，断面黄白色。子座单生，细长圆柱形，长4至7厘米，直径约3毫米；表面深棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大，质柔韧，断面类白色。气微腥，味微苦。以虫体色泽黄亮，丰满肥大，断面黄白色，子座短小者为佳。

　　有效成分：

　　据医学科学分析，虫草体内含虫划酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒，是著名的滋补强壮药，常用肉类炖食，有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等，对肾虚阳萎、腰膝酸疼等亦有良好的疗效，也是老年体弱者的滋补佳品。

　　冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》，书中认为冬虫夏草性味甘，温。功能补肺益肾，化痰止咳。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、阳萎阴冷等“虚”的病症。据研究：冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草酸、腺苷和多糖、等成分；冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长，又是抗癌的活性物质，对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用；虫草酸能改变人体微循环，具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用；虫草多糖是免疫调节剂，可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。

　　相关考证

　　冬虫夏草始载于《本草从新》，曰：“四川嘉定府所产者最佳。云南、贵州所出者次之。冬在土中，身活如老蚕，有毛能动，至夏则毛出土上，连身俱化为草。若不取，至冬则复化为虫。”《本草纲目拾遗》对其记载尤详：“夏草冬虫，出四川江油县化林坪，夏为草，冬为虫，长三寸许，下跌六足，屉以上绝类蚕，羌俗采为上药。”并引《七椿园西域闻见录》云：“夏草冬虫生雪山中，夏则叶歧出类韭．根如朽木，凌冬叶干，则根蠕动化为虫。”又引《柳崖外编》云：“冬虫夏草，一物也。冬则为虫，夏则为草，虫形似蚕，色微黄，草形似韭，叶较细。”综合上述文献对其形态的描述和产地、生境的记述，并参照《植物名实图考》之附图，可以确定，麦角菌科虫草属真菌冬虫夏草菌及其寄生的复合体是传统的药用冬虫夏草。然《本草纲目拾遗》又载：“《四川通志》云：冬虫夏草出里塘拨浪工山，性温暖，补精益髓。”据《新华本草纲要》考证，此处所说的冬虫夏草，是凉山虫草Cordyceps liangshanensis Zang，Hu et Liu，为川西以及滇东北一带所用的冬虫夏草代用品，说明古代所用冬虫夏草，存在异物同名问题。

　　冬虫夏草(《本草从新》)

　　异名夏草冬虫(《黔囊》)，虫草(《本草问答》)。

　　来源为麦角菌科植物冬虫夏草菌的子座及其寄主蝙蝠蛾科昆虫虫草蝙蝠蛾等的幼虫尸体的复合体。

　　植物形态冬虫夏草菌

　　子囊菌之子座出自寄主幼虫的头部，单生，细长如棒球棍状，长4～11厘米；不育柄部长3～8厘米，直径15～4毫米；上部为子座头部，稍膨大，呈圆柱形，长15～4厘米，褐色，除先端小部外，密生多数子囊壳；子囊壳大部陷入子座中，先端凸出于子座之外，卵形或椭圆形，长250～500微米，直径80～200微米，每一子囊壳内有多数长条状线形的子囊；每一子囊内有8个具有隔膜的子囊孢子。

　　寄主为鳞翅目、鞘翅目等昆虫的幼虫，冬季菌丝侵入蛰居于土中的幼虫体内，使虫体充满菌丝而死亡。夏季长出子座。分布四川、云南、贵州、甘肃、青海、西藏等地。

　　采集夏至前后，当积雪尚未溶化时入山采集，此时子座多露于雪面，过迟则积雪溶化，杂草生长，不易找寻，且土中的虫体枯萎，不合药用。挖起后，在虫体潮湿未干时，除去外层的泥土及膜皮，晒干。或再用黄酒喷之使软，整理平直，每7～8条用红线扎成小把；用微火烘干。

　　药材冬虫夏草为虫体与菌座相连而成，全长9～12厘米。虫体如三眠老蚕，长约3～6厘米，粗约04～07厘米。外表呈深**，粗糙，背部有多数横皱纹，腹面有足8对，位于虫体中部的4对明显易见。断面内心充实，白色，略发黄，周边显深**。菌座自虫体头部生出，呈棒状，弯曲，上部略膨大。表面灰褐色或黑褐色，长可达4～8厘米，径约03厘米。折断时内心空虚，粉白色。臭微，味淡。以虫体色泽黄亮、丰满肥大、断面黄白色、菌座短小者为佳。

　　主产青海、西藏、四川、甘肃、云南、贵州，以青海产量最大。此外，西藏、四川等地亦产。

　　化学研究

　　来源本品为麦角菌科冬虫夏草菌Cordyceps sinensis(Berk)Sace寄生在蝙蝠蛾科昆虫蝙蝠蛾Hepialus armoricanus Oberthür越冬幼虫体上的子座与虫体的复合体。 该物种已被列为国家Ⅱ级重点保护野生植物（国务院1999年8月4日批准）。分布于四川、云南、贵州、甘肃、青海、西藏等地。夏至前后，积雪尚未融化时入山采集，挖起后在虫体未干时，除去外层的泥土及膜皮，晒干。另有“夏草冬虫”、“虫草”等别称。

　　植物形态 子座单生，稀2～3个，从寄主头部生出，长4～11cm，基部直径15～4mm，向上渐狭细，头部膨大成近圆柱状，褐色，长1～45cm，直径25～6mm。子囊壳近表面生，基部稍陷于子座内，椭圆形至卵形。生于海拔3000～4000m高山草甸土层中。主产四川、云南。

　　采制6～7月子座出土，子囊孢子未发散时采收，晒干或低温干燥。

　　性状 虫体似蚕，长3～5cm，直径3～8mm；头部红棕色，长有子座；胸腹部深**至黄棕色，胸节3，胸足3对，腹节10，腹足5对，中部4对明显；表面有环节20～30个；质脆，断面淡**。子座细长圆柱形，稍扭曲，长3～7（11）cm，直径15～4mm，表面灰棕色至棕褐色，有细纵皱纹，头部稍膨大；质柔韧，断面类白色，似纤维状。气微腥，味微苦。

　　化学成分 含粗蛋白、多种氨基酸、D-甘露醇即“虫草酸”、虫草菌素（3’-deoxyadenosin,cordycepin）、麦角甾醇、半乳甘露聚糖、尿嘧啶、腺嘌呤等。

　　性味、归经甘，平。归肺、肾经。

　　功效补虚损，益精气，益肾壮阳，补肺平喘，止咳化痰。治疗痰饮喘嗽，虚喘、痨嗽、咯血、自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复 。

　　应用与配伍

　　1．用于肾虚腰痛，阳痿遗精。有补肾助阳益精之效。可单用浸酒服，或配伍*羊藿、巴戟天、菟丝子等同用。

　　2．用于肺虚或肺肾两虚之久咳虚喘，劳嗽痰血。能补益肺肾，平定喘嗽，止血化痰。治劳嗽痰血，常配北沙参、川贝母、阿胶等；治喘咳短气，常与人参、胡桃肉、蛤蚧等同用。

　　此外，病后体虚不复，自汗畏寒等，可以同鸭、鸡、猪肉等炖服，有补虚扶弱之效。

　　用法用量煎汤或炖服，5～10g。

　　成分分析

　　1 甾体化合物有麦角甾醇、胆甾醇软脂酸、麦角甾醇过氧化物等。

　　2 核苷类化合物，如尿苷、尿嘧啶、腺苷、腺嘌呤、鸟苷、鸟嘌呤、次黄嘌呤等核苷类化合物。

　　3 糖及糖醇类化合物：有甘露糖、覃糖、虫草多糖、D-甘露醇、虫草酸（cordycepic acid）。

　　4氨基酸如天冬氨酸等10多种氨基酸。

　　此外，还含有肽类、有机酸及维生素、磷脂类等。

　　药理研究

　　1与功效主治相关的药理作用

　　冬虫夏草具有补肺益肾、止血化痰的功效。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。《本草从新》记载冬虫夏草“保肺益肾，止血化痰，已劳嗽”。《药性考》记载：‘秘精益气，专补命门。”

　　（l）性激素样作用

　　冬虫夏草具有雄性激素和雌性激素作用。雄性大鼠灌服冬虫夏草或人工培养的蚕蛹虫草后血浆睾酮含量增加，体重、包皮腺、精囊、前列腺的重量增加。对去势幼年雄性大鼠，也能增加精囊、前列腺的重量。冬虫夏草还有促进精子生成作用，家兔饲喂冬虫夏草可使睾丸重量、睾丸重量指数及精子数均显著增加。雌性大鼠灌服冬虫夏草可增加受孕百分率和产子数。表明冬虫夏草能调节母体内雌性激素水平，改善子宫内膜的功能。此外，冬虫夏草能增强肾上腺皮质功能。小鼠灌服冬虫夏草或注射虫草菌丝液均可使肾上腺重量、血浆皮质醇、血浆醛固酮及肾上腺内胆固醇含量等增加。

　　（2）调节机体免疫功能

　　增强非特异性免疫功能

　　冬虫夏草、虫草菌浸液可明显增加小鼠脾脏重量，并拮抗强的松龙或环磷酰胺引起的小鼠脾脏重量减轻。体外实验表明，冬虫夏草和中国拟青霉水提物均剂量依赖性地增强小鼠腹腔巨噬细胞活性，并促进LPS诱导腹腔巨噬细胞产生IL-1和IL-6，但却抑制a-干扰素的产生。

　　调节体液免疫功能

　　冬虫夏草对体液免疫有增强和抑制的双向作用，与所含不同成分有关。冬虫夏草和中国拟青霉的水煎液对小鼠灌胃给药，均显著提高小鼠的抗体形成细胞数和血清溶血素IgM水平，并拮抗环磷酰胺的抑制作用。而虫草多糖在高浓度时，几乎完全抑制PHA诱导的健康人外周血淋巴细胞产生IL-2和γ-TNF的作用，但对IL-2R的表达仍有促进作用。表明虫草多糖对体外培养的淋巴细胞具有双向调节作用。

　　调节细胞免疫功能

　　冬虫夏草对细胞免疫有增强和抑制的双向作用。注射硫唑嘌呤引起小鼠胸腺和脾脏细胞的SPA花环百分率降低，小鼠灌服冬虫夏草水提物可使其恢复至正常水平，表明冬虫夏草对T细胞受抑制的动物，有保护或提升T细胞的作用。虫草多糖和中国拟青霉多糖均可剂量依赖性地促进ConA或LPS诱导的小鼠脾脏淋巴细胞转化，对ConA诱生IL-2也有促进作用。家兔服用冬虫夏草或虫草菌后可使PHA刺激的淋巴细胞转化率升高。小鼠腹腔注射冬虫夏草的醇提取物可使小鼠脾脏NK细胞活性增强，并可拮抗环磷酰胺对NK细胞活性的抑制。但是，Balb/c纯系小鼠灌胃冬虫夏草水煎液，能抑制小鼠脾脏细胞对ConA或LPS诱导的小鼠脾脏淋巴细胞增殖效应，抑制小鼠产生IL-1和IL-2

　　（3）平喘

　　冬虫夏草可治肾虚不足、肾不纳气的喘息咳嗽。冬虫夏草和虫草菌丝的水提液可明显扩张支气管，并增强肾上腺素的扩张支气管作用。较大剂量腹腔注射时，能增加小鼠气管酚红分泌量，较小剂量对酰胆碱引起的豚鼠哮喘有保护作用，并与氨茶碱有协同作用。

　　（4）保护肾脏功能

　　冬虫夏草对肾炎、肾功能衰竭、药物和缺血造成的肾损伤均有防治作用。冬虫夏草可延迟尿蛋白的出现，降低血清尿素氮和肌酐含量，增加肌酐清除率。冬虫夏草能降低肾脏大部分（5/6）切除所致慢性肾功能不全大鼠的死亡率，改善贫血状况，降低血清尿素氮和肌酐水平，增强脾脏淋巴细胞转化率，促进淋巴细胞产生IL-2，延缓肾功能不全的进展。冬虫夏草水提液还能明显减轻庆大霉素或环抱素A所致急性肾功能衰竭大鼠的肾小管损伤程度。从冬虫夏草子实体的甲醇提取物中分离得到的麦角自醇类化合物，可显著抑制k人肾病模型小鼠肾系膜细胞的增殖，减少系膜区lgA免疫复合物的沉积，对模型小鼠的症状有显著改善作用。

　　冬虫夏草保护肾功能的作用主要是通过下列环节实现的：

　　①稳定肾小管上皮细胞溶酶体膜，防止溶酶体的破裂；

　　②促进肾小管内皮细胞生长因子的合成释放，使肾小管组织破坏减少而恢复加快；

　　③降低乳酸脱氢酶活性，保护细胞膜Na＋，K＋-ATP酶功能，维持正常肾功能。

　　（5）增强造血功能

　　冬虫夏草结晶制剂能明显提高骨髓CFU-E和BFU-E产率，能对抗三尖杉酯碱对造血机能的损害。冬虫夏草结晶在体内可促进造血干细胞（CFU一S）增殖，使更多的CFU-S由G0期进入S期。培养的冬虫夏草菌丝对小鼠受X线照射的骨髓有防护作用。

　　（6）延缓衰老

　　冬虫夏草历来作为滋补强壮的佳品。《本草纲目拾遗》载其“治诸虚有损，宜老人”。冬虫夏草具有抗氧自由基的作用，可抑制邻苯三酚自氧化产生超氧化阴离子体系，显著降低心肌及肝脏匀浆脂质过氧化物的含量。小鼠灌胃拟青霉可提高肝组织SOD含量。脑组织内B型单胺氧化酶活性随年龄变化而增高，可引起脑内几茶酚胺含量紊乱，造成生理活动的失调，导致衰老的发生。冬虫夏草菌丝体对大鼠、小鼠脑内B型单胺氧化酶活性呈显著抑制作用。

　　2其他药理作用

　　（l）对消化系统的影响

　　冬虫夏草可抑制肝内储脂细胞的增殖和转化，减轻狄氏间隙胶原纤维沉积，有效防止四氯化碳诱导的大鼠肝纤维化。虫草菌丝可减少肝内胶原总量及Ⅰ型、Ⅲ型胶原在肝内沉积。虫草多糖能显著提高慢性丙型肝炎病人外周血CD4-T细胞亚群的数量，升高CD4/CD8比值和NK细胞活性，从而使病人细胞免疫功能得到改善。推测虫草多糖通过此机制，减轻肝细胞损伤，抑制肝脏纤维增生，延缓肝硬化的发展。对雄性去势脾虚证模型大鼠灌胃人工培养的虫草菌丝水煎液，对胃电活动有一定调节作用。

　　（2）对器官移植排斥反应的抑制作用

　　冬虫夏草和虫草菌丝具有抗移植排斥反应作用。 同种异体皮肤移植小鼠灌服虫草菌粉，使皮片存活时间延长，其抑制皮片排异的效果近似于环孢素A以虫草菌丝口服液可明显延长异位心脏移植大鼠的存活时间。临床上虫草菌丝已被用于角膜移植和肾脏移植。虫草菌和肾上腺皮质激素联合应用与单独使用激素相比，可提高角膜植片的透明率，降低排斥反应率。用人工培养虫草Q80替代硫唑嘌呤，与环孢素A 和强的松联合用于肾脏移植，一年移植存活率为857%，与常规三联用药抗排斥反应的效果相似。

　　（3）对红斑狼疮的抑制作用

　　系统性红斑狼疮是多器官参与的自身免疫性疾病，其特征是产生大量的自身抗体，引起Ⅱ型和Ⅲ型变态反应，导致多器官组织损伤。冬虫夏草提取液能延长狼疮小鼠（NZB/NZWF1）的存活时间，并抑制抗体的产生。狼疮肾炎是系统性红斑狼疮病人的主要临床症状，是病人死亡的主要因素。冬虫夏草化合物HI-A，可抑制狼疮小 鼠自身免疫性疾病的进程，对并发的淋巴结肿大和肾炎有显著改善作用。

　　（4）降血糖

　　人工虫草碱提取物对正常小鼠，对四氧嘧啶或链腺菌素诱发的糖尿病小鼠，均有显著的降血糖作用。人工培养的冬虫夏草对环孢素A引起的血糖升高也具有显著的降血糖作用，并对环抱素A引起的胰岛素分泌下降有一定的抑制作用。虫草多糖也有降血糖作用。

　　（5）抗肿瘤作用

　　冬虫夏草对小鼠淋巴瘤有显著抑制作用，对小鼠Lewis肺癌的原发灶和自发性肺转移均有显著的抑制作用。虫草多糖能抑制小鼠肉瘤S180的生长，增加外周血淋巴细胞酸性非特异酯酶阳性细胞百分率，增强迟发性变态反应及巨噬细胞吞噬活性。冬虫夏草子实体热水提取物灌胃给药可降低小鼠Lewis肺癌或B16黑色素癌细胞的自发性肝脏转移。中国拟青霉腹腔注射能增强小鼠 NK细胞活性。中国拟青霉在体外能抑制3H- TdR等掺入到艾氏腹水癌细胞DNA、RNA和蛋白质分子中，即通过干扰艾氏腹水癌细胞的核酸合成代谢而抑制肿瘤。

　　综上所述，与冬虫夏草补肺益肾功效相关的药理作用为性激素样作用、调节机体免疫功能、平喘、保护肾脏功能、增强造血功能、延缓衰老等作用。冬虫夏草还具有保肝、抑制器官移植排斥反应、抑制红斑狼疮、降血糖、抗肿瘤等作用。

　　药典标准

　　本品为麦角菌科真菌冬虫夏草菌Cordyceps sinensis (BerK)Sacc 寄生在蝙蝠娥科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。夏初子座出土、孢子未发散时挖取，晒至六七成干，除去似纤维状的附着物及杂质，晒干或低温干燥。

　　性状

　　本品由虫体与从虫头部长出的真菌子座相连而成。虫体似蚕，长3～5cm，直径03～08cm；表面深**至黄棕色，有环纹20～30个，近头部的环纹较细；头部红棕色，足8对，中部4对较明显；质脆，易折断，断面略平坦，淡黄白色。子座细长圆柱形，长4～7cm，直径约03cm；表面深棕色至棕褐色，有细纵皱纹，上部稍膨大；质柔韧，断面类白色。气微腥，味微苦。

　　含量测定

　　照高效液相色谱法（附录Ⅵ D）测定。

　　色谱条件与系统适用性试验用十八烷基硅烷键合硅胶为填充剂；磷酸盐缓冲液（PH65）〔取001mol/L磷酸二氢钠685ml与001mol/L磷酸氢二钠315ml，混合（PH65)〕-甲醇（17：3）为流动相；检测波长为260nm。理论板数按腺苷峰计算应不低于2000。

　　对照品溶液的制备 精密称取腺苷对照品适量，加90%甲醇制成每1ml含20μg的溶液，摇匀，即得。

　　供试品溶液的制备 取本品粉末（过三号筛）约05g，精密称定，置具塞锥形瓶中，精密加90%甲醇10ml，密塞，摇匀，称定重量，加热回流30分钟，放冷，再称定重量，用 90%甲醇补足减失的重量，摇匀，滤过，取续滤液，即得。

　　测定法 分别精密吸取对照品溶液与供试品溶液各10μl，注入液相色谱仪，测定，即得。

　　本品含腺苷（C10H13N5O4）不得少于0010%。

　　性味与归经

　　甘，平。归肺、肾经。

　　功能与主治

　　补肺益肾，止血化痰。用于久咳虚喘，劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸痛。

　　用法与用量

　　3 ～9g。

　　贮藏

　　置阴凉干燥处，防蛀。

中国九大仙草有哪几种？1、铁皮石斛；2、天山雪莲；3、三两重人参；4、百二十年首乌；5、花甲之茯苓；6、深山野灵芝；7、海底珍珠；8、冬虫夏草；9、苁蓉。参考文献出自唐代开元年间的《道藏》，对中国医学有着深远影响。

中国九大仙草，在以前是皇帝才能集齐的奇珍，如今是人人可种的花卉，接下来阿野就仔细给大家分享下九大仙草的特征，感兴趣的朋友可以接着往下看呢！

1、铁皮石斛

铁皮石斛是一种非常优质的养生佳品，尤其是铁皮石斛，生长在山石上，内涵丰富的营养成分，在公元前3~4世纪的时候，《神农本草经》当中就有记载石斛的用法，这是一种珍贵的滋补本草，以前由于采摘和培育都比较困难，所以一直都是皇家贵族才有得吃，如今成为一种寻常花卉了，人人都可以栽种。

2、天山雪莲

天山雪莲是一种对于环境要求比较高的花卉植物，据说在古代是只有西王母才会有能够令人长生不老的天山雪莲，所以一直以来这都是一种能够延年益寿的佳品。但由于生长环境的特殊性，在古人眼中，能够采到雪莲那还真的是奇迹。可是在现代，除了野生的不能碰，人工繁殖的天山雪莲还是很常见的。

3、三两重人参

以前的人参并没有现在的人工栽培人参这么肥壮，看着就像是萝卜一样，那时候的人参说的是山参，野生的山参非常的小，能够长到三两重的人参真的很难得，所以在以前那可是传家宝的存在，在关键时候是能够吊命的仙草！

4、百二十年首乌

百二十年首乌那跟三两重的人参可是一个等级的珍贵，毕竟人参也要百年，首乌肯定也要百年。百二十年首乌因为生长时间长，其所蕴含的药效那肯定也多，所以能够服用，也是可以增强人体的免疫力，以达到延年益寿的效果。

5、花甲之茯苓

花甲之茯苓顾名思义就是六十年的茯苓，对于这种菌类植物，那真的很难得，毕竟年份越久的茯苓，它的菌核就会越长越大，能够达到的保健效果也会更加好，目前人们已经掌控了茯苓的繁殖技能，所以市面上大部分存在的也是人工茯苓了。

6、深山野灵芝

深山野灵芝也是一种比较难得的野生菌类植物，它的品种很多，每一种颜色的灵芝其作用都会有稍微的区别。灵芝在古代就是长寿的仙草象征，据说还有起死回生的作用，当然灵芝的效果不会那么夸张，但是能够促进身体健康，提高免疫力也是真的。

7、海底珍珠

海底珍珠虽然不是一种植物，但是却也是一种非常珍贵的珍品。在古代就专门有采珠人这一高危职业，基本上是九死一生的行业。不管是古代还是现代，珍珠价格和价值都一直在线，幸好的是珍珠也能够养殖出来。

8、冬虫夏草

冬虫夏草也是一种真菌植物，是一种寄生在幼虫上的复合体，主要是在高原的草地上比较常见，它作用功效比较强大，能够有效改善人们的体质，增强免疫力，对于人体器官的方方面面都能够带来比较好的影响。

9、苁蓉

苁蓉也叫“从容”，被誉为是沙漠上的人参，它的性质温和，能够补阳不燥，一直以来就是上供的佳品，在古代只有西域才有，价值珍贵，到了中原地区基本上就只有皇帝有资格享用，而现在，我们普通人也能够吃到这种温补的植物了。

第壹章 补虚药

补气药

人参：补脾益肺，安神益智

党参：生津养血，补中益气

太子参：补益脾肺，益气生津

西洋参：清火生津，补气养阴

黄芪：补气固表，利尿托毒

白术：益气健脾，燥湿利水，止汗，安胎

山药：健脾补气，固肾益精，除湿，益肺

甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，止痛

灵芝：补益五脏，益气养血，养心安神

松花粉：祛风，益气，止血

绞股蓝：安神养性，降血压，降血脂，降血糖

红景天：滋补元气，养肺利肺，清热退烧

刀豆：温中和气，益肾补元

白扁豆：补脾暖胃，补虚止泻，利尿消肿，清肝明目

蜂蜜：益气补中，润肺止咳，清热解毒

补血药

白芍：养血敛阴，平抑肝阳，止痛

何首乌：补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨

阿胶：补血止血，滋阴润燥

当归：补血活血，调经止痛，润肠通便

熟地黄：滋阴补血，益精填髓

龙眼：益气血，补心脾

紫河车（胎盘）：益气养血，润肺止咳，温肾补精

桑葚：补血滋阴，生津止渴，润肠燥

饴糖：补益中气，润肺止咳，缓急止痛

大枣：养血安神，补中益气

补阳药

刺五加：滋补强壮，扶正固本，养血安神

巴戟天：补肾阳，壮筋骨，祛风湿

*羊藿：补肾壮阳，祛风除湿

鹿茸：壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨

杜仲：补肝肾，强筋骨，安胎

补骨脂：补肾助阳，纳气平喘，温脾止泻

蛤蚧：补肺肾，定喘嗽

肉苁蓉：补肾阳，益精血，润肠通便

狗脊：强腰膝，祛风湿，固肾气

骨碎补：补肾强骨，续伤止痛

益智仁：固精缩尿，温脾止泻，暖肾

胡桃：健身益寿，补肾补肺，抗衰老

菟丝子：补肝肾，益精髓，明目

锁阳：壮阳固精，养血强筋

冬虫夏草：益肾补肺，补虚滋阴

鳖甲：滋阴潜阳，散结消痞

鹿鞭：滋阴壮阳，补肾益精

海马：补肾壮阳，调气活血

覆盆子：益肾，固精，缩尿

海狗肾：暖肾壮阳，益精补髓

雪莲花：补肾助阳，调补冲饪

仙茅：补肾阳，强筋骨，祛寒湿

蛇床子：温肾助阳，祛风，燥湿

补阴药

枸杞子：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴

北沙参：养阴清肺，祛痰止咳

明党参：平肝和胃，清肺化痰，解毒

南沙参：养阴清肺，祛痰止咳

女贞子：补阴滋肾，补脾益气

麦冬：滋阴生津，润肺止咳，清心除烦

百合：补中益气，健脾和胃，润肺止咳，清心安神，

凉血止血

石斛：益胃生津，滋阴清热

龟板：滋阴潜阳，补肾健骨，养血补心，止血

黄精：补气养阴，健脾润肺，益肾

天冬：滋阴润燥，清肺降火

玉竹：滋阴润燥，除烦止渴

旱莲草：养阴补肾，凉血止血

牡蛎：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚

银耳：补肾强精，清热润肺，补气和血，安神补脑

第贰章 解表药

发散风寒药

麻黄：发汗散寒，宣肺平喘，行水消肿，散阴疽，消症结

桂枝：发汗解肌，温经通脉

紫苏：解表散寒，行气和中，止咳平喘，利膈宽肠，解诸毒

生姜：温中，回阳，温肺化饮

荆芥：解热，镇痛，止血

防风：解表止泻，祛风镇痉

羌活：散表寒，祛风湿，利关节

白芷：祛风燥湿，消肿止痛

细辛：祛风散寒，通窍止痛，温肺化饮

发散风热药

薄荷：疏散风热，疏肝解郁，清利头目

蝉蜕：疏风散热，利咽开音，明目止痉

牛蒡子：疏散风热，宣肺利咽，解毒消肿

牛蒡根：祛风热，消肿毒

淡豆豉：解表除烦，宣发郁热

木贼：清热养肝，明目退翳

桑叶：疏散风热，清肺润燥，清肝明目

菊花：散风清热，平肝明目

柴胡（北柴胡）：和解少阳，舒肝和胃，升阳举陷

升麻（川升麻）：发表透疹，清热解毒，升举阳气

葛根：升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴

第叁章 清热药

清热泻火药

石膏：解肌清热，除烦止渴

知母：滋阴降火，润燥滑肠

芦根：清热生津，除烦止呕

天花粉：生津止渴，润燥降火，排脓消肿

淡竹叶：清热除烦，利尿

栀子：泻火除烦，清热利尿，凉血解毒

夏枯草：清热肝火，散结消瘰

决明子：清肝明目，润肠通便，降脂瘦身

罗汉果：润肺止咳，生津止渴

蔓荆子：疏散风热，清利头目

灯心草：清心火，利小便

清热凉血药

生地黄：清热生津，凉血止血

玄参：清热凉血，泻火解毒，滋阴

牡丹皮：清热凉血，活血散瘀

赤芍：活血通经，凉血散瘀，清热解毒

清热燥湿药

黄芩：清热燥湿，泻火解毒，止血，安胎

黄连：清热解毒，燥湿泻火

黄柏（川黄柏）：清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮

秦皮：清热燥湿，清肝明目

苦参：清热燥湿，祛风杀虫

谷精草：疏散风热，明目退翳

龙胆草：清热燥湿，泻肝胆火

清热解毒药

金银花：清热解毒，凉散风热

大青叶：清热解毒，凉血止血

板蓝根：清热解毒，凉血利咽

青黛：清热解毒，凉血止血

贯众：清热解毒，止血杀虫

蒲公英：消痈散结，利胆利尿

连翘：清热解毒，散结消肿

野菊花：清热解毒，消肿，降血压

紫花地丁：清热解毒，凉血消肿

鱼腥草：清热破毒，利尿消肿

败酱：清热解毒，排脓破瘀

红藤：清热解毒，活血祛风

土茯苓：除湿解毒，通利关节

白花蛇舌草：清热解毒，活血利尿

白头翁：清热燥湿，凉血解毒

马齿苋：清热解毒，散血消肿

射干：清热去火，清咽消痰

山豆根：清热消肿，杀虫治癣，败毒抗癌

马勃：清肺利咽，止血

羊蹄：清热止血，通便，杀虫

无花果：清热生津，健脾开胃，解毒消肿

蟾蜍：行水湿，化毒，杀虫，定痛

清虚热药

青蒿：清热解暑，除蒸，截疟

地骨皮：清热凉血

银柴胡：清虚热，除疳热

胡黄连：清热解毒，凉血止血，除燥湿

第肆章 温里药

附子：回阳救逆，补火助阳，散寒止痛

干姜：温中散寒，回阳通脉，温肺化饮

肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉

吴茱萸：祛寒止痛，降逆止呕，助阳止泻

小茴香：散寒，和胃，止痛，理气

高良姜：祛寒止痛，温中止呕

丁香：温中降逆，散寒止痛，温肾助阳

胡椒：温中，下气，消痰，解毒

第伍章 理气药

陈皮：理气降逆，调中开胃，燥湿化痰

金橘：理气解郁，化痰止渴，消食，醒酒

佛手：舒肝理气，和胃止痛

枳实：化痰散痞，破气消积

木香：行气止痛，理气疏肝，健脾消滞

沉香：行气止痛，温中止呕，纳气平喘

川楝子：舒肝行气，止痛，驱虫

香附：理气解郁，止痛调经

乌药：顺气止痛，散寒温肾

荔枝：补脾益肝，健脑益智，生滓止呕

薤白：理气宽胸，通阳，散结

柿蒂：降逆下气，开胸止呕

甘松：理气止痛，醒脾健胃

第陆章 消食药

山楂：消食积，散瘀血，驱绦虫

神曲：消食调中，健脾和胃

麦芽：行气消食，健脾开胃，退乳消胀

谷芽：健脾开胃，和中消食

莱菔子：消积化食，清热祛痰，下气宽中

鸡内金：消食健脾，固精止遗

橘红：健脾消食，止咳化痰，理气宽中，燥湿

第柒章 收敛药

固表止汗药

麻黄根：固表止汗

浮小麦：止汗，退热除烦

敛肺涩肠药

五味子：收敛固涩，益气生津，补肾宁心

五倍子：敛肺降火，涩肠止泻，敛汗止血，收湿敛疮

乌梅：收敛生津，安蛔驱虫，止咳

诃子：敛肺，涩肠，下气，利咽

肉豆蔻：温中行气，涩肠止泻，化湿消痞，开胃消食

赤石脂：涩肠，止血，收湿，生肌

固精缩尿止带药

山茱萸：补益肝肾，涩精固脱

桑螵蛸：补肾，固精

金樱子：收涩，固精，止泻

海螵蛸：除湿，制酸，止血，敛疮

莲子：滋阴润肺，补脑安神，养胃生津，益气强心

芡实：固肾涩精，补脾止泄

第捌章 祛风湿药

祛风湿散寒药

独活：祛风，胜湿，散寒，止痛

威灵仙：祛风湿，通经络，消骨哽

川乌：祛风除湿，温经止痛

乌梢蛇：祛风通络，定惊止痉

木瓜：清热祛风，舒筋活络，平肝和胃，降血压

祛风湿清热药

秦艽：祛风湿，舒筋络，清虚热

防己：利水消肿，祛风止痛

桑枝：祛风湿，利关节，行水气

祛风湿强筋骨药

五加皮：祛风，补肝肾，强筋骨

桑寄生：祛风湿，强筋骨，安胎元，补肝肾

玫瑰花：止痛和血，行气解郁

第玖章 芳香化湿药

藿香：祛暑解表，化湿脾，理气和胃

苍术：祛风散寒，健脾燥湿

厚朴：行气消积，燥湿除满，降逆平喘

砂仁：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎

第拾章 利水渗湿药

利水消肿药

茯苓：利水渗湿，健脾宁心

薏苡仁：健脾渗湿，除痹止泻

猪苓：利尿渗湿

泽泻：祛湿，利尿，消肿

利尿通淋药

车前子：清热解毒，利尿渗湿，祛痰明目

石韦：利水通淋，凉血止血

川木通：泻火行水，通利血脉

通草：清热利尿，通气下乳

滑石：利尿通淋，清热解暑，祛湿敛疮

瞿麦：利小便，清湿热，活血通经

地肤子：清热利湿，祛风止痒

海金沙：清热，利水，通淋

萆薢：祛风湿，利湿浊

利湿退黄药

茵陈：清热利湿，退黄

金钱草：清利湿热，通淋，消肿

虎杖：祛风，利湿，破瘀，通经

第拾壹章 化痰止咳平喘药

化痰药

半夏：燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结

天南星：燥湿化痰，祛风定惊，消肿散结

白芥子：化痰逐饮，散结消肿

瓜蒌：清热涤痰，宽胸散结，润肠

川贝母（贝母）：止烦，安五脏，止咳消痰

浙贝母：清热化痰，散结消肿，降气止咳

竹茹：清热化痰，除烦止呕

竹沥：清热降火，滑痰利窍

桔梗：祛痰利咽，补气养血，宣肺排脓，利五脏

海藻：软坚散结，消痰，利水

昆布：消痰软坚，泄热利水，止咳平喘，祛脂降压，散结抗癌

止咳平喘药

苦杏仁：降气，止咳平喘，润肠通便

百部：润肺止咳，杀虫灭虱

紫菀：温肺下气，消痰止咳

款冬花：润肺下气，化痰止嗽

枇杷叶：清肺止咳，降逆止呕

桑白皮：泻肺平喘，行水消肿

葶苈子：泻肺平喘，行水消肿

白果：益脾止泻，敛肺平喘，滋肾益阳

胖大海：清热润肺，利咽止痛，解毒

第拾贰章 安神药

养心安神药

酸枣仁：宁心安神，养肝，敛汗

柏子仁：养心安神，润肠通便

远志：安神益智，散痰消肿

合欢皮：解郁安神，活血消肿

夜交藤：养心安神，祛风通络

重镇安神药

朱砂：清心镇惊，安神解毒

磁石：平肝潜阳，安神镇惊，聪耳明目，纳气平喘

龙骨：敛气逐湿，重镇安神

琥珀：镇静，利尿，活血

第拾叁章 平肝息风药

平抑肝阳药

石决明：平肝潜阳，明目养肝

珍珠母：平肝潜阳，定惊明目

代赭石：平肝潜阳，重镇降逆，凉血止血

刺蒺藜：散风，明目，下气，行血

息风止痉药

羚羊角：平肝熄风，清热镇惊，解毒

钩藤：清热平肝，息风定惊

天麻：活血，行气，健脾和胃，利湿

地龙：清热定惊，通络，平喘，利尿

全蝎：息风止痉，通经活络，消肿止痛，攻毒散结

蜈蚣：祛风，定惊，攻毒，散结

白僵蚕：祛风定惊，化痰散结，美容养颜

第拾肆章 活血祛淤药

活血止痛药

川芎：祛风止痛，辛散温通，活血行气

郁金：行气活血，清心开窍，疏肝解郁，清热凉血

姜黄：破血行气，通经止痛

延胡索：活血散瘀，行气止痛

乳香：活血行气，通经止痛，消肿生肌

没药：散瘀止痛，外用消肿生肌

五灵脂：行血止痛，活血止血，解毒，健脾消积

活血调经药

凌霄花：行血去瘀，凉血祛风

丹参：益气养血，养神定志，安胎，排脓止痛，活血通络

红花：活血通经，散瘀去痛

月季花：活血，消肿解毒

桃仁：破血行瘀，润燥滑肠

益母草：活血破血，调精解毒

牛膝：补肝肾，强筋骨，逐瘀通经，引血下行

鸡血藤：补血活血，疏通经络

活血疗伤药

马钱子：通络止痛，散结消肿

骨碎补：补肾强骨，续伤止痛

苏木：活血祛瘀，消肿定痛

自然铜：散瘀，接骨，止痛

破血消症药

三棱：破血行气，消积止痛

水蛭：破血逐瘀，通经止痛

穿山甲：活血散结，通经下乳，消痈通络

王不留行：活血通经，下乳消肿

第拾伍章 止血药

凉血止血药

大蓟：凉血止血，祛瘀消肿

小蓟：凉血止血，清热消肿

地榆：凉血止血，泻火解毒

侧柏叶：凉血止血，生发乌发

槐花：凉血止血，清肝泻火

白茅根：凉血止血，清热利尿

苎麻根：止血，安胎，清热，利尿

滇紫草：止血凉血，补中益气，清热解毒

白薇：清热凉血，利尿通淋，解毒疗疮

化瘀止血药

三七：化瘀止血，消肿止痛

茜草：凉血止血，祛瘀通经

蒲黄：止血，化瘀，通淋

收敛止血药

白及：收敛止血，消肿生肌

仙鹤草：解毒抗癌，凉血止血，养伤消肿

温经止血药

艾叶：散寒止痛，温经止血

炮姜：温中止泻，温经止血

第拾陆章 泻下药

攻下药

大黄：解毒凉血，通经散瘀，通肠泻热

芒硝：泻热，润燥，软坚

芦荟：泻下，清肝，杀虫

润下药

火麻仁：润燥滑肠，通淋，活血

郁李仁：润燥滑肠，下气利水

峻下逐水药

甘遂：泻水遂饮，消肿散结

芫花：逐水，涤痰

巴豆：泻下寒积，逐水退肿，祛痰利咽

牵牛子：泻水，下气，杀虫

第拾柒章 驱虫药

使君子：杀虫，消积，健脾

苦楝皮：清热，燥湿，杀虫

槟榔：杀虫，破积，下气，行水

南瓜子：杀虫，下乳，利水消肿

第拾捌章 芳香开窍药

麝香：开窍醒神，活血通经，止痛，催产

冰片：开窍醒神，清热止痛

苏合香：通窍，辟秽，解郁

石菖蒲：开窍，豁痰，理气活血，散风去湿

参考文献