马荠菜又叫马齿苋

马齿苋是马齿苋科一年生肉质草本植物。其植株匍匐，分支多，茎和叶呈肉质、多汁。叶小、互生、倒卵形、全缘、厚而柔软。花淡**，通常3～5朵簇生于枝端，午时盛开。6～8月开花，7～10月结果，种子肾状卵形、黑色，是一种古籍上早有记载的野生佳蔬

马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养成分

药用科属马齿苋科药材基源为马齿苋科植物马齿苋的全草。性味酸；性寒归经大肠；肝经用法用量内服：煎汤，10～15g，鲜品30～60g；或绞汁。外用：适量，捣敷；烧灰研末调敷；或煎水洗。[1]性味归经性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大肠经。功效主治清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋，治产后虚汗（时珍）发明[时珍曰]马齿苋所主诸病，皆只取其散血消肿之功也。[4]中药名：马齿苋、马齿苋子。中药名 药用部位 性味 功效马齿苋以 植物的全草入药 味酸；性寒 清热解毒；凉血止痢；除湿通淋马齿苋子 以植物的种子入药 味甘；性寒 清肝；化湿 明目注：药用详述，见百科相应词条。外用：新鲜马齿苋取汁水，用于治疗湿疹皮炎类急性红斑渗出期，具有收湿止痒、清热消肿的作用。可用于化妆品皮炎、湿疹、特应性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、膀胱炎、其他过敏性皮炎见红斑、丘疹、渗出，水肿、疼痛、瘙痒者。

孕妇，尤其是有习惯性流产者，应禁止食用马齿苋；马齿苋有堕胎的功能。马齿苋可以治疗各种肿瘘，把马齿苋捣碎后，涂擦在患处即可。马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。马齿菜捣碎可以治疗蛇缠腰。

除去杂质，洗净，稍润，切段，干燥。

本品呈不规则的段。茎圆柱形，表面黄褐色，有明显纵沟纹。叶多破碎，完整者展平后呈倒卵形，先端钝平或微缺，全缘。蒴果圆锥形，内含多数细小种子。气微，味微酸。

哪种人不能吃马齿苋 马齿苋虽然可以治疗很多问题，但不是每个人都适合吃的，那么哪种人不能吃马齿苋呢马齿苋性寒，女性需要慎食，孕期女性更要谨慎对待，而且马齿苋本身还有滑利的作用，是不大适合孕妇食用的，孕期女性；1马齿苋有清热利湿解毒消肿消炎止渴利尿的功效与作用一般用于热毒血痢，痈肿疔疮，湿疹，丹毒，蛇虫咬伤，便血，痔血，崩漏下血2相关论述唐本草“主诸肿瘘疣目，捣揩之饮汁主反胃，诸淋，金疮。

现代药理学研究马齿苋对于盖痢疾杆和大肠杆菌伤寒杆菌金**葡萄球菌都有很强抑制作用，所以马齿苋是治疗腹泄有肠炎的有效药物对于小儿拉肚子大便稀水有点发烧有治疗效果1马齿苋的营养价值它的omega3；马齿笕，性寒，味酸，可以清热解毒，凉血消肿，缓解疼痛，治疗腹泻以及某些皮肤病夏天在家可以配蒜凉拌吃，对身体有好处但如果具体的使用方法或者治疗某些疾病，建议咨询医生使用。

马齿苋是一种中药，马齿苋具有清热解毒，凉血止血，止痢的功能马齿苋还是一种野菜，可以食用扩展 马齿苋是一年生草本植物多皱缩卷曲，常结成团茎圆柱形，长可达30cm，直径01～02cm，表面黄褐色，有明显纵沟纹；马齿苋具有杀菌消炎的功效，马齿苋又称五行草长命菜，在我国分布广泛，可以生吃，也可以干吃，是古籍上早有记载的野生佳蔬用肉丝煮马齿苋，或用鸡蛋肉丝做汤汁，均可食用，既美味，又脆而嫩马齿苋除了含有蛋白质。

马齿苋的功效与作用1 1清热解毒 马齿苋树也就是我们所说的金枝玉叶，它的根茎是我国有名的中药材，那么马齿苋树的功效与作用有哪些，其中就有很好的清热解毒的功效，对肝火旺盛或者湿热引起的感冒症状具有很好的#39缓解；维生素 C 23毫克此外，还含有大量去甲肾上腺素钾盐及丰富的柠檬酸苹果酸氨基酸以及生物碱等成分食疗作用1利水消肿，降低血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿作用钾离子还可直接作用于血管壁上，使。

马齿苋的功效作用 1清热凉血治痢 主治热毒血痢及湿热痢疾马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带2消热解毒消痈 可治火毒疮疡马齿苋具有解毒消炎利尿消肿的功效对糖尿病有一定辅助治疗；毒副作用 马齿苋可作食用，临床应用本品，煎剂口服无明显毒性针剂用量较大时，可引起恶心马齿苋的功效2 马齿苋的功效 马齿苋是一种药食两用的植物全草供药用，有清热利湿解毒消肿消炎止渴利尿作用。

1利水消肿降血压在马齿苋当中含有大量的钾元素，因此可以帮助稳定人体内环境并达到利水消肿的效果在马齿苋当中的钾离子还可以直接作用在人体的血管壁上，血管壁在感受到号召之后会慢慢扩张并阻止动脉管壁增厚，因此在食用。

止痒消肿作用3治毒虫咬伤蜂刺伤而致局部肿痛，可用鲜马齿苋捣烂成泥外敷4治疗后流血电吸后子宫出血不全流产功能性子宫出血效果较好取其可收缩子宫而止血用量 内服干品30～60g，鲜品60～120g；1利水消肿马齿苋中含有大量的钾盐，有很好的利水消肿的作用2杀菌消炎马齿苋对痢疾杆菌伤寒杆菌和大肠杆菌有较强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗，素有“天然抗生素”之称3保护心脏马齿苋中含有多种。

1马齿苋具有清热解毒散血消肿的功效马齿苋具有很高的药用价值能清热解毒散血消肿在中国传统中医中经常用来治热痢脓血热淋丹毒血淋带下痈肿恶疮等疾病疗效非常好2 马齿苋具有很好的抗菌消炎的功效，对于；马齿苋的功效与作用 1清热凉血治痢主治热毒血痢及湿热痢疾马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带2消热解毒消痈可治火毒疮疡马齿苋具有解毒消炎利尿消肿的功效对糖尿病有一定辅助治疗作用。

马齿苋具有清热利湿止痢消炎等功效它对痢疾杆菌大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称 2降血压 马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果钾离子可直接作用于血管病，能有效保护血管免受侵害。

如今野菜已经频频摆上人们的餐桌，吃惯了大棚蔬菜，偶尔来点儿新鲜“野味儿”刺激一下味蕾，也是不错的选择。想吃野菜还在出门挖、市场买吗？挖回家种盆里，一年到头有的吃，美味又养生！

大家平时一定见过这种野菜，俗称马蜂菜，学名马齿苋。匍匐地面而生，茎秆为淡绿或带暗红色。叶片互生，扁平状。开**小花，种在花盆里也清新可爱。

马齿苋常见于菜园、路边等，是农村田间常见杂草。它的生命力很顽强，耐旱耐涝，挖回家种植，就等爆盆吧~

马齿苋在条件艰苦的年代里也当过救命菜，如今尝来忆苦思甜，其实对身体也是大有裨益。

马齿苋具有杀菌消炎的作用，辅助治疗各种炎症，有“天然抗生素”的美称。食用马蜂菜也有防治心脏病、排毒、降脂、降低血压的作用。

马齿苋生食烹食皆可，平常多凉拌、蒸、炒，做成煎饼都非常美味。

马齿苋的养生作用古籍多有记载，被称为“长命菜”、“长寿菜”，如此野生佳蔬，还不带回家种一盆？