扑克记牌训练方法如下：

步骤一、给扑克牌编码。

（1）四种花色的J、Q、K共12张为“人物牌”，每人按自己的喜好找出相应人物代替。建议黑桃、草花用男性人物，红桃、方片用女性人物，比如说方片J是西施，黑桃Q是刘备……

（2）其余的40张为“数字牌”，用数字编码来代替，规则为：

黑桃代表十位数的1（黑桃的下半部分像“1”）。

红桃代表十位数的2（红桃的上半部分是两个半圆的弧形）。

草花代表十位数的3（草花由三个半圆组成）。

方片代表十位数的4（方片有4个尖角）。

（3）根据数字谐音/形状/个人喜好给每个数字编码，比如说数字10形状能让人想到棒球，我们就给“10”编码“棒球。

步骤二、建立定位系统。

在大脑中建立一套固定的有序的定位系统，在记忆新知识的时候，通过联想和想象，把知识按顺序储存在与其相对应的定位元素上。

步骤三、将编码与地点联系，编成故事。

记忆的时候，在每个地点上放2张牌，把这2张牌代表的图像与地点进行紧密的联结，26个地点刚好放下52张牌（除大小王）。

编故事的时候，第一张必须有动作，第二张牌必须是第一张牌的宾语，回忆的时候，把这26个地点在大脑中过一遍，就能快速地回想起相应的52张牌。

扑克牌记忆的方法如下：

1、记忆速度第一取决于读牌的速度，所以，前10天的训练一定要达到相应的效果，如果达不到的话，必须找出原因进行针对训练；第二取决于联想的清晰与生动，因此最好能够找到相应的，对照来熟悉，这样在联想的时候会比较清晰。

2、必须连续30天每天训练2小时以上，每天可集中训练，也可分段训练，也可见缝插针进行训练，但必须保证有2个小时以上。30天的训练必须连续，如果不连续，效果会打折扣，因为一天不训练，前面所训练的就会有相应遗忘，必须再花更多的时间补回来。如果整段的时间不够，就要用零碎的时间来弥补。

3、如果增加每天的训练时间，一天训练时间即使再多，也要坚持训练20天以上，这样才能巩固效果。不是说每天10小时，6天就能达到相应效果，这是不能等同的。当然，如果时间允许，每天训练时间可以增多，训练天数也可以增多，最好养成训练扑克牌的习惯，一有空就来做一下扑克牌训练，这样可以持续训练想象力和联结能力。

4、为了能保证在30天内达到相应效果，每天应该充分利用可以利用的一切空余时间，在脑海中回想52张牌对应的图像，越熟练越好。最好能随身带一副扑克牌，抓紧一切时间进行练习。

扑克牌记忆的训练关键

1、首先要熟悉50个数字编码，虽然我们只需要用到其中的40个，但最好能够把50个编码都熟悉。训练的时候，从1到50，按顺序把50个数字的编码背诵出来。背的时候最好要发出声音，就像背书那样；不方便的时候则可以在心中默念。

背诵效果的要求是能够清楚、流畅地背诵，要求做到30秒内能够很顺畅地把50个密码从头到尾全部背诵出来（极限速度是20秒左右）。刚开始随时随地可以背诵，然后则需要对着钟或表来检查自己的背诵速度。

2、如果对于数字密码如果从数字联想起相应的图像不太容易

可做这样的联想练习：首先完全熟悉1—9这9个数字编码，然后把相应数字拆开来进行联想。如31(鲨鱼），可拆为3(耳朵）和1(树），可联想为树顶上有一只耳朵，一条鲨鱼要爬上树去吃这个耳朵。

这样，当一时想不起31所代表的编码时，就可通过“树上有只耳朵”这个图像而把“鲨鱼”联想出来。其它不熟悉的编码都可按此方法来进行联结。

3、通过看每张牌左上角的图标，熟悉每张数字牌所对应的数字，然后通过数字转换，熟悉每张数字牌所对应的密码。