《本草纲目》是中华医药史上的巨典，集几千年来中国人对药物、食物的种植、收采、调制及医养方法之大成，被中医奉为治病养生的圣典。

第一章记录“五谷五菜”，比如：绿豆可厚肠胃、明目、治头风头痛、治痘毒、利肿胀；栗可养肾气、去脾胃中热、益气、治胃热消渴、利小便；小麦可杀肠中蛔虫、陈者煎汤饮、止虚汗、烧存性、油调涂诸疮、汤火烧伤；稻可暖脾胃、止虚寒泄痢、缩小便、收自汗、发痘疮；荞麦可实肠胃、益气力、续精神、能炼五脏滓秽，作饭食、压丹石毒、甚良，以醋调粉、涂小儿丹毒赤肿热疮。

第二章记录“补益气血扶正固本，由内而外的健康动力”，记载了气是维持我们生命的活力的一种精微的物质，气是一种气体的东西，是看不见的。气既是维持人的生命活力的物质，又是人体各脏腑器官活动的能力。气的运行通道就是经络。

第三章记录“药补不如食补，食主药辅养生才科学”，体质是人的质量。它是人的有机体在遗传变异和后天获得性的基础上所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。体质一项着我们的健康，要想有一个好身体，就应该了解他们，而当我们了解了各种体质的特征后，就可以进行饮食调理，从而来指导人们科学饮食。像气虚体质就要多吃补气的食物，如菱鱼、荔枝、葡萄等，阴虚体质就要多吃补阴的食物，如鸭肉、荞麦、甲鱼等。

第四章记录“阴阳相衡，让邪火远离你的身体”，人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右。上火是常见的小病，每个人都经常遇到上火的情况，上火症状还由不同种火引起的：心火、肝火、胃火、肺火。所以平时一定要养成良好的习惯：随时补充水分，作息时间要规则，提升睡眠质量，饮食清淡，增加体表散热。

周杰伦有首歌叫《本草纲目》，很多不知道这本医书的人也因此歌了解了《本草纲目》，知道了李时珍。直到现在，《本草纲目》依旧为我国中医药研究中不可忽视的经典古籍。那么，李时珍是在何种情况下编撰此书的呢？

行医的十几年中，李时珍阅读了大量古医籍，又经过临床实践发现古代的本草书籍 “品数既烦，名称多杂。或一物析为二三，或二物混为一品”（《明外史本传》）。特别是其中的许多毒性药品，竟被认为可以“久服延年”，而遗祸无穷。于是，他决心要重新编纂一部本草书籍。

从三十一岁那年，他就开始酝酿此事，为了“穷搜博采”，李时珍读了大量参考书。家藏的书读完了，就利用行医的机会，向本乡豪门大户借。后来，进了武昌楚王府和北京太医院，读的书就更多，简直成了“书迷”。他自述“长耽嗜典籍，若啖蔗饴”（《本草纲目》原序）。顾景星在《李时珍传》里，也赞他“读书十年，不出户庭，博学无所弗瞡”。

他不但读了八百余种万余卷的医书，还看过不少历史、地理和文学名著及敦煌的经史巨作连数位前代伟大诗人的全集也都仔细钻研过。他还从中摘录了大量有关医药学的诗句。而这些诗句也确实给了他许多真实有用的医药学知识，帮助他纠正了前人在医药学上的许多谬误。

编写《本草纲目》的过程中，最使李时珍头痛的就是由于药名的混杂，使药物的形状和生长的情况十分的不明。过去的本草书，虽然作了反复的解释，但是由于有些作者没有深入实际进行调查研究，而是在书本上抄来抄去在“纸上猜度”，所以越解释越糊涂，而且矛盾倍出，使人莫衷一是。例如药物远志，南北朝著名医药学家陶弘景说它是小草，象麻黄，但颜色青，开白花，宋代马志却认为它像大青，并责备陶弘景根本不认识远志。又如狗脊一药，有的说它像萆薢，有的说它像拔葜，有的又说它像贯众，说法极不一致。类似此情况很多，李时珍不得不一次又一次地搁下笔来。

这些难题该怎样解决呢？

在他父亲的启示下，李时珍认识到，“读万卷书”固然需要，但“行万里路”更不可少。于是，他既“搜罗百氏”，又“采访四方”，深入实际进行调查。 李时珍穿上草鞋，背起药筐，在徒弟庞宪、儿子建元的伴随下，远涉深山旷野，遍访名医宿儒，搜求民间验方，观察和收集药物标本。

最终，历经三十年，阅读的书籍八百余家，书稿订正三次而著成《本草纲目》一书。

作者李时珍，生于明武宗正德十三年(公元一五一八年)，死于明神宗万历二十一年(公元一五九三年)。14岁时随父到黄州府应试，中秀才；23岁随其父学医，医名日盛。

明世宗嘉靖三十年(1551年)，李时珍38岁，因治好了富顺王朱厚焜儿子的病而医名大显，被武昌的楚王朱英裣聘为王府的“奉祠正”，兼管良医所事务。明嘉靖三十五年(1556年)李时珍又被推荐到太医院工作。授“太医院判”职务。三年后，又被推荐上京任太医院判。任职一年，便辞职回乡。

李时珍在数十年行医以及阅读古典医籍的过程中，发现古代本草书中存在着不少错误，决心重新编纂一部本草书籍。35岁开始编写《本草纲目》，以《证类本草》为蓝本，参考了800多部书籍，其间，从嘉靖四十四年(1565年)起，多次离家外出考察，足迹遍及湖广、江西、直隶许多名山大川，弄清了许多疑难问题。

他一方面精研历代的医书(读过将近一千种这类的书)，订正古人的谬误，吸收古籍的精神；一方面借着行医的经历，到处采集药物，还经过他多方的探访、观察、实验、比较、阅读、亲尝以及自己临症的印证，费了将近三十年的工夫，才把这本书编写完成。

本草纲目全书共收录了中药一千八百三十二种，共五十二卷，分为十六部(纲)，六十二类(目)。卷一至四是全书的附录，收入序言、凡例、目录、附图、引用书目、资料及一些医药基础理论等等。卷五以后是全书的主体部分，李时珍把一千八百三十二种药物分为十六部：水部、火部、土部、金石部、草部、谷部、菜部、果部、木部、服器部、虫部、鳞部、介部、禽部、兽部、人部。每一部又分若干类，共计六十二类。其中植物一千九十五种，动物四百四十种，矿石三百五十七种。

中国的生药，一向以草木为主。本草纲目所收的药物将近二千种，除了草木以外，还有米谷、豆类、花果等植物，以及虫、鱼、鸟、兽、玉石等等的动物和矿石；用“本草”来概括它们作书名，大概和汉书艺文志上的“径方者，本草石之寒温，量疾病之浅深……”等的话有关系。

因为这本书收集的药物，数量多，分类繁，在这里不能一一详述。我们只拿书中动物类的药材来举例，以见一斑。动物类的药有四百四十种，除了最高等的人以外，李时珍还把它们分类为：虫、鳞、介、禽、兽五部。

       本草，中药的统称。也指记载中药的书籍。始见于《汉书·郊祀志》:"方士、使者、副佐。本草待诏，七十余人皆归家。宋 嘉佑中掌禹锡;等复增药八十二种，为《>嘉佑补注本草》;政和中 曹孝忠 等修定为《政和重修经史证类本草》。关于中医历代本草书目你知道的有几本。以下就是我所收藏的中医本草全部书目。有需要的朋友可以留言发送。我们共同交流。

01本草-42本；目录中文件数:42个；大小:1609MB字节

├─(46) 吴普本草-晋-吴普txt；（大小:2958KB字节）

├─(47) 得配本草-清-严西亭txt；（大小:2362KB字节）

├─(48) 新修本草-唐-苏敬txt；（大小:35095KB字节）

├─(49) 本经疏证-清-邹谢txt；（大小:95721KB字节）

├─(50) 本经逢原-清-张璐txt；（大小:37752KB字节）

├─(51) 本草乘雅半偈-明-卢之颐txt；（大小:556KB字节）

├─(52) 本草从新-清-吴仪洛txt；（大小:36306KB字节）

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├─(54) 本草分经-清-姚澜txt；（大小:12236KB字节）

├─(55) 本草品汇精要-元-王好古txt；（大小:119MB字节）

├─(56) 本草图经-宋-苏颂txt；（大小:55022KB字节）

├─(57) 本草备要-清-汪昂txt；（大小:28348KB字节）

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├─(59) 本草崇原-清-张志聪txt；（大小:19526KB字节）

├─(60) 本草征要-明-李中梓txt；（大小:17813KB字节）

├─(61) 本草思辨录-清-周岩txt；（大小:2027KB字节）

├─(62) 本草择要纲目-清-蒋介繁txt；（大小:14305KB字节）

├─(63) 本草撮要-清-陈其瑞txt；（大小:12878KB字节）

├─(64) 本草新编-清-陈士铎txt；（大小:40157KB字节）

├─(65) 本草易读-清-汪讱庵txt；（大小:48633KB字节）

├─(66) 本草求真-清-黄宫绣txt；（大小:53906KB字节）

├─(67) 本草简要方--张宗祥txt；（大小:31084KB字节）

├─(68) 本草纲目-明-李时珍txt；（大小:365MB字节）

├─(69) 本草纲目别名录-明-李时珍txt；（大小:3254KB字节）

├─(70) 本草纲目拾遗-清-赵学敏txt；（大小:50412KB字节）

├─(71) 本草经解-清-叶桂txt；（大小:15173KB字节）

├─(72) 本草经集注-南朝-陶弘景txt；（大小:27157KB字节）

├─(73) 本草蒙筌-明-陈嘉谟txt；（大小:32421KB字节）

├─(74) 本草衍义-宋-寇宗奭txt；（大小:12668KB字节）

├─(75) 本草述钩元-清-杨时泰txt；（大小:78188KB字节）

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├─(77) 汤液本草-元-王好古txt；（大小:12922KB字节）

├─(78) 海药本草-五代-李珣txt；（大小:2856KB字节）

├─(79) 滇南本草-明-兰茂txt；（大小:17187KB字节）

├─(80) 石药尔雅-唐-梅彪txt；（大小:1253KB字节）

├─(81) 神农本草经-汉-佚名txt；（大小:3718KB字节）

├─(82) 神农本草经-清-孙星衍txt；（大小:17434KB字节）

├─(83) 神农本草经百种录-清-徐大椿txt；（大小:4685KB字节）

├─(84) 神农本草经读-清-陈修园txt；（大小:9041KB字节）

├─(85) 神农本草经赞-清-王楚材txt；（大小:17505KB字节）

├─(86) 证类本草-宋-唐慎微txt；（大小:16MB字节）

├─(87) 食鉴本草-明-宁源txt；（大小:2594KB字节）

是李时珍。《本草纲目》是李时珍所著的集中国16世纪前本草学大成的中医典籍，该著作吸收了之前的草本书籍的精华，纠正了前人很多错误的地方，而且更是增加了数百种药物草本，有很多新的发现和突破，是中国历史上1600年以前最完整、最科学的一部医学著作。

立懂百科带你了解本草纲目00:55

该典籍于明代万历六年（1578年）定稿，万历二十四年（1596年）在南京正式刊行。《本草纲目》共有52卷，载有药物1892种，其中载有新药374种，收集医方11096个，约190万字，分为16部、60类。

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《本草纲目》，中国药学著作，五十二卷，明朝李时珍撰，刊于1590年。全书共190多万字，载有药物1892种，收集医方11096个，绘制精美插图1160幅，分为16部、60类，是中国古代汉族传统医学集大成者。李时珍在继承和总结以前本草学成就的基础上，结合作者长期学习、采访所积累的大量药学知识，经过实践和钻研，历时数十年而编成的一部巨著。书中不仅考正了过去本草学中的若干错误，综合了大量科学资料，提出了较科学的药物分类方法，溶入先进的生物进化思想，并反映了丰富的临床实践。本书也是一部具有世界性影响的博物学著作

我国中医古籍里并没有《神农百草经》，应该是《神农本草经》。 我们可以认为《神农百草经》是俗名，盖因上古传说“神农尝百草”而得

《神农本草经》又名《神农本草》，简称《本草经》或《本经》，我国现存最早的药学专著。撰人不详，其成书年代或谓秦汉时期，或谓战国时期。全书分三卷，载药365种（植物药252种，动物药67种，矿物药46种），分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。

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