听朋友说用膏方来调理身体的效果是很不错的，可事实真的是这样吗？膏方它有着什么样的功效和作用？

膏方调理身体效果怎么样

中医养生膏方，可分为膏滋方、煎膏方，是一种将根据中医原理将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖、蜂蜜或阿胶等制成的半流体剂型。处了具有体积小、含量高、携带方便、人口甜美、个体化强等特点，而且还因为其效果极佳深受现代人喜欢。

膏方的功效和作用

第一，补虚扶弱，凡是气血不足，五脏亏损以及体质较为虚弱，或者是外科手术，产后大出血以及重病久病，慢性消耗的慢性疾都可以应用膏方来调理身体，增强体质，改善生活质量。

第二，膏方还能够延年益寿，对于老年人气血不足，精力不足，脏腑功能减退以及其他一些相关的虚损情况，可以在冬季进行口服膏方来缓解一些疾病，比如经常的出现头晕目眩，腰膝酸软无力，神疲乏力，心悸气短，失眠，记忆力减退等等。

第三，膏方能够纠正亚健康状态，尤其是现在的人生活压力比较大，经常的熬夜，吸烟，饮酒以及其他一些不良的生活方式，身体逐渐的透支，出现头晕眼花，疲乏无力，这样可以应用膏方来调理亚健康的状态。

膏方有用吗

膏方是具有综合调理作用，经特殊加工制成的比较稠厚的膏状内服中药制剂，具有药物浓度高、体积小、药物稳定、服用时无需煎煮、口感好、便于携带等特点，是中医治疗学的一个重要组成部分。

膏方主要有外用和内服两类。外用膏方多用于治疗外科疾患或内病外治，内服膏方分为成药和膏滋方两类。医疗及日常生活是所提及之膏方多指膏滋方。

膏方有几种

1、成药：如传统的益母草膏、十全大补膏、八珍膏、安胎膏等一样，属中成药，在药店就可以直接购买。它的药物组成单纯，药味不多，功效专一、有针对性。我院有着20多年历史的九味阿胶膏就属于这种。多适合女性，有失眠，心烦，手足冰凉，月经不调等表现。

2、膏滋药：根据不同病情，经辨证处方，将药浓煎后去渣取汁，浓缩，加入适量的冰糖、饴糖或蜂蜜，并配龟板胶、鹿角胶等收膏。我们现在说的就是这类膏方，这种个体化膏方，一人一方，具有非常好的针对性，更加符合身体的需要。

3、黑膏药

4、软膏药

3和4两种属于外用膏药，如狗皮膏就是黑膏药的一种。

《中医膏方学》内容简介：膏方，又称膏剂，以其剂型而命名。属于中医学丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成，具有补正救偏的作用。中医理论认为：春生、夏长、秋收、冬藏，根据冬季闭藏的特点，冬季为服用膏方的最好季节。

秋冬季节是滋补的最佳时期，而在这个季节正是吃中药滋补，调理身体的时候，一说起滋补的中药，最好的方法就是吃中药膏方，但是很多人其实不了解膏方怎么吃，那么，中药膏方怎么吃效果好？下面来跟着小编看看中药膏方的服用方法。

1、正确服用膏方

一、服膏时间

服用膏方的时间有空腹服、饭前服、饭后服、睡前服等几种。以滋补强身为主的膏方应空腹服用，如《本草经》所说：“病在四肢血脉者宜空腹而在旦”。有胃肠道疾病或脾胃功能欠佳者，宜在饭前1小时服；有心、肺等疾病者，宜在饭后15-30分钟服；补心脾、安心神、镇静安眠的膏方宜在睡前30-60分钟服。有特殊治疗效果的膏方应遵医嘱服用。

二、服膏方法

膏方的服用方法可分为冲服、调服、噙化三种。

冲服，即取适量药膏放杯中，将沸水冲入，搅拌使之溶化后服下。若方中用熟地、山茱萸肉、巴戟天肉等滋腻药较多，配药中胶类剂量又较大，则药膏粘稠较难烊化，可用开水炖烊后再服，也可将温热的黄酒冲入服用。

调服，可在膏方加黄酒或水，用碗、杯隔水炖热，调好和匀后服下。

噙化，也称“含化”，将药膏含在口中，慢慢下咽，让药慢慢在口中溶化，发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。

三、服用剂量

膏方服药的剂量，应根据膏方的特质、疾病的轻重以及病人体质等情况而定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准（约合20-30g）。

膏方药物分峻烈、缓和的不同。性质缓和的膏方，用量可稍大；凡峻烈膏方，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加。轻病、慢性病，膏方剂量不必过重；重病、急性病，膏方用量可适当增加。

患者体质的强弱、性别的不同，在膏方剂量上也应有差别。

老年人的膏方用药量应小于壮年；体质强的膏方用量可重于体质弱的病人；妇女膏方用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时。膏方的服用时间较长，其用法需要医生指导。

此外，在服用膏方期间，如遇感冒发热、咳嗽痰多、食欲减退、伤风感冒、伤食腹泻等情况，也应暂时停服膏方，待上述症状好转后再予服用。

2、中药治疗黄褐斑

1、中药祛斑法

黄褐斑通常都是因为身体中的毒素所引起的，所以我们需要配合中医理论知识来调节这些身体中的毒素，这样才能彻底消除黄褐斑形成的根源。

2、中药祛斑汤

生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

3、中药化斑通络汤

丹皮、川芎、桃仁、红花、白僵蚕、白芷、郁金各12克，赤芍、白蒺藜各15克，柴胡6克。水煎服，每日一剂，一般用药20余剂，即可见效。

4、耳针疗法

取肝、肾、肺、内分泌、皮质下、交感、神门、面颊穴，体虚加脾、胃。两耳交替治疗。找出以上诸穴敏感点后，贴压王不留行籽，以胶布固定，隔日1次，10次为1疗程。

5、黄芩防晒消炎喷雾

黄芩1两、苦参5钱，将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。

6、中草药紫草洗方

紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

7、白果、草果护皮肤

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。

8、喝山楂饮祛除黄褐斑

将山楂和橘皮用水放一起煮，等水开之后，再等水凉。然后用纱布将水中的渣子过滤掉，再配合蜂蜜一起调用，就可以起到祛黄褐斑的功效了。