想学习陈式太极拳，陈式太极拳老架二路拳谱是什么？

陈氏太极拳老架二路亦称炮捶。二路拳以刚为主，刚中寓柔。震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，完整一气。

1

有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以采、列、肘、靠为主，朋、援、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。

2

陈氏太极拳老架二路 1、起势 23、掩手肱拳

2、金刚捣碓 24、伏虎

3、懒扎衣 25、抹眉肱

4、六封四闭 26、黄龙三搅水 5、单鞭 27、左冲  6、护心拳 28、右冲

7、斜行 29、掩手肱拳

8、回头金刚捣碓 30、扫堂腿 9、撇身拳 31、掩手肱拳

10、指裆 32、全炮捶 11、斩手   33、掩手肱拳

12、翻花舞袖 34、捣叉捣叉  

13、掩手肱拳 35、左二肱右二肱

14、腰拦肘 36、回头当门炮 15、大肱拳小肱拳 37、窝底大捉炮

16、玉女穿梭 38、腰拦肘

17、倒骑龙 39、顺拦肘

18、掩手肱拳 40、窝底炮

19、裹鞭裹鞭 41、回头井栏直入

20、兽头式 42、金刚捣碓

21、披架子 43、收式

22、翻花舞袖。

陈式太极拳一路练的是松活柔顺，以慢以柔为主。陈式太极拳二路练的是迅猛刚烈，以快以刚为主。初学者最好把一路练好以后再学二路。

3

陈式太极拳老架分为两路，一路以柔为主，练的是松沉灵静的柔化之劲，二路以刚为主，在一路松柔的基础上，练的是弹抖的爆发力，要想修炼陈氏太极，二者缺一不可，且顺序不可颠倒，建议寻明师学习。

河南省温县陈家沟，陈氏世传之太极拳，取法太极阴阳开合之理，运刚柔化发之劲，为中国武术之上乘者。其根源可远溯自六百多年前，在明朝洪武七年（公元一三七四年）陈氏先祖自山西洪洞县大槐树迁居河南温县常阳村。后因陈氏宗族生嗣繁衍，遂将常阳村易名为陈家沟。

陈氏族人于世居山西洪洞县之时期便素习长拳，迁居温县后，由始祖陈卜以阴阳开合之理，研究拳法，以授子孙。历代相传，至九世祖陈王廷，参以戚继光拳经，编造拳套；以其独特缠绕运转之缠丝劲，并配合中医经络学和道家导引、吐纳之术，形成意识、呼吸及动作相互结合之内功拳法。

陈氏拳艺，世代家传，不授外姓，从十四祖陈长兴，方开先例，外传于永年杨露禅，并由杨氏引至京城，变化拳式成杨家太极拳而广为流传。尔后亦衍生出数家不同之派别。直至十七世祖陈发科，于民国十七年秋，受聘至北平教拳，陈氏太极拳始为外间所认识。

陈氏太极拳，自始祖陈卜迄今已六百多年，历代相传，其间亦有所改进 。 至第十四世祖陈长兴时 ， 陈氏拳艺 ，已由博而约而定型。

第十四世祖陈长兴所传者为老架，有头套十三势及二套炮捶。另第十四世祖陈有本所传之新架，则是删去头套中之震脚发劲，变化难练之架式而成。第十五世祖陈清萍所传者为新架之小架，简称小架，又称赵堡架，此套拳路是从新架变化出来，且更为紧凑。

此趟头套十三势之三种架式，拳套着势之结构和运用缠丝劲的法则，完全相同，仅在手法上有所不同。老架着势宽大，有发劲震脚和跳跃等较难之动作；新架略去较难演练之动作，架式则与老架同样宽大；小架架式则较为紧凑，发放抖劲之手法亦较多。

董成晚年所传“四十九势通背柔拳”拳谱<白猿仙通背柔拳49势势名>

1、左右推山   2、金刚坠   3、揽扎衣  4、如封似避  5、单鞭 6、单风贯耳 

7、白鹤亮翅   8、金丝缠鉴  9、  斜行   10、单震脚  11、掩手弘拳 12、披身拳

13、对心肘 14、肘底看锤 15、倒撵猴 16、退步独立 17、金鸡独立 18、肩肘靠

19、腿步捋手 20、白蛇吐芯 21、大背靠 22、骑马问路 23、顺水推舟 24、云手

25、斜插一枝花 26、探马势 27、十字手 28、右拍脚 29、左拍脚 30、转身蹬一脚

31、前冲后冲 32、栽手炮 33、二起脚  34、护心拳 35、左右擦脚 36、双风贯耳

37、金鸡晒膀 38、三环手 39、野马分鬃 40、摆莲脚

41、凤凰展翅  42、小开门    43、脑后锤   44、双震脚 45、玉女穿梭 

46、十字脚   47、指裆锤   48、上步七星、退步跨虎    49、当头炮   收势。

董成晚年所传“通背108势拳”<猿仙通背拳一百零八势总目>

第一回 十八势：

金鸡展翅，按手提膝，拗步拳，狠脚顶手，开弓射虎，埋伏势，白猿看果，单鞭势，斜行势，狠脚銮炮，天王托塔，金鸡独立，把手冲天炮，凤凰展翅，二起脚，肘底锤，独立炮，顺手牵羊。

第二回 十二势：

拉马上靠，跨虎势，金鸡撇翅，青龙出海，坐马推山，倒骑龙，抛架子右横左踩，旋风脚，伏虎势，右箭靠打，白猿盖顶，云手劈拳。

第三回 十二势：

单风贯耳，连环脚，回身靠，浦地捉雁，白鸡分窝，中单鞭，前贯后撩，黑虎翻身，旗鼓势，左箭靠打，金刚坠，摇山六拳。

第四回 九势：

霸王举鼎，白蛇吐信，一霎步，鸡子钻林，双锤撩阴，扇通背，滚手炮，白猿跳涧，雁翅势。

第五回 十五势：

见手，左右骗马，穿心腿，悬脚势，仙人摘茄，移步跺脚，朝阳手，雀地龙按下，十字披红，对心肘，三换掌，二郎担山，泰山压顶，通袖腿，白猿摘果。

第六回 二三势：

白鹤亮翅，金丝缠鉴，下四平，袖抱头推山，如封似避，当头炮，十子鞭，左右穿桩腿，金鸡晒膀，降龙势，金鸡跌翅，后肘靠打，前肘靠打，小鬼攒，老君背山，指裆锤，金鸡抖翎，白猿攀枝，白蛇脱皮，探马势，拗兰肘，脑后锤，饿马提铃。

第七回 八势：

小开门，十面埋伏，青龙舞爪，左按右掌，挑肘推胸，正撵猴，反手箭狮子大张口。

第八回 十一势：

双手抱玉瓶，合手双架梁，四门斗，满肚红，踩堂腿，斜形靠，玉女穿梭，野马分鬃，倒撵猴，搂手拗进，珍珠倒卷帘

<猿仙通背拳一百零八势启悟歌>

第一回：

金鸡展翅四方行，按手提膝显手能，黑虎掏心拗步打，狠脚顶手在中营，上一步开弓射虎，退一步望月埋伏，白猿看果谁敢偷，单鞭势斜行看手，狠脚銮炮挽七星，天王托塔缠丝封，金鸡独立不留情，把手冲天炮步弓，凤凰展翅上下用，二起飞脚顶门中，肘底锤转身靠打，独立炮势势连环，顺手牵羊泄步走，直来横截势逞雄。

第二回：

拉马上靠把人迭，跨虎势挪移发脚，金鸡撇翅六合用，青龙出海威无穷，坐马推山倒骑龙，抛架子翻身过海，伏虎势右箭靠打，上一步白猿盖顶，回身云手摇三冲，英雄跨虎把阵赢。

第三回：

单风贯耳里门走，连环两腿盖顶手，回身靠浦地捉雁，白鸡分窝腹中跺，中单鞭紧连着前贯后撩，黑虎翻身左右倒，旗鼓势左箭靠打，金刚坠势肘连脚，摇山六锤功宜纯，怎敌我以少胜多。

第四回：

霸王举鼎力在肘，白蛇吐信仰掌攻，一霎步里外能用，鸡子钻林斜行靠，双锤撩阴力宜圆，扇通背左右能开，滚手炮拿中有解，白猿跳涧快如箭，雁翅势转身一蹬，高中底各有其能。

第五回：

见手出营一步到，左右骗马有钻脚，穿心腿拨雾分云，悬脚势以腿还腿，仙人摘茄子非捉雁，移步跺脚劲在镰，朝阳手法连用肘，雀地龙按下来回手，十字披红对心肘，三换掌法倒攻走，二朗担山步中变，泰山压顶用砸拳，通袖腿快打快进，白猿摘果手快回。

第六回：

白鹤亮翅脚手风，金丝缠鉴合手行，下四平守中有攻，袖抱头推山山动，如封似避人难进，当头炮势我逞雄，左闪右进十字鞭，穿桩两腿踢裆中，金鸡晒膀双掌用，降龙势罗汉威风，金鸡跌翅巧用计，前后肘靠顺打行，小鬼攒英雄打半，急转身老君背山，指裆锤金鸡抖翎，猿猴攀枝空中行，白蛇脱皮化为妙，探马势传太祖高，拗兰肘一拿二进，前打转劈脑后锤，饿马提铃双手分，不跌到他也命危。

第七回：

小开门势守在中，十面埋伏扶汉主，青龙舞爪面部抓，左按右掌巧用拿，中心顶分心掌打进踢推，挑肘推胸贴身依，正撵猴拦中有进，反手箭狮子大张口一打二推。

第八回：

手抱玉瓶意在拿，合手双架梁，四门斗迎四方，满肚红敌手招架忙，野马分鬃彼有伤，倒撵猴退中设计，搂膝拗步防来腿，珍珠卷帘须认真，左闪右进巧用心。

陈式太极拳老架一路74式拳谱：陈式太极拳老架一路又称大架，由陈长兴创编。

1、预备势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹤亮翅 8、斜行

9、搂膝 10、上三步 11、斜行 12、搂膝 13、上三步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身拳

17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹤亮翅 22、斜行 23、闪通背

24、掩手肱拳 25、六封四闭 26、单鞭 27、运手 28、高探马 29、右擦脚 30、左擦脚

31、左蹬一跟 32、上三步 33、击地捶 34、踢二起 35、护心拳 36、旋风脚 37、右蹬一跟

38、掩手肱拳 39、小擒打 40、抱头推山 42、六封四闭 42、单鞭 43、前招 44、后招

45、野马分鬃 46、六封四闭 47、单鞭 48、玉女穿梭 49、懒扎衣 50、六封四闭 51、单鞭

52、运手 53、双摆脚 54、跌岔 55、金鸡独立 56、倒卷肱 57、白鹤亮翅 58、斜行

59、闪通背 60、掩手肱拳 61、六封四闭 62、单鞭 63、运手 64、高探马 65、十字脚

66、指裆捶 67、猿猴献果 68、单鞭 69、雀地龙 70、上步七星 71、下步跨肱 72、转身摆莲

73、当头炮 74、金刚捣碓 75、收势

陈氏太极拳老架二路，又称“炮拳”或“炮捶”：

1、起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、护心拳 7、斜行 8、回头金刚捣碓

9、撇身拳 10、指裆 11、斩手 12、翻花舞袖 13、掩手肱拳 14、腰拦肘 15、大肱拳小肱拳

16、玉女穿梭 17、倒骑龙 18、掩手肱拳 19、裹鞭裹鞭 20、兽头式 21、披架子 22、翻花舞袖

23、掩手肱拳　 24、伏虎 25、抹眉肱 26、黄龙三搅水 27、左冲 28、右冲 29、掩手肱拳

30、扫堂腿 31、掩手肱拳 32、全炮捶 33、掩手肱拳 34、捣叉捣叉 35、左二肱右二肱

36、回头当门炮 37、窝底大捉炮 38、腰拦肘 39、顺拦肘 40、窝底炮

41、回头井栏直入 42、金刚捣碓 43、收式

陈式太极拳传承表

　 老架　　　　　　　　               ┌　陈发科 （17世）

（a）陈长兴（14世）　─　陈耕耘　─　陈延熙　 ┤

　　　　　　　　　　　　　　　　　           └　杜毓泽 （17世）

　　     ┌ － － － － － － － － － －┬－陈名标－杜毓泽 （18世）

（b）陈有本（14世）－陈清平（15世）－李景延－杨虎

　　　新架　　 小架　　　　　　　　　　　　　　　　

（c）杜毓泽　┬　王嘉祥（首徒）　┬　蔡颍坚

　　　　　　　├　李後成（殁）　　├　何宏财　┌　陈家宜

　　　　　　　├　曹德麟（徒）　　├　张健祥　├　陈志修

　　　　　　　├　涂宗仁（徒）　　├　张朝晋　├　陈启辰

　　　　　　　├　徐纪(学生)　　　├　吴明雄　┼　周倍甲

　　　　　　　└　李章仁(学生)　　├　杨世昌　├　曾壬保

　　　　　　　　　　　　　　　　　└　林忠石　└　王金党

（14世）陈有本　－（15世）陈清平（创赵堡架）－（16世）李景延（名碓；大陆称李盾、景彦）　                    └武禹襄－李亦畲－郝为真－孙禄堂

│　　　　　　　┌（18世）陈应德－（19世）王晋让   ┬　王遵皋、汪洋（出家）、

－（17世）杨虎　┤　　　　　　　　　　　　　　　    │　萧启俊、颜义宗、陈逸民、

　　　　　　　　└（18世）陈名标－（19世）杜毓泽　 │　刘全科、萧治博、郭冬宝、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　马延基、刘德长、洪湘彬、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　林石桂、吴明雄、杨世昌、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　勇国本、萧启财、张正义、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　郑国辉等（教拳三十二年，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 └　学生三十二人）

陈式太极拳传承表

　 老架　　　　　　　　               ┌　陈发科 （17世）

（a）陈长兴（14世）　─　陈耕耘　─　陈延熙　 ┤

　　　　　　　　　　　　　　　　　           └　杜毓泽 （17世）

　　     ┌ － － － － － － － － － －┬－陈名标－杜毓泽 （18世）

（b）陈有本（14世）－陈清平（15世）－李景延－杨虎

　　　新架　　 小架　　　　　　　　　　　　　　　　

（c）杜毓泽　┬　王嘉祥（首徒）　┬　蔡颍坚

　　　　　　　├　李後成（殁）　　├　何宏财　┌　陈家宜

　　　　　　　├　曹德麟（徒）　　├　张健祥　├　陈志修

　　　　　　　├　涂宗仁（徒）　　├　张朝晋　├　陈启辰

　　　　　　　├　徐纪(学生)　　　├　吴明雄　┼　周倍甲

　　　　　　　└　李章仁(学生)　　├　杨世昌　├　曾壬保

　　　　　　　　　　　　　　　　　└　林忠石　└　王金党

（14世）陈有本　－（15世）陈清平（创赵堡架）－（16世）李景延（名碓；大陆称李盾、景彦）　                    └武禹襄－李亦畲－郝为真－孙禄堂

│　　　　　　　┌（18世）陈应德－（19世）王晋让   ┬　王遵皋、汪洋（出家）、

－（17世）杨虎　┤　　　　　　　　　　　　　　　    │　萧启俊、颜义宗、陈逸民、

　　　　　　　　└（18世）陈名标－（19世）杜毓泽　 │　刘全科、萧治博、郭冬宝、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　马延基、刘德长、洪湘彬、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　林石桂、吴明雄、杨世昌、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　勇国本、萧启财、张正义、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　郑国辉等（教拳三十二年，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 └　学生三十二人）

陈式太极拳传承表

　 老架　　　　　　　　               ┌　陈发科 （17世）

（a）陈长兴（14世）　─　陈耕耘　─　陈延熙　 ┤

　　　　　　　　　　　　　　　　　           └　杜毓泽 （17世）

　　     ┌ － － － － － － － － － －┬－陈名标－杜毓泽 （18世）

（b）陈有本（14世）－陈清平（15世）－李景延－杨虎

　　　新架　　 小架　　　　　　　　　　　　　　　　

（c）杜毓泽　┬　王嘉祥（首徒）　┬　蔡颍坚

　　　　　　　├　李後成（殁）　　├　何宏财　┌　陈家宜

　　　　　　　├　曹德麟（徒）　　├　张健祥　├　陈志修

　　　　　　　├　涂宗仁（徒）　　├　张朝晋　├　陈启辰

　　　　　　　├　徐纪(学生)　　　├　吴明雄　┼　周倍甲

　　　　　　　└　李章仁(学生)　　├　杨世昌　├　曾壬保

　　　　　　　　　　　　　　　　　└　林忠石　└　王金党

（14世）陈有本　－（15世）陈清平（创赵堡架）－（16世）李景延（名碓；大陆称李盾、景彦）　                    └武禹襄－李亦畲－郝为真－孙禄堂

│　　　　　　　┌（18世）陈应德－（19世）王晋让   ┬　王遵皋、汪洋（出家）、

－（17世）杨虎　┤　　　　　　　　　　　　　　　    │　萧启俊、颜义宗、陈逸民、

　　　　　　　　└（18世）陈名标－（19世）杜毓泽　 │　刘全科、萧治博、郭冬宝、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　马延基、刘德长、洪湘彬、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　林石桂、吴明雄、杨世昌、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　勇国本、萧启财、张正义、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　郑国辉等（教拳三十二年，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 └　学生三十二人）

陈式太极拳传承表

　 老架　　　　　　　　               ┌　陈发科 （17世）

（a）陈长兴（14世）　─　陈耕耘　─　陈延熙　 ┤

　　　　　　　　　　　　　　　　　           └　杜毓泽 （17世）

　　     ┌ － － － － － － － － － －┬－陈名标－杜毓泽 （18世）

（b）陈有本（14世）－陈清平（15世）－李景延－杨虎

　　　新架　　 小架　　　　　　　　　　　　　　　　

（c）杜毓泽　┬　王嘉祥（首徒）　┬　蔡颍坚

　　　　　　　├　李後成（殁）　　├　何宏财　┌　陈家宜

　　　　　　　├　曹德麟（徒）　　├　张健祥　├　陈志修

　　　　　　　├　涂宗仁（徒）　　├　张朝晋　├　陈启辰

　　　　　　　├　徐纪(学生)　　　├　吴明雄　┼　周倍甲

　　　　　　　└　李章仁(学生)　　├　杨世昌　├　曾壬保

　　　　　　　　　　　　　　　　　└　林忠石　└　王金党

（14世）陈有本　－（15世）陈清平（创赵堡架）－（16世）李景延（名碓；大陆称李盾、景彦）　                    └武禹襄－李亦畲－郝为真－孙禄堂

│　　　　　　　┌（18世）陈应德－（19世）王晋让   ┬　王遵皋、汪洋（出家）、

－（17世）杨虎　┤　　　　　　　　　　　　　　　    │　萧启俊、颜义宗、陈逸民、

　　　　　　　　└（18世）陈名标－（19世）杜毓泽　 │　刘全科、萧治博、郭冬宝、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　马延基、刘德长、洪湘彬、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　林石桂、吴明雄、杨世昌、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　勇国本、萧启财、张正义、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　郑国辉等（教拳三十二年，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 └　学生三十二人）

（a）陈长兴（14世）　─　陈耕耘　─　陈延熙　 ┤

　　　　　　　　　　　　　　　　　           └　杜毓泽 （17世）

　　     ┌ － － － － － － － － － －┬－陈名标－杜毓泽 （18世）

（b）陈有本（14世）－陈清平（15世）－李景延－杨虎

　　　新架　　 小架　　　　　　　　　　　　　　　　

（c）杜毓泽　┬　王嘉祥（首徒）　┬　蔡颍坚

　　　　　　　├　李後成（殁）　　├　何宏财　┌　陈家宜

　　　　　　　├　曹德麟（徒）　　├　张健祥　├　陈志修

　　　　　　　├　涂宗仁（徒）　　├　张朝晋　├　陈启辰

　　　　　　　├　徐纪(学生)　　　├　吴明雄　┼　周倍甲

　　　　　　　└　李章仁(学生)　　├　杨世昌　├　曾壬保

　　　　　　　　　　　　　　　　　└　林忠石　└　王金党

（14世）陈有本　－（15世）陈清平（创赵堡架）－（16世）李景延（名碓；大陆称李盾、景彦）　                    └武禹襄－李亦畲－郝为真－孙禄堂

│　　　　　　　┌（18世）陈应德－（19世）王晋让   ┬　王遵皋、汪洋（出家）、

－（17世）杨虎　┤　　　　　　　　　　　　　　　    │　萧启俊、颜义宗、陈逸民、

　　　　　　　　└（18世）陈名标－（19世）杜毓泽　 │　刘全科、萧治博、郭冬宝、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　马延基、刘德长、洪湘彬、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　林石桂、吴明雄、杨世昌、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　勇国本、萧启财、张正义、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 │　郑国辉等（教拳三十二年，

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 └　学生三十二人）

陈氏太极拳于第九代陈王廷时，已编有拳套七套，此外有散手、短打、以及两人对练之手（或称打手，现通称为推手。）经历代研练，再五传至第十四代陈长兴时，陈氏太极拳已由博而约，去芜存菁。太极长拳，势式繁多，已不练习。十三势拳架五套，仅练头套，其余四套亦弃而不练。炮捶一套，与十三势相辅相成；十三势柔多刚少，炮捶刚多柔少，有蹿蹦跳跃，腾挪闪战等动作，补十三势之不足。但基本功夫仍在于十三势之熟练，因之陈氏族人亦有不习炮捶者，外姓学习重在健身或年老嫌动作难练亦多不习炮捶。至于两人对练之擖手，仅为一种顺步（如甲出右足，乙则出左足。或甲出左足，乙则出右足。）插裆动步之式。两人上则手搭，下则足靠，上下互相粘贴，先则运用才朋才履挤按之法，熟练之后掺入采才列肘靠，以及拳套中各种着法，渐至动步不拘规矩，所谓大才履散手，即在其中。方法简单，变化无穷。

陈氏太极拳至第十四代陈长兴时，已趋精简而定型，拳套祇练十三势头套与炮捶两套。因之简称十三势为头套拳，炮捶为二套拳。陈长兴一支所传自其九世祖编定之十三势及炮捶两套拳架，迄今已有三百余年。综观陈氏太极拳始自迁温始祖陈卜，九传而至陈王廷而集成，再五传至陈长兴（1771﹑1853）而精简定型，历时已达四百七十余年，可谓经久研练，精益求矣。

陈氏太极拳头套十三势为柔多刚少，但仍有震脚发劲与较难练之着法。因之与陈长兴同代之族人陈有本删去震脚发劲，变化难练之架式，改为新架，而称原来拳架为老架。后来十五代陈清萍从新架又变化一套小巧紧凑圈小步活之小架子，为新架之小架，简称小架。因为陈清萍赘婿于陈家沟邻镇之赵堡镇，清萍当时在赵堡教拳，因此亦称赵堡架。

陈氏太极拳十三势老架、新架（与老架同样宽大）、小架三种拳架，在拳套着势组合上并无不同，间有式同而名异，或名同而式稍有变化者；但着法不变，仅手法之难易与缠丝之大小多寡而已，至于理法，完全一致。此三种架式并无程度之深浅，因之习老架者不必学新架或小架；学新架、小架者亦不必习老架。如果兼习亦无不可。昔日杨露禅从陈长兴习老架而成杨无敌；武禹襄从陈清萍习小架而技至神化之境，即是明证。

陈氏太极拳，世代相传，至民国二十四、五年间，已历十有九代，名手辈出。自十四代起，因所练十三势拳套，有老架、新架、小架之分，遂形成陈长兴所传为老架系统，陈有本所传为新架系统，陈清萍所传为小架系统。传至近代，陈发科为老架系统之主要代表，陈鑫为新架系统之主要代表，小架则流传于赵堡。