1、阴虚梦泄。用鳖甲烧过，研为末。每用三分，和酒半碗、童尿半碗、葱白七寸同煎，去葱，下午饮服。

2、阴虚尿血。用人参(焙)、黄芪(盐水灸)，等分为末；另用红皮萝卜一枚，切成四片蜜灸，灸过再灸，以用尽二两蜂蜜为止。每服以萝卜一片蘸药末吃，盐开水送下。

3、阴虚腰痛，不能反侧。用鹿茸（炙）、菟丝子各一两，茴香半两，共研为末，以羊肾两对，酒泡后煮烂，捣如泥，和成丸子，如梧子大。每服三、五十丸，温酒送下。一天服三次。

4、阴虚血弱。用龟甲（炙熟）、地黄（九蒸九晒）、黄蘖（盐水浸炒）、知母（酒炒）各四两，在石器内研为末，加猪脊髓和丸，如梧子大。每服百丸、空心温酒下。一方：与上方同，但去地黄，加五味子（炒）一两。

　　肾阴虚的患者有腰其酸软、失眠多梦、 头晕 的症状，如果你有了这症状的话那么你就要开始 补肾 了哦，而且这些食物要经常吃。今天我给大家整理了补肾阴的中草药知识，希望对大家有所帮助。

　　补肾阴的中草药

　1、肉苁蓉

　有补肾 壮阳 ,润肠通便的作用,用于 阳痿早泄 ,妇人宫冷不孕,带下血崩,小儿麻痹后遗症以及老年虚弱,病后、 产后 肠燥 便秘 者。根据现代研究,肉苁蓉含有微量 生物 碱和结晶性中性物质,有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用,并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克2、菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精, 糖尿病 ,小便不禁,目暗不明等症。成药中滋补 健身 丸、五子衍宗丸等,菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究,菟丝子含糖甙、维生素A样物质, 动物 实验有收缩子宫和抗利尿的作用,本品煎汤内服一日量10克--15克。

　3、芡实

　性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡 肾虚 之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

　4、冬虫夏草

　性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素,虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云:“虫草秘精益气,专补命门。” 《柑园小识》还说:“以酒浸数枚啖之,治腰膝间痛楚,有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮 中药 ,但直接用于 方剂 者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖,成为补益食品,更为有益。

　5、枸杞子

　性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说:“枸杞子,为肝肾真阴不足,劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八,故服食家为益精明目之上品。”

治疗肾阴虚的方法

　1、常打 太极拳

　练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

　2、每天做缩肛运动

　全身放松， 自然 呼吸 ;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

　3、每天搓脚心

　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

　4、做 体操

　每天做一套简易体操，如果有时间，也可连续做多次。具体的步骤如下：

　(1)、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

　(2)、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

　(3)、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

　(4)、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

　5、每天自我 按摩 腰部

　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

女性肾虚的症状

　1、怕寒畏冷。

　临床研究则发现肾虚的人，均有副交感 神经 偏亢进的现象，导致心跳减慢、 血压 下降，基础体温较低。

　2、虚胖。

　 中医 认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。

　3、更年期提前。

　潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动，更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。

　4、 月经不调 。

　中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此，肾气不足是月经不调的一个重要因素。

　5、失眠、浑身燥热、注意力难以集中。

　肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。

　6、眼睑浮肿、 黑眼圈 加重、面色苍白。

　肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了 血液 循环出现问题。

　7、 脱发 增多。

　你的头发渐渐干枯稀疏，失去光泽，最好的洗发 护发 用品，一星期一次的专业 护理 ，挽救不了。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与 肾功能 减退有关了。

　8、打喷嚏。

　喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能。肾气虚引起的打喷嚏，往往是喷嚏频频，经久不止，同时伴有疲乏无力、腰膝酸软或疼痛、面色无华、怕冷、手足不温等症状。

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定义石淋·肾阴虚证（stonystrangurywithkidneyyindeficiencypattern）是指肾阴亏虚，虚火内生，以腰腹隐痛，排尿无力，头晕目眩，耳鸣，心烦咽燥，腰膝酸软，舌红，苔少，脉细数等为常见症的石淋证候。石淋·肾阴虚证的症状石淋·肾阴虚证患者腰腹隐痛，排尿无力，头晕目眩，耳鸣，心烦咽燥，腰膝酸软，舌红，苔少，脉细数。石淋·肾阴虚证的治疗治法清热利湿，通淋排石。清热利尿，通淋排石。方药治疗方一石淋可用石苇散作为主方进行治疗。石苇散有清热利湿，通淋排石的功效，并可加金钱草、海金砂、鸡内金等以加强排石消坚的作用。腰腹绞痛者，可加芍药、甘草以缓急止痛。如见尿中带血，可加小蓟草、生地、藕节以凉血止血。如兼有发热，可加蒲公英、黄柏、大黄，以清热泻火。如石淋日久，证见虚实夹杂，当标本兼顾，气血虚亏者，宜二神散合八珍汤；阴液耗伤者，宜六味地黄丸合石苇散。方二主方：石苇散（李用粹《证治汇补》）加减处方：石苇、冬葵子、瞿麦、车前子各15克，金钱草、滑石各30克，海金砂、木通、鸡内金各12克，甘草6克。水煎服。若尿血者，加小蓟、藕节各30克、生地黄15克。兼发热者，加蒲公英30克、黄柏、大黄各12克。病久气虚者，加黄芪20~30克。中成药石淋通片，每次5片，每日3次。单方验方金龙排石汤（赖天松等《临床奇效新方》）处方：鸡内金、生甘草梢各9克，金钱草、滑石、白芍各30克，怀牛膝、广地龙各12克，火硝6克（冲服），硼砂4克（冲服），茯苓15克，泽泻、车前子各10克。水煎服。饮食疗法推荐食材石淋患者建议食用车前子、车前草、金钱草、鸡内金、蒲公英、槐花、茯苓、薏苡仁、赤小豆等。推荐食疗方1．通淋排石汤：车前子15～30g，小蓟16～30g，生甘草梢10g，鸡内金15～30g，藕节100g，冬瓜皮50g，将以上食物放人锅内煎煮30分钟以上，食用煎煮后的汁液。2．清热茶：金银花1

详见百科词条：石淋·肾阴虚证 [ 最后修订于2018/9/10 11:39:31 共1386字 ] 以下结果自动匹配而成，不排除出现与主题不相关的内容，请自行区分。

病情分析：

肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,

指导意见：

药物建议您口服六味地黄丸如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。

你好，如果你朋友吃了反而梦更多。那立刻停止服用。

这两张方子前一张是来治疗阴虚而烦躁的。后一张是来清除痰而治疗烦躁的。两者都是进一步来消耗人的阳气而达到治疗的目的的。

如果你朋友的情况不是上面我说的病机，那是完全不能吃的，因为白白消耗了阳气而对病没有大作用，所以反而梦更多了。切记哦。

您好，这方子没什么问题，但一般也就是7付药就要调换方子。食疗方面给您推荐几个：阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。

在生活中要注意：

（1）节制性生活，一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致。

（2）禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。

（3）禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。

（4）晚饭少食。

　　白鲜皮 性能 苦，寒。归脾、胃经。功效 清热燥湿，祛风止痒。应用 湿热疮毒，湿疹疥癣。黄疸，热痹。使用注意 虚寒证忌服。用量6~~10克

　　蝉蜕 性能甘，寒。归肺、肝经。功效疏散风热，透疹止痒，明目退翳，止痉。应用 麻疹不透，风疹瘙痒注意 孕妇慎用。用量3~~10克

　　地肤子 性味 苦，寒。功能主治 清热利湿，祛风止痒。用于小便涩痛、阴痒带下、风疹、湿疹、皮肤瘙痒。用量9-l5g。

　　地骨皮 性能甘，淡，寒。归肺、肾经。功效 凉血退蒸，清泄肺热。应用 阴虚发热。肺热咳嗽。血热出血。注意事项 脾胃虚寒不宜用 用量6~~15克

　　黄柏 性能 苦，寒。归肾、膀胱、大肠经。功效 清热燥湿，泻火解毒，清退虚热。应用 下焦湿热诸证。疮痈肿毒，湿疹瘙痒。阴虚发热，盗汗遗精。

　　注意大苦寒品 虚寒者忌用。用量5~~10克

　　蒺藜 性能 苦、辛、平。归肝经。功效 平肝疏肝，祛风明目。祛风是去内风，土{脾}不荣木{肝}，肝风内动，应用 肝阳上亢，头晕目眩。肝郁气结，胸胁胀痛及乳闭不通等症。 风疹瘙痒及白癜风等症。风热上攻目赤翳障等症。用量6~~15克

　　千里光 性味 苦寒 功能主治 清热解毒，明目，止痒。用于风热感冒、目赤肿痛、泄泻痢疾、皮肤湿疹疮疖。千里光含有不饱和吡咯里西啶类生物碱，会对肝脏造成严重损害，并且是强致癌物质。也有肾毒性。

　　秦艽 性能 苦，辛，微寒。归胃、肝、胆经。功效 去风湿，舒胫络，退虚热，清湿热。应用 风湿痹痛，筋脉拘挛。骨蒸潮热。湿热黄疸。注意久痛虚嬴，溲多，便滑者忌用。用量 5~~15克 大剂量可用30克

　　石膏 性能 辛、甘、大寒。归肺、胃经。功效 清热泻火，除烦止渴，收湿敛疮。应用 壮热烦渴。肺热咳嗽。胃火头痛，压痛，口疮。注意事项 脾胃虚寒及盈虚内热者忌用。用量15~~60克

　　水牛角 性能 咸，寒。归心、肝、胃经。功效 清热 凉血 解毒。应用热入营血，高热神昏。血热妄行，斑疹吐衄。注意脾胃虚寒不宜用。用量6~~15克

　　蜈蚣 性能 辛、温。有毒。归肝经功效 息风止痉，解毒散结，通络止痛应用疮疡肿毒，瘰疬溃烂等症。风湿顽痹。注意有毒用量不宜过大，孕妇忌用。用量1~~3克

　　鳖甲 性能 咸、寒。归肝、肾经。功效 滋阴潜阳，软坚散结。应用 阴虚发热，阴虚风动。症瘕积聚，疟母。注意孕妇忌服。用量15~~30克

　　甘草 调和药{使药} 有补中益气，祛痰止咳，清热解毒之效。应用 痈疽疮毒，咽喉肿痛及药物、食物中毒。用量3~~10克

　　薏苡仁 性能 甘、淡、微寒。归脾、胃、肺经。功效 利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。应用 水肿。湿痹，筋脉拘挛。肺痈，肠痈。用量10~~30克

　　苍术 性能 辛、苦、温。归脾、胃经。功效 健脾燥湿，祛风胜湿，解表明目。应用 湿阻中焦证。风湿痹痛。风寒挟湿表证。夜盲症。注意本品苦温燥烈，阴虚内热及气虚汗多忌用。用量5~~10克

　　中医讲究是辨证论治，对症下药。对于你的病证，应标本兼治双管齐下才能有效果。阴虚湿热，中医理论虚则补之，就应以补阴为主，肾阴乃全身之阴，而上述药方中而只有1位中药补肾阴，大多数是清热泻火、清热燥湿、清热解毒、清虚热之类药物。还有2~~3位利水渗湿药物药方讲究君臣佐使，你给出的方子君药以清热药为主，只起到治标的目的。而治疗本的药物滋阴补阴药物太少，不能达到治本的目的，所以才没什么效果

　　建议你抓两副补阴和清热同下药方，我这有一副滋阴清热代表方：青蒿鳖甲汤 青蒿6克 鳖甲15克 细生地12克 知母6克 丹皮9克 上药以水五杯，煮取两杯，日再服。

病情分析：你好，一般引起肾阴虚的原因主要是先天不足,后天失养,房室不节,或生活不规律导致的,可表现为五心烦热，勃起功能的障碍等。治疗建议根据个人病情服用中药治疗,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗你好，一般引起肾阴虚的原因主要是先天不足,后天失养,房室不节,或生活不规律导致的,可表现为五心烦热，勃起功能的障碍等。治疗建议根据个人病情服用中药治疗,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗意见建议：病情分析：你好,肾阴虚表现为:腰膝酸软,五心烦热,头晕耳鸣,失眠健忘,盗汗,男子遗精早泄,大便秘结,舌红少苔,脉细等表现可用六味地黄丸治疗;阴虚火旺者可用知柏地黄丸