中药粉贴脚底就能治眩晕,看看中医是怎么做到的
椎-基底动脉供血不足是中老年常见的脑血管病,其本质是由于椎-基底动脉系统供血障碍,导致脑干、小脑或部分大脑组织缺血而出现的可逆性脑功能障碍。 椎-基底动脉供血不足性眩晕是卒中先兆的首发症状,加重可导致后循环缺血梗死,严重者甚至危及生命。
椎-基底动脉供血不足 属于中医“眩晕”范畴,以头晕眼花、行走不稳为主要表现 。
可见头晕目眩,视物重影或旋转,轻者闭目即可减轻或停止,重者如乘舟车,甚至突然仆倒于地。可伴恶心呕吐,耳中蝉鸣或耳聋,听力下降,面色苍白及汗出等。急性起病,或亚急性起病逐渐加重,或反复发作。
吴茱萸味辛、苦,性热,归肝、脾、胃、肾经,有散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻的功效。
吴茱萸贴敷双侧涌泉穴治疗眩晕,起到疏通经络、行气活血、熄风定眩的作用 ,现介绍如下。
方法:将吴茱萸捣碎,每次取15克左右,以醋调匀,捏成饼状,晚睡前将药饼贴敷于双侧足底涌泉穴,外用胶布固定,次日晨起去除。
同时口服尼莫地平20毫克,每日3次。7天为1个1疗程。
中医认为,本病肝肾阴虚、气血不足为本,风、火、痰、虚为标。治疗宜补虚泻实,调整阴阳为主。
中药敷贴是中医外治法之一,在我国具有悠久的 历史 。清代名医吴尚先在《理瀹骈文》中提到“外治之法,即内治之法,内治之理,即外治之理,所异者,法耳”。吴茱萸有显著的透皮作用,因此在贴敷疗法中应用广泛。
涌泉穴为足少阴肾经的井穴,有培补元气、振奋人体正气、调节脏腑功能的作用。
吴茱萸作用于涌泉穴可起到引火归元之效 ,同时吴茱萸入肝经,可使肝气下降,火随气降与肾水相交,阴阳协调而平衡。通过穴位的刺激,疏通经脉,调理气血,进而调整脏腑功能,调节失衡的人体阴阳。
吴茱萸外敷涌泉对消除眩晕的临床症状,改善椎-基底动脉供血等方面有较好疗效,可起到标本兼治的作用。
文章选自《医药星期三》
一、 贴敷的 概念:
中医贴敷疗法是 中医治疗学的重要组成部分 一种中医临床广泛应用的无创痛外治法。
贴敷依据中医经络学说根据病情需要,把不同同药物研成细末,制成软膏 丸剂或饼剂,直接贴敷穴位、患 处。药力从肌肤通过经络传递到脏腑,从而治疗疾病。
二、贴敷的作用原理:
1穴位刺激,让药物发挥更大作用。
2药物透皮吸收 贯通经脉全身。
3疏通经络、平 衡脏腑, 防病治病。
三、贝贴敷的应用范围:
穴位贴敷疗法适 应范围很广泛,体表的病证、 内脏的病证某些慢性病、 些急性病证,都可治疗。
此外,穴位贴敷还可运用于 养生 保健和亚 健康 状态的调理起到增强人体正气提高抗病能力预防疾病的作用。
四、贴敷时长
1刺激性小的药物,建议每次贴敷2到6小时,一天或两天换药一次。
2刺激性大的药物,应视患者的反应和发疱程度确定贴敷时间,数分钟至数小时不等。
3敷脐疗法,每次贴敷2到4小时,隔一天敷一次,注意不能选择刺激性大以及容易发疱的药物。
4冬病夏治穴位贴敷,从每年入伏到末伏,一般每10天贴1次,每次贴2到4小时,连续3年为1疗程。
五、贴敷常用赋形剂
赋形剂能够帮助药物的附着,促进药物的渗透吸收,直接关系到保健治疗的效果。
1水
水可以将药粉调成散剂、糊剂、饼剂等,保持药物的湿度有利于药物的附着和渗透。
2盐水
盐水能软坚散结、清热凉血、解毒防腐,并能矫味。
3酒
酒可以活血通络,,祛风散寒,行药势,矫味矫臭。
4醋
醋能引药入肝理气止血,行水消肿,解毒散瘀止痛、矫味矫臭。
5生姜汁
姜汁能发表散寒 温中止呕,开痰解毒。
6蒜汁
行滞气,暖脾胃 消瘢积,角 解毒杀虫。
7凡士林
凡士林黏稠度适宜,穿透性较好,能促进药物的渗透,可与药粉调和为软 膏外敷。
8鸡蛋清
能清热解毒,增张 药物的黏附性,可使药物释放 快。
9蜂蜜
蜂蜜能促进药物吸收,不易蒸发,对皮肤无刺激性,具有缓急止痛,解毒化瘀,收敛生肌的功效。10麻油或植物增强药物的黏附 性, 可润肤生肌。
六、贴敷流程
1、准备好贴敷药物
2、准备好贴敷胶布
3、将药丸置于胶布中心
4、进行穴位定位
5、将药物贴敷于相关穴位
6、核对穴位、贴敷完成
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穴位贴敷疗法的作用机理比较复杂,尚不完全清楚。我们认为其可能的机理有如下三个方面:一是穴位的刺激与调节作用;二是药物吸收后的药效作用;三是两者的综合叠加作用。 清·徐大椿曾说:“汤药不足尽病………用膏药贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经活络,或提而出之,或攻而散之,较服药尤为有力”。贴敷药物直接作用于体表穴位或表面病灶,使局部血管扩张,血液循环加速,起到活血化瘀、清热拔毒,消肿止痛,止血生肌,消炎排脓,改善周围组织营养的作用。还可使药物透过皮毛腠理由表入里,通过经络的贯通运行,联络脏腑,沟通表里,发挥较强的药效作用。正如《理瀹骈文》所言:“切于皮肤,彻于肉里,摄入吸气,融入渗液”。并随其用药,能祛邪、拔毒气以外出,抑邪气以内清;能扶正,通营卫,调升降,理阴阳,安五脏;能挫折五郁之气,而资化源。
我们知道影响药物透皮吸收的因素除药物的理化性质和药理性质外,还与皮肤所固有的可透性有密切的关系。现代医学已证明,中药完全可以从皮肤吸收。经穴皮肤吸收药物的主要途径为:一是透皮吸收,通过动脉通道,角质层转运(包括细胞内扩散和细胞间质扩散)和表皮深层转运而被吸收,药物可通过一种或多件途径进入血液循环;二是水合作用.角质层是透皮吸收的主要屏障,其含水量为环境相对温度的函数、中药外敷“形附丽而不离”,“气闭藏而不泄”,局部形成一种汗水难以蒸发扩散的密闭状态,使角质层含水量从5%~15%增至50%,角质层吸收水分后使皮肤水化,引起角质层细胞膨胀成多孔状态而使其紧密的结构变得疏松,易于药物穿透。研究证明药物的透皮速率可因此增加4~5倍,同时还可使皮温从32℃增至37℃,加速局部血液循环;三是表面活性剂作用,贴敷药物中所含的铅皂是一种表面活性剂,可促进被动扩散的吸收,增加表皮类脂膜对药物的透过率;四是芳香性药物的促进作用,贴敷方中的芳香类药物,多含挥发性烯烃、醛、酮、酚、醇类物质,其较强的穿透性和走窜性,可使皮质类固醇透皮能力提高8~10倍。 穴位贴敷疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合,其实质是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法,而不仅仅是单纯某一因素在起作用。
中国文化纵观绵亘五千年的历史长河中, 中医学是我国传统文化中当之无愧的瑰宝 ,让我们炎黄子孙为之骄傲,让海外望之不及。中医博大精深,其中经络穴位学说即研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说。
经络 是人体通内达外的一个联络系统,在生理功能失调时,又是病邪传注的途径,具有反映病候的特点。如有些疾病的病理过程中,常可在经络循行通路上出现明显的压痛,或结节、条索等反应物,以及相应的部位皮肤色泽、形态、温度等变化。通过望色、循经触摸反应物和按压等,可推断疾病的病理况。经络穴位养生就是运用针刺、艾灸、贴敷等方法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法。
中医讲:“万病之源源于血,百病之由由于气。气不足则血不畅,血不畅则水不流,不流则毒不排,固经络通则百病消”。
药墨原理与作用:
药墨贴敷疗法结合各种养生疗法的 特点 :活穴位、通经络、通气血、驱除寒、驱除湿、驱除邪、驱除风、搜毒、锁毒、攻毒、排毒。墨疗法又名“中药外用提速法”,它是结合了推拿、按摩、点灸、刮痧、针灸、透皮等疗法。可以快速疏通穴位、通经络、通气血、驱除寒、驱除湿、驱除邪、驱除风、搜毒、锁毒、攻毒、排毒。
墨疗临床适宜病种广泛。
本篇文章给大家谈谈中药面膜的功效与作用,以及中药面膜的成分对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:1、中药面膜的好处2、中草药美容护肤的功效3、都说做中药面膜很有效果,是真的吗?4、中药面膜真的可以美白祛斑吗?5、中药面膜敷多长时间最好中药面膜可以天天敷吗中药面膜的好处中药在近些年开始流行,因此不少人都迷恋用中药面膜,开始自己制作。
中药面膜因为有药用的中药在,所以比一般的面膜来说,效果可能明显一些,副作用少,再一个没有添加剂,因此过敏等情况较少。
有些中药面膜处理粗糙,容易留下药材残渣,导致毛孔堵死,皮肤过敏,所以中药做面膜一定要粉末磨到够细腻。
另外要考虑过敏,只要对药材不过敏,中药做面膜其实挺好的。
能帮助皮肤去斑的中药药材有白术,茯苓,淮山,白芷等都可以制成面膜,像有名的三白面膜,用白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混合,再加入适量的蜂蜜调成糊状敷在脸上15分钟左右,洗后用正常的护肤步骤就好的。
有不少同学用后都说皮肤变白变好了,可见中药的功效确实很厉害。
绿豆面膜,将绿豆粉加一些调和物抹脸上,还可以加一些精油,总之,油性皮肤很适合使用。
珍珠粉面膜,用珍珠粉加调和物,如香蕉,牛奶,蜂蜜或芦荟膏都可以,有美白淡斑,细嫩皮肤的功效。
七子白面膜是用七种药材制成,白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉混合在一起加入调和物做成。
我用过的有绿豆面膜和珍珠粉面膜,自制面膜还是比较麻烦的,所以用过几次之后我就没有坚持了,这两款面膜我并没有太大的一个感觉,使用时间短,效果没出来,制作麻烦,我后面都是买现成的面膜使用。
中草药美容护肤的功效中草药美容护肤的功效
中草药美容护肤的功效,美容护肤一直是人们很重视的问题,在生活中,护肤的方法是有很多的,有些人会通过中草药来帮助人们护肤,下面我分享中草药美容护肤的功效,一起来看下吧。
中草药美容护肤的功效1
1、人参的护肤功效
人参在人们的认知当中具有滋补身体的作用,其实它还有防止皮肤干燥的功效,并且人参中具有的活性物质还可以抑制黑色素的生成,从而起到美白的作用。
2、白芷的护肤功效
作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗,改善微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。
临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面,可美白祛斑。
3、甘草的护肤功效
甘草提取物用于化妆品,可减轻护肤品对皮肤的过敏反应,有解除和降低有毒物质(如果酸等)对皮肤的侵害。
4、罗汉果的护肤功效
罗汉果一般做成水煎剂,供内服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其浓缩液。
也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质,改善全身皮肤新陈代谢。
有报道说,罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗,可见罗汉果也是一味美容健身品。
5、当归的护肤功效
说到美容,当归肯定是要说一说的。
当归具有使面部红润的`功效,它的营养素可以防止皮肤粗糙,对于有粉刺、黄褐斑、雀斑的朋友有辅助治疗的作用。
具有美白功效的中药材有哪些呢?
白芷
白芷外用为美容要药,古代的不少美女们就是用它来进行护肤的。
据说古代是将它当做面膜一般来使用的。
美容功效
柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
人参
自古以来,人参一直是种昂贵的中药材,其味甘、微苦,性微温。
入肺、脾经。
食用可增强人体抵抗力,延缓衰老。
人参分为很多种,有高丽参、红参、野参、党参,主要的功能都是补中益气、润肺生津以及促进血液循环。
近年来,人参被应用于美容护肤中,因其极强的抗氧化能力而备受收藏。
不仅如此,人参提取物还具有平抚皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可有效调理肌肤,恢复其健康年轻状态。
美容功效
人参具有大补元气、安神增智的功效,对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。
人参有使皮肤毛细血管扩张,加速血液循环,增强细胞活力,增进毛囊的营养供给,增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。
因此,有着较好的美容、生发效果。
龙胆草
龙胆草味苦,性寒,无毒,入肝、胆经,具有泻肝胆实火,除下焦湿热之功效。
主要用于湿热黄疸,阴肿阴痒,带下,强中,湿疹瘙痒,目赤,耳聋,胁痛,口苦,惊风抽搐等症的治疗。
美容功效
在很早的药材书籍上就有记载,龙胆草是极品中药美容药材,具有舒缓、镇静及滋润肌肤的功效,无论是内服或外用,都是珍贵的美容极品。
据说,这种有着奇特名字的珍贵植物要经过5~10年才能成熟。
因其具有高耐受性,可抵抗各种恶劣环境,其提取物可使肌肤抵抗力自然增强,同时兼具美白与保湿的功效。
自制中药面膜配方及注意事项
一、自制中药面膜
滋养美白面膜
当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。
将研成的极细粉末,装瓶备用。
每晚取适量用牛奶调成糊状敷面,至八分干时洗净,连用15-20天。
美白紧致面膜
白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升。
将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠,加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,待敷料八分干时洗净。
油性皮肤者每周2次,干性皮肤者每周1次。
当归醒肤保湿面膜
当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。
将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,敷料八分干洗净,油性每周2次,干性1次。
苦瓜浮萍淡斑面膜
浮萍10g,苏木9g,苦瓜30g。
将药材分别研磨为细末,搅拌均匀。
苦瓜榨汁盛于碗中。
将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,避开发际、眉毛。
睡前敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。
中性肌肤每周1次。
保湿白茯苓面膜
白茯苓18g,蜂蜜20-30ml。
将白茯苓研磨为极细粉末。
再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。
敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。
能淡化色斑,中性肌肤每周1次。
清新美白淡化面膜
天门冬15g,白茯苓15g,芦荟20g,蒸馏水20ml。
芦荟洗净,撕掉叶子表面后取肉,再与蒸馏水混合打汁后待用。
天门冬、白茯苓分别研磨为细末,加入适量芦荟汁,使成膏状后,趁新鲜使用,均匀敷于脸部,避开发际、眉毛。
睡前敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水把脸洗干净。
二、使用中药面膜的注意事项
1、注意什么药材能真正美白
并不是所有的植物草药都有美白功效,在自制中药美白面膜时,一定要找对药材。
2、注意分量
很多时候,不建议大家自制中药美白面膜,最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。
以白芷美白面膜为例,其中白芷、白蚕这两种成分的最佳比例是3:2,这样才能发挥比较好的美白功效,但是很多人却经常1:1来调和。
3、注意自制面膜器皿的清洁度
我们在自制过程中,使用了不干净的器皿,混杂着脏东西的面膜敷在脸上,想想效果也不会多大。
所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿,保持其清洁度。
4、注意敷用时间
我们在使用自制中药面膜时,最好是将时间控制在20分钟之内,夏天则在15分钟之内,在面膜没有完全干透之前就清洗干净,这样可以把有效成分牢牢锁在面部,肌肤自然白嫩有型。
5、敏感肌肤谨慎为上皮肤试验不可少
很多人都认为中药是天然的、安全的,但是也不是绝对的,有一些药物对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。
还有些药物会发生光敏作用,应避免白天使用,比如白芷。
你可以在脸部小范围尝试,就是将中药面膜敷在脸部硬币小大的位置上,十分钟之内,观察是否有异样的感觉,若没有出现红痒等不适,可以在第二天继续小范围尝试。
连续三天都没有出现过敏症状,就可以大胆放心地使用了。
6、中药面膜粉越细越好
中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒,并经过过筛,要达到一定的细度皮肤才能更好地吸收,自己在家打磨的话,颗粒会比较粗大,不利于皮肤吸收。
7、专业指导,对症选材
如果我们想改善皮肤状况,最好在医生的指导下来选择中药面膜,专业的皮肤科医生会有秘密的配方。
不同中药具有不同功效,有的清热解毒消肿,有的滋润美白,有的活血祛淤。
在调制时,我们可以根据需要来选择基质,比如想要祛斑,就用牛奶调制;想要保湿,就用蜂蜜调制;油性皮肤,可用黄瓜汁或丝瓜汁来调制;消炎祛痘,可用绿茶或苦丁茶调制。
8、面膜+内服双管齐下由内而外
中药面膜贴敷是中医外治方法之一,是把专门配制的中药粉碎过筛、灭菌后分装,治疗时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于患处,具有滋润肌肤、解毒散结、活血消斑等作用。
可是仅仅通过皮肤能吸收多少药效呢?中药面膜是具有一定疗效的,但是只是一个辅助的作用,应在配合中药内服、外治等方法的同时进行。
中草药美容护肤的功效2
中草药的美容
白果仁,让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。
美容功效将白果仁捣成液浆涂于脸上,可令肌肤柔嫩光滑,白皙娇美。
白苏美容,不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响,足以表明白苏的魅力所在。
将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤,更奇妙的是:它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。
美容功效干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容,富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。
白芷,给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白,为古老的美容中药之一,市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更为显著:白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用,并可改善微循环,促进皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老。
美容功效柔嫩的肌肤润泽光滑,滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜,给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜,含有多种生物碱和甙类,有降血压、降血脂等作用,其中所含的过氧化物分解酶,具有明显的抗衰老作用。
美容功效久服可祛脸上瘢痕,并让肌肤柔嫩润滑。
白芨,让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等,外用涂擦,可消除脸上痤疮般下的痕迹,让肌肤光滑无痕。
美容功效滋润肌肤,令肌肤光滑如玉。
都说做中药面膜很有效果,是真的吗?观点:中药面膜粉是有效果的。
中药面膜很火爆,从中医的角度来看,中草药的祛斑力量是不容忽视的。
白芨、白术、茯苓、珍珠等中草药药材,无论是内服还是外用,都是有效的美白祛斑药材。
由于中药面膜粉门槛比较低,操作简便,现在市面上很多中药面膜五花八门,很多人看的云里雾里。
一、中药面膜的原理
目前大家比较容易接受的中药面膜的作用机制解释,面膜对皮肤的护理作用主要通过3种方式:
(1)封包作用:面膜覆盖于面部时,使面部皮肤与外界空气隔绝,阻止汗液蒸发,保持面部皮肤充分的营养和水分,增强皮肤的弹性和活力,使面膜中的中草药等营养物质可以有效地渗进皮肤,达到活血化瘀、疏通经络、宣导气血的作用,促进上皮组织细胞的新陈代谢。
(2)吸水作用:增加皮肤角质层内外浓度差,使角质层吸收能力增强。
(3)黏附作用:面膜在揭去时,皮肤污物随面膜一起粘除,使皮肤毛囊通畅,皮脂顺利排出,减少甚至避免丘疹、脓疱、囊肿的形成,使面部皮肤整洁、滋润。
二、中药粉面膜有什么作用?
大量古籍文献记载的面膜类方药众多,功效涉及润泽、祛黑、增白、除皱等。
同时还有部分处方并非以治疗疾病为目的,而是以清洁、保湿、去皱、紧肤为目的,古籍中在论述其效果中多用“令人白润”、“耐老”“光泽洁白”“令人悦泽,好颜色”等来形容。
当然,现代大量文献研究也显示其效果显著,尤其是对于皮肤亚健康人群。
通俗来讲,就是中药面膜在淡斑、美白、去黄、滋润皮肤、除皱等方面是有效果的。
三、中药面膜到底有没有副作用?
只要选对中药并按照一定的方法制作的话,一般是没有什么问题的。
但是需要提醒小伙伴们的是,凡是宣称可以快速美白的产品,那么就要注意了,不是夸大其词,就是美白成分里有见不得光的东西:如铅、汞等重金属。
古代很多宫廷秘方也含有这些有毒物质。
汞有抑制黑色素细胞生成的能力,能使皮肤变白,不过汞的毒性很强,一旦进入体内就很难排除,久而久之会使皮肤出现汞中毒的现象。
目前市面上很多含有铅、汞超标的美容护肤产品,不仅没有起到原有的效果,有的甚至因此造成许多皮肤问题。
有很多人在网上搜一些中药面膜的配方,然后回来自己调制,这是很不安全的。
举个栗子:
1)有毒性的:
比如:朱砂、密陀僧、雄黄、白附子、细辛,尤其是密陀僧,长期用会经过皮肤吸收也是会有不良反应的。
细辛在临床上要求是不过钱,什么意思呢,就是不能超过3g,超过这个量,很容易导致嘴唇发麻等。
2)感光性:如白芷,所以一般不建议白天使用。
3)容易过敏的:如白僵蚕、辛夷花等。
4)还有就是现在流行的醋疗面膜,就是平时大家在抖音或者朋友圈看到的用醋和蜂蜜联通中药粉调成一大罐一大罐的,一罐大概可以连续用一个月左右吧,这就是醋疗中药面膜。
虽然醋本身有杀菌美白的功效,但是不要忘了,醋也有腐蚀剥脱的作用,即便这个醋和平常食用醋的浓度不一样,没那么刺激,但是毕竟还是醋。
角质层比较薄或者皮肤敏感的是不适合使用的,如果你皮肤比较耐受,那么一个月可以适当用1-2次,但是也不能长期使用,否则皮肤会越来越薄甚至敏感。
所以,如果想在家自制中药面膜做应该注意些什么呢?
第一、看粉质细腻程度
一般来说,如果是用于面部外敷,粉质是有要求的,至少是100目以上,如果中药粉研磨出来过于粗糙,颗粒较粗,放在手背上有就会有很明显的颗粒感和摩擦感,皮肤很容易受损。
所以面膜粉的研磨目数是有要求的。
第二、不同中药具有不同功效,其配伍和剂量也是非常讲究的。
要根据自己的肤质选择适当的中药进行自制面膜。
例如,油性肌肤如果添加一些富含油脂的植物仁类药物,可能会泛油。
但是对于干性肌肤,这些成分却恰好使皮肤滋润有光泽,缓解皮肤干燥引起的皮肤瘙痒或皮肤老化。
白僵蚕、辛夷花等相对比较刺激,对于敏感性肌肤最好避开;皮肤有痘印或者长斑斑点点的,则要相应的增加一些活血化瘀的药物等等。
因此,不同的肤质需要根据面部情况做适当的增减,效果会好很多!
第三、中药面膜的材质问题。
现市面上的中药材质量质量参差不齐掺假普遍存在,普通人很难辨别真伪。
有人问,为什么我买了中药面膜回来,但是效果不好,很大原因可能是买到了劣质药材,药效会大打折扣。
例如枸杞染色,有药材可能漂白或者熏磺之类的甚至有的药材还残留农药或重金属超标,这个对皮肤的危害就更大了。
这个问题太复杂,我们就不讨论了。
大家可以在一些比较有质量保证的药店或者药企购买就可以了。
第四、根据中药不同的用途会配伍不同基质或者调和剂,以便成膜更好,也不会太刺激皮肤。
淡斑的中药面膜可适当添加一些醋来调制(上面讲过,不能长期使用);干燥肌肤可根据需要添加脂类调敷面膜,这些脂类可在皮肤表面形成油脂膜,减少水分丢失;还有蜂蜜、鸡子白以及中药熬制的中药液等等。
总之不是直接将中药粉单纯的敷在脸上,有很多细节需要注意。
中药面膜真的可以美白祛斑吗?中药面膜可以美白祛斑。
在敷这款中药面膜的时候,一定要先洁面,保证面部皮肤干净后再涂上调好的面膜,这样美白祛斑效果会更好。
以下五种面膜均可以美白祛斑。
一、银耳面膜
成分:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作:将以上中药材共研成细末,并配面粉5克,用水调和。
用法:将其涂面,每次30分钟。
功效:滋养肌肤,茯苓能祛除面斑,并引导诸药直入肌肤,但皮肤有炎症的女性慎用。
二、绿豆面膜
成分:绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
制作:将中药材磨成粉,混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法:30分钟然后洗去,一周1—2次。
功效:消炎止痘,美白肌肤。
三、杏仁面膜
成分:杏仁、适量蛋白。
制作:将杏仁以热水烫泡后去皮,再捣成泥,最后加入蛋白。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:去除黑斑,柔嫩肌肤。
四、黄连黄岑面膜
成分:取黄连6克,黄岑、栀子、生地、丹参各15克,淀粉适量。
制作:将所有中药材水煎取药汁150毫升,加入适量淀粉。
用法:将其调匀敷面30分钟后洗去。
功效:消炎消肿。
五、白芷面膜
成分:白芷10克,白附子10克。
制作:将两味中药共研细末,加水和蜂蜜适量调和。
用法:将其敷面,20分钟后洗净。
功效:有祛斑、消斑、美白作用,适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。
人民网—自制5款中药面膜美白抗皱祛斑全搞定
中药面膜敷多长时间最好中药面膜可以天天敷吗中药面膜可以天天敷吗?
不可以天天做!
就算心急想要尽快恢复好皮肤,面膜也不能天天敷。
面膜一周2-3次就可以了,天天敷面膜浪费不说,还达不到更好的效果。
因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收,做面膜也要给皮肤休息的时间。
大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。
中药面膜敷多长时间最好?
中药面膜的功效和作用也有很多,它主要是以修复护理肌肤为主哦,一般面膜都不宜敷太久
中药面膜一般敷脸时间控制在10~15分钟即可。
中药面膜敷太久的坏处:中药面膜敷太久一般超过半小时对于肌肤是有不利影响的。
一方面是面膜会变干,干面膜反过来吸收皮肤中的水分和影响,使肌肤变得干燥。
另一方面面膜中的成分如果不能被肌肤完全吸收,多余的营养会覆盖在肌肤表面影响肌肤的自由呼吸。
中药面膜多久敷一次好
中药面膜以修复护理肌肤为主,对于这种功效型面膜我们应该控制在一周1~2次为宜。
这样肌肤既能得到有效的修护,还能够避免过度频繁敷面膜造成肌肤敏感脆弱
关于中药面膜的功效与作用和中药面膜的成分的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏收藏本站。
穴位贴敷
穴位贴敷疗法,是以中医经络学说为理沦依据,把药物研成细末,用水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、植物油、清凉油、药液甚至唾液调成糊状,或用呈凝固状的油脂(如凡士林等)、黄醋、米饭、枣泥制成软膏、丸剂或饼剂,或将中药汤剂熬成膏,或将药末散于膏药上,再直接贴敷穴位、患处(阿是穴),用来治疗疾病的一种无创痛穴位疗法。它是中医治疗学的重要组成邓分,是我国劳动人民在长期与疾病作斗争中总结出来的一套独特的、行之有效的治疗方法,它经历了无数次的实践、认识、再实践、再认识的发展过程,有着极为悠久的发展历史。
早在原始社会里,人们用树叶、草茎之类涂敷伤口治疗与猛兽搏斗所致的外伤而逐渐发现有些植物外敷能减轻疼痛和止血,甚至可以加速伤口的愈合,这就是中药贴敷治病的起源。在1973年湖南长沙马王堆3号汉墓出土的我国现存最早的医方专著《五十二病方》,有“蚖……以蓟印其中颠”的记载,即用芥子泥贴敷于 百会穴,使局部皮肤发红,治疗毒蛇咬伤。书中还有创口外敷即有“傅”、“涂”、“封安”之法,所载的酒剂外涂止痛和消毒的资料,当为酒剂外用的最早记载,为后世所广泛应用。
春秋战国时期,对穴位贴敷疗法的作用和疗效已有一定的认识逐步运用于临床。在《灵枢·经脉篇》记载:“足阳明之筋……颏筋有寒,则急引颊日移口,有热则筋缓,不胜收放僻,治之以马膏,膏其急者,以白酒和桂,以涂其缓者……”,被后世誉为膏药之治,开创了现代膏药之先河。
东汉时期的医圣张仲景在《伤寒杂病论》中记述了烙、熨、外敷、药浴等多种外治之法,而且列举的各种贴敷方,有证有方,方法齐备,如治劳损的五养膏、玉泉膏,至今仍有效地指导临床实践。华佗在《神医秘传》中治脱疽“用极大甘草,研成细末,麻油调敷极厚,逐日更换,十日而愈。”
晋唐时期,穴位贴敷疗法已广泛地应用于临床。晋·葛洪的《肘后备急方》中记载“治疟疾寒多热少,或但寒不热,临发时,以醋和附子末涂背上”,并收录了大量的外用膏药,如续断青、丹参青、雄黄膏、五毒神膏等,注明了具体的制用方法,其用狂犬脑外敷伤口治疗狂犬病的方法,实为免疫学之先驱。唐·孙思邈在《孙真人海上方》中写道:“小儿夜哭最堪怜,彻夜无眠苦通煎,朱甲末儿脐上贴,悄悄清清自然安”,并提出了“无病之时”用青摩卤上及足。动以避“寒心”等求病先防的思想。
宋明时期,中药外治法不断改进和创新,极大地丰富了穴位贴敷疗法的内容。如宋代《太平圣惠方》中记载:“治疗腰腿脚风痹冷痛有风,川乌头三个去皮脐,为散,涂帛贴,须臾即止”。《圣济总录》中指出:“膏取其膏润,以祛邪毒,凡皮肤蕴蓄之气,膏能消之,又能摩之也”,初步探讨了膏能消除“皮肤蕴蓄之气”的中药贴敷治病的机理。明代《普济方》中有“鼻渊脑泻,生附子末,葱诞和如泥,罨涌泉穴”的记述。李时珍的《本草纲目》中更是收载了不少穴位贴敷疗法,并为人们所熟知和广泛采用。如“治大腹水肿,以赤根捣烂,入元寸,贴于脐心,以帛束定,得小便利,则肿消”等等,另外吴茱萸贴足心治疗口舌生疮、黄连末调敷脚心治疗小儿赤眼至今仍在沿用。
清代,可以说是穴位贴敷疗法较为成熟的阶段,出现了不少中药外治的专著,其中以《急救广生集》、《理瀹骈文》最为著名。《急救广生集》又名《得生堂外治秘方》,是程鹏之经数十年精心汇聚而成,详细地记载了清代嘉庆前千余年的穴位外敷治病的经验和方法,并强调在治疗过程中应注意“饮食忌宜”、“戒色欲”等,是后世研究和应用外治的经典之作。继《急救广生集》刊行59年之后,“外治之宗’吴师机结合自己的临床经验,对外治法进行了系统的整理和理论探索,著成《理瀹骈文》一书。书中每病治疗都以膏药薄贴为主,选择性地配以点、敷、熨、洗、搐、擦等多种外治法,且把穴位贴敷疗法治疗疾病的范围推及到内、外、妇、儿、皮肤、五官等科,提出了“以膏统治百病”的论断。并依据中医基本理论,对内病外治的作用机理、制方遣药、具体运用等方面,作了较详细的论述,提出外治部位“当分十二经”,药物当置于“经络穴选………与针灸之取穴同一理”之论点。
建国以来,专家学者们对历代文献进行考证、研究和整理,大胆探索,不但用本法治疗常见病,而且应用本法治疗肺结核、肝硬化、冠心病、高血压、传染病以及其他疑难病种。如用抗癌中药制成的化瘀膏,外用治疗癌症取得了可靠效果.不仅有止痛之效,而且还有缩小癌瘤之功。尤其在科技日新月异的今天,许多边缘学科及交叉学科的出现,为穴位贴敷疗法注入了新的活力,一方面运用现代生物、物理学等方面的知识和技术,研制出新的具有治疗作用的仪器并与穴位贴敷外治协同运用,另一方面研制出不少以促进药物吸收为主,且使用方便的器具。尤为可喜的是开始注意吸收现代药学的成果,用来改革剂型和贴敷方式:有加入化学发热利后配制成的熨贴剂,如代温灸膏等;用橡胶和配合剂(氧化锌、凡士林等)作为基质,加入中药提炼的挥发油或浸膏制成的硬膏剂,如麝香虎骨膏、关节止痛膏、麝香痛经膏等;使药物溶解或分解在成膜材料中制成的药膜状固体帛制剂或涂膜剂,如斑螫发泡膜等;还有在贴敷方中加入透皮吸收促进剂来促进治疗性药物高效率地均匀持久地透过皮肤的贴敷剂,如复方洋金花止咳平喘膏等。
穴位贴敷疗法不但国内影响广泛,在国外也逐渐兴起,如德国慕尼黑大学医学部发明的避孕膏,贴敷在腋下可收到避孕良好效果;日本大正株式会社研制的中药贴膏深受人们的欢迎,如温经活血止痛的辣椒膏等。
穴位贴敷疗法的作用机理比较复杂,尚不完全清楚。我们认为其可能的机理有如下三个方面:一是穴位的刺激与调节作用;二是药物吸收后的药效作用;三是两者的综合叠加作用。
(一)穴位作用
经络“内属脏腑,外络肢节,沟通表里,贯穿上下”,是人体营卫气血循环运行出人的通道,而穴位则是上述物质在运行通路中的交汇点,是“肺气所发”和“神气游行出人”的场所。根据中医脏腑一经络相关理论,穴位通过经络与脏腑密切相关,不仅有反映各脏腑生理或病理的机能,同时也是治疗五脏六腑疾病的有效刺激点。各种致病之邪滞留在人体内部,脏腑功能受到损害和影响,致使经络涩滞,郁而不通,气血运行不畅,则百病生焉。此时,可能在经络循行部位(尤其在其所属腧穴部位)出现麻木、疼痛、红肿、结节或特定敏感区(带)等异常情况。而运用穴位贴敷疗法,刺激和作用于体表腧穴相应的皮部,通过经络的传导和调整,纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰,“以通郁闭之气……以散瘀结之肿”,改善经络气血的运行,对五脏六腑的生理功能和病理状态,产生良好的治疗和凋整作用,从而达到以肤固表,以表托毒,以经通脏,以穴驱邪和扶正强身的目的。
(二)药效作用
清·徐大椿曾说:“汤药不足尽病………用膏药贴之,闭塞其气,使药性从毛孔而入其腠理,通经活络,或提而出之,或攻而散之,较服药尤为有力”。贴敷药物直接作用于体表穴位或表面病灶,使局部血管扩张,血液循环加速,起到活血化瘀、清热拔毒,消肿止痛,止血生肌,消炎排脓,改善周围组织营养的作用。还可使药物透过皮毛腠理由表入里,通过经络的贯通运行,联络脏腑,沟通表里,发挥较强的药效作用。正如《理瀹骈文》所言:“切于皮肤,彻于肉里,摄入吸气,融入渗液”。并随其用药,能祛邪、拔毒气以外出,抑邪气以内清;能扶正,通营卫,调升降,理阴阳,安五脏;能挫折五郁之气,而资化源。
我们知道影响药物透皮吸收的因素除药物的理化性质和药理性质外,还与皮肤所固有的可透性有密切的关系。现代医学已证明,中药完全可以从皮肤吸收。经穴皮肤吸收药物的主要途径为:一是透皮吸收,通过动脉通道,角质层转运(包括细胞内扩散和细胞间质扩散)和表皮深层转运而被吸收,药物可通过一种或多件途径进入血液循环;二是水合作用.角质层是透皮吸收的主要屏障,其含水量为环境相对温度的函数、中药外敷“形附丽而不离”,“气闭藏而不泄”,局部形成一种汗水难以蒸发扩散的密闭状态,使角质层含水量从5%~15%增至50%,角质层吸收水分后使皮肤水化,引起角质层细胞膨胀成多孔状态而使其紧密的结构变得疏松,易于药物穿透。研究证明药物的透皮速率可因此增加4~5倍,同时还可使皮温从32℃增至37℃,加速局部血液循环;三是表面活性剂作用,贴敷药物中所含的铅皂是一种表面活性剂,可促进被动扩散的吸收,增加表皮类脂膜对药物的透过率;四是芳香性药物的促进作用,贴敷方中的芳香类药物,多含挥发性烯烃、醛、酮、酚、醇类物质,其较强的穿透性和走窜性,可使皮质类固醇透皮能力提高8~10倍。
(三)综合作用
穴位贴敷疗法是传统针灸疗法和药物疗法的有机结合,其实质是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法,而不仅仅是单纯某一因素在起作用。
我们知道,一般情况下内服某药物能治某病,用某药外敷也同样治某病,如内服芒硝可治便秘,用芒硝敷脐也能治便秘。但有时也有例外,即外用某药贴敷能治某病,但内服某药却不能治某病,如葱白效脐可治便秘,但葱白内服却不能治便秘。另外穴位贴敷疗法中单用一种药物,如炒葱白、炒盐、大蒜等外敷患处来治疗证型不一的疾病的情况有许多。一种药物治疗多种证型的疾病,仅从辩证施治和药物性味主治上考虑是难以理解的,我们认为除了中药的有效生物活性物质外,还有温热刺激作用和经络腧穴本身所具的外敏性及放大效应。我们还发现,治疗同一种疾病,在同一穴位上用药不同,疗效也有差异。如同为治疗哮喘的贴敷方,哮喘丸(白芥子、元胡、甘遂、细辛、丁香、肉桂、生姜汁)的疗法就明显优于哮喘糊(天南星、白芥子、生姜汁),说明药性也起着一定的作用。有的根据病的不同选用不同的贴敷部位或穴位,则更显示出穴位和经脉的作用。如咳嗽贴天突。定喘、肺俞有显著疗效,而贴敷它穴或非穴位则疗效不显;遗尿、痛经贴敷首选神阙穴。
这说明,穴位贴敷作用于人体主要表现是一种综合作用,既有药物对穴位的刺激作用,又有药物本身的作用,而且在一般情况下往往是几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充,共同发挥的整体叠加治疗作用、首先是药物的温热刺激对局部气血的调整,而温热刺激配合药物外敷必然增加了药物的功效,多具辛味的中药在温热环境中特别易于吸收,由此增强了药物的作用、药物外敷于穴位上则刺激了穴位本身,激发了经气,调动了经脉的功能,使之更好地发挥了行气血、营阴阳的整体作用。
穴位贴敷疗法有以下特点:
(一)作用直接,适应证广
穴位贴敷疗法通过药物直接刺激穴位,并通过透皮吸收,使局部药物浓度明显高于其他部位,作用较为直接,其适应证遍及临床各科,“可与内治并行,而能补内治之不及”,对许多沉疴痼疾常能取得意想不到的显著功效。
(二)用药安全,诛伐无过
穴位贴敷疗法不经胃肠给药,无损伤脾胃之弊,治上不犯下,治下不犯上,治中不犯上下。即使在临床应用时出现皮肤过敏或水泡,亦可及时中止治疗,给予对症处理,症状很快就可消失,并可继续使用。
(三)简单易学,便于推广
穴位贴敷有许多较简单的药物配伍及制作,易学易用,不需特殊的医疗设备和仪器。无论是医生还是患者或家属,多可兼学并用,随学随用。
(四)取材广泛,价廉药俭
穴位贴敷法所用药物除极少数是名贵药材外(如麝香),绝大多数为常见中草药,价格低廉,甚至有一部分来自于生活用品,如葱、姜、蒜、花椒等。且本法用药量很少,既能减轻患者的经济负担,又可节约大量药材。
(五)疗效确切,无创无痛
贴敷疗法集针灸和药物治疗之所长,所用药方配伍组成多来自于临床经验,经过了漫长岁月和历史的验证,疗效显著,且无创伤无痛苦,对惧针者,老幼虚弱之体,补泻难施之时,或不肯服药之人,不能服药之症,尤为适宜。
中药外敷是将中药粉末状化,过虑,用芝麻油,醋等不一样液态做成粘稠,敷于人体不一样穴道,充分发挥不一样的治疗功效,别名穴位贴敷。穴位贴敷对一些慢性疾病合理,包含过敏鼻炎,过敏咳嗽和肠胃消化功能问题。针对一些危重症病案,不可做为优选治疗。除此之外,肌肤损伤或过敏性体质的病人也应禁止使用。
中药外敷治疗是指把中药用于贴在外面做到治疗的目地,例如中药贴或是是中药包,这种是可以用于中医外治的。中药外敷治疗是利用中药的归经标准来完成使用的一种方式,并且它可以根据肌肤透入,让肌肤迅速消化吸收,那样也能够做到治疗疾病的目地,还能活血化淤,通脉行走。基本原理。该中药外用中药制剂擦抹体表刺激性末梢神经,根据反射面软化血管,推动部分血液循环系统,改进周边的组织营养成分,做到退肿,抗感染,止痛的目地。
中医学外用治疗法是利用外界治疗来做到治疗的目地,并且主要是利用肌肤来消化吸收。由于一些中药利用肌肤的消化吸收实际效果是比较好的,根据肌肤消化吸收以后可以具有袪风祛寒的功效,还能够活血化淤,对于不一样的病症必须使用不一样的药品来开展贴敷治疗。例如现阶段较常用的中药包,也有中药贴。
进而充分发挥极强的药用价值。与此同时带味入人体穴位,经经脉直达五脏六腑,既避邪又调养五脏六腑,实际效果好于口服。特性。舒筋活血,以芬芳透药为主导,快速连通湿寒阻碍的经脉;中医学为了更好地清除痹证,把经脉骨病归纳为痹症。该中药外用中药制剂擦抹体表刺激性末梢神经,根据反射面软化血管,推动部分血液循环系统,改进周边的组织营养成分,做到退肿,抗感染,止痛的目地。最终祝你日常生活开心。
一丹二油,膏药呈稠,三上三下,熬枯去渣,滴水成珠,离火下丹,丹熟造化,冷水地下,其形黑似漆,热则软,凉则硬,贴之即粘,拔之即起。熬膏药应掌握的技术要领:1。炸药勿太过或不及,如不及则功效难求,太过则影响膏药黏度。2。下丹注意掌握火候和剂量大小,温度低影响丹油化合,其色不泽。大火易燃,丹量小则膏嫩,易流失起不到固定作用。丹量大 则膏老,质脆而不粘,贴敷易脱落。3。祖曰:膏药之黑功在熬,亮之功在搅,下丹后要不停的搅,并用扇子或风扇煽动,尽量使油丹化合时产生的气体跑掉,则膏药光亮,粘腻。
二、详细步骤
黑膏药系以食用油炸取药料,去渣后在高温下与黄丹反应而成的铅硬膏。
一、基质原料的选择与药料的处理
1. 植物油:以质地纯净的麻油为好。其优点是炼时泡沫少,有利于操作。且制成的膏药色泽光亮,性粘,质量好。亦可以采用棉子油、菜子油、花生油等,不宜用豆油。
2. 黄丹:又称章丹、铅丹、红丹、陶丹,橘**,质重,粉末状,主要成为为四氧化三铅,纯度要求在95%以上。(可在大型药店或化工店买到)
3. 药料的处理:药料可分为一般药料(粗料)与细料两类。粗料为一般性的中药根茎叶等,细料为贵重药与芳香药。粗料按处方取好,并进行适当的粉碎,为熬枯去渣作准备。细料如麝香等研成细粉备用,摊涂时撒在膏药表面;可溶性或挥发性的细料如冰片、樟脑、没药、乳香等可先研为细粉备用,在摊涂前投入熔化的膏药中混匀。(细粉要过120目筛) 1.药料的提取(熬枯去渣):取植物油置锅中,微热后将药料投入,加热并不断搅拌,直至药料炸至表面深褐色内部焦黄为度。此时温度可达220度,炸好后可用铁丝筛捞去药渣,去渣后的油为药油。(锅最好用铜锅,控制温度可用专用高温温度计,医疗器械商场都有卖)
2.炼油:取上述药油继续熬炼,待油温度上升到320度(一定要达到温度,很关键),改用中火。炼油的火候:一是看温度计,达到规定温度;二是看油烟,开始为浅青色,渐为黑而浓,进而为白色浓烟,无风时白烟直上;三是看油花:沸腾开始时,油花多在锅壁周边附近,当油花向锅中央聚集时为度;四是看滴水成珠:取少许药油滴于水中,不散开成珠状为度。(本关最难,一定要炼油到滴水成珠,一定要注意防火,温度太高)
3.下丹成膏:药油炼成后,离火下丹,一般500克油可加250克左右丹,黄丹在下前先干燥并过100目筛。少量加丹,边加边搅动,一定要向同方向搅拌。搅成粘稠的膏体,膏药不粘手,拉丝不断为好,过硬则老,过粘则嫩。
4. 去火毒:膏药制成后放入冷水,浸泡,每一日换一次水,七日后膏成。
5. 取膏药团置于容器中,在水浴或文火上熔化,将细料兑入,搅匀,用竹签取一定量的膏药在牛皮纸或膏药布上即可,麝香等特别贵重的药可最后撒上。
无铅无丹膏药的渗透主要靠膏药的促进渗透剂如麝香、冰片、氮酮等,无铅无丹膏制作方便,环境卫生,较易为患者接受。
中药粉贴脚底就能治眩晕,看看中医是怎么做到的
本文2023-10-17 06:37:33发表“古籍资讯”栏目。
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