十二募歌诀原文如下：

十二募穴歌

天枢大肠中府肺，关元小肠巨阙心。中极膀胱京门肾，胆经日月肝期门。

脾募章门胃中脘，气化三焦石门寻。心包募穴何处取，胸前膻中窥浅深！

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十二募歌诀是针灸里的一首歌诀，将五脏六腑之募编在一起，加上心包络经，共成十二经募穴歌诀。

十二募歌将五脏六腑之募编在一起，加上心包络经，共成十二经募穴歌诀。因其依脏腑的部位而定募穴的位置，故本脏腑募穴不一定在本经脉腧穴上，有在正中、有在两侧，如胃之募穴中脘在任脉上。

在辨病时，可以依据十二募穴歌诀在胸腹部找到对应的脏腑腧穴。找到募穴后，可以通过针灸、按摩等方式来刺激穴位，以达到调节脏腑功能、治疗疾病的目的。

意思是：大肠的募穴是天枢，肺的募穴是中府，小肠的募穴是关元，心的募穴是巨阙， 中极是膀胱的募穴，京门是肾的募穴。

肝的募穴是期门，胆的募穴是日月，胃的募穴是中腕，脾的募穴是章门，章门是三焦的幕穴，膻中是心包的募穴。使胸募穴治病，能够从阴引阳，祛除病邪。

十二募穴只有三个在阳经上，其中一个在足阳明，两个在足少阳，有六个在任脉上，另有两个在足厥阴，一个在手太阴。有四组募穴离的很近，分别是 关元手太阳小肠、中极足太阳膀胱、石门手少阳三焦。 

京门足少阴肾、章门足太阴脾。日月足少阳胆、期门足厥阴肝；中脘足阳明胃、巨阙手少阴心。

十二经脉气血流注顺序：

1、肺大胃脾心小肠，胱肾包焦胆肝藏。

2、手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经。

3、太阴在前，厥阴在中，少阴在后。阳明在前，少阳在中，太阳在后。

络穴

列缺偏历肺大肠，

通里支正心小乡， 

心包内关三焦外，

公孙丰隆脾胃详，         

胆络光明肝蠡沟，

大钟肾络膀飞扬，

脾 有大络名大包，

任络鸠尾督长强。

八脉交会穴

公孙冲脉胃心胸，

内关阴维下总同，

临泣胆经连带脉，

阳维目锐外关逢，

后溪督脉内眦颈，

申脉阳蹻络亦通，

列缺任脉行肺系，

阴蹻照海膈喉咙。 

十六郄穴歌

郄意即孔隙，本属气血急；

肺向孔最取，大肠温溜别；

胃经是梁丘，脾属地机穴；

心则取阴郄，小肠养老列；

膀胱金门守，肾向水泉施；

心包郄门刺，三焦会宗持；

胆郄在外丘，肝经中都是；

阳蹻跗阳走，阴蹻交信期，

阳维阳交穴，阴维筑宾知。 

五输穴

少商鱼际与太渊，

经渠尺泽肺相连，

商阳二三间合谷，

阳溪曲池大肠牵。

隐白大都太白脾，

商丘阴陵泉要知，

厉兑内庭陷谷胃，

冲阳解溪三里随。

少冲少府属于心，

神门灵道少海循，

少泽前谷后溪腕，

阳谷小海小肠经。

涌泉然谷与太溪，

复溜阴谷肾所宜，

至阴通谷束京骨，

昆仑委中膀胱知。

中冲劳宫心包络，

大陵间使传曲泽，

关冲液门中渚焦，

阳池支沟天井索。

大敦行间太冲看，

中封曲泉属于肝，

窍阴侠溪临泣胆，

丘墟阳辅阳陵泉

募穴

天枢大肠肺中府，

关元小肠巨阙心，

中极膀胱京门肾，

胆日月肝期门寻，

脾募章门胃中脘，

气化三焦石门针，

心包募穴何处取，

胸前膻中觅浅深。 

八会穴

腑会中脘，脏章门，

髓会绝骨，筋阳陵，

血会膈俞，骨大杼，

脉太渊气，膻中存。

下合穴

胃经下合三里乡，

上下巨虚大小肠，

膀胱当合委中穴，

三焦下合属委阳，

胆经之合在外丘，

腑病用之效必彰

五腧穴的五行属性, 阴经与阳经的配合次序是不同的, 其与临床应用的关系很大。

（阴井木）阴经为井(木) 、荥(火) 、输(土) 、经(金) 、合(水)

（阳井金）阳经为井(金) 、荥(水) 、输(木) 、经(火) 、合(土)

五输穴的五行配属： “阴井木”“阳井金” ， “病在脏者，取之井；病变于色者，取之荥；病时间时甚者，取之输；病变于音者，取之经； 经满而血者，病在胃及以饮食不节得病者，取之合。 ” “井主心下满，荥主身热，输主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄。 ”

一、十四经经穴歌：

1、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

2、手阳明大肠经经穴歌（共20穴）：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历复温溜，下廉上廉三里长，曲池肘五里近，臂儒肩偶巨骨当，天鼎扶突禾 接，鼻旁五分号迎香。

3、足阳明胃经经穴歌（共45穴）：四十五穴足阳明，承泣四白巨经，地仓大迎颊车对，下关头维和人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满及梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲穴；

髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，下巨虚穴上丰隆，解溪冲阳陷谷中，下行内庭厉兑穴，大趾次趾之端终。

4、足太阴脾经经穴歌（共21穴）：足太阴经脾气中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛， 商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

5、手少阴心经经穴歌（共9穴）：九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

6、手太阳小肠经经穴歌（共19穴）：手太阳穴一十九，少泽前谷后溪数，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞儒俞接天宗，宗上秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶，锐骨之端上颧 ，听宫耳前珠上走。

7、足太阳膀胱经经穴歌（共67穴）：足太阳穴六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处寸半上承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋旁，大杼挟脊第一行，直下风门肺俞长，又厥阴俞与心俞，督俞膈俞俱一行，肝胆脾胃接三焦，肾俞气海大肠乡，关元小肠到膀胱，中膂白环仔细量；

上次中复下，一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取，附分挟脊第二行，魄户膏肓神堂走，意喜膈关魂门当，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室续胞肓，二十一椎秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮郄委阳到，委中合阳承筋乡，承山飞扬踝跗阳，昆仑仆参申脉忙，金门京骨束骨接，通谷至阴小趾旁。

8、足少阴肾经经穴歌（共27穴）：足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾接，阴谷膝内辅骨后，以上从足走至膝，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞集，商曲石关阴都密，通谷幽门闰寸辟，步廊神封又灵墟，神藏或中俞府毕。

9、手厥阴心包经经穴歌（共9穴）：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。

10、手少阳三焦经经穴歌（共23穴）：二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁，阳池外关支沟正，会宗三阳络四渎，天井清冷渊消泺，儒会肩 天 堂，天牖翳风契脉青，颅息角孙耳门乡，和前接丝竹空，三焦经穴此推详。

11、足少阳胆经经穴歌（共44穴）：足少阳经瞳子 ，四十四穴行迢迢，听会上关颔厌集，悬颅悬厘曲鬓翘，率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀，阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇，风池肩井渊腋部，辄筋日月京门标，带脉五枢维道续，居环跳风市招，中渎阳关阳陵穴；

阳交外丘光明宵，阳辅悬钟丘墟外，足临泣与地五会，侠溪窍阴四趾端。

12、足厥阴肝经经穴歌(共14穴）：一十四穴足厥阴，大敦行间太冲侵，中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临，五里阴廉急脉穴，章门常对期门深。

13、督脉经穴歌（共28穴）：督脉廿八行于脊，长强腰俞阳关密，命门悬枢接脊中，中枢筋缩至阳逸，灵台神道身柱长，陶道大椎平肩列，哑门风府上脑户，强间后顶百会率，前顶囟会下上星，神庭素水沟系，兑端开口唇中央，龈交唇内齿缝间。

14、任脉经穴歌（共24穴）：任脉廿四起会阴，曲骨中极关元针，石门气海阴交生，神阙一寸上水分，下脘建里中上脘，巨阙鸠尾步中庭，膻中玉堂连紫宫，华盖璇玑天突逢，廉泉承浆任脉终。

二、五输穴歌：

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相联。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷举，冲阳解溪三里连。隐白大都足太阴，太白商丘并阴棱。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。 

少泽前谷后溪腕，阳谷少海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉。涌泉然谷与太溪，复溜阴谷肾经传。中冲劳宫心包络，大陵间使曲泽联。关冲液门中渚焦，阳池支沟天井言。窍阴侠溪临泣胆，丘墟阳辅阳陵泉。大敦行间太冲看，中封曲泉属于肝。 

三、八脉交会穴歌：

公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同，临泣胆经连带脉，阳维目锐外关连，后溪督脉内眦颈，申脉阳桥络亦通，列缺任脉行肺系，阴桥照海膈喉咙。

四、四总穴歌：

肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋，竣痛取阿是，急救刺水沟。

－针灸学歌诀

就背针灸大成里面的每一条经的穴位歌诀就可以了啊。

经穴歌——————（12经络经穴歌）记忆用

我从《针灸大成》整理下来的经穴歌，没事背着玩的。有喜欢的朋友，抄下来，每天背一条。

我还有几张高清晰的标准格式经络图，可惜太大了，600多k，超出论坛上传标准，有喜欢的，论坛短信我吧。

腑脏十二经穴起止歌

手肺少商中府起，大肠商阳迎香二。

足胃头维厉兑三，脾部隐白大包四。

手心极泉少冲来，小肠少泽听宫去。

膀胱睛明至阴间，肾经涌泉俞府位。

心包天池中冲随，三焦关冲耳门继。

胆家瞳子髎窍阴，厥肝大敦期门至。

十二经穴始终歌，学者铭于肺腑记。

手太阴肺经

手太阴肺十一穴，中府云门天府决。

侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。

鱼际少商如韭叶。

手阳明大肠经穴歌

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。

阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。

曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

足阳明胃经穴歌

四十五穴足阳明，头维下关颊车停。

承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。

水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。

下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。

内庭历兑经穴终。

足太阴脾经穴歌

二十一穴脾中州，隐白在足大指头。

大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。

漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。

府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。

胸乡周荣大包随。

手少阴心经穴歌

九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

手太阳小肠经穴歌

手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。

腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。

肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。

肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。

锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。

足太阳膀胱经穴歌

足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。

攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。

通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。

大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。

心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。

三焦肾七海大肠，关元小肠到膀胱。

中膂白环仔细量，自从大杼到白环。

各各节外寸半长，上髎次髎中复下。

一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。

附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。

譩譆膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。

盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。

承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。

委中合阳承筋是，承山飞扬踝附阳。

昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。

通谷至阴小指旁。

足少阴穴经穴歌

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。

大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。

阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。

横骨大赫联气穴，四满中注盲俞脐。

商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟。

折量腹上分十一，步廊神封膺灵虚。

神藏彧中彧府毕。

手厥阴心包络经穴歌

九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深。

郄门间使内关对，大陵劳宫中冲侵。

手少阳三焦经穴歌

二十三穴手少阳，关冲液门中渚旁。

阳池外关支沟正，会宗三阳四渎长。

天井清冷渊消泺，臑会肩髎天髎堂。

天牖翳风瘈脉青，颅息角孙丝竹张。

和髎耳门有常。（到耳门截止）

足少阳胆经穴歌

少阳足经童子髎，四十四穴行迢迢。

听会上关颌厌集，悬颅悬厘曲鬓翘。

率谷天冲浮白次，窍阴完骨本神邀。

阳白临泣目窗辟，正营承灵脑空摇。

风池肩井渊液部，辄筋日月京门标。

带脉五枢维道续，居髎环跳风市招。

中渎阳关阳陵穴，阳交外丘光明宵。

阳辅悬钟丘墟外，足临泣地五侠溪。

第四指端窍阴毕。

足厥阴肝经穴歌

一十三穴足厥阴，大敦行间太冲侵。

中封蠡沟中都近，膝关曲泉阴包临。

五里阴廉羊矢穴，章门常对期门深。

任脉经穴歌

任脉三八起会阴，曲骨中极关元锐。

石门气海阴交仍，神阙水分下脘配。

建里中上脘相连，巨阙鸠尾蔽骨下。

中庭膻中慕玉堂，紫宫华盖璇玑夜。

天突结喉是廉泉，唇下宛宛承浆舍。

督脉经穴歌

督脉中行二十七，长强腰俞阳关密。

命门悬枢接脊中，筋缩至阳灵台逸。

神道身柱陶道长，大椎平肩二十一。

哑门风府脑户深，强间后顶百会率。

前顶卤会上星圆，神庭素髎水沟窟。

兑端开口唇中央，龈交唇内任督毕。