我觉得可能是这个版本

作 者：《历代碑帖法书选》编辑组

出 版 社：文物出版社

出版时间：1984-03

或者有可能是

1991年〈灵飞经〉，出 版 社：江苏广陵古籍刻印社

墨迹本钟绍京《灵飞经》的尺寸：252 x 176 x 08 cm。

《灵飞经》是唐代著名小楷之一，无名款。元袁桷，明董其昌皆以为唐钟绍京书。《灵飞经》笔势圆劲，字体精妙。后人初习小楷多以此为范本。以前我们见到的都是刻本，分别有《渤海本》，《望云本》，后《艺苑掇英》发表了这个墨迹影印本，引起学界轰动，启功先生特为此撰文介绍。然毕竟是印刷品，印刷技术不够精良，笔墨不见，甚而疑之为赝品。美国大都会博物馆原图，可见其用笔起止之变化，用墨淡雅之可爱，叹为观止。

我来宫里只写过一次灵飞经。那还是他第一次踏入内藏阁的事了，记得那时他借阅了一本古籍，我正要入册，他看到书案上我信手用废纸写的灵飞经，十分惊讶的看了很久，然后又看着我，没有说话，眼中却慢慢浮起了欣赏的笑意。后来，他经常来内藏阁借阅古籍，也没再提过，两个人更没开口说过话。我没想到的是，他竟然一直记得。于是低下头，有些羞赧的一笑：“殿下过誉了。”“你这双手还是应该多和笔墨打交道，而不是去端茶倒水……”他看着我，微笑着道：“想过再回内藏阁吗？”我心中一动，抬头看着他。而更让我吃惊的是，从第一次见到这位当朝二皇子到现在，已经两年了，两年的时间，我们几乎一句话都没有说过，所有的联系，似乎只有不经意间目光淡淡的交错而已，我想不到有一天他会这样跟我说话。一种淡淡的暖意从心底升起，我鼓起勇气抬头看着他：“殿下，我――”月色下，裴元翊正慢慢的走向我们。今夜，几位皇子都穿着月白色的长衫，他也不例外，可是和太子的沉稳内敛，二皇子的纤尘不染，三皇子的华贵奢靡还有七皇子的率真莽直不同，这一袭白衫穿在他身上好像是一块千年寒冰，人才一走近，便有一股莫名的寒意袭来。我下意识的打了个寒战。“四弟。”裴元修一笑：“哦，为兄只是问她，想不想再回内藏阁。”“樊素她写得一手好字，为兄想，她在内藏阁，也算是任其所长。”“哦……臣弟身边的人，能写得一手好字，臣弟自己却不知道，真是惭愧。”裴元翊笑了，可他的笑容里，不知是不是因为天色太暗的关系，我看不到一点温度。裴元修道：“那――”“不过，”不等裴元修的话说完，裴元翊又笑道：“既然樊素写得一手好字，只留在内藏阁，不是也有些屈才吗？”

共3175字。小楷《灵飞经》相传为唐代著名书法家钟少京所书，此幅小楷书法作品现存43行，分剪成册后一共9页，是唐代小楷写经书法的代表作品。

之所以说是相传为钟少京所书，是因为这幅作品上并没有写上书写者的姓名，明代的著名书法家董其昌得到此帖后，在其后题跋，并认为这幅作品为唐代书法家钟少京所作。

其他信息

《灵飞经》又名《六甲灵飞经》，《灵飞经》的章法为纵有行，横无列。由于整篇字的大小、长短、参差错落，疏密有致，变化自然，且整篇字与字之间，行与行之间顾盼照应，通篇字浑然一体，虽为楷书，却有行书的流畅与飘逸之气韵，变化多端，妙趣横生。

《灵飞经》以其秀媚舒展，沉着遵正，风姿不凡的艺术特色为历代书家所钟爱。近代大书家启功先生的书法也受益于《灵飞经》。可见《灵飞经》有着超凡脱俗的艺术感染力。

古代流传下来的经典小楷作为钢笔书法的摹比较合适。但相对来说钢笔书写在用笔上粗细变化不大，没有毛笔的优势。所以选择帖时最好选择更讲究结构的字帖。我推荐临摹唐朝钟绍京的《灵飞经》，《灵飞经》结构严谨，其中重复的字较多，正好利于在临摹的过程中反复书写，对打好基础有很大的好处。我认为这是一本最适合用钢笔临摹的古代书法字帖。

当然如果你不喜欢这类结构较严谨的字帖的话，则推荐王献之的《洛神赋》十三行，较为灵动，但这本帖的字数较少，不过对于学习书法者来说，举一反三，掌握字帖“味道”更加重要，也不失为一策。

另外，赵孟頫的小楷《道德经》比较飘逸。也许你会喜欢！

经常有人问我：学书法应该如何选择字帖？今天就简单写一下学书法该如何正确选择字帖。我这里所说的字帖首先一定是古代的经典碑帖，不是市面上现代人写的字帖。这就是选择字帖的第一个要求，一定要选择经时间考验的古代经典碑帖。为什么呢？有句话是这样说的：取法乎上得其中，取法乎中得其下。选择古代工典碑帖就是取法乎上。所以我们要在书法艺术上有造诣，有传承，就必须以古为徒，认真研究古人的经典之作。

上面是定好了方向，方向对了，就不怕路远了。但还有一个选择字帖顺序的问题，初学其实建议从篆书开始，因为这是汉字的源头，也是锤炼基本功的好方法。有一定基本后选择隶书，然后再练楷书，然后进阶的话就可以从章草开始，然后到行书，再到草书。这是我个人觉得比较好的路子。当然也因人而异。

下面就给大家推荐一些经典碑帖，仅供大家参与。欢迎批评指正。

唐颜真卿书颜勤礼碑文物出版社

学颜楷必备的一本原帖，这个版本比较好。

买了这本后可以同时买一些颜勤礼碑集字古诗古文类的参考书籍。

褚遂良大字阴符经

赵孟\胆巴碑

赵孟\《道德经》，学硬笔必备，学书法的同时又可以学习千古经典道德经，一举两得。

《曹全碑》，这是中国书法经典导读系列的字帖，有译文和注音，对初学者是不错的选择。这系列的书其实都不错。

《张迁碑》

赵孟\六体千字文，一本书可以对比六种不同字体，好玩有趣

智永《真草千字文》

《邓石如篆书千字文》

以上是教学中常用到的字帖，以下分类列出其它经典，可以选购：

陈嘉强老师推荐的各种书体（篆、隶、楷、行、草）临摹范本：

（一）篆书

《峄山碑 》

《邓石如篆书千字文》

《泰山刻石》

《王福庵书说文部首》

邓石如《篆书白氏草堂记六屏》

（二 ）隶书

《乙瑛碑》

《礼器碑》

《史晨碑》

《曹全碑》

《张迁碑》

《石门颂》

《西狭颂》

（三 ）楷书

欧阳询《化度寺碑》《九成宫醴泉铭》

褚遂良《雁塔圣教序》《大字阴符经》（传）

颜真卿《多宝塔碑》《颜勤礼碑》《自书告身帖》

柳公权《玄秘塔碑》《神策军碑》

赵孟\《胆巴碑 》《三门记》《妙严寺记》、小楷《道德经》

钟繇《宣示表》

《张猛龙碑》

《张黑女墓志》

《灵飞经》

（四）行书

王羲之《兰亭序》（“神龙本”）、《 集王圣教序 》

颜真卿《祭侄文稿》、《争座稿》、《祭伯文稿》

苏轼《黄州寒食诗帖》

赵孟\《洛神赋》

米芾《蜀素帖》

黄庭坚《松风阁》

（五）草书

赵孟\六体千字文

皇象《急就章》

陆机《平复帖》

智永《真草千字文》

唐孙过庭《书谱》

张旭《古诗四帖》( 传)

怀素《自叙帖》

陈嘉强老师推荐的经典临摹范本：

《泰山刻石》

皇象《急就章》

《张迁碑》

《石门颂》

《西狭颂》

《张迁碑》

钟繇《宣示表》

陆机《平复帖》

王羲之《得示帖》

王献之《中秋帖》

王《伯远帖》

《张猛龙碑》

智永《真草千字文》

《等慈寺碑》

孙过庭《书谱》

《灵飞经》

张旭《古诗四帖》( 传)

怀素《自叙帖》

黄庭坚《松风阁》

米芾《蜀素帖》

赵孟\《道德经》

每一本字帖就相当于一副药品，可以治理不同的问题。以上只是部份的推荐，这些书籍当然都可以买回来有空翻一翻，看一看。但现在的印刷技术比我们古人先进多了，我们能接触到的字帖也是非常多的，但究竟要如何选帖和临帖，要因人而异，所以最好在老师的指导下正确选帖，先坚持学习一本，有了一定基础后再换帖。

大家有什么问题可以直接在下面留言或联系陈老师。谢谢。

作者：陈嘉强

作者本人声明：该文章独家发布于百家号平台，抄袭必究。

如何练习硬笔书法

没有晚和不晚的 就是你十多年来已经形成你自己的字体风格 要想完全的改变成某一骸人的风格是完全不可能的

其实如果你只是 想自己的字写好看一点 首先 是要改变以往的写字习惯 记住只要是写的字就必须认认真真的写 切不可焦躁 潦草

平时可以联系硬笔书法 关于字帖的话 你根据你个人喜好好了 书店有很多 你看哪个人的字干净清楚 又顺眼的 就买回来 没事照着练练 这个是慢功夫 你要有毅力啊

怎样才能练好硬笔书法

硬笔楷书通常这样练的：

首先是选帖：你到书店去看，选一种你喜欢的书体贰比如田英章、司马炎、李放鸣等，其中田的楷书是欧书，田英章也是目前活人中写欧书写得最好的几个人之一。不推荐宠中华。

其次是临习：一般采用对临。就是照着写。每天都要写，最好能保持一天写1个钟左右，要认真，不要太快，也不可以故意太慢，比平时慢一点（大约是四分之一的速度，你看着办）。

最后是一个秘诀——坚持！不间断写一个月必有较大进步！在写的过程中不要过多关注自己的进步，一个星期会有一点可以看得出的进步，但不可能天天都是看得到的进步，呵呵。一个月就明显进步了。一般半年就写得相当不错了。

行书同上。

/上面讲的是速成的办法了。如果 要是要求高一点的讲，我非常推荐写古代的小楷书：你去买一本《灵飞经》或者赵孟頫《汉汲黯传》，对着写，这个写出来的字就不俗了，呵呵。。要是喜欢《乐毅论》《宣示表》当然更好，只是这个安贴不太清晰。

高中生应怎样练硬笔书法？

临帖是个最好的办法，学习书法要从临摹开始，如果你写的字的结构不好，建议你多描摹帖，之后在临帖。一个字一个字练起，这样一个月功夫你的字一定会大有进锭。不过如果你学习硬笔书法，建议你还是选择碑帖，但不要选择太大的毛笔字帖，可以选择像唐《灵飞经》这类的碑帖为好。但练书法贵在坚持，只要你坚持，一月准有效果，三个月绝对和你前面写的字简直可以说是突飞猛进的效果。但要想称为大家，那可就要费点时间了。

初学者怎么学好硬笔书法？

先练基本笔划和偏旁部首，

再练习单个的独体字，

要耐心，一个一个的练习，

切不可成篇的练习那种字，

那样会记不住，要个个击破，

每天只练习5-6个字或偏旁，

边写边临摹，再结合默写，

争取做到学过的字就记住，

然后慢慢的往一起组合，

具体的就不多说了，

我的相关回答很多，

可以参考着看看

祝你成功。

我这有些快速练字的一些心得，里面有读帖和临帖的方法，供参考：

所谓快速，是方法得当，起到事半功倍的效果，方法不当，则欲速不达。

我的方法是将基本比划和偏旁部首各个击破，不要写市场上的字帖。不好。你只需要买一本基本的字帖。重复字比较多的那种，切忌买那种文章类的，个人比较喜欢庞中华的，具体根据自己喜好选择一个字帖。每天练习几个偏旁和简单的字就可以，切记不要多写。写多了起不到效果。

先照着写然后对比分析，再描红，然后用心理解，再次摹写，偏旁和基本字组合的时候要考虑大小，疏密，主次，结构，重心，张弛，最重要的是有耐心川信心，有了这些，你的字就会有突飞猛进的变化，愿你的字日益精进，切记写字跟吃饭一样，每天都要复习，也要有新的突破。所谓天道酬勤，唯有勤奋和用心才是捷径。

练硬笔书法的方法跟步骤有哪些？

养成正确的书写习惯，正确的书写坐姿、执笔运笔姿势、书写顺序等。

书法的练习应该遵循从描摹到临摹的顺序，循序渐进地从掌握如何书写汉字到把汉字写好。

在字体的书写上，初学书法者也应该从楷书开始。

硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。

我想知道练硬笔书法该如何开始

楼主你好，我现在大一，因为是师范生所以开始练硬笔字。我是从田英章开始练起，很多人都推荐新手从田英章开始练起。你淘宝找一下就能找到这套书了，总共五本。还有一定要选择一根适合的笔，推荐百乐78G的f款，同样淘宝可以买到。然后还需要注意拿笔的姿势，拿笔姿势错了就白练了哦。

想练硬笔书法，谁能推荐几种好的初学者字帖？

练硬笔书法的几点建议，仅供参考：

一、 不要凑热闹，外行看热闹，内行亥门道。对流行书家的作品要谨慎，初学者缺乏鉴别力（包括曾经的流行书家，尽管他们可能风靡一时，如庞中华、司马彦等，这些人的作品看看就可以，不值得一学）的，就好比你学古筝不要跟着女子十二乐坊或者街头卖艺或者随便网上一个视频学。要学就要跟着大家学，当然，真正的大家不一定为世俗所熟知。

二、 最好跟书法史上的大师学，如王羲之、米芾、赵孟頫等，这些大师的作品是经过了上千年历史和广大书法人的检验的。当然，他们传世的都是毛笔字碑帖。

三、 如果对第二条感到不便，退而求其次，要向现当代继承了大师一二精髓，稍有来历有内涵的硬笔书家学习，硬笔楷书如田英章、卢中南，等，硬笔行书如谢非墨、骆恒光、吴玉生等。田英章、卢中南、骆恒光、任平都有字帖行世，

四、 当代硬笔楷书好的书家很多，硬笔行书好的著名书家太少，好的又不著名，这就是所谓高手在民间吧，如罗一农、曾伟子、李炯峰等。

五、 简评现当代硬笔书家。

庞中华：学魏碑出身，硬笔字习气太重，十分死板，速度又慢，不宜学。评分70

席殊：硬笔行书字学米芾，功夫欠火候。评分75

司马彦：楷书写的是印刷体，行书路子野，咸俗不可耐，丑不忍视，观之作呕三日。评分不及格，给个30分吧。

田英章：毛笔楷书师欧阳询，功力深厚，形成田氏欧体，只是写得过于拘谨，硬笔楷书也是田欧，还不错，行书尚可。毛笔楷书评分90，硬笔楷书85，硬笔行书78-80

吴玉生：硬笔行书较有内涵，但稍感平正，初学者学之无妨。硬笔行书评分85

谢非墨：著名书法家，书风成熟老辣，硬笔行书90-95

骆恒光：硬笔行书源出王米（王羲之、米芾），可观可学，硬笔行书评分：90

任平：硬笔行书灵动飘逸，但缺点是时有轻浮乏力之笔。硬笔行书评分85

王正良：与骆恒光、任平同属浙派，但功力不如二人，名不副实，硬笔行书评分70-80

罗一农：非著名硬笔书家，第四届全国硬笔书法大赛特等奖得主，其获奖之作的品位很高，惜神龙见首不见尾，作品难得一见。评分：92

曾伟子：洞口籍书法家，中书协会员，楷、行、隶俱工，尤擅行书，行书功力深厚，硬笔书极佳而不为大众所知，网上仅有毛笔书。总体评分96，硬笔书评分98

李炯峰：隆回籍书法家，中书协会员，天分极高，品位极高，擅长行、草，硬笔亦佳，网上作品很多，包括硬笔，但不适合初学者，总体评分96，毛笔行、草评分98，硬笔书评分95

张秀：女书家，有大令（王献之）风，但硬笔楷书又死又硬，不足师法。硬笔楷书评分：70

丁永康：硬笔楷书一般60，硬笔行书不值一评50。

陈舟波：硬笔行书如鸡肋 70

贺东祥：湖南籍书法家，硬笔楷书佳，硬笔行书一般，毛笔书反而更好。硬笔楷书评分85，硬笔行书65，毛笔楷书90，毛笔行书85

骊一平：硬笔行书与骆恒光相似，评分86

陈立雄：硬笔行书源出米芾、王铎，潇洒有灵气，评分90

顾仲安：名实难副，不推荐。评分50

陆维中：难脱俗气。评分70

刘惠浦：（魏晋书风）楷书尚可，行书难看，硬笔楷书评分70-80，硬笔行书评分50

请问成年人如何才能练好硬笔书法？

我的练字经验，希望能对你有启发。（lunho2011原创）

1 选川一个自己喜欢，又有一定代表性的字帖。最好有教程的，便于借鉴分析该贴的特点。

2 临帖前先读帖，分析好笔画形态和字的结构，在脑子里有个映像，再临写，避免“抄帖”。

3 不要贪多，每天练十个字左右，但要练一个，像一个；每临写一个字后，一定要与原帖对照，找出差异，分析原因，重新临写。

4 要把一些规律性的东西记着，例如各种笔画的形态特征、结构方法等，这些字帖应该有分析和介绍，你要通过练习来理解、记忆并融汇贯通。

5 建议初学每天练一个小时，四十分钟按前面的方法临摹，用二十分钟默临及复习前一天练习内容，加深记忆。三个月后可减少为每天30——40分钟，因为一些规律性的东西你应该已掌握，侧重点放在熟练和章法上。

我学硬笔书法（楷体），请问应该学谁的字体？

硬笔书法可选择当代实供派书家卢中南（欧体）、田英章（欧体）、王惠松（颜体风格为主）等老师的字。

硬笔书法直接临摹唐楷尚可，但是会有不少问题，诸如范字模糊、繁体字、异体字等方面的麻烦。

建议初学选当代人的硬笔字帖，可以直接取法，又方便创作，何尝不可？

等有一定基础后再系统取法、学习历代碑帖才是正路。

总之，不论取法古今,临摹是一定要求能精微，求工稳。然后求变。切记！

怎样才能快速提高硬笔书法水平？

zhidaobaidu/question/189851281

这是以前我回答别人的问题，关于练字的，也许你可以借鉴。

另外，所谓书法，讲究很多，就不光是练字那么简单了。在字的整体编排，全局步局，落款等方面，都很有讲究。建议你多找一些名家的贴看一看。

希望能帮到你。