紫微斗数预测：

命宫在(辰)七杀同宫

性格果决刚强。面对困难，能勇於接受挑战，寻求突破化解之道。

做事敢冲，冒险心强。能择善固执，发挥解决事情的耐力。

个性急躁，作风直率，内心的喜怒哀乐会不掩饰的表露出来。但脾气总是来的快，去的也快。

不喜欢受管束，听令行事，自我风格强烈。求学时，行为较叛逆。出社会後，不曲从於不合理事物，敢於与上司争取。

魄力大，企图心强。喜自我开创事业。成败也会无可预期的突然降临。

外在作风虽看似粗旷，内心实则多思虑盤算。因此具谋略、行事有威严，是个可以独当一面的人物。

作事激烈多变化，脾气喜怒落差大。人生波动变化大。

虽开创性十足，但无兴趣守成。

天魁相夹／天钺相夹

能得到机会，获得贵人的赏识提拔，而有发展。火星加会

会遇波折，或人事上的斗争。奔波劳碌难免。

地劫同宫

钱财较无法聚集。

精神上空虚，情绪较不稳定。

具有创作灵感。破军化禄加会

革新变化大，有收获。贪狼化忌加会

有变动，应防意外之灾。

应防桃色纠纷，避免名誉受损。

好参研命理、玄学、星相。禄存加会

具有进财的能力，可以存财成富。化禄加会／禄存加会

可往商业发展，会有不错的成效。发展好的话，有机会因此而致富。

吉格

双禄交流格：

有财源，在事业上有成富的机运。

凶格

命里逢空格：

不利於求名求利，因此精神上易产生失落感。有无端损失财现象，钱财不易留在自己口袋里。

若虔诚信仰宗教，看淡外界名利，内心上反可享清福。

父母宫在(巳)天机同宫

父母管教自己方式多变，软硬兼施。自己比较不常跟父母在一起。

左辅对照

与父母有缘，可受父母疼爱相助。天钺同宫

父母有不错的身份地位，对自己发展有所助益。文昌同宫／文曲加会

父母有学识，疼爱子女。擎羊加会／陀罗对照

与父母亲子间，沟通不良，有时会吵架。地劫相夹／地空相夹

与父母缘分浅薄，聚少离多。巨门化权加会

父母难免会斗嘴相争，做子女的不免被牵连。太阴化科对照

父母亲本身有教养，是斯文人。注重孩子的学业，也会亲自教导孩子。与母亲感情较深。天马对照

父母有人常赴远地位事业奔忙，对子女管教不会太严格。化权加会／化科对照

父母可能为担任公职人员，或者在民间企业内担任主管。

福德宫在(午)紫微同宫

本人勤劳，对社会上的公益事项关心。注重本身的修养，在外交游广阔，结识不少人。

能得贵人帮助。

地空同宫

使福份较浅薄，不快乐，会胡思乱想。贪狼化忌对照

易天马行空的乱想，计划高但恐不能实现。

恐纵欲过多，宜养生保健。禄存对照

增加福气，有口福，衣食不缺，多喜庆。

田宅宫在(未)

您的田宅宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：疾厄宫：在(亥)--有太阴主星

子女宫：在(丑)--有天同、巨门主星

兄弟宫：在(卯)--有太阳、天梁主星

您的田宅宫的走向，将与这些宫位所发展的事件息息相关。左辅加会／右弼加会

有祖产，可获得继承。天魁加会

有祖业，可能为华丽的楼房或花园。能继承，且对自己的发展有助益。擎羊对照／陀罗加会

祖业难留承，破财卖田宅。铃星加会

继承的祖业留不住，会变卖。巨门化权对照

有购置不动产的欲望，且会积极付诸行动。购得之後一定会登记於自己名下，取得完全掌控权。田宅产权常有变化。太阴化科加会

居家喜欢柔和的布置。充满浪漫的情调。

可能会有暗中借人头购屋、买地。天马加会

名下不动产更迭次数较为频繁。

利於作不动产仲介或交易。

利於开店做生意，将能容易成功吸引人潮光临。化权对照／化科加会

祖业可望持续兴隆。第二代的承接也不会也问题。

事业宫在(申)破军同宫

破军在事业宫，可朝专门技艺方面发展。如制造业、营建业、侦信业、运动、电子业、牙科医师、理发师、武术、维修工作、养殖、畜牧、装潢、水电业。

不宜从事投机冒险性的工作，容易破财，倘若经商，也应谨慎小心，避免与人发生财务纠纷。

另外破军为武星，亦适合从事军警之类的武职。

火星同宫

事业上会遇上阻力。若在军警界服务，反能增加个人威望，具管理力。地劫加会

在投资之前应审慎评估，避免不当投资引起的损失。也不宜作投机性炒作，有可能蚀亏。破军化禄同宫

本人具开创性。在创新的事业上能有所表现。贪狼化忌加会

在政府机关内做事，不可受贿或接受不当的招待。否则易引起祸端。

在民营企业中任职，易因不当桃花，而让自己名声受损。禄存加会

有助於钱财的积存。不至於资金吃紧。

可拥有相当的财富。化禄同宫／禄存加会

利於创业或生意上的买卖，可获利。

交友宫在(酉)您的交友宫无主星，是属於相依的宫位。在三方四正中：

子女宫：在(丑)--有天同、巨门主星

兄弟宫：在(卯)--有太阳、天梁主星

父母宫：在(巳)--有天机主星

您的交友宫的走向，将与这些宫位所发展的事件息息相关。右弼对照

能得有能力的朋友或部属。在事业上获得助益。天魁对照／天钺加会

多得忠实正直的朋友或部属，遇困难能挺身相助。文昌加会／文曲同宫

能结交有才识的朋友，及拥有能力不错的部属。擎羊加会

朋友间有争执，有口角。不利双方的和好。

部属无法心悦臣服的接受领导。反倒搞内部破坏。铃星对照

部属、朋友依赖心重。遇事无助力。

小心结交损友。巨门化权加会

朋友中有好争论者，有时自己还会卷入口舌是非中。

可认识从事教育、司法相关行业的朋友。

疾厄宫在(亥)太阴同宫

注意血液方面疾病如贫血、低血压、血球病变。另外也要注意肾虚腰酸、眼睛毛病。

左辅同宫／右弼加会

少病少灾。天魁加会／天钺对照

病轻易治，或能遇良医使病情逢凶化吉。文昌对照

少灾病。

生病过後要多注意发炎、溃烂、硬化等後遗症。陀罗同宫

注意外伤、骨折、开刀、破相等。

注意牙齿、筋骨疼痛、脏腑内伤、羊癫疯、脑神经衰弱。铃星加会

注意火伤、急性发炎、火气旺盛、眼睛刺痛、机能亢进。太阴化科同宫

可解除或减轻病厄。

本人注重身材的维持。女性友人会关心您的健康。天马同宫

注意肝火旺盛。

男命宜注意泌尿毛病，女命则注意妇女病的发生。左辅同宫／右弼加会／天魁加会／天钺对照

迁移宫在(戌)廉贞同宫

利於外出求发展，拓展人际关系。也可得人相助。

适合海外任职发展。

天府同宫

外出发展，可得贵人相助、提拔，获得好处。地劫对照／地空加会

在外地发展有受挫情形，慎防别人的算计、嫁祸。也应避免被他人连累。

财帛宫在(子)贪狼同宫

求财欲望强烈，作风积极。甚至会为求财而不计一切手段。

喜欢以投机途径获得钱财。

擎羊相夹／陀罗相夹

主钱财有损，就是有心要守成，也会流失。

劳心劳碌，就算有发财机会，也会不注意没把握而错失。火星加会

有时能得有意外偏财，相对也会意外失财。

可能会因财而与人起争执。地劫加会／地空对照

用钱较无度，常发生寅吃卯粮。尚未支领下月薪水就用罄本月薪俸。

较无法积存财富。破军化禄加会

能得意外之财。若运势强，也可能得暴发之财。贪狼化忌同宫

应防桃色纠纷而产生破财事情。禄存同宫

有财运，能有赚钱机会，也能积存金钱。化禄加会／化权相夹／化科相夹

利於由名求利。可因个人在社会上的名声地位，伴随而能得到额外的财富。化禄加会／禄存同宫

利於创业或经商，往往能获利而得到财富。

子女宫在(丑)天同同宫

子女个性乖巧，能听从父母的话。

子女较不具独立性，会依赖父母较深。

巨门同宫

子女口才不错。乖巧的话，会说话讨父母欢心。

若是叛逆的话，则容易与父母顶嘴。易有代沟发生。天钺加会

可使子女聪明，会念书。也较懂得打理自己的一切。文昌加会／文曲加会

可增进亲子间的感情。子女对文艺有兴趣，具备这方面的才华。擎羊同宫

使子女个性较孤僻或性急。有时比较不好沟通。

注意怀孕时是否有流产、或堕胎现象。

也有可能是以剖腹生产让子女出生现象。巨门化权同宫

子女个性强、独立好胜。与子女观念有差距，沟通较不良。

夫妻宫在(寅)武曲同宫

配偶的作风强势，自己在家庭中居於配合的角色。

配偶的能力不错，事业心重。

选择配偶的条件较高，寻寻觅觅不会太早结婚。

配偶比自己年长些，或晚婚，则婚姻较不会变化。

天相同宫

结婚或恋爱的对象很有可能为昔日旧识。重逢後又开始一段新恋情，进而论及婚嫁。

婚姻生活稍嫌公式化，单调些。可想些点子，增进生活情趣。

男命主妻子为典型居家主妇，关心小孩生活起居，能将家中事务打理得乾乾净净，井然有序。是位贤内助。

女命主配偶宽宏大量，情绪控制颇佳。能帮妻子一起分担家事及照顾小孩的责任。火星对照

注意婚姻中的冲突发生，避免突发的变化。

可能有闪电结婚的举动。宜多方考虑，勿冲动决定。地空加会

配偶的健康较差，应多关心保养。

费心培养的感情有一夕成空的可能。破军化禄对照

对待配偶体贴用心，配偶身材偏胖。配偶思想作风开放外向，有异性缘。身宫在夫妻宫：

身宫代表个人的後天运势发展所要著重的宫位，是继命宫之外，个人所要特别留意著重的宫位。

个人的婚姻、恋爱对象，将会深深影响您後天上的发展。恋爱时不可因一时的情绪冲动，而伧促做婚姻决定。

择偶对像应慎重考虑，个性上是否适合，观念上能否沟通这都很重要。婚後若能得贤明配偶，彼此在家庭、事业上能互补，则个人的後天发展将能无往不利。

兄弟宫在(卯)太阳同宫

兄弟姊妹间互有往来，感情和睦，相互帮助。

天梁同宫

兄弟姊妹间长幼有序，感情和睦。左辅加会／右弼同宫

兄弟姊妹间，彼此能互相照顾、帮忙。天魁同宫

兄弟姊妹间，能互助。其中有人在社会中拥有不错的身份地位。文曲对照

兄弟姊妹间，有人对艺术、音乐或文学擅长。彼此相处融洽。陀罗加会

兄弟姊妹人数较少，有人个性较刚硬暴燥。铃星同宫

兄弟姊妹间，易有争执，影响彼此感情。太阴化科加会

自己的兄弟姊妹能因女贵人的帮助而得财。

常有小额的偏财。天马加会

兄弟姊妹中有外向好动者，家中待不住，喜往外跑。

2013年运势：

您今年的基本运势走的是中等好运，自己颇能稳定情绪，试图掌控情势。从命盤来看，重点宫位在「辰」，是先天命宫，七杀自坐本宫，在个性上来说，将会带有义气的性质，流禄三合拱照，并有魁钺前後夹辅，意味著反省、守成等态度也会增强，而火星、地劫等煞星再会入本宫，则会推升冲劲、创新等优点，再者，禄存、化禄等星曜相互作用，形成「双禄交驰」格局，更带有「慢条斯理、稳守谨慎」的影响力。

这些星曜和格局，显示出您今年比较自信果断，不急不徐，尽量维持动静平衡。做事态度颇为坚定，能够面对问题，勇於负责，并且保持弹性，伺机而动。各星曜、格局所显示的详细特点如下：

1

平时经常是沉默寡言，不罗嗦，遇事也不喜欢麻烦别人，外表总是保持一付坚强的样子，习惯独自任事，因此具有独立作战的能力，能自甘於孤独，习於奔波，成功也通常是在历经艰辛之後。

2

独立任事意味著必须具有更完整的能力，要能思考，富计谋，善策划，管理方面也需有一手，能够建立并运用自己的人脉，运筹帷幄，决胜於千里之外。

3

由於您对待父母长上和同辈手足能有更多的自制力，相对反能得到父母和手足的助力，是您可以多加发挥的地方。

4

有责任心，肯负责，能承受较大压力，担当重任，不易怯场。会明快处理棘手的事物，不让事情拖延。

5

行动能力不错，能积极行事，活力充沛，并较从容面对挫折，从失败中吸取经验，自我也有适度约制力，降低了失控的机会，思考的完整性也提高，能够考虑得较长远，提升亲和性，与人搭配、合作，发挥团队战力，既有行动应变的能力，也能在变化中凭藉自己的冷静沉著而降低波动，维持动态的稳定。

由於您今年的基本运势走的是中等好运，比较能够有效发挥优点，个性也较稳定，通常只要自己有所付出，就能看到改善或成果，因此行事态度应该较为积极，目标也可适度调高，尽量让自己动起来，找机会表现，才能有效发挥好运，营造不错的成果。

您今年的基本运势以年初(农历)的表现最好，落实能力相对稳定，能够调整自己，尝试发挥，因此应该把握住年初(农历)时段，让自己动起来，好好表现。而年中(农历)则是今年最弱的时候，自己变得很不稳定，不仅实力很难发挥，也容易产生挫折感，因此在年中(农历)时，应尽量保持客观，多参考别人的看法，凡事多些慎重，尽量保守行事。至於年尾(农历)时段也较偏弱，稳定度不足，表现空间明显受到限制，因此态度不宜乐观，应该多加谨慎。

若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年4月(4/9-5/9)，自己的落实能力非常强盛，很能发挥实力，具有掌控局势的能耐。如果这时好好努力，将能对其他运势如事业、爱情等带来很大的助力。运势最弱的时间则是在2013年6月(6/7-7/7)，自己显得起伏难安，很不稳定，挫折感大增，落差很大。如果执意孤行，将对其他运势如事业、爱情等带来明显破坏。

老师建议

平常行事应该多求进取，宜先把握住表现的机会，然後再考虑问题的防范。虽然问题的损伤通常较弱，但仍会逐渐侵蚀好运的成果，因此遇有波折变动，还是应该稍缓攻势，留意状况，待问题解决或受到控制，再行攻势，才能确保成果。

做法上则应采取「实力领导，行动而谋」的做法。展现自己较宏观的看法，提出议题或拟定方向，并以较扎实的做法产生带领的效果。行事则应讲究机敏行动，先留意机会，做些尝试，然後再依据行动状况拟定计画，并纳入可用资源，较能提升成效。

开运妙方

基本运势在这段时间的好运主要是和「居家」以及「事业」较有关系。只要能维持居家和工作事业的稳定，就会有利於基本运势。因此，应该和公司主管多走动，联络联络感情，参考他们所提出的意见，将有助於发挥自己的优点，显现扭转运势的实力！如果对方显得比较好强好争，往往只看现在而不管以後，那就最好不过了！另外，如果能够多参加家庭聚会、社区活动，多参加公司活动、同事聚会，也会有助於基本运势，应该多加把握！

您今年的爱情运势以年中(农历)的机运最好，遇到理想对象的机会明显升高，爱情也较有发展空间，感觉上相当乐观，自己的魅力也能适度散发出来，可算是适宜展开恋情的时间。而年初(农历)则是最弱的时候，遇到理想对象的机会略微下滑，爱情的经营会比自己预期稍显困难，较易出现变数，并不容易掌握，因此严格来说，比较不算是展开恋情的适当时间。至於年尾(农历)时段也还算可以，爱情机运略优，稍具发展空间，因此仍宜把握。

若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年10月(10/4-11/2)，自己经营感情的意愿相当强烈，魅力十足，感觉十分乐观，如果好好把握，正是展开恋情的最佳时机。而运势最差的时间则是在2013年12月(12/31-1/30)，爱情起伏难测，自己的掌握能力不彰，挫折感大增，魅力消失，并不算是展开恋情的适当时机。

您今年的钱财运势，整体来说并不好，自己并不容易掌握赚钱机会，钱财机运偏弱，若从事投资，收益会和自己预期有段落差，甚至出现亏损，因此对钱财的看法比较无法乐观！

若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年11月(11/2-12/2)，自己对赚钱具有不错的用心，对金钱的概念较为清晰，如果好好努力，应该能在收入上有所表现，获取明显的成果。而运势最差的时间则是在2013年8月(8/6-9/4)，对金钱的概念相当混乱，难掌控，风险和困难大增，如果执意孤行，将对收入造成强烈的冲击，产生明显的破坏。

投资考量

您在今年如果考虑进行新的投资计画，不动产方面会较有表现机会，而动产则易出现耗损，但因钱财运势并不好，因此投资方面还是应该采取比较严谨保守的态度，不宜追求利润而甘冒风险，且应避免投资动产，才有助於稳定自己的财富。

您今年的事业运势以年尾(农历)的机运最好，工作机会明显好转，事业在这时较有表现空间，感觉上相当乐观，经营事业的意愿也较明显，可算是适宜展开新工作或新事业的时间。而年中(农历)则是最弱的时候，工作机会大大下滑，自己很难抓住工作或事业上的表现机会，发展常和自己预期有段落差，难以顺遂，因此并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年初(农历)时段也还算可以，事业机运略优，稍具表现空间，因此仍宜把握。

若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年10月(10/4-11/2)，自己对工作的用心相当强烈，做事态度非常稳定，如果好好努力，应该能在工作上大大表现，获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2013年7月(7/7-8/6)，做事态度很不稳定，难掌控，压力和挫折感大增，如果执意孤行，将对工作造成强烈的冲击，产生明显的破坏。

职场人际

今年的职场人际方面，您和同事以及主管的关系走的都是好运，彼此应该较易相处，关系也会变得比较稳定。而和下属的关系走的则是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。整体来说，您今年如果找到或换新工作，在新的职场环境中，应该比较容易和同事以及主管建立和谐关系，友善相处，并且获得助力，他们常能为您带来好运，尤其是同事最为明显，往往成为您的职场贵人，非常值得好好珍惜和运用！然而，和下属之间则较易出现摩擦，甚至受到拖累或制肘，他们常会带来破坏，成为您的包袱和拖累，应该特别留意，小心防范！

您今年的健康运势，整体来说并不好，意味著自己的体能状况颇不理想，比较容易生病，因此应该多加调养，注意身体健康，能休息时就应多休息，有状况时则应尽早检查，切忌过於乐观！

若以月份来看，表现最佳的时间是在2013年6月(6/7-7/7)，几乎不用太费心调养，身体便能维持正常，免疫能力大幅提升，体能也跟著强化，体育表现有时甚至比自己的期望还好，身体就算有些不舒服也都能迅速回复。运势最弱的时间则是在2013年11月(11/2-12/2)，身体状况实在不太理想，体能和免疫能力大幅往下走，体育表现总是有那麼一段落差，若不自己善加留意，强化调养医护，更会对健康产生相当严重的影响。

养生重点

今年对於「肝」系类器官(包含肝脏、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点：

有空宜多做室外活动，但应避免紧张且对抗性强的剧烈运动或是腹肌锻鍊，因为强度较大的运动会加快机能代谢，使肝负荷增加，运动方式应该由小量开始，逐渐增大，不可操之过急，动作应尽量舒展，例如打太极拳、八段锦、或是郊游、踏青、迎风漫步，遇有倦怠、厌食等情形就应暂停，饭前饭後一小时更是不宜运动，并应严禁空腹运动。

酸入肝，因此适度吃些酸性的食物，如食醋、柠檬、梅子、橘子、柳丁、酸味小菜等，将有助於平肝散瘀，解毒保肝，只是不宜过量以免损伤肠胃，另外少量饮些酒，则可促进肝阳升发，但过量却反而会伤肝。

时常做做伸展运动或是伸伸懒腰，让身体尽量地舒展，伸展时，要吸气，放松时，则让周身肌肉都松弛下来，并尽量呼气，有空时就做，不仅能让心情舒缓，也能增进气血循环，有利肝气疏发。

通论类主要从养生的大旨、理论、指导思想等立论，全面分述各种养生方法，泛而不专，有助于人们了解养生理论，并指导一般的养生，如汉代魏伯阳著《周易参同契》、梁代[[陶弘景]]著《养性延命录》、唐代[[孙思邈]]著《孙真人养生铭》、宋代陈直著《养老奉亲书》、元代李鹏飞著《三元延寿参赞书》、明代高濂著《遵生八笺》及胡文焕著《寿养丛书》、清代曹庭栋著《老老恒言》等。食养类主要从饮食物性味、补泄滑涩的效用与人体状态、天时气候、地理方域等的关系论述养生之道，也包括节食、辟谷等内容。著作如元代忽思慧的《饮膳正要》、《道藏精华录》收载的《服气长生辟谷法》(著者佚名)、清代简缘老人的《节饮集说》等。导引类主要从论述气功、导引练形的理论及具体方法上阐明祛病保身、益寿延年之道，内容包括各种门派、形式的气功，各种导引练形(如八段锦、五禽戏、易筋经等著述。如后人从隋代巢元方《诸病源候论》中辑出的《巢氏病源补养宣导法》，明代尹真人著《性命圭旨》和朱权著《臞仙神隐》、清代马齐著《陆地仙经》，以及南北朝达摩祖师的《易筋经》、明代袁黄的《静坐要诀》、清代娄杰的《八段锦坐立功法图诀》等。炼丹类主要是各种炼制丹药法的有关记述，古人曾希望通过对各种矿石药物的复杂烧炼过程制造出令人长生不死、霞举飞升的灵丹，虽说设想荒诞，近于虚幻，但却也得到了一些有疗效的治病丹药，开人类药物化学研究之先河。疗疾者如红升丹、白降丹等，临床已有定论。这类著作主要收藏于道家的汇编类道书《道藏》中，如宋代吴悞著《丹房须知》、金陵子著《龙虎还丹诀》以及著者佚名的《黄帝九鼎神丹经诀》等，记载炼丹术最早、最著名且传世者则是晋代葛洪的《抱朴子》。

养肺的十句口诀如下：

1、肺的生理特性是喜温而恶寒，中医古籍中素有“形寒饮冷则伤肺”的记载。肺脏受寒会使肺的自卫功能下降，外邪（病毒、细菌）便乘虚而入。外出时要着柔软、蓬松、内含静止空气多、保暖性强的冬装，戴口罩、围巾，室内温度宜保持在16℃~24℃。

2、坚持早睡早起，避免熬夜、睡懒觉。早睡的话，可聚敛阳气，阳气是立根之本，适当早起又可以让肺气舒展，防止收的过多。

3、养肺最好的时间是早上7点到9点，这个时间段，肺脏功能最强，最好进行如慢跑这样的有氧运动，能够健肺。

4、冬季气候干燥，及时补足水分的损耗非常必要。每日应主动饮水，以保持肺脏及呼吸道的正常湿润度。

5、食疗可以说是最好的养肺方法。平时可多吃一些有润肺效果的食物。如百合有润肺止咳、 清心安神、 养阴消热的功效。

6、中医认为，肺藏魄，只有心神安宁，肺气才会收敛。越是悲观的、容易哀愁的情绪，越容易对肺脏有影响，甚至对各个脏器都会有影响。

7、自左腋窝前缘起稍发力，均匀敲打，沿着手臂偏外侧一直敲打到拇指指端，尤其重点敲打腋窝前缘、肘部及鱼际（掌根）部位，以微红为度。

8、中医讲，肺与大肠是相表里，如果大肠蠕动功能正常，大便通畅，肺的宣疏功能也会正常。所以对于肺脏不好的患者，可以敲打大肠经。

9、为增强室内湿度，建议在地面洒水，每天可洒水三到五次，可以用湿拖把拖地，也可用喷壶洒在地面。

10、勤通风是很好的防病手段。勤通风的标准为，每天3次，每次不少于15分钟，同时在开窗通风时要注意保暖。最佳的开窗时间段有两个：8时~11时、13时~16时。

养生好处

1、舒筋活络，平时在养生时适当的进行功能锻炼，如太极拳、五禽戏、八段锦等，可以有效的促进机体气血运行。

2、增强脏腑机能，对于养生还包括较多的项目，如饮食、饮茶、针灸、按摩等，平时选择以上项目进行养生，它可以有效的调理机体气血，并促进脏腑阴阳调和。

3、陶冶情志，平时通过泡脚来进行养生，还可以促进全身血液运行，使人身心得到放松，并使心情得到舒缓，达到陶冶情志的效果。