上周六快本内~~~难得一见地引发了一个小高潮，wuli韬韬的疾步骡子马笑死爹了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

哎你别说，锐哥的大棉袄大棉裤穿韬儿身上还挺起范儿

而且，传了几百年的杜海涛绯闻女猪脚终于终于在快本跟他同台了内！！！

预告片里边就先奉献了一段合体热舞！！

旋转跳跃我不停歇！！

就是这么俏皮！就是辣么骚气！

你们还否认啊！？傻笑呀！？避谈呀？！搞siao→_→

这次上快本估计是芒果台铁了心要绑定这对儿CP了，一路被调侃

沈梦辰刚想介绍自己，就被维嘉揶揄嗦“让海涛来介绍呗”

沈梦辰跟杜海涛输了同一个游戏，维嘉又嗦“不是一家人不进一家门”，油~~~~

嘉爷退下炅爷上，一个游戏任务是要沈梦辰去给“双胸中枪”的杜海涛做心肺复苏（双胸中枪是什么鬼2333333

何老师连喊三遍“沈梦辰”阿喂！！！

看杜鹃花同学这个表情啧啧啧啧，你的眼睛呢！！！？

匍匐过去这个镜头不造为啥特别喜感哈哈哈哈哈哈哈

沈梦辰一把按在杜鹃花胸上= =。。。。划重点！！这个动作很危险泥萌不要学！！

心肺复苏嘛你们懂的，那必须得人工呼吸似不似

沈梦辰一个大写的怂！居然推给我们夫仔！！

可粟机智boy夫仔又给她拉回来了哈哈哈哈哈

所以。。。。。。

对视。。。。

差一点就亲上了！！！！！！！

到这儿差不多就确定了有木有！！要不是真情侣谁敢在节目上介么大尺度地玩儿啊！！！？？？

而且不仅仅是在一起了哦~~~还疑！似！同！居！了！不得不说快本各位老麻雀实在会玩

游戏设置嘉宾玩儿睡衣秀，介个蜜汁条纹是杜鹃花同学的睡衣（什么鬼。。。。

大家都在吐槽海涛睡衣太丑，鸡贼的何老师状似无意地嗦（海涛的睡衣）“穿着一套会不会让家里人觉得眼晕”哟？

蓝后！马上矛头一指转向沈梦辰：“梦辰会晕吗？”

所以沈梦辰已经可以天天看到杜海涛睡衣啦？？真的是好会玩的咧~~~~

而且诶！！正片里面沈梦辰杜海涛跳完热舞，维嘉补了一句话没出字幕！！！他嗦“你们在家也这样吗？”

你们在家也这样吗。。。。。。所以真的是一起住咯。。。。那以前无数次的含糊其辞+花式否认+动不动就拉吴昕出来挡枪是闹哪样？

第一次合体果然效果出众，节目播出第二天嚓嚓嚓登顶热搜

小主细细数了数，这次沈杜CP合体，爆点都是维嘉说出来的哎！也是巧，他俩的事儿第一次大规模引起关注奏是去年一月份嘉爷“不小心”曝出来哒

当时，胖轩邹明轩在节目上表示喜欢沈梦辰姐姐，嘉爷特意引逗说：“那杜海涛哥哥也喜欢沈梦辰姐姐怎么办你喜欢他们在一起不”，随后又欲盖弥彰地转移话题

其实在14年3月微博“芒果妈妈”就说了这个事儿，当时沈梦辰知名度还不高

zhei博主认证是“知名电视评论人”

15年3月份，微博“芒果台女汉子”又po出杜海涛、沈梦辰照片，还专门@他俩嗦“祝福”

这个姐姐微博认证可是“湖南广电”自己人啊，芒果这是一波不火、一波又来的官推恋情既视感？

更四国以的是。。。神助攻何老师给这条微博盖了个戳。。。。

恋爱爆料一出，各种证据就以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势扑！面！而！来！牵手同游韩国啊，同款睡衣啊，沈梦辰送杜妈妈的礼物啊。。。。有图有真相有情节

杜海涛的品牌也在跟沈梦辰隔空回应

虽然说美女与熊，热搜最爱，氮素，小主觉得这挖坟速度太快要上天啊~

恋情爆料介么多，但当事人就是不解释不承认，被问到就笑眯眯一副你猜呀，猜到我就让你嘿嘿嘿的表情

5月份，恋情曝光还未满百天，卓大大团队就拍到沈梦辰劈腿高富帅的同框图。但沈**表示，sei呀介都是？？我根本不认识这对男女好不辣？！

这事儿确实落不下锤，毕竟整容修图双加持的市民沈**长得颇为爆款

蓝后，又过了小半年，10月11号，芒果居委会兼职大妈-“芒果妈妈”再爆料，表示杜海涛、沈梦辰尊的尊的分手了（zhei对八卦爆料有始有终的性格，小主点赞！！

但粟世界变化太快！在爆料两人分手后不到两周，窗帘又立新功，全民星探拍到两人一前一后回家同居了。。。。杜海涛一副出门买、回家拆的女友奴样纸↓↓

这同框+动图下，恋情简直是实锤到炸裂有木有！！！但二人却依然不承认，还接着放烟雾弹

一个月后《全员加速中》，沈梦辰遇到杜海涛转身就走，还甩了一句“别借我炒作”！

傲娇乳齿？？？？？

一路强助攻下，杜海涛、沈梦辰联手把恋情玩成梗，没事儿就被拿出来各种cue。现在大芒果台，张杰谢娜花式恩爱的梗已经慢慢被杜海涛、沈梦辰这对代替

打包到对方综艺现场也是常见的事儿咯┑(￣Д ￣)┍ 话说，沈梦辰没有台上美颜光加持，真心崩坏の淘宝买家秀脸啊，还没有右边的妹子耐看呢。。。。。

上半年杜海涛开自己的新节目，当然不可能放过这个梗啦┑(￣Д ￣)┍

哟哟哟这个画风。。。。快本的“何首污”要换人来做了么

继上周末合体之后，新·芒果娱乐圈纪检委—芒果妈妈筒子又粗来说话啦，呵呵你们这些小婊砸，玩暧昧还不是为了抱团捆CP

有道理诶。。。。组CP可以博眼球不说，还能召一批CP粉不是？sei不知道他俩拆开就是两个大写加粗的黑点→_→

13年，在快本玩游戏的杜海涛被文章猛踹，本来舆论是在他这边的

但zhei哥们儿清奇脑回路，随后跑到微博中深情告白资深渣男文章“请爱的更猛烈些”，还真是有些过怂不及

15年风不调雨不顺，杜老板旗下的海吃海喝自助餐也被当地媒体爆出使用死螃蟹

但触碰了雷区的杜海涛竟然没有受到太大影响，还在同年录制《真正男子汉》中微微洗白了内！用水润的一块腹肌告诉大家，我是个坚持不懈的胖子，生活请对我好一点哦！

毕竟真人秀都是真实的呢，有些被圈粉的就认定了海涛是个努力向上的好胖子┑(￣Д ￣)┍

再么的，打打学森啦

年初的“闹伴娘柳岩”事件，人家到现在都没道歉喏~

还嗦“没有觉得发生了什么”，“我是没有恶意的”

敢情您觉得这么拽腿无所谓咯→_→

蓝后沈梦辰，整容zhei事儿谁都知道辣

证件照更是。。。。。

不过现在社会已经宽容很多了，看人家倪萍姐姐夺么坦荡荡！！

沈梦辰是13年《我歌》给林志炫当经纪人内会儿慢慢才有的知名度，也是性感热舞

微博里边有事儿没事儿暧昧点儿炒炒CP呀

15年年中拍了一组男人装照片，好身材秀秀秀

到这儿小主都觉得还好，拍照片么留下自己青春美好记忆呗，但粟zhei姐姐时不时就要给自己加点戏

临晨三点多发微博说自己小区大铁门锁了，不得已只好翻回去（难道不是实力秀长腿？

结果刚发出去就被打脸了。。。你家小区正门有24小时保安你干嘛没事儿找事儿跑去翻门阿喂？？！

再比如，洗澡洗到一半停气了~

妹子第一时间想到的是，赶紧拍照发微博！！

本来是想跟粉丝诉诉苦，结果却惨遭打脸~明明物业给了停气通知的呀~~~这啪啪啪的响哦~

但是组CP就不一样了喂，周六节目一播，各路被圈粉的好！多！啊！

捋完一圈儿，他俩的恋情从头到尾狗血赶上于正清宫戏，就冲着两人同心奔热搜的劲头，小主掐指一算就觉得配一脸

他俩都是芒果台选秀出身哒，打的就是一手吸睛牌。杜海涛最早是闪亮新主播主持人选秀的冠军，当时吴昕是亚军

而沈梦辰也同是08年湖南娱乐频道“星姐选秀”出道，要知道柳岩、吴昕、颖儿都从这里出来迈入娱乐圈滴~

两人出道8年多，但论主持功力还是妥妥滴在二三线转悠，怎么拎都不上劲

还记得去年我是歌手的巅峰会，对比汪涵的精彩的三分钟救场，沈梦辰的主持简直就是车祸现场啊！！

在这样一个大拿面前，沈梦辰越发显得傻白甜

还经常搞得满屏尴尬→_→ 沈梦辰在节目上瞬间破音大哭真的有惊到小主，瞬间和老薛一起被尴尬进弹幕里

连杜海涛自己都承认，两人在基本功上都需要再努力。

实力不够，热度来凑，两人都有招黑的特殊技巧，沈梦辰靠静态神P，动态露肉，博眼球

还在朋友圈表示委屈咧嘤嘤嘤

杜海涛在low逼的路上越走越远，连隐形富豪的头衔都拉不回屌丝味

最最般配的是，二人都P的一手好S，出神入化到妈不识。你确定这不是1米8版本的AB

硬照也是能撞脸无数韩国女星

而杜海涛跟了沈梦辰后，也迅速get到精髓

但他的健身照片，P了肚子忘P影子，一秒破功。

好咯~沈梦辰和杜海涛终于在各路综艺上承认彼此，还自曝各种恋爱小细节的时候，小主天真地以为这颗白眼终于能送出去了

巴特，有了新朋友不忘老朋友，6月份上节目，海涛居然同时表白心中一直有吴昕的位置，顺带嘴滑出吴昕最近刚失恋

What! 什么套路，一下承包两个“芒果台准一姐”，吃锅望盆，杜海涛这个胖司机玩的666啊，旁边吃瓜群众群脸懵逼jpg

早期没CP内会儿就老拿吴昕出来溜，时不时表个白呀

吴昕表示一脸懵逼

过一两年再表个白

（做节目效果）偷亲一下呀

各种保护保护保护呀

揣出wuli娜姐神助攻呀

都算了！过去了！但粟，今年6月杜鹃花同学你跟沈梦辰不正该情好日密呐？？你扯吴昕出来干哈？？？

你昕姐在心里默默翻了个白眼

没有最好，只有最合适。杜鹃花跟沈妹子这么配，小主真心祝你们就酱一起走下去，再别作妖，让热搜里少一点套路，多一点真诚呗~

原创：卦小主

转载请要授权并注明文章来源于今日头条订阅号：深夜八卦

微信公众号：shenyebagua818

不到24小时，沈梦辰杜海涛上了两次热搜。

前一个是疑似分手。

后一个是正主亲自下场辟谣。

恋爱8年，结不结婚，什么时候结婚，是舆论对沈梦辰杜海涛施加的压力。

这次风波还要从半月前沈梦辰在《听姐说》里的那段脱口秀说起。

“海涛根本就催不动。”

本是段子里的一段调侃，配上两人微博“互删”的现象（实际是都设置了半年可见），“分手”传闻差点被坐实。

即便两人发合照辟谣，还是会有营销号分析：

沈梦辰眼睛红肿应该是大哭过，杜海涛胡子都冒头了，两人应该是一夜未眠，讨论该不该结婚，怎么应付网友。

因为一直不结婚，这些年沈杜恋情里，沈梦辰在舆论中，逐渐变成了弱势的一方。

被提醒，被“可怜”。

沈梦辰从早些年被全网黑，到今天能被大众关心、支持、善待，多半也源自她这些年的努力。

但有一点，一个努力的人，尤其不隐藏努力的人，最怕的不是被嘲讽愚笨。

而是，被贴上“你有特权”的标签。

所以，她在《听姐说》也想为自己辩一辩：

“我真不是资源好，我只是起得早”

“虽然我做不到让你们过目不忘，

那我就让你们过目、过目、过目不忘”

能看出来，她很想为自己“平反”。

为了证明努力的事实，自曝焦虑到斑秃，还配合节目播出，在微博爆了张自己的斑秃照。

又是一条热搜。

退回到五六年前，沈梦辰收到的，多是群嘲，甚至是辱骂。

这几年，大面积实现黑转路的艺人也不在少数，她肯定算其中一个。

而沈梦辰是从何抓住了这些机会，又是从何扭转了局面？

我们可以聊聊，也看看对自己的成长有无经验可借鉴。

一出场，“没本事”也“没分寸”

沈梦辰好像总有“捡漏”的命。

2015年，《我是歌手》巅峰会直播，何炅忙着拍《栀子花开》，汪涵去参加讲座。

所以，直播前三天，导演洪涛给沈梦辰打电话：“你来主持。”

走上台前，故作镇定的步伐和故作放松的笑容，都掩盖不了肉眼可见的紧张和尴尬。

没有意外，铺天盖地的吐槽接踵而至：打磕巴、英语发音不准，只会傻笑毫无控场能力。

当年还在音综神坛的《我是歌手》，显然不该是沈梦辰这籍籍无名的小艺人该端的饭碗。

表现好，理所应当。表现不好，这就是“下场”。

这样一来，人们又想起第一季《歌手》时，沈梦辰作为林志炫的节目经纪人，还与其传出了绯闻。

她还是节目里唯一一个和歌手近身跳双人舞的经纪人。

曝光度和话题度，非其他经纪人可比。

这段花边新闻，最终以林志炫的微博澄清收场。

但，沈梦辰由此留给大众的负面印象，持续颇久。

如果说，起先让沈梦辰招致骂名的是资源上的“德不配位”。

后续，则是因为那些不思分寸的表现欲。

早期的《火星情报局》里，沈梦辰的衣服不是露肩就是低胸。

倒不是否定穿衣自由。只是原本不是一字肩、低胸的那种设计，她却一次次有意识地把领子和肩带拽下来，多少有点博眼球的意思。

汪涵在节目里那句“你先穿好（衣服）”让大众更找到了这个槽点的嘲讽感。

和刘雯同框，网友发现她把自己P得和国际超模一样高，而刘雯身边的地砖线有明显的弯曲。

这种表现欲，延伸到外貌之外。

在某个颁奖盛典上，沈梦辰甩着膀子，摇头晃脑地模仿张嘉译走路。

她肯定没有恶意，最多就是想展现下自己的模仿力和幽默感，博众人一笑。

可她判断错了，她不知道在这种场合下轻易卖丑，除了生出对嘉宾的不尊重，并无一分喜剧效果。

笑会笑错，哭也会哭错，大概都是在2016年。

一则是《火星情报局》里，她说想听薛之谦现场版《认真的雪》。

结果薛之谦刚一开口，沈梦辰就放声痛哭，她说这首歌让自己想起很多故事，搞得现场气氛尴尬。

网友嘲讽“你难过得太表面，像没天赋的演员，观众一眼能看见。”

一则是《真正男子汉》里，因为同情对手佟丽娅，在比赛中故意拖垮自己的队友孙杨，事后被部队批评和处分，上演了姐妹离别的大型 情感 剧。

无论是前者的情不自禁，还是后者的“舍己为人”，她都用错了地方。

本本分分的“卖艺人”

不招人喜欢，是很难改变的，但努力工作，可以自控。

想要从一片骂声里翻盘，总要有几次亮点。

《火星情报局》时，沈梦辰每次拿到台本，就会想能在哪个地方发挥。

模仿薛之谦那次，她足足准备了两天。

“他说过最多的话，做过最多的动作是什么？姿势手势是什么样的？”

一遍遍看视频，一遍遍练习。

但其实那次台本上，这段原本是钱枫的部分。

她只是想，如果现场这段垮掉，自己就有机会表现一把。

在观众看来那些不着四六的 搞笑 ，都是沈梦辰认真完成的功课。

今年年初回归的《百变大咖秀》，她从宁静、那英，到黄渤、张艺兴模仿个遍。

有像的，不像的。但看得出来她的卖力。

模仿那英在浪姐舞台上“做法”那段，沈梦辰还编了一套“解说词”，把效果拉满。

除了模仿，《演员请就位》里，沈梦辰的表演竟然也能做到可圈可点。

《粉红女郎》里结婚狂那么深入人心的经典角色，她也能凭借演技自然破一破观众的苛刻。

仔细想想，确实，沈梦辰后来很少在业务上被诟病过。

但其实早些年《真正男子汉》里，沈梦辰也很敬业努力。

不矫情地完成任务，拿了很多次第一，被夸说是“女兵王”。

只是，那个时候，“卖艺”之外的东西太多。

不知是被观众的反应教训到了，还是悟得章法，总之，后期的沈梦辰，更像一个本本分分的卖艺人。

努力，但不要太招摇。大众最不喜欢把欲望写在脸上的精明相。

《浪姐》开场solo，沈梦辰呈现的是那种用心的聪明。

她知道自己，比美、拼唱功、拼舞蹈，甚至是比气质，都不算优势。

所以她挑了《壁花**》这么一首歌，前边扮憨，后边的性感和飒，只需要一丢丢就好。

沈梦辰《浪姐》solo变装

因为是换装，给足了惊喜，还把比较圈限在自己的表演里。

实在讨巧。

当去掉一些浮夸、刻意、做作，以及那些一眼就能识破的目的性后，沈梦辰原本想带给观众的那种幽默、开朗、励志、努力的人设，才慢慢浮出水面。

整个过程，走了些弯路，栽了些不算重的跟头。

哪怕现在她成了真正的“资源咖”，也不会再因此遭到什么致命的反噬。

虽然，偶尔还是会出岔子，说错话，招来麻烦道个歉。

也不是那么心大

人缘这个东西很玄学，一旦你做对了一件事，就会带来良性循环。

大概是从《女儿们的恋爱》开始。

节目里，杜海涛依赖她，她也不刻意地扮贤惠或是撒娇，一切皆在分寸之内。

彼此称呼“乖”，甜到但没腻到。

《女儿们的恋爱》

网友相信她得到了真爱，也惊讶于她的得体。

可能是这段恋爱一开始，就被唱衰。

有人说她是吴昕的替代品，也有人说她是借杜海涛上位。

当节目打了那些人的脸，看到了踏踏实实谈恋爱的沈梦辰，这好感自然就拉回一半。

剩下的一半，在为人处事里。看看2019年之后的节目，会明显发现沈梦辰更“细腻”了。

接着《女儿们的恋爱》说。有一期，他们把前任摊开放在桌面上聊。

沈梦辰想起，杜海涛和前女友分手时，将其托付给好友照顾。

最终，前女友和好友在一起，结婚，孩子都有了。

话锋至此，沈梦辰鼻子一酸，又要落泪。

她只是单纯觉得感动，可这个时期她已经学会克制。

她笑着说，我不能哭了，我一哭又要被黑。

《女儿们的恋爱》

《大碗宽面》时，她和金晨争同一段歌词，轮到她试唱时不小心摔了一跤。

投票赢了这段歌词后，沈梦辰便借机玩笑说：“我就是赢在了那一摔。”

《浪姐》沈梦辰对金晨说

顾及了金晨的面子，缓解了投票人的尴尬。

《听姐说》第一期，玲花开麦，观战间里王子文听不懂梗，一遍遍问她什么意思，她挂着笑耐心解释，网友夸她脾气好。

沈梦辰后期的转变和得体，不仅仅出于讨好观众的本能。

也因为，这些年网友的挖苦、讽刺的那些点，于她而言都是负担。

所以不经意时，她会捎带一句：“我都穿成这样了，应该没人吐槽了吧。”

关于《我是歌手》巅峰会那次，这几年，在微博、采访、脱口秀里也多次复述，试图证明自己没有特权。

《非常静距离》再谈《歌手》巅峰会

越是漫不经心地提及，越是满不在乎地当故事讲起，都正说明了她好在意。

在意别人怎么说、怎么看。

“不要脸”的皮囊下，是太要脸

而自黑是最容易被不喜欢自己的大众接受的沟通方式。

她一次次自嘲皮肤黑，全身涂粉，除了有降低姿态博好感的原因，或许也有自卑感作祟。

她会借节目话题自我调侃，“我觉得大家都没有我不要脸”。

把自己贬损到尘埃里，恰恰是因为她“太要脸”。

沈梦辰是一个典型“苦人家”长大的孩子。

她说自己小时候，和爸爸领导的女儿一起去食堂打饭。

她只想要一个素菜，一个肉菜，被食堂阿姨质问，你吃得了吗就要这么多？

可领导的女儿想吃什么就给什么，不限种类也不限量。

爸爸在公司受人排挤，她在一边玩，听大人们讲话，她能从话语和气氛里品出来爸爸多不容易。

那些人不让他们的孩子和自己玩，平时别的小孩都是走大路的中间，她自卑到永远都靠边走小道。

甚至还有校园霸凌，四个女孩冲出来跟她要钱。

“没有钱了”，话没说完，啪，一个耳光扇过来。

从小受惯欺负的人，长大后一般就两种结果。

要么怯懦窝囊，要么风风火火闯天下。

前者是被教化了，后者是对这个如人饮水、冷暖自知世界的“反击”。

沈梦辰十几岁出去读书后，就参加各种比赛。

目的只有一个——

让那些人通过电视、报纸看到她，觉得沈平（父亲）的女儿很棒，沈平也很棒。

“我就是想给我爸争口气”，沈梦辰嗓子发紧，说出这句话。

从小村子的泥沼里飞出来后，沈梦辰不会像很多年轻人那样，总幻想“归农”来自我疗愈。

她以前也不理解，为什么自己的同学、同事都喜欢去有山有水的地方 旅游 。

“我喜欢大城市，因为我就是从村子里出来的。”

每次去大城市，她都很开心，看高楼上透明的玻璃，晚上透出的那些灯光，都觉得好漂亮。

她有苦孩子的童年，也有小村孩子的浅陋。

她的童年里有我们很多人的影子，但她的现在，有我们没有的勇敢。

她见识过没钱就会被看不起，没地位就会被打压的世态炎凉。

所以，当她孤身一人闯进大城市，大城市给她饭碗，给她机会时，她被激发出来的好胜心和“报复欲”，让她失了分寸，踩了观众的雷区。

原来，那些年，被嘲讽卖弄、招摇的沈梦辰，都是被另一个“要脸”的沈梦辰，催化而成的。

原来，一切有因可循。

那英舞蹈测评 被网友戏称“做法现场”

文 | 镜像娱乐

1月22日中午12点，《乘风破浪的姐姐2》在芒果TV上线，#那英跳舞#、#杜华说容祖儿长得像吴宣仪所以给高分#、#袁姗姗预测自己最好一名#、#杨钰莹好温柔#等节目相关词条霸屏热搜。

从“三十而骊”到“三十而毅、熠、奕”，《乘风破浪的姐姐2》延续第一季的女性励志主题，问题在于节目强调女性自信奋斗、聚焦女性艺人生存状态的同时，能否避免内核空洞的伪女性主义？《乘风破浪的姐姐》作为“她综艺”的先锋，能否在品牌化的同时维持立意？

人设对标， 换汤不换药？

对比《乘风破浪的姐姐》第一季人选，第二季中高资历的姐姐不在少数，但总体知名度呈两极分化。三十位姐姐中，不乏那英、容祖儿等实力派歌手，也有王鸥、陈妍希等具有一定知名度的演员加盟，但后面出场的几位姐姐，如贾青、汤晶媚、陈小纭、宣璐、蒋璐霞等知名度相对较低。

年龄上，第一季的姐姐更年轻化，高能选手年龄基本介于30岁至40岁之间。例如第一季初舞台第一、二名蓝盈莹和黄龄，再如“大碗宽面”组里的王霏霏、孟佳、李斯丹妮、金晨、张含韵、沈梦辰。另外，在第一季决赛圈的14人中，有超一半的姐姐年龄低于40岁。

而第二季的姐姐整体年龄偏大，近一半的姐姐年龄介于40岁至50岁之间，且向文艺和古典赛道扎堆，这点在选曲上也可以窥见。

对比第一季张雨绮初舞台《粉红色的回忆》，作为全场为数不多的老歌火速出圈，第二季中，打出情怀老歌牌的姐姐不在少数，例如杨钰莹的《我不想说》、程莉莎的《夜来香》、左小青《心恋》、董洁的《蝴蝶飞呀》以及张柏芝的《星语心愿》等，过多具有年代感的曲目反倒限制了舞台的多元表达。

张雨绮《粉红色的回忆》

尽管《乘风破浪的姐姐》的初衷是不给女性年龄设限，但从第一季节目走向和赛制安排来看，想要获得观众的投票，便必须经过体力、舞台和观众缘的三重考验。从某种程度上看，年轻态、流行化、话题度成为《乘风破浪的姐姐》筛选的隐藏指标，这为第二季的发展埋下隐患。

事实上，《乘风破浪的姐姐》第一季的大热为第二季的阵容提供了更多的选择和延展空间，但从第二季的阵容搭配来看，《乘风破浪的姐姐2》似乎并没有走出第一季的套路和模式。

《乘风破浪的姐姐2》第一期里，那英组队标准：“能唱、能跳、颜值高”与第一季宁静的“选妃标准”高度重合，有网友戏称：“那姐是不是拿了静姐的剧本？”

另外，前辈组的另一位——温婉女神杨钰莹的定位神似伊能静，成语爱好者对阵小作文写手；颜值担当的张柏芝对标张雨绮，走坦率耿直路线；“博纳老板娘”金巧巧对标制作人老板娘张萌；网传“豪门阔太”胡静对标“带资进组”的黄圣依；王丽坤的中国舞“衣钵”由董洁、吕一等继承；刘烨则接手吴昕和沈梦辰的主持棒……

从《乘风破浪的姐姐2》第一期的剪辑上看，第二季似乎也没有跳出原有的叙事框架。直来直去的大姐大、温婉如玉的知心姐姐、豪爽个性的颜值担当、若干选秀出身的唱跳全能工具人和唱跳全废的演员小透明，《乘风破浪的姐姐2》里的人物群像和定位与上一季几乎雷同。

再加上《乘风破浪的姐姐2》在舞台和赛制上并没有做颠覆性的改变，因此观众在观看第二季时，极容易代入第一季的情节和套路。例如那英出场时被众星捧月、尴尬打招呼的画面，与第一季宁静的出场如出一辙。

《乘风破浪的姐姐》成功出圈，但节目走红后如何平衡原有的模板和后续的创新机制是个难题。模板与套路取巧固然有效，可以延续第一季带给观众的快感，但同时会消磨观众的新鲜感。

《乘风破浪的姐姐2》作为爆款节目，收视群体在第一季已经达到最大化，第二季的受众更多是原有的观众和粉丝，相同的套路对这部分观众而言并没有足够的吸引力，反而会被“劝退”。

另外，人设对标的风险也不容忽视。那英不是宁静，王鸥也不是万茜，一旦人设被安上可后续“剧本”对不上，观众便会产生背叛感，这将为节目后期和艺人本人造成不可预估的负评。

借势造势， 精准营销助出圈

2020年可谓是姐姐们的“当打之年”。《乘风破浪的姐姐》成为了现象级综艺，开播第一天25亿播放量、两天喜提N个热搜、一周微博话题热度超80亿、讨论量接近380万。赢在女性赛道，借助逆龄选秀题材优势，无价之姐成了爆款。

定位和内容决定了综艺的天花板，话题则决定其影响力和传播度。综艺节目要“活”，热度便不能少。《乘风破浪的姐姐》在话题制造上，堪称“教科书”，借势造势，利用嘉宾自带的相关讨论引爆网络，精准营销从而达到快速出圈的效果。

《乘风破浪的姐姐》第一季还未开播时，网上一张疑似泄露的嘉宾名单，引发热议，而芒果坚持不表态，让“谣言”持续发酵，还借助刘敏涛在《红色高跟鞋》中的表现，为姐姐的热度助力。《乘风破浪的姐姐》未播先火，以至于在没有任何事前宣发的情况下，突然开播却能直接“炸屏。

刘敏涛《红色高跟鞋》

紧接着，姐姐们出场时性格引起的“话题梗”便被逐个抛上了热搜，比如宁静#我这几年白干了#、张雨绮#你不懂，我这是高光#等。剪辑上，通过“贴标签”形式强化印象，使节目里的姐姐群像呈现多元化，例如张雨绮“憨憨美女”人设、黄圣依“心机阔太”人设、杜华的“刻板女团评委”人设等。

《乘风破浪的姐姐》最终为芒果TV拉来了13个广告品牌赞助、5亿多广告收入，为全年翻倍的会员数贡献了巨大力量，同时还让芒果超媒市值暴涨，成为长视频领域里能够盈利的一股清流。

如果说第一季的姐姐们是靠个人魅力和适当营销出圈的话，那么第二季节目组的意味便非常明显了，单拎出那英、张柏芝、董洁、李菲儿等几位话题嘉宾，《乘风破浪的姐姐2》又可以吹一把“黑红”的风。

《乘风破浪的姐姐2》首播，熟悉的感觉扑面而来。黄晓明和李菲儿事件，让《乘风破浪的姐姐2》未播先红，喜提多个热搜；那英、董洁、张柏芝、杨钰莹等颇具争议的明星作为嘉宾，下一波热搜已经在路上了。而有了第一季的经验，相比《乘风破浪的姐姐2》在节奏的把握上会更加注意，确保热度持续到最后。

开路先锋， “她综艺”的品牌化困境

《乘风破浪的姐姐》能够获得不错的口碑，在于它提出了打破对“30+女演员”的刻板印象，在此之前，中年女演员的困境是一个老生常谈的问题。《乘风破浪》聚焦女性艺人，让我们看到了女艺人的另一面：独立、成熟、自信、各美其美。

但节目赛程过半后，由于赛制规则和评分标准的不合理，姐姐们越来越向“燃、炸、有力量、齐舞、穿插rap”之类的传统韩式女团单一风格妥协，缺乏多元化和百花齐放的优势。少了初期的张扬和霸气，转而向年轻人和流量低头，没有给予30+女性足够的空间展示丰富魅力，越来越多的人对《乘风破浪的姐姐》的初心和立意打了个问号。

有网友说，本想看姐姐们打破规则，实际却看到她们逐渐适应屈服，乘风破浪的姐姐最后却只能随波逐流。《乘风破浪的姐姐2》延续了第一季的热度，又能否立住第一季的立意？发扬女性魅力、打破对女性的偏见和固有印象，是否只是短暂的、一厢情愿的狂欢？

《乘风破浪的姐姐》第一季中，弱势的节目组和强势的姐姐是观众喜爱的心理支点，也给了观众极大的新鲜感。姐姐们真实自我的展现，让大家久违的可以在综艺节目上看到一个个独特个性的人，而不是千篇一律被重新塑造的工业化商品。

然而类似新鲜的综艺看点，在节目大火后很容易消失。《乘风破浪的姐姐》第一季时，冠名商还是默默无闻的国货微商，第二季则换成了芒果台的皇牌广告商——金典，有了资本的加持和节目的品牌效应，节目组的底气便更足了，话语权的天平便从姐姐们倾向了节目组。

可以说，《乘风破浪的姐姐》现象级式的爆火反噬了这个节目，当节目品牌化的同时，姐姐们的话语掌控被剥夺，第一季中观众想要的爽点便很难再看到了。

近几年，“她综艺”赛道火爆，大浪淘沙之下，留存者甚少。《乘风破浪的姐姐》独特的立意打响了其品牌名声，问题在于这档以女性为主角，主打女性自由独立、意图折射当下社会中女性微观世界的综艺，抛去热度和噱头外，女性主义的内核有多少？

《乘风破浪的姐姐》第一季的成功，使“乘风破浪”和“姐姐”这两个词拥有了更紧密的意义，同时它也为姐姐们带来了翻红的附加效果。但第二季若仅扣这两个词，不再内化节目的核心立意，反之把附加结果作为原始驱动力的话，那这艘满载负荷的船也是无法开起来的。接下来的《乘风破浪的姐姐2》或许需要好好想想，除了热度和翻红外，究竟什么才是真正的“乘风破浪”？