疏通十二经络，排除身体毒素淤堵。

什么是经络毒素淤堵？

人体时刻遭到内在毒素和外在毒素的伤害，

而毒素危害人体包含淤堵、负重、干扰、侵袭等四种方式。

淤堵，是危害最为广泛的途径，

毒素会淤堵在经络血管中，阻碍血液运行，使经络不通畅。

而恰恰人类的多数疾病都与经络不通畅有关。

最常见就是由于经络不通，不通则痛，现代人出现非常常见的颈肩腰背腿疼痛。

第二点现象就是由于毒素淤堵了经络和血管，机体组织无法得到充分的营养供应出现麻木和功能减退。比如说现代人经常出现手脚麻木，头晕耳鸣，记忆力下降等都是毒素淤堵的表现。

经络堵塞后有什么表现？

 肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。

大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

胃经不通：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；辰干舌燥身体消瘦。

脾经不通：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

心经不通：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

小肠经不通：小腹绕脐而痛，心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。

膀胱经不通：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。

肾经不通：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。

心包经不通：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。

三焦经不通：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

胆经不通：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。

肝经不通：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。

督脉不通：虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。

任脉不通：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。

疏通经络排出毒素

《黄帝内经》：“经脉者，所以能决死生，处百病，调虚实，不可不通。”

人体经络，内属于脏腑，外络于肢节，具有运行气血，濡养周身，抗御外邪，卫护肌体的作用。排除毒素，可以调动和发挥经络自身的调节功能，进而调和气血，通达营卫，实现养生防病的目的。

经络是一条既看不见，也摸不到，但是切实存在，可以通行气血、联络脏腑的通道。在每次疏通经络尤其是膀胱经、心包经、肝胆经的时候，会一点点地将您经络的淤堵点化解疏散，排出体内毒素。

《两仪拨筋术》以中医经络为基础，以外调+内养为理念，疏通人体经络，通过自然生长的蔬菜食品，内养脏腑，使人体内外平横，达到正气存内，邪不可干的健康状态。

《两仪拨筋术》全面打通十二经络和三大脉，大量清理出体内六大排毒管道的积存物和毒素，调节激活身体八大系统机能平衡，促进身体脏器对食物精华的合成和吸收，无痛苦、安全长效的自然疗法。

中医古籍在养生调摄方面有着丰富的记载，“气不行则血不通，血不通则水不流，水不流则毒不排”，意思就是说人体有了气郁就会有瘀血，有了瘀血则体液代谢不畅，毒素就排不出去，人就会生病，因此“行气”、“活血”和“排毒”就成为了强健体魄、治病养生的第一步。

而膀胱经是人体最重要的排出毒素的通道，心包经是最重要的活血化瘀的经络，肝胆经是最重要的行气解郁的经络，因此疏通后背膀胱经、手臂心包经和下肢肝胆经就显得尤为重要。

《两仪拨筋术》集合：推拿、按摩、针灸、艾灸、火疗、刮痧、拔罐、等传统的经络穴位理疗方式所有优点于一体，并特点突出、方法神奇、疗效显著，唯一可以达到身体很多问题调理、治疗康复的效果，同样也是唯一可以把身体保养与美容护肤结合成一个整体的项目。

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取威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷在患处固定，每天1次，20天为1疗程。对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。

取壁虎6个，辰砂6克，上药焙干研粉备用。用的时侯取适量药粉撒于患处，用强力麝香膏固定，隔天换药，1个月为1疗程。一般休息3—6天后可继续下1个疗程，对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。

川穹散：取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每个布袋装药末15克。将药袋放在鞋里，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，3个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。

川乌散：取生川乌30克(此为1足跟用量)，研末加白酒(以粮食酒为好)调成糊状，晚上睡觉前用温水将脚洗净，把药平摊在足跟疼痛处，外用塑料纸包好，用药期间不要剧烈活动。每天一次，一般连续用药2—3次。病去即止，不可久用。

鲜苍耳：取鲜苍耳叶适量捣烂，以小片塑料薄膜包敷患处，干后换药，不拘次数，如有小泡发生，可按烫伤处理，伤好后继续敷药。取夏枯草50克，放入食醋1000毫升内浸泡24小时，然后煮沸15 分钟，先熏洗患处20分钟，每日1-3次，每剂可用2天。

仙人掌外敷：取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于足跟部疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般在晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜，适当活动，使气血经脉畅通。

臭椿树叶熏洗：取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约1000 毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，乘热熏洗患处，每天1—2次，20天为1疗程。

没食子皂角散“取没食子40克，皂角20克，二药研成细末，加米醋调成糊状，贴敷患处，用胶布固定，每日换药1次，轻症用药1次见效，重症用药10次。 （1）儿童足跟痛一般无需口服药物，可应用其他治疗方法。

（2）青年人的足跟痛，治宜养血、温经、止痛。

方剂：三七12克，酒归尾60克，川芎60克，川断60克，骨碎补60克，制乳香60克，制没药60克，血竭30克，红花60克，生硼砂30克，朱砂15克，琥珀15克，冰片6克。用法：研为细末，每服3～5克，每日服2次。

（3）老年人的足跟痛，治宜利湿、祛风、行气、止痛、补益肝肾。

方剂：独活6克，防风6克，川芎6克，牛膝10克，秦艽12克，当归12克，茯苓12克，党参12克，白芍15克，细辛3克，肉桂2克，桑寄生20克，木瓜10克，甘草3克。用法：水煎服，每日1剂，早晚2次服用，5剂为1疗程。同时服用，每次1丸，每日2次，20天为1疗程。 （1）熏蒸法：将当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木5克，红花5克，没药6克，地鳖虫3克，三七3克，赤芍9克，落得打6克，水煎30分钟，装入盆内。再将半块泥砖烧热后放入药液内，使药热之气薰蒸患部，待气尽药液温度降低时，可将足跟部痛点烤在泥砖上，边烤边压，每日1～2次，每次30分钟，药液可反复用。

（2）外敷法：可在疼痛部位外敷等功效的效果显著。 目的是促进局部血液循环，消肿止痛，或致使滑囊破裂，液体吸收。具体方法：

1，患者俯卧床上，患肢膝关节屈曲90°；

2，术者一手拿住患足作背屈固定，使肌腱紧张；

3，另一手用小鱼际处，对准滑囊用力劈之。 1．毫针刺法

取穴：阿是穴、太溪、昆仑、承山。具体方法：

（1）以阿是穴为主穴，快速刺入，强刺激。

（2）然后再分别将太溪、昆仑、承山刺入，中度刺激。

（3）每10分钟捻针1次，30分钟起针，每日1次，6次为1疗程。

以上各种症型儿童、青年、老年足跟痛患者都可施用此法。

2．电针疗法

在跖筋膜或滑囊周围刺入4针，成四方形，然后通以感应刺激电流，每次20分钟，每日1次，8次为1疗程。

3．艾条灸法

将一端燃着的艾条，对准足部疼痛明显处，至局部皮肤发红，然后距皮肤半寸处固定，熏灸20分钟，每日1次，10次为1疗程。