自古以来，女子以白为美，从“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤（qiú）蛴 （qí），齿如瓠（hù）犀。螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮”到“小山重叠金明灭，鬓云欲度香腮雪”无不体现着“肤若凝脂，肌如冰雪”这一贯千年的审美观。

        早在夏朝就已经出现了“美白”的技术，五代后唐马缟《中华古今注》云:“三代(夏商周时期)以铅为粉”，一般是将白铅化成糊状的面脂，使用的时候就能涂成个大白脸，这种方法有毒，但女子为了“一白遮百丑”似乎连命也不要了。追溯历史，以中药为主的美白产品早在几千年以前的唐朝就受到大批女性青睐，用它“纯天然，无公害”的独特魅力成为 了护肤界的一股清流。

        现代的美白产品大多是化学制剂，它们不具备美白护肤作用暂且不论，不少还会刺激皮肤引起过敏，甚至有些还含有致癌成分，美白效果越快越显著含铅量越高，对于爱美的女士来说这反而是弊大于利，有些得不偿失了。中药美白方不胜枚举，下面就请大家跟我一起来看几个简单有效的美容美白小方吧。

      1西洋参    就这单味药也可以美容而且效果特别好。深圳一位老太太六十多岁了，她的皮肤白嫩的像个三十多岁的妇人，问其是不是经常用化妆品，这位老太太笑得合不拢嘴说，这么老了怎么可能还跟年轻人比美呢？我只是有个从清朝宫廷流传下来的秘方，养颜抗衰老，只用一味西洋参自制爽肤水来补充皮肤营养，用西洋参熬成水放在冰箱里面，早晨起来洗完脸后就敷一点点在皮肤上特管用。

      这也就是五白散里面那味西洋参的来由。老太太也没用什么化妆品，但是每天用自制的爽肤水。这爽肤水制作也简单，用西洋参片熬成水，放在冰箱里冷藏，因为没加别的添加剂防腐剂，不冷藏就容易变质。清洗完皮肤后，就将西洋参水拍在脸上。另外呢，从小就不熬夜，睡眠好，中午会打个小盹儿。

      用西洋参10g，150ml冷水泡20分钟，小火炖煮15分钟，趁热装入消毒好的玻璃瓶内，晾凉后放入冰箱冷藏。一次不用做太多，随做随用。

      玻璃容器要事先消毒好，可以用开水煮十来分钟，也可以用酒精消毒。干性皮肤的美眉们可以加少许甘油。制作方法不难，夏天天气炎热，更要注意补水。

      2白芷    临床经常会遇到面部无明显色素异常但欲使皮肤柔嫩细滑且增白的患者，便告其自制白芷美容膏：挑选大而色纯白无霉迹的白芷饮片200g，用小刀剔除其黄棕色粗皮碾为极细末。每次取30g，搀入一小瓶市售婴幼儿护肤品中，充分搅拌和匀。气温在20℃以上时宜放入冰箱冷藏。用法：每晚取此膏适量代替常用护肤品搽面，至少保留1小时，临睡前用软纸揩去（勿用水洗），次晨才洗脸。连用半月后可改为2－3天搽1次。经数十位女性验证，坚持3～6个月可使面部皮肤柔嫩细滑且有一定增白作用。也可以白芷去外皮打极细粉，晚上洗脸正常涂抹乳液后，用粉扑均匀拍脸上，带着睡觉次晨洗去。值得注意的是:白芷有人过敏，还不能白天用，白天用容易发生日光性皮炎，所以用时要告之！

      3藁本、白芷、天冬等份。白开水调敷。此方中藁本、白芷有挥发精油，会把沉淀在皮下的东西通过挥发从毛孔代谢出来。天冬是所有植物中漂白效果最好的。这是张步桃老先生开发出来的美白之方，效果神奇，所以又称为“妙不可言方”，但必须耐心使用，就好像你平时敷面膜一样。虽然工序繁琐，但确实是纯天然。据张步桃老先生实践，消除黑斑、面黯效果也非常好，甚至连胎记都可以消除或变淡。后面改良后，还可以加入一味石决明。石决明和珍珠都有一样的成分——磷钙，对肌肤有润滑、滋润作用，擦了皮肤会变得细嫩，而价格比珍珠便宜很多。

4辛夷能美容，治疗面斑。

《黄帝内经》讲:  “女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”，女子过了三十五岁，阳明脉衰弱，面部的气血运行不畅，就容易导致斑点产生，也有人因为脾胃虚寒，水饮内停，导致脸上长“水斑”。

辛夷辛温通散，能发散风寒，其行上达，并且入肺胃二经，能够引脾胃清气上升，清阳上升，浊秽下降，能够消除面斑，使眼目清明。

脸上的黑气斑痣，面色枯槁等问题，都可用辛夷花加上菟丝子、白芨打成粉，调成稠糊状，做成面膜，贴敷在脸上祛斑，坚持使用两周，效果明显。

      4再告诉大家一个我们温病老师曾经讲过的美白小方：桑叶、白芷、云苓打成粉,调糊敷脸，或桑叶泡水喝，或鲜瓜蒌切片敷脸（栝楼悦泽人面效果肯定比黄瓜敷脸要好）。东晋·葛洪的《肘后备急方》记载的这一段也比较有意思：“土瓜根可治面上痤疮，令面上光润，百日光滑射人，夫妻不相识”意思是说：用土瓜根敷脸可以治疗青春痘，使你的皮肤变得光滑柔细 。能坚持用一百天的话 ，痘痘、细纹、黑点全部不见了，让你艳光四射，皮肤亮得可以当镜子，连夫妻都互相不认识 。说到《肘后备急方》 ，大家都知道的 ，屠呦呦发现青蒿素，灵感来源于此书。

      5桃花白芷酒:桃花50g 、白芷30g 、白酒（50℃以上高粱酒）500ml。密封，一周后使用。每日早晚各饮10~15ml。同时倒少许入手掌心，双手对擦，待手擦热后来回揉搓面部，对黄褐、黑斑、脸色灰暗等面部色素有效。过敏体质者，擦面部之前先擦手臂皮肤，半小时后未发现过敏者方可擦面部。擦后避免阳光照射。

      中药，其实是一种中庸、调和的药物，它贯通了尘世之间的生存之道。取之天然，用之自然。几千年前的方剂，让现代的“懒女人”也可以有春天。

      最后提醒各位爱美的女士，要想靠中药粉面膜变美，那么对原材料一定要严格把关，且应在中医指导下辨证使用，根据个人的肤质选用合适自己的方子。

      网上流传的各种中药美白、调理气血方，可能有一定出处，但并不一定适合所有人的体质。如果用错，不仅不能美容，还可能伤害皮肤和内脏。市面上的很多中药美肤产品以纯中药、无副作用为卖点，事实上，任何药物配伍后，都可能对皮肤、内脏有一定影响，后果因人而异，应慎重选择。选择外用中药美肤产品前，要进行皮肤过敏测试，先在耳后等部位试一下，如果无红肿、发痒等过敏症状，再用于面部，对中药过敏者慎用。初次使用中药祛斑面膜，如出现发热、微痒、刺痛、发干属于正常现象，短时间内会自行消失，热是活血，痒是引风，刺痛发干是因为肌肤缺水严重。肌肤需要一个改善过程，几次之后上述的现象自行消失。

      此外，还应注意，平时压力不要过大，保持充足的睡眠，保持平和的心态。美容美白不是一朝一夕的事，需要持之以恒，坚持下去你就一定会看到效果。

  我会不定期对此进行补充，如有不对的地方烦请大家批评指正，谢谢

这个是有的；

每天用生黄芪30克，当归10克，水开后煮三十分钟后，倒出汤液，再加水，第二次仍然水开后再煮30分钟，两次混合后，分三次服。适用人群：颜面生黄褐斑;面色晦暗无泽;身体较为虚弱，容易乏力、疲倦。效果观察：尽管很难做到完全除斑，但明显降低色斑和周围皮肤的对比度是可以做到的。同时肤色会增白，且光泽增加。气色和精神都会变好。 另外：取白芍6克，白术6克，茯苓6克，甘草3克。共入水煎，放温后饮用。一日一次，连服一周左右。效果也很好。

注白芍、白术和茯苓都是润泽、美白皮肤的传统药物，与甘草配伍则可延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血之效，可用于面色、萎黄、面部色斑、无光泽;白术则性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白。将诸药互相调配，可免生上火与伤阳之弊端。现代的药理研究也证实了上述诸药的美容作用：白芍可用来清除自由基、抗氧化;白术、茯苓可增强免疫功能，扩张血管;甘草有调节免疫之效，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。

现在很多微商都爱用一位清代贵妇作为免费代言人，这位贵妇热衷美容、美甲、面膜，坚持每天吃保健品，爱摆拍，每天花几个小时打扮自己，如果放在现代一定是顶级流量网红，她就是慈禧太后。“慈禧御用”“慈禧养颜秘方”等等广告文案，时不时出现在各路化妆品的宣传单页上，加上古朴典雅的外包装，真有那么点“宫廷秘方”的味道。

那么，古代美女们用什么化妆品呢这些化妆品是怎么制成的呢

今天我们就从清洁、护肤、美妆，这三个大类分析一下我国古代女性的经典化妆品。

古人的个护清洁，澡豆、面药一个不能少

看着现在日本药妆之中动辄几百的、以大米为主要原料的保养品，就会想到《礼记》之中的这句话“三日具沐，其间面垢，燂潘请靧”。这里的“潘”就是淘米水了。也就是说在很早以前，我们的古人已经知道用淘米水来洗脸。不仅起到清除污垢的作用，还能滋润皮肤。

后来，专门用来洁面的“面药”出现了，并且进行了配方改良，成为具有多种功效的美容产品。在唐代孙思邈的《备急千金要方》之中，记载了一方可以滋润美白的面药，里面有白芷、大枣、麝香、杏仁等中药材，用猪胰和面之后晒干，再将药材和在一起捣成粉末。用此方洗脸可以美白皮肤，孙思邈用了“神验”一词评价它的效果。

而在唐朝王焘撰的《外台秘要方》之中还有一方专门用来祛皱、延缓衰老的配方。制作过程与上面一例相似，只是药材换成了白茯苓、桃仁、白术等，还要放在猪蹄汤汁里面捣烂，看来早在唐朝就有人用猪蹄补充胶原蛋白了啊!

随着肥皂的出现，澡豆和面药什么的都慢慢失去了市场竞争力，在明代龚廷贤的《鲁府禁方》之中，详细记载了肥皂的制作方式，不仅有几十味美容的中药材，还要加上蜂蜜、金酒等调匀，做成桂圆大小的丸子，平日拿来洗脸用。

至于古人的洗头膏也是极为讲究，古人日常之中洗头的方药都不是做好备着用的，而是随做随用。在《外台秘要方》的洗发药方之中，我们也能看到现在洗发水产品中常用的原料，比如大豆、醋浆水、淘米水等等，不仅仅可以黑发去屑，还能固发防脱，基本上已经具备了现代洗发水的基础功能。

古代人头发长，清洗不方便，也出现了类似于现代干洗剂之类的洁发粉，将药材研磨成粉末之后，将头发梳顺，将药粉倒在头发上按摩，最后用梳子再梳去，可以一定程度上去除头发上面的油污。

古人的护肤产品，功能全面，保湿至上

对于脸部，古人早就发明了可以锁住水分的面霜，不过这些面霜都比较油腻，被人称为面脂和面膏。

面脂和面膏在我国已经拥有了几千年的历史，早在先秦时期，人们已经会用面脂护肤。《韩非子》有这么一条软广：想要像西施、毛嫱那么美丽吗使劲折腾你的脸吧!涂上面霜，你会白白嫩嫩。(故善毛嫱、西施之美，无益吾面，用脂泽粉黛，则倍其初。)

《齐民要术》之中详细记载了当时女子面霜的制作方法，将藿香、丁香等药材用清酒浸泡两天，再用铜锅加上牛骨头熬煮，将牛骨头之中的油脂熬出来，凝结成块就行了。在《齐民要术》这个方子里面用来起到滋润效果的是牛骨脂肪。当然也有用猪脂、狗脂、羊脂制作保湿面霜的方子。

随着人们需求日渐增大，文献之中出现的面霜配方越来越多，不仅仅可保湿，还能祛皱、去除粉刺等等。面部得到护理的**妹们当然不能忽略双手的保养，文献之中也慢慢出现了大量专门用作手部护理的手脂或者手膏。仔细对比可以发现，其实这些方子和面脂、面膏的方子大同小异，主要也是起到滋润放皲裂的作用。

对于面膜的追捧也不是现代女子才有的习惯，中国古代就有八白散、七白膏等等敷面方子，将这几位美白中药材全部研磨成粉末之后，再加上蜂蜜涂抹在脸上，一段时间之后洗去，长久坚持就有了美白的效果。古人对于面膜也会大胆尝新，什么牛奶、鸡蛋、蜂蜜什么的都是小事，还有木瓜、牡蛎等等奇葩材料，和如今的美妆博主比起来更为敬业。

古人的彩妆，“靓”出古人的时尚

古人对于彩妆的痴迷和妆容设计的痴迷，绝对不会低于现代的美妆博主们。古人对于时尚的追求，首先要从染发开始说起。

对于地位尊贵的夫人们来说，眼睛上长满了鱼尾纹不可控制，但是头上长了白头发就要好好想想办法了。在《外台秘要方》之中记载了用胡粉混合白灰，或者中草药的汁水染发的方子。清代《御香缥缈录》对慈禧太后的染发产品描写地更为细致。

“伊的梳妆台的某一具抽屉内，藏着有几缸颜色深黑，而且瞧上去仿佛是极富胶质的东西。太后便随手取出了一缸来……自己便取起一柄不很大的毛刷来，打那缸里蘸了些黑色的东西，涂上发去……”

虽然没有了隔离和bb霜，古代美人们还有散粉遮瑕，这便是他们所说的香粉了。《楚辞》之中就有对香粉的记载：“粉白黛黑施芳泽，长袂拂面善留客。”看起来十分富有意境和诗意，不过根据后来学者的研究，这很可能只是米粉而已。

那么，这香味是怎么来的呢古人在将大米想方设法研磨细腻之后，会将香料放在香袋之中，和米粉一起放在粉盒里面，以香料味道浸染米粉。大约是出汗流泪后，米粉实在不好看。渐渐地，铅粉代替了米粉的地位。虽然明知铅用作化妆品会带来很严重的不良反应，但为了美丽，铅粉为主要材料的化妆品一直到清朝才正式被禁止。

最后再说说胭脂。古代的胭脂其实有很多形态，有的呈粉末状，有的呈膏体状。胭脂的主要材料是红蓝花，经过“杀花”、兑入碱水、兑入白醋、加米粉、干燥等步骤之后，成为人们常用的胭脂。

说到古代胭脂，我们很多人会想到《红楼梦》之中对胭脂的描写，宝玉说怡红院的胭脂质量很好，可以当口红也可以当胭脂，用量少，而且非常香。胭脂是古代女子必备的一款化妆品，甚至形成了特殊的古代胭脂文化，这两个字也时常出现在古诗词之中。

结语

虽然现在提到“药妆”两个字，很多姑娘们都会想到韩妆和日妆，其实早在古代，我国的女性就已经深受中医药学的影响，研制了诸多美容养颜配方。

随着科技的进步，经过精纯提炼的化妆品成为我们的日常用品，“苏州胭脂扬州粉”已成为过去。而如今，我们也能欣喜看到扬州谢馥春、扬州戴春林、杭州孔凤春呈现的复兴之势，也许这些带着古人爱美情怀的化妆品，具有更加天然的原料和古典质朴的使用感受，这才是大家在重新接受它们的原因。