轻功现在并没有失传，只不过是随着社会环境的变化逐渐式微了。每一个中国人，想必都有着一个高来高走，长袖飘飘的“武侠梦”。曾几何时，我们都梦想过自己仗剑天涯，济困扶危，在武林上行侠仗义，好不痛快影视剧和武侠小说中的大侠，往往都能够飞檐走壁，甚至“身形一纵”，或者左脚踩着右脚，就能窜出“数丈”之高。这些武功高强的古人，往往都精通轻功。为什么轻功在现代却失传了呢？

其实轻功并没有失传。建国以后，我国的社会环境较为稳定，随着风气的变化，武术也只能顺应时代，从五花八门的“杀人技”，退化到了如今只具备观赏性的套路，但轻功并没有因此断绝。武当山的陈师行道长，就是一位精通“轻功”的高手。在视频中，我们可以看到陈师行可以完成“轻功三连跳”，实现很多跑酷爱好者所不能企及的“神奇操作”。著名的长江大侠吕紫剑，他一生活了一百三十岁，他当年也是一位擅长轻功的绝顶高手。

吕紫剑青年时期曾经学艺在八卦掌门下，从小就天赋异禀，年方二十，就在江湖中有着不小的名气，人送外号“长江大侠”。据他所说，他还和当年的霍元甲有着很深的交情。后来他受邀担任蒋介石的保镖，在一次会晤中，美国马歇尔将军带来的保镖汤姆约翰对中国功夫出言不逊，扬言中华武术只是“花拳绣腿”。吕紫剑愤懑之下，就和他签下了生死状，打了一场擂台。

据说他们激斗了几个小时，双方的体能都已经接近枯竭。吕紫剑只能以八卦掌轻功展开游斗，后来汤姆约翰果然出现了破绽。吕紫剑马上以“黑虎掏心”一掌集中了汤姆的心口，让他当场毙命。

轻功确实是有，但此轻功非彼轻功

我国古代确实有轻功，但这个轻功不是影视剧中的飞檐走壁，凌波微步

它其实只是使人身体更加灵活，敏捷，自如

只是后世把它给神化了

至少在有物理学的今天，世上还没有一种能让人体重减轻的功夫（除了减肥）

以上我都是从电视上看来的，是中央台做的一期解说中国武侠的节目

    我觉得古时候有飞檐走壁这项轻功。

    但是古代的飞檐走壁可能跟我们想的轻功又有点不一样，古装武侠电视剧中的飞檐走壁只是一种人们在脑海中臆想出来的，运用一定的道具来达到一种武艺高强的效果。真正的飞檐走壁，应该是借助了一定的外物，例如绳子和树和房檐一类外物，来使自己能够跨越围墙或者是一些障碍物,达到这种飞檐走壁的效果。

又或许有些人通过锻炼之后，体能比较好，弹跳能力比较好，这就有助于他借助很少的一部分外物来跨过很高大的某些东西。这在不懂的人眼中就是飞檐走壁了，但其实不是我们想的飞来飞去的那种，所以我们对飞檐走壁有误解。

而武侠小说中的这种飞檐走壁的情节，只是为了突出主角的武功高强。在作者丰富的想象力下，一切皆有可能，甚至这样的场景被用到**电视剧中，随着时代的发展，飞檐走壁的场景被众人熟知，一提到飞檐走壁产生了人可以飞，可以在墙壁上行走的画面。真正的飞檐走壁，应该是我们耳熟能详的**爬树一样，这种很常见的行为。所以我想在古代真正的飞檐走壁，应该就是我所说的这一种，只不过在那个年代的人们觉得这样已经很了不起了，所以把这种行为夸张了，故有飞檐走壁的说法。

那么飞檐走壁在古代应该是真实存在的。

   并且因为我们要知道人是很重的，又没有翅膀，再加上地心引力的存在，根本无法像鸟儿一样飞行，哪怕是经过锻炼之后，整个人都非常的敏捷快速，但还是无法想飞就飞起来，在墙壁上行走，所以我们要有正确的一个思想，我们没有翅膀，无法飞，不是壁虎，无法墙上爬。只要锻炼身体，使自己更加敏捷迅速，就可以做到类似飞檐走壁。

相信很多人在电视上都看到过武林高手使用轻功的场景，他们只需双脚轻轻一点，便能离地数丈远，然后轻松地甩掉追击的敌人。比如金庸的武侠小说《天龙八部》中，段誉因为心地善良，所以选择了一门没有杀伤力的轻功——凌波微步。而他也正是靠着凌波微步，数次死里逃生。

段誉剧照

　　在小说《倚天屠龙记》中，武当派的创始人张三丰也创立了本门的轻功——梯云纵，武当弟子便是靠着梯云纵，在闯荡天下的过程中进退自如。由于大家见到的轻功都是电视剧或武侠小说中的，所以不禁有人怀疑：“古代真的有轻功么如果有，为何现在很少有人会了”小编今天就来给大家介绍一下这个问题。

武侠剧的轻功

　　首先可以肯定的一点是，轻功在古代是真实存在的，只是在表现形式上与电视剧中呈现出来的不同而已。练习轻功虽然不能使体重变轻，却可以大幅提高奔跑、跳跃能力、闪转腾挪能力。练习轻功的人，可以站立或行动于不可承重的物体之上，甚至运气、提气，借用轻小物体腾起于空中。所以，轻功属于武术的“术类”。

水上漂

　　据《北史》记载，兴建禅定寺时，寺中有一高达十几丈的幡杆。当时正好碰上绳索断裂，没人能够接上，寺中僧众都很着急。隋朝大将沈光看到后，对寺中僧众说：“把绳索拿来，我能接上。”

僧人们立刻把绳索拿给沈光。只见沈光口衔绳索，拍杆而上，直至龙头。在将绳索系好后，沈光手脚放开，腾空而下。以手掌据地，倒行几十步。围观的僧人对他赞叹不已，称其为“肉飞仙”。而沈光便是古代会轻功的一名将领。

颜真卿剧照

　　除了沈光外，唐朝著名书法大家颜真卿也是一位轻功高手。据《唐语林》记载，公元783年，颜真卿被奸臣卢杞陷害，要他平定淮西节度使李希烈的叛乱。当时宰相李勉秘密上奏，坚决要留下颜真卿。河南尹郑叔则也劝他不要去。

颜真卿反问道：“难道能抗旨么”为了显示他以死报国的决心，他命人“取席固圜其身，挺立一跃而出。”当时颜真卿已经75岁高龄，竟能从围着的席子中一跃而出，可见他在轻功上的造诣有多高

练习轻功

　　那为何现在却很少能看到会轻功的人呢主要是因为轻功太难练习了。不仅练习方法繁琐辛苦，而且不太容易练成。但古代的武术名家又十分注重轻功的练习。现在比较出名的轻功有：武当轻功、少林轻功、峨眉轻功和自然门轻功。

除了这些传统门派外，现实生活中与轻功效果最相近的，就是跑酷运动。但跑酷比起轻功来又低了几个档次，因为跑酷通常需要提前勘探地形，测量角度和着力点。但古代的轻功在任何情况下都能飞速逃生。

练习轻功

　　而轻功也不是什么人都能练的，有两个条件必须满足。第一：身体健康者。有些人从小体弱多病，但练习轻功却要吃比常人更多的苦。

如果体质不好，很可能轻功还没练会，便提前离世了。第二：体型不能过胖。练习轻功需要学会运气和换气，而身体肥胖者很容易喘不上气来。再者说，身体太胖也飞不起来，所以太胖的人也不能练习轻功。正因为条件过于苛刻，所以现在会轻功的人才越来越少。