坐姿/拍照姿势

手机放在地，随便拍，手撑地，脚自然放

稍微弯腰，头发放一边，稍微蹲，手自然下垂

头发放一边，假装摸头发，脚自然摆放

低头看别处，自然坐，手假装摸脚

1、前景构图：前景用在人像拍摄上，突出人物主体是最重要的作用之一，前景挡住了一些作者不想让你关注的部分，观看者的视线就能一眼看到作者想展现的主体上。

2、拍照角度：手机很大的优势在于可以拍很多相机拍不到的角度。但大多数人拿手机拍照都是掏出手机举到眼前咔嚓按快门。可以多找找不同的角度，你会发现画面的感觉完全不一样。

3、拍照姿势：可以提醒被拍照的人换个姿势，避免直愣愣地站在那里。如果想显腿长，可以双腿交叉站，如果想显身材好，可以特意做出特定的动作进行突出。面部表情放轻松，眼睛不要瞪着。脸大可以选择侧身照，个子比较矮让拍摄者蹲着拍等等。这样照相会有“惊喜”，发现自己的美。

4、画面中尽量不要有杂物：为了保持你的画面更加美观，尽量不要在里面出现矿泉水瓶、垃圾桶、白色塑料袋等。每次我看别人放的旅游照，不是左手拿一瓶水，就是右手拎一袋吃的，站在景点大门前照相，这样的照片实在是不好看。把东西放到镜头外，美美的来一张人物特写不更好嘛。

个人单手自拍拍照姿势：侧脸抬头，身体靠着撩头发，仰拍人像和天空，不看镜头，借用生活中道具，托着脸颊，利用光影。

1、侧脸抬头

单人拍照的时候，让自己把侧身站立，把精致的五官留给镜头，抬头眼神自然看着前方的事物，自然不做作，就能拍得很好看了。

2、身体靠着撩头发

在一些有桌子有凳子的地方，可以让自己坐下来，把身体靠在桌子上，像下面的女生一样，自然地看一下镜头，撩一下头发，不用那么做作，就能拍得很女神很好看。

3、仰拍人像和天空

不想拍全身照又不想拍复杂的背景，那么就可以把天空作为拍照背景，开始低角度仰拍模式，人物可以用手的表情营造一下拍照姿势，参考下面女生，把美美的上半身和美美的天空拍下来，也是很好看的。

4、不看镜头

不管是在哪里做啥事，自己一个人拍照怕尴尬的话，那就开启不看镜头模式，不管是正面对着还是侧面对着，都可以把头把眼神躲开镜头，这样拍照就自然了，也好看了。

5、借用生活中道具

生活中的很多道具，都是一个人拍照时候的最好辅助，不管是饮料瓶、小水果，还是自己手上的手机、相机，都是拍照的道具，来个互动，画面自然丰富好看。

6、托着脸颊

拍单人照的时候，也要懂得让自己看起来瘦瘦美美的，这一招单手撑着，托着脸颊的拍照姿势就可以让自己的状态放轻松，看起来脸瘦瘦的，表情轻松的，拍照美美的。

7、利用光影

光和影的结合，可以让单人照看起来更高大上一点，所以拍照的时候，可以利用好光影，让光线在自己的身体周围形成一个明暗对比，这样的照片不用太多姿势，但是也是自然好看的。

书店拍照发朋友圈句子如下：

1、又是一月底，用书店的气息，学生的活力，看书的平静来平复心情，学会情绪管理，给自己一个时间去消化消极。

2、天气太热，吃完中饭就一直呆在书店看书各看各的， 互不打扰的三个多小时。

3、书店待了一下午，边看书边走神，一不小心又反复的陷入了回忆里，跌跌撞撞，也算是成长了吧。

4、进书店看书不会被赶出来啦，好像是高中同学在前台做兼职，但我怂不敢认。

5、晚上去书店看书。只能看看书，我已经在实体书店买不下手了。

6、再也不能去书店看书了，看半小时，困得找不着床铺的感觉实在难受。

7、每天喂完猫都会顺路去新华书店看看书，不知不觉就把这本看完了，挺不错的。

8、真的很羡慕那些可以每天泡在书店的人，看看书，喝喝茶，好像人生没有什么可发愁的事情。

9、烈日当空，新华书店门口，人们排起长队等候书店开门。夏日炎炎也挡不住人们看书的热情！

10、今天在书店看书，外面下着雨我躺在沙发喝着咖啡看书。书的名字是《成为我自己》，很好看，但估计看不完了，下次继续看。

如下：

1、闭眼享受。

面对着柔和的阳光，闭上眼睛享受一下，双手放背后，抬头挺胸，一脚侧开轻点地，稍仰拍，拍出来的人像比较显高，闭眼陶醉的样子也很美哦，不看镜头，避免了看镜头的尴尬，轻松自然，拍出来自然就好看啦。

2、抓空气。

身边没有道具的时候，可以假装抓空气，微笑望着手背，怎么看都好看，这样拍出侧脸的轮廓，也很美哦，利用楼梯边对角构图，白色几何结构背景，简单自然，拍出来简单自然的照片呢。

3、高举双手。

高举双手的姿势，不仅可以拉长身体的线条，视觉上还可以让人像显得更高，双脚侧开放，仰拍人像，拍出来的人像就很显高，小个子女生可以多尝试哦，分分钟拍出大长腿。

4、后抬脚。

侧身站着的姿势，对稍胖的女生比较友好，侧身拍照比较显瘦，后抬脚可以让腿部线条更柔和，扬长避短，抬头挺胸，双手自然后放，姿势简单自然，营造轻松的画面，拍出来就不会僵硬了，很自然呢。

1、躺着遮住一只眼睛俯拍。

2、靠着墙，从侧面拍摄，通常是从手臂向摄像机外拍摄。

3、摇摇你的头发。无风时摇晃它。风大的时候摇摇它。

4、趴在餐馆、路边摊、酒吧、咖啡馆、教室的桌子上，姿势优美，各种各样。

自拍的技巧

1、掌握光线的方向

尽量在阳光不刺眼、太阳没升起的早晨或者傍晚等时间段，这些时间段比较适合用手机拍照，一般手机都有个自拍镜，你只要对着这面小镜子，就能对准自己拍照了。要是没有自拍镜的话，你可以拿个镜面反光的贴纸，贴在手机背面平稳处，也可以当自拍镜用，注要要贴得离摄像头近一点。

2、表情到位

其实，自拍时的表情也不需要多夸张，多创意，自然是最好的，别人看着舒服你自己摆起来也觉得习惯，楚楚可怜、卖萌、搞怪，总之表情一定要自然，但如果你真的不知道如何摆表情，那就跟往常一样，天然呆天然萌就行，不需要硬学别人的自拍表情，那样反而容易弄巧成拙。