瘀血是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。

瘀血的形成：

血液的正常运行，主要与心、肺、肝、脾等脏的功能，气的推动与固摄作用，脉道的通利，以及寒热等内外环境因素密切相关。凡能影响血液正常运行，引起血液运行不畅，或致血离经脉而瘀积的内外因素，均可导致瘀血的形成。

扩展资料：

活血化瘀食物：

1、葡萄。1997年专家研究发现每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%，非常类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质对预防心脑血管病有一定作用。所以说葡萄是活血化瘀的水果之一。

2、黑木耳。具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用，有利于将体内的代谢废物及时排出体外。

3、山楂。中医认为山楂具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛经患者的食疗佳品。山楂具有活血化瘀、帮助消化的作用。消化功能不好的人可以食用点山楂。

-瘀血

人民网-哪些食物可以活血化瘀？活血化瘀的食疗方

麻黄能打开全身表里内外任何一处的水液凝结，单用麻黄的时候既不限于表证又不限于无汗。麻黄加石膏就治水热郁于内，比方说治疗肺炎，肺炎虽然因为有汗而外无大热，但它肺里有病灶，有水热的凝结，用石膏和麻黄合用把热水凝结打开，汗出而喘就好了。再比如麻黄附子细辛汤证，你可以说是少阴病表证，但它的病位比太阳深而“脉反沉”，因为少阴病表证即包含表和半表半里两部。麻黄附子细辛汤是在少阴病表里之间有寒水的凝结，所以他用附子和细辛加麻黄。但如果我们真正用到太阳表证无汗的时候，特别是病人有嗓子疼、咳嗽的时候好多人不敢用桂枝，他可能就会去桂枝留麻黄，最终效果不佳可能就与去桂枝有关，遇到这种情况不如麻桂通用加桔梗。

因为麻黄的作用仅仅是打开瘀水的闭塞，但是不能从中焦运输能量到体表，桂枝是把能量运输到麻黄能起作用的腠理部位，然后解麻黄的作用把表闭打开，大青龙汤里用桂枝就是这个原因。

麻黄能把瘀结的水液打开，其作用实际上针对的是阳气郁闭。如麻黄汤所治之伤寒表实证，皮肤腠理闭塞不得汗出而水瘀结于皮；麻黄石膏配伍用于发越内在之水热互结，大量用麻黄治疗里水和溢饮，以及阳和汤中用麻黄治疗阴疽，其种种作用，本质上都与行阳气有关。

细辛治疗水液停聚在某些方面与麻黄类似，但麻黄则既用于阳证，又用于阴证而细辛所治多属阴证、寒证，如小青龙汤、苓甘五味姜辛汤证，均取细辛化心下之寒饮；麻黄附子细辛汤用于治疗少阴表证之发热；当归四逆汤证用细辛散血脉之寒凝；乌梅丸汤证温散厥阴之寒凝，大黄附子细辛汤治疗胁下之寒凝等。其种种作用，无一不针对于阴证，寒证，也正因为细辛所治多属阴寒证，所以在引起筋膜挛缩收引方面较为多见，且多与附子同用。

需要明白，人体阳气实为具有生命活性物质的体液，阳气和阴液二者是一不是二。含有阳气的体液就是气血津液，属于正气的一部分，失去阳气的体液就变成痰饮水湿，成为病理产物并具有致病性。所以通行阳气本身，就打散水液瘀结的作用。

同理，阳虚则寒，所以寒和水本质上是同一种病理反应。阳证阳气郁闭则恶寒发热，阴证阳气闭塞则逆冷疼痛，阳气只要有闭塞，就必然引起水液的停聚并转化为病理产物，所以治寒即是治水，治水即是治寒。

干姜的作用是把向胃中逆行的水液重新顺行出去，其改善脾胃机能，治疗烦躁吐逆，温化水饮，种种作用均与此有关。

如何科学合理喝茶，一是要根据人的身体情况用合适个性

的茶品，如胃不好的人要喝温性的红茶，绿茶凉性而胃喜温，身体好又想减肥的要喝绿茶，一般人用中性的色种茶（半发酵茶，如铁观音）。二是喝茶的时间上也有讲究，分为饭前茶和饭后茶，一般要在半小时前和半小时后，这样，有利于食物的消化吸收，对身体有好处，晚上喝茶不宜太浓，否则，会不利于睡觉。三是泡茶的杯也有讲究，一般在200毫升为好，冲泡时间不宜过久，不同品种的茶对泡茶的水温也有讲究，除红茶和普尔茶外，水温不宜在沸点上，开后要稍停一会再冲泡，茶过于熟化会失去原有茶香。