目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 输穴通腧穴 5 五输穴之一·输穴 51 十二经输穴 52 输穴的临床应用 6 参考资料 附： 1 古籍中的输穴 1 拼音

shū xué

2 英文参考

acupuncture point [中国针灸学词典]

shustream point [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

3 概述

输穴：1腧穴；2五腧穴之一。[1]

4 输穴通腧穴

输穴即腧穴[1]。泛指全身穴位[2]。输，古与俞、腧通，故输穴亦称俞穴或腧穴[2]。腧穴（acupuncture point）是脏腑经络之气血输注出入的部位，是针灸治疗的 点，又是某些病痛的反应点[3]。分三类，即经穴、经外奇穴和阿是穴[3]。

5 五输穴之一·输穴

输穴为五腧穴之一[1]。多位于掌指或跖趾关节之后方，是经气所注的五输穴[4]。《黄帝内经灵枢·九针十二原》：“所注为输。”意为脉气至此已较强盛，犹如水流之注输于深处，故名[2]。

51 十二经输穴

输穴多分布在腕踝关节附近[2]。阴经的输穴是本经的原穴，阳经的则不是。十二经各有一个输穴，即太渊（肺）、三间（大肠）、陷谷（胃）、太白（脾）、神门（心）、后溪（小肠）、柬骨（膀胱）、太溪（肾）、大陵（心包）、中渚（三焦）、足临泣（胆）、太冲（肝）[2]。

五输穴指十二经在肘膝关节以下的井、荥、输、经、合五个特定穴[5]。

十二经五输穴表[5]

经名＼穴名\五输名

井

荥

输

经

合

肺

少商

鱼际

太渊

经渠

尺泽

大肠

商阳

二间

三间

阳溪

曲池

胃

厉兑

内庭

陷谷

解溪

足三里

脾

隐白

大都

太白

商丘

阴陵泉

心

少冲

少府

神门

灵道

少海

小肠

少泽

前谷

后溪

阳谷

小海

膀胱

至阴

通谷

束骨

昆仑

委中

肾

涌泉

然谷

太溪

复溜

阴谷

心包

中冲

劳宫

大陵

间使

曲泽

三焦

关冲

液门

中渚

支沟

天井

胆

窍阴

侠溪

足临泣

阳辅

阳陵泉

肝

大敦

行间

太冲

中封

曲泉

手三阴、手三阳五输穴[5]

足三阴、足三阳五输穴[5]

52 输穴的临床应用

膝关节骨关节炎治疗包括一般治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗几个方面，根据患者的不同情况选择不同的治疗方法。一般治疗主要是膝关节休息、制动，并且抬高患肢，避免发生损伤；药物治疗包括非甾体类消炎镇痛药物、硫酸软骨素、氨基葡萄糖类软骨营养剂治疗骨性关节炎的常见药物，可改善骨性关节炎的症状；也可以采用关节腔内注射药物，增加关节的润滑度以及激素类的药物可以改善滑膜炎的症状。

但是有加重软骨退变的风险，需在医生指导下应用；适当进行物理治疗可以改善局部的血液循环，减少炎症介质的产生，同时要增加体育运动，预防骨质疏松和肌肉萎缩，增加膝关节的稳定性；如果患者膝关节骨性关节炎程度较重，药物治疗无法改善，则需要手术治疗，包括关节镜治疗和开放性手术，关节镜下的膝关节清理术以及全膝关节置换术等。

专家提示：膝关节骨关节炎的治疗包括休息、制动等一般治疗；非甾体类抗炎药、硫酸软骨素、氨基多糖类等药物治疗；物理治疗；关节镜下膝关节清理术等手术治疗。需要根据患者的不同情况选择不同的治疗方法。

一

膝盖骨质增生怎么办:

1针灸疗法

针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用

2瑶族膏药治疗

(重点了解)

在治疗膝盖骨质增生这方面,源自于瑶族的

青九牛按摩膏

是骨质增生的克星,具体可在网上搜索了解一下,实实在在治骨质增生是该膏的宗旨,该膏直接按揉患处,药效透骨开窍,成分渗透皮肤,渗至关节内部,可改善关节处的血液循环,活血消肿,舒缓骨刺引起的痛、僵、麻等不适症。

3西药治疗:

目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。

4手术治疗:

手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑一下该方法。

二

膝盖骨质增生的危害:

(1)疼痛:从轻微到很严重,活动后减轻,负重和活动多时加重。

(2)僵硬:休息可使中度关节僵硬加重,称为“胶化”,是一种弹型僵硬与磨擦和粘连不同,手指或大关节僵硬可严重影响功能。

(3)肿胀:通常累及一个或几个关节,关节僵硬、疼痛,有时肿胀。

(4)活动受限:关节囊纤维化,骨赘,关节面不平或游离体嵌入,可使关节活动范围减小,活动时可发生细的或粗的磨擦音。

(5)肌肉萎缩:受累大关节的肌肉变萎缩和肌张力下降。

(6)畸形:关节对线和不良如膝外翻,可因关节面不平而致。

三

预防膝盖骨质增生的方法:

(1)避免长期剧烈运动,长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均,从而导致骨质增生。

(2)适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动,并不是不需要运动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢。

(3)引起骨质增生的原因很多,其中最常见的是骨骼退行型改变引起的骨质增生。这种骨质增生与人体的衰老有关,是人体生理变化的表现,从

(一)预防

1．膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病波及之外，还与人体常年劳累及体重的压力密切相关。体重在八十公斤时，双膝关节所要承受的重量达六十公斤，占人体重量总数的百分之

八十以上，发病率在10：1左右，超负荷的体重易导致膝关节韧带、肌腱、筋膜等软组织的损伤．形成骨质变尖，使膝关节腔产生无菌性炎症，局部充血瘀肿疼痛。

2、锻炼

每天早晚坚持参加运动，按摩膝部各，见热即可，蹲立要由慢到快，脚部站稳双手放在膝盖上，顺其自然，每次10—30次。晚间蹲立运动可以消除疲劳，使膝关节周围韧带、肌腱、筋膜得以松驰。已患有增生，蹲立受限的病人，应暂停参加运动。

怎么保护膝关节？

根据膝关节骨质增生发生的因素，应有针对性地做好以下预防工作：

　　

(1)避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。

　　

(2)膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。

　　

(3)过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。

　　

(4)老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。

膝关节骨质增生患者应注意事项：

一﹑不宜做剧烈运动：如打网球或爬山等，可做徒步行走或游泳等。

二﹑家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。

三﹑减轻体重：如过胖的人宜减轻体重，减低膝关节压力。

四﹑行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助，减轻疼痛。

早期X光片上仅有轻度骨质增生，晚期关节诸骨骨质增生明显，甚至可见游离体。要注意预防：

　　1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。

　　2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0．5～1小时步行，自我按摩双腿。

患者出现膝关节积液不存在有最好的治疗方法，主要是针对病因进行对症治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、关节穿刺治疗、手术治疗等。一般治疗：如患关节积液，首先应制动、注意休息、避免肿胀和疼痛加剧，患者可以抬高患肢，避免下蹲、跳跃、上下楼梯等严重损害膝关节的动作，药物治疗：膝关节积液主要是由于膝关节出现炎症，导致炎性物质渗出,可以口服一些非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布胶囊等，起到消炎消肿的作用物理治疗:患者非急性期可以采取热敷、红外线照射、超短波等进行物理治疗，急性期可以采取冰敷治疗,关节穿刺治疗：如果膝关节积液过多，保守治疗一般无效，可以通过关节穿刺术抽吸积液。