分娩后，许多女性朋友经常用许多方法来控制她们的体形。他们可以采用内部和外部方法来进行科学调节。然而，这些调理方法应该减少科学方法，避免对身体的伤害。那么接下来就让我们一起来看看：产妇生产后多久带收腹

产妇生产后多久带收腹

1、怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

2、顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

3、收腹带正确的使用方法。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

4、长期使用收腹带的坏处。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

产后收腹带的分类

1、纱布腹带。早在七十年代，日本妇女在分娩后就开始用纱布包扎胃，以达到收腹的效果。良好的使用可以达到一定的腹部功能，但是使用起来更麻烦，而且密封性也不容易掌握。它在日本早已被淘汰。由于价格低廉，在中国的一些中小城市，一些女性仍然使用它。

2、普通腹部带。与纱布绷带相比，它有了很大的进步，使用更加方便。然而，有许多种市场，不同的材料，好的和坏的，化学纤维，混纺的，纯棉的，窄的和宽的。市场价格从几十元到几百元不等。有条件的选择质量更好，价格相对更高。糟糕的经济状况从几十元到100多元不等。母亲在产后购买低端产品时应该更加小心。他们不应该跟随潮流。

3、功能性腹部带。在物理腹带的基础上，中药成分被用于腹部经皮吸收，实现自我恢复功能，具有良好的腹部和产后生理恢复效果，比单独的腹带更具功能。这些腹带中的大部分以前只在一些医院的妇产科和妇幼保健医院使用，现在受到更多城市知识女性的青睐。分娩后最好配合骨盆矫正带。

　有些人收腹带带久了感觉自己特别的难受，其实还是有很多的女性没有什么常识以为收腹带就是要一直带着才有效果的于是就一直带着最后反而给身体造成了很严重的后果，其实带收腹带还是需要掌控时间的。那么产后收腹带戴多长时间呢

产后收腹带戴多长时间

　女性朋友在怀孕期间，由于宝宝在肚子里一点点长大，会让女性朋友在孕期肚皮一点点的被撑松，虽然肚皮上可以抹上各种防止皮肤妊娠纹出现的保养品，以达到肚皮完好的目的，但是肚子内部的筋膜以及韧带同时也被宝宝撑松了，在这种情况下，很多女性朋友会选择用收腹带来帮助恢复，那么产妇收腹带什么时候用效果最佳？

　顺产的新妈妈使用收腹带的时间最好在产后一个月左右，等自己的身体基本恢复的情况下再使用。不能在产后立马使用，因为女性在产后腹部还残留很多的淤血以及其它的液体，这些物质需在自然的情况下排出，过早的使用收腹带会抑制这些物质的排出，不利于产后恢复，同时也会导致骨盆外扩，影响新妈妈的体型。

　收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

产后收腹带有弹性好还是没弹性好

　收腹带一般都会有软骨支撑，这样更加贴合腰部。所以，挑选腹带时，要仔细观察软骨包是否结实，不然容易戳破包布，刺伤我们的腰部。另外，辅助带是帮助锁住赘肉的，应当尽量选择比较宽的，能够加强束腹效果。如果辅助带太小，就会把肉勒成一层一层的，起不到收腹的作用。

　产后的话用无弹的，纱布材质的好，透气性吸水性都很好，现在纱布有那种便捷魔术贴的，不用一圈一圈缠的。也是很方便宝妈们自己去使用的。我觉得还是有弹力的好一些，如果一点弹力都没有的话，绑的实在是受不了，弯个腰什么的，都不方便呢。个人比较懒，而且带宝宝累，生大宝买的连体塑身衣，还有一套分开的塑身衣。个人不建议用分开的塑身衣，裤子上面老往下掉，还容易卷边。收腹带没用过。有个收骻的骨盆矫正带也挺好用，对收骻有作用。这个要看您个人的情况，如果是要收腹就应该用束带而不应该用绷带，因为绷带没有弹性。另外，如果是单纯依靠腹带，是无法达到瘦身的目的，是需要进行一定的仰卧起坐的锻炼来消耗腹部脂肪。看您自己的需求吧。

　相信很多人都听说过收腹带，这是用物理的方法帮助收腹的一种产品，通常用于生产后的宝妈们腹部松弛的现象。那么，顺产后多久可以用收腹带顺产需要收腹带吗收腹带正确的使用方法有哪些一起来看看吧。

　 顺产后多久可以用收腹带

　怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，不过收腹带应该在产后多久才能用呢一般来说，收腹带最好在产后3天使用，在顺产后的一周内使用收腹带是可以帮助身材恢复的。

　不过收腹带并不能一直带着，一天到晚都带着收腹带是会影响血液循环的，而且还不利于产后的恢复，应该穿上一两个小时就解开一段时间，让腰腹放松一下，如果在顺产后需要进行什么活动的话，7天后也还是可以带上收腹带的。

　 顺产需要收腹带吗

　很多宝妈们认为产后是一定要用收腹带的，那么，顺产需要收腹带吗其实收腹带的主要功能是固定伤口，所以顺产后的宝妈们使用的必要性比剖腹产的低。但是需要的话一定要仔细的了解收腹带。

　 顺产后用收腹带的好处

　顺产的产妇是分娩后就可以使用收腹带，其主要目的是为了子宫的恢复，收腹带能够促进子宫的收缩，帮助体内机能慢慢恢复。另外产后使用收腹带，增加了对腹腔的压力，防止内脏下垂，能够减少产后出血，有助于恶露排出，对于产后恢复有着积极的作用。

　 顺产后用收腹带的弊端

　上文介绍了用收腹带的好处，那么，产后用收腹带会有弊端吗

　1、在怀孕期间，女性的腹压一直都在上升，这种压力会压迫盆底，对盆底的功能和结构造成一定的损伤。如果这些损伤在产后得不到恢复，女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等异常状况。

　可以说，产后身体的恢复关键在于盆底功能的恢复，而收腹带不但不能帮助收腹，反而会进一步加大腹压，影响盆底功能的恢复。因为紧绷的关系，还不利于腰腹部的血液循环和皮肤代谢，可能会引起皮炎。

　2、长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。

　3、产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈(产后子宫恢复)，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

　 收腹带正确的使用方法

　 1、怎么带

　一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腹带。千万不可只绑住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂;另外施加的压力也是将下腹部(肚脐以下到耻骨处)开始束紧，此时力道较大(绑的较紧)，到了胃部时绑的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。

　 2、使用束腹带的时机

　生产后便可以开始使用，一方面舒缓疼痛的肌肉，对于产妇的起身如厕或用餐都会较有力量。起床后梳洗完毕，便可以使用束腹带，但要记住，晚上睡眠前，一定要拿掉束腹带，不可一整天都使用，反而不利身体的循环;再方面对于容易出汗的皮肤也容易产生不适与搔痒的情况，而睡眠时姿势的改变，也会造成束腹带移位，反而达不到使用的`目的与功效。

　 3、使用束腹带的时间

　时间是因人而异的。如果皮肤容易过敏的妈妈，除了勤于更换束腹带，加强清洁外，尽量在自觉束腹带已经闷热潮湿时就替换新的，且平躺睡眠时取下，都是需要注意的。

　 4、使用束腹带并非“万能”

　基本上，坐月子期间都是可以使用束腹带的，但若是下腹的下坠感迟迟不见改善，往往是身体气虚所致，这时较必须适时透过中药补气，才能有效改善下腹的下坠感。

　 顺产后使用收腹带的注意事项

　1、收腹带使用的正确时间应该在每天的饭后半小时，而且在排尿之后带上，睡觉前需要取下。

　2、正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

　3、吃饭时束着收腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。

　4、由于自然生产伤口集中在外阴部，束腹带不需刻意用紧，每天使用时间也不要太长，以免影响生活品质不说，还可能因错误的使用方式而长疹子。晚上睡觉时，最好将速腹带拿起来，等到白天要下床活动时，将它束在下腹你希望可以拉提起来的部位即可。

　5、顺产的妈咪使用束腹带，主要是藉此将身体下垂的部分往上托，因此要特别注意束腹带使用的方向及用法，特别是使用绕式束腹带者，严禁直接将它绑上去，而要遵守由下往上、由紧到松的缠绕方式，减少骨盆器官下垂的可能。

我会选择使用收腹带。我所了解的有两种，就是外部和内部收腹。外部就是说的收腹带。那么收腹带到底应该怎么用才会有比较好的效果呢？下面我们来了解一下吧！

在女人怀孕的时候，子宫慢慢被撑大、腹壁变松，再就是生产的时候太用劲，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

收腹带正确的使用方法。收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

长期使用收腹带的坏处。长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外，产后束腰太紧，还会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，也不光是这些还有我们不知道的很多妇科病都有可能引起，所以大家一定要正确使用。

以上就是关于使用收腹带收腹的方法，在身产几个月身体恢复之后还可以每天坚持适量的运动来帮助慢慢恢复也不要太心急了。

破腹产后多久可以用收腹带呢？小编为大家解惑！专家建议：一般破腹产要等到伤口完全愈合后才能使用收腹带，因为破腹产剖腹产后医生都会使用纱布块或医用腹带固定止血，在加上不断的换药、输液等，在这一时期，使用任何形式的收腹带都是不方便的，不利于伤口的愈合，为了减少重复挤压伤口，所以专家建议：一般剖腹产后待七天伤口愈合后使用收腹带更为合适。

所以，妈妈们就无需再问：但小编还要告诉大家的是在使用收腹带时最好在日间使用，且不要过紧，并要确保血液循环运转良好，使用时间也不宜过长。但禁在晚间使用。使用收腹带有什么讲究？

束腹带可以帮助剖腹产妈妈承托腰骨，减少腹部弯曲引致伤口的痛楚。但值得需注意的是：使用收腹带最好在医生的指导下使用。束腹裤和束腹带最好只在日间使用，不要过紧，确保血液循环运转良好。不要太晚使用，一般1-6个月内比较有效。每天使用时间不要过长。

在选择收腹带时，不能选择化纤收腹带，这类产品容易刺激皮肤，导致过敏，而且这类产品大都有异味，对产后妈妈们都是不利的。

小编已经为你详细解答了：破腹产后多久可以用收腹带这个问题啰！当破腹产成为妈妈们生产潮流时，但话说回来还是顺产最好，因为顺产的宝宝更聪明。但不管是破腹产还是顺产，它都离不开收腹带的使用，因此孕妈们更要注意收腹带的讲究。